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大麦若叶青汁粉可以说是近年来，最火的一种碱性食物了，它不仅含有人体所需的大部分营养元素，每天喝点，将健康和瘦身完美结合。每天坚持喝上两杯，还有促进肠胃消化、分解体内宿便脂肪、滋润皮肤和身体的功效，而...……更多
2024-05-31 17:15:00脂肪,越来,碱性,食物,越来越,红豆
...定要好好的记住，尽量不要隔夜吃，要不然容易引起身体越来越差，癌细胞可能会进入我们的体内。我们在平常的时候，可能不会吃太多海鲜，但是，到了过年过节的时候，海鲜就会越来越多，非常的丰富。其实海鲜食物最好不...……更多
2024-03-01 09:58:00健康,海鲜,豆浆,越来,饭菜,食物
...问题？这个故事可能听起来很熟悉。我们生活中的“茶米油盐”，看似平常的日常琐事，实则可能是更严重健康问题的预警信号。暴躁和易怒并非简单的性格特点，它们可能是身体正在向我们发出的求救信号。在这篇文章中，我...……更多
2024-01-25 13:23:00油盐,疾病,情绪,健康,问题,睡眠
...细节没有做对。1、建立良好的人际关系我知道现在大家越来越倾向于自己独处，但是永远不要忘了人类是群居动物，我们可以试图常常约一下自己的好朋友，多参加一些活动。筛选出来那些沟通后能够给我们能量的朋友，而不...……更多
2024-03-15 10:42:00减肥,不反弹,细节,健康,减肥,炸鸡
...低暴食几率，提升减肥速度。6、保持清淡饮食，远离重油盐辛辣食物。重口味饮食会刺激味蕾，让你提升进食欲望，摄入更多食物。而食物以低油盐烹饪为主，避免过度加工的食物，可以帮你控制食欲，减少进食量。坚持这6个...……更多
2024-11-12 09:53:00食欲,容量,控制,方法,控制,身体
...的一个器官，它能够帮助我们排毒解毒，而且还会让身体越来越好，如果肝脏出现了问题，就很有可能会导致我们身体多个器官出现衰竭或者是毒素和垃圾在身体中堆积，容易影响我们的寿命，影响我们的身体健康，所以说在平...……更多
2024-10-08 11:54:00肝脏,早餐,黄金,肝脏,身体,帮助
...分脑梗死是能预防的，关键看您怎么做！我们是离脑中风越来越近，还是越来越远？关键看我们如果对待生活，如何对待三高！ ……更多
2024-12-02 08:55:00脑中风,高血压,饮食,高血压,饮食,脑中风
在这个飞速发展的社会，人们的压力越来越大，每天为了生活奔波劳碌，长期的睡眠不足、饮食不规律，使身体超负荷运转，免疫力也越来越差，各种疾病也随之而来，所以我们一定要想办法提高自身免疫力，它就如同人体健...……更多
2024-08-12 14:05:00免疫力,免疫,一口,氨基,氨基酸,身体
...以大家都会加入减肥的行列。而最近一则消息讲述：穷人越来越胖，富人越来越瘦，这是怎么回事，真的是这样吗？为什么说“越穷越胖，越富越瘦”?在我们的印象中，肥胖一直是财富的象征，说明家庭条件好，吃的多，身材...……更多
2024-07-13 09:50:00越来,越来越,富人,穷人,真相,富人
...的细致，而现在我们大多数是吃细粮食物为主对于粗粮也越来越少的食用。尤其是大米更是我们日常饮食过程中必不可少的一种食品，如果食用大米的时候坚持加上“它”，一个月的时间或许有助于降低三高而且有助于血管的顺...……更多
2023-11-29 09:25:00越来,大米,血管,越来越,健康,苦荞
...并发症，严重的话可能会危及人们的生命。为何脑梗患者越来越多？心血管专家：与肥肉关系不大，这物是元凶有调查研究数据显示，近几年患脑梗的人越来越多，很多人认为造成脑梗患者增多的原因，可能跟饮食变得丰盛，有...……更多
2024-10-16 19:02:00越来,患者,越来越,脂肪,脂肪酸,反式
...北方，大雪过后气温会渐渐下降，距离冬天冷空气的袭击越来越近，大家一定要提前做好入冬的必需品，特别是家里有老人、孩子的，给家人提前备好出门穿的厚衣服、口罩、耳罩等等，不然寒冷的气温突然袭击，会让身体受不...……更多
2023-12-22 06:16:00免疫力,猪肉,免疫,身体,孩子,羊排
...高的完成度，从而提高自我效能感，使人在运动的过程中越来越有自信，从而产生积极的心理暗示，并会散发出正能量。此外，从生物学的角度来看，我们的人体在运动过程中会产生内啡肽。内啡肽是脑垂体分泌和释放的一种应...……更多
2023-11-04 06:59:00背后,身体,个人,运动,内啡肽,关雎
...，助力健康活力。
第五层：烹调油和盐。烹饪中少不了油盐这两个重要的调味元素，但建议尽量少用。成年人每天烹调油的推荐不超过25~30克，而食盐的摄入应控制在5克以内。除了油盐之外，添加糖的摄入也需要谨慎，每天摄...……更多
2024-02-02 04:04:00杂粮,美味,健康,健康,广州,膳食
...重要的一件事。但是近几年来，患上肝脏疾病的人群也是越来越多，除了日常饮食和作息习惯不规律以外，与以下这三个原因也是有密切联系的，希望你在平时能够特别注意，千万别不放心上。
为啥“肝病”越来越多？劝告：3...……更多
2024-07-31 15:45:00越来,诱因,肝病,越来越,关键,肝脏
...代谢的调节，能够控制体重，还能改善睡眠质量。9、低油盐烹饪，清淡饮食。减肥的人要戒高油盐、辛辣等重口味食物，舍去过多的油脂和盐分，保留食物最本真的味道，仅能控制食欲，还能大幅度降低卡路里摄入，有助于降...……更多
2024-09-19 13:50:00天都,照着,脂肪,技巧,身体,食物
...。血管“斑块”或可缩小至消失！常吃这几种食物，血管越来越年轻！1.核桃核桃等坚果含有不饱和脂肪酸，每天适当适量食用坚果，可以降低血清总胆固醇。专家建议，每天可摄入42g的坚果，但不要食用盐腌制或加糖的坚果。...……更多
2023-10-11 13:20:00血管,斑块,越来,食物,越来越,斑块
转眼就到了十一月份，进入深秋，天气也越来越凉爽，秋意渐浓，人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状， 这就是所谓“秋乏”，这是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种自然生理现象...……更多
2024-11-04 14:08:00腿脚,中老年,香蕉,精神,建议,口蘑
前言：春天的脚步越来越近，随着气温的回升，人们也开始逐渐改变饮食习惯，迎接这个充满生机的季节。在这个时节里，控制饮食，选择适宜的食材尤为重要。相信大家都有过一个“长肉”的冬天，现在是时候调整自己的饮...……更多
2024-03-18 06:37:00燕麦,米饭,馒头,做法,燕麦,制作
...诞生，“火能煮熟食物，工具能磨碎食物。”然而当食物越来越软、越来越不耐嚼的时候，人类的颌骨发生了变化，“颌骨变小了，智齿的位置没有了，那智齿再生长出来就会挤占前面牙齿的位置。”史军向学生们说道，“你看...……更多
2023-11-21 11:33:00大兴,北京,师生,科学家,水果,植物
...有酸腐的异味，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能会越来越差。2.不爱吃饭
如果孩子的脾胃发生问题，无论平常多喜爱的菜，孩子都不容易动筷子，假如孩子在进食的情况下总说自身嘴唇里酸酸的、很苦，那必然也是脾胃...……更多
2024-12-02 08:42:00脾胃,越来,越来越,父母,孩子,孩子
怀孕的最后三个月，肚子越来越大，胃口却越来越小，这可怎么办？别担心，今天就来跟大家分享一些孕晚期的饮食小妙招，让你和宝宝都吃得开心又健康！首先，咱们得明白一个道理：这个时候可不是大吃特吃的时候哦！虽...……更多
2024-09-12 10:12:00餐桌,秘籍,身材,健康,时候,瘦肉
许多人应该都有过咽喉肿痛的经历，这是发生在喉咙的疼痛、粗糙和刺痛感。导致咽喉肿痛的原因有很多，比如说感染细菌或病毒，进而产生炎症。也有可能是因为食用过多辛辣刺激的食物引起身体上火，从而导致咽喉肿痛。...……更多
2024-06-27 09:23:00肿痛,越来,咽喉,喉咙,食物,越来越
...血糖高的人更容易患上癌症科学家们对慢性病之间的关联越来越感兴趣，特别是糖尿病与癌症之间的联系。一项持续了30年的长期调查研究揭示了一个令人警醒的发现：长期血糖高的人群患癌症的风险显著增加。血糖与癌症糖尿...……更多
2024-08-27 14:46:00糖尿,越来,血糖,糖尿病,越来越,研究
...半身多半会出现4个“丑态”，希望你一个也没有月经量越来越少女人的衰老不仅仅只表现在身体的外在形象上，更多的表现在女性的内部，而且月经就是特别明显的一个信号，一般来说如果女性上了年纪之后，那么月经量会变...……更多
2023-11-11 17:19:00抗衰老,延缓衰老,衰老,食物,女性,衰老
...其身体负担加重，还可能诱发心血管意外发生。5、不吃油盐降血脂？我们都知道，油盐摄入过量容易导致血脂异常，但日常也不能完全不吃油盐。因为油盐内有一些身体必需的营养成分，我们要做的是限制盐分摄入，而不是盲...……更多
2023-10-20 14:49:00长寿,误区,养生,猪蹄,身体,长寿
...诱人的食品，背后可能隐藏着不可告人的秘密。临床上，越来越多的慢性疾病被揭露与饮食息息相关，它们如同潜伏的猛虎，时刻威胁着我们的健康。除了那些令人痛心的食品安全问题，我们也不得不正视一个更为普遍的现象—...……更多
2024-06-28 11:52:00致癌物,致癌,大意,食用,健康,癌症
...方便、美味和营养而成为了火爆全网的烹饪方法，受到了越来越多人的喜爱和追捧。它通过将各种食材放入一个锅中，炖煮出一道香气扑鼻、口感鲜美的佳肴，让人们在忙碌的生活中也能够品尝到美味的同时，感受到生活的美好...……更多
2023-10-08 15:59:00美味可口,美味,营养,口感,营养,美味
...上厚厚的外套， 北方不少地方都下起了雪，冬天的脚步越来越近了， 这时除了要注意及时添加衣物、加强锻炼增强体质外，还要从饮食上来调整， 注意补充营养，提供免疫力，打好基础好过冬。 特别是身体较弱的中老年人和...……更多
2024-11-04 14:11:00光盘,牛腩,素鸡,营养,放进,压力锅
前言：随着现在的生活物质水平越来越高，人们对饮食健康问题也越来越关注。尤其是对于现在的中老年人来说，心脑血管问题也越来越常见。其实很多心脑血管问题都是脑供血不足所引起的，虽然平时可以通过药物来缓解，...……更多
2024-11-09 09:20:00供血,血管,食物,建议,血管,西红
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“反正出门也是吃预制菜，不如直接在家吃” 进入2025年，大部分打工人的精神状态都是：人坐在工位上，鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00