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育龄女性如何巧食\\\'彩色\\\'果蔬,科学滋养,守护生殖健康?
...好以下几点:#多样化选择根据不同的研究,各种颜色的果蔬含有不同的营养成分和健康益处,日常饮食中,应多尝试包含不同颜色的果蔬。同时其他食物的选择也要多样性,确保营养均衡。#看颜色吃可以每天尝试着吃不同颜色...……更多
汤圆、饺子、羊肉汤……谁是最佳“冬至伴侣”?
...每逢冬至吃饺子的习惯并没有改变。●居民李先生(来自河北邯郸):饺子,那绝对是冬至的标配!我们北方人讲究的是“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”。每到冬至,我都会亲手包一顿饺子,热腾腾的饺子下肚,整个人都...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
...体提供丰富的营养,是冬季的一道不可错过的菜肴。红薯汤圆银耳羹——甜蜜又滋补红薯汤圆银耳羹是一道甜品,以红薯、汤圆和银耳为主要食材。红薯富含维生素A和膳食纤维,具有滋补益气、养颜美容的功效。银耳是一种天...……更多
春天吃糯米,补肺健脾,驱寒补气色,做法还多样
...加量。(3)选择成熟但不过熟的芒果,口感更加鲜美。二、汤圆:作为中国传统的春节美食,汤圆象征着团圆和幸福。汤圆以糯米粉和水混合制成的面团包裹着甜蜜的馅料,如芝麻糊、红豆沙或花生糊。煮熟后,滚烫的汤圆在春日...……更多
...者 王嘉露) 又到了正月十五元宵节,很多上海人喜欢吃汤圆,还有人习惯把它当早饭。其实这种吃法,是不健康的。汤圆由糯米制作而成,当早饭吃容易升糖。其次,光吃汤圆,营养太单一。建议大家尽量把汤圆放在一餐的最...……更多
北京市第三代社保卡全面启动
...带来了更多的生活便利。王庆玲是首都医科大学宣武医院河北医院的一名护理专家,三年前从北京来到石家庄工作。不久前,作为试点人群,她率先拿到了北京市第三代社保卡,如今,拿着这张卡,她不仅可以直接在石家庄刷卡...……更多
元宵节汤圆成交额环比增长超六成
...圆的消费者中,北京、广东、山东、江苏、辽宁、上海、河北、浙江、天津、湖北的购物用户数更高,占比分别达18.1%、11.2%、9.5%、7.5%、7.3%、7.2%、6.7%、4.0%、4.0%、3.5%,很明晰,北方人在吃元宵和汤圆上更“投入”。从各口味在...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...梨、萝卜、白菜等,以维持肾中阴阳的平衡。冬至养生,河北这些滋补美味,同样不容错过承德羊汤烧饼图为承德羊汤烧饼 图片来源:河北新闻网承德的羊汤素以汤汁鲜、味道美、用料考究而久负盛名,其制作厨艺已有200多年...……更多
...、猪肉、香菇等,可以做糟羹吃。”李阿姨说,还会买点汤圆,元宵节时一家人吃,汤圆寓意团团圆圆,图个好彩头。近日,记者走访市区多家大型超市,发现超市冷柜里的汤圆五花八门,有黑芝麻汤圆、肉汤圆、坚果汤圆……...……更多
...孙渊 侯坤)元宵佳节即将到来,面对琳琅满目的元宵(汤圆),消费者应如何选购?近日,辽宁省锦州市市场监管局发布元宵消费提示。一要理性选购。购买时,首先要注意包装袋是否密封完好,包装上食品名称、生产者名称...……更多
邯郸市肥乡区:树立正确饮食观念 培养健康饮食习惯
河北新闻网讯 在第35个中国学生营养日来临之际,为了培养学生们树立正确的饮食观念及良好的饮食习惯,邯郸市肥乡区卫健局、计生协联合在天台山镇明德小学组织开展了以“奶豆添营养,少油更健康 ”为主题的营养知识进...……更多
协同之花瓣瓣同心 京津冀携手增福祉惠百姓
...胡同小学。人民网记者 李兆民摄京津冀“三界碑”下,河北廊坊经济技术开发区正在打造“环京津1小时鲜活农产品物流配送圈”;…………京津冀协同发展战略实施10年以来,一张图规划、一盘棋建设、一体化发展,众多民生...……更多
果蔬小馒头太诱人!五彩缤纷,营养丰富,每一口都是满满幸福感
说起果蔬小馒头,这可真是一个让人忍不住一试再试的小美味。在忙碌的生活中,大家都想吃点简单又健康的,果蔬小馒头正好满足了这样的需求。它们色彩斑斓,营养均衡,而且吃起来既是一种享受又不会让人感觉太沉重。...……更多
商超果蔬精准溯源 食品安全“一扫便知”
本文转自:中国消费者报河北青县商超果蔬精准溯源 食品安全“一扫便知”于长城 李建/文 于长城/摄图:消费者在果蔬摊位扫码查询食品安全信息。 于长城/摄■于长城 本报记者 李建只要掏出手机,扫一扫卖场内果蔬标签上...……更多
就业形势保持总体稳定!2023年河北城镇新增就业89.9万人
河北新闻网1月30日讯(河北日报记者解楚楚)从今天省政府新闻办召开的河北省人社系统扎实推进重点民生工作情况新闻发布会上获悉,2023年全省城镇新增就业89.9万人,完成全年任务的104.53%,就业形势保持总体稳定。图为河...……更多
现在的蔬菜水果比以前的难吃,不是错觉
...学会杂志》(Journal of the American College of Nutrition)一篇和果蔬营养学的文章,科学家利用美国农业部1950年和1999年发布的营养数据,德克萨斯州大学奥斯汀分校的研究人员注意到43种不同的果蔬,比如芦笋、菜豆到草莓和西瓜,它...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...的作用,让女性朋友们保持活力四射的状态。 四:红薯汤圆银耳羹红薯汤圆银耳羹是一道既能甜蜜心情又能滋补身体的美食。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素,能有效促进肠胃蠕动,帮助消化。银耳富含胶原蛋白,不仅能润...……更多
这么近 那么美 投资到河北|打造京津菜篮子 衡水发展都市型农业对接京津市场
...慧节水试点2万亩,推动果蔬产业专业化、连片化发展。河北日报记者 焦 磊摄 ……更多
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
...热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时,又能有效防止血糖波动呢?别担心,世颐堂为您精心准备了冬至饮食指南...……更多
...山区、怀柔区稳步进行,后续北京市将全面有序开展。在河北省,就医购药、交通出行、旅游观光、文化体验、政务服务等7个与民生最密切的服务已列入社保卡。19家国有博物馆已完成一卡通平台对接,实现持社保卡、电子社保...……更多
果蔬的存储秘籍!你知道为何不能久放塑料袋?
...都喜欢囤积一些水果和蔬菜。为了方便储存,我们常常把果蔬放在塑料袋里,觉得这样可以保鲜。但其实,果蔬久存在塑料袋内并非长久之计。今天,我们就来聊聊这个话题,揭秘果蔬存放背后的秘密,以及怎样科学存储这些小...……更多
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺在中国的传统节日中,正月十五元宵节的重要性不言而喻。除了传统的吃汤圆习俗,其实还有许多与节日相关且富有特色的美食。今天,让我们一起来了解一下这...……更多
河北迁安:驻村帮扶接地气 助农增收促振兴
图为棚室内长势良好的生菜。吴海民摄河北新闻网讯(吴海民、李文军、孙一凡)连日来,迁安市杨各庄镇阎官屯村的棚室蔬菜迎来丰收季,农民们正忙着采摘、装运,一派繁忙热闹的丰收景象。“驻村工作队来了,不仅为我...……更多
离婚双方为子女抚养起争执 法官耐心释法化解纠纷
本文转自:河北法制报河北法治报讯(郭奇)近日,广平县人民法院行政综合法官团队成功调解一件离婚案件,经过办案团队耐心调解,纠纷双方自愿达成调解协议,就离婚和子女抚养及抚养费问题达成一致意见,纠纷得以顺...……更多
“舌尖上”崛起百亿产业集群 助推县域经济精彩“出圈”
本文转自:人民网-河北频道大名北部新城一景(航拍)。 薛志鹏摄“卖香油的来喽!”一声响亮的吆喝声,仿佛瞬间把我们带到了记忆中的街角巷弄。今年9月22日,在北京举行的一场2023中国·大名香油推介会,让大名小磨香油...……更多
...一品牌“党建+多元化养老”创建活动,以“猜灯谜、吃汤圆”的形式,关爱老人生活、共度元宵佳节,进一步提升社区居民幸福感。多彩的灯笼、五颜六色的灯谜高高悬挂。镇人大代表张银华主动挑起主持人的角色,大家饶有...……更多
水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值
...童的营养有哪些价值?1.水果和蔬菜中含有丰富的维生素果蔬中所富含的丰富维生素,所蕴含的营养不仅能够促进儿童的健康成长,同时也能够增强儿童的免疫力,进而强化儿童的体质。因此,在儿童餐食中必须确保餐餐有果蔬...……更多
果蔬脆片可能只是看着“健康”
本文转自:海东日报近年来,市面上很多烘焙果蔬脆片类食品受到了广大消费者的欢迎。很多人以为这类产品就是浓缩的果蔬,它们和普通水果、蔬菜之间的区别仅仅是水分的多少,而营养成分上的差别并不大。但实际上,生...……更多
新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
...们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因。随着消费者对健康需求的提升,新茶饮企业推出了一系列“超级食材”。从小麦草、羽衣甘蓝到红菜头、黑枸杞,各类涉...……更多
本文转自:中国食品报饶阳果蔬重品质 品质果蔬看饶阳河北饶阳筑牢食安屏障近年来,河北省衡水市饶阳县以创建国家农产品质量安全县为抓手,持续做强生产标准化、检测全覆盖、质量可追溯、监管智慧化等关键节点,着力...……更多
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战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
2025-01-11 10:17:00
马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00
为村民办好每一件“小事
本文转自:人民网-贵州频道为村民办好每一件“小事——记黔西公路管理段派驻驻村第一书记喻莎人民网记者 王秀芳“莎书记来驻村
2025-01-11 08:35:00
经期内受孕成功的几率会有多大?
您可能听说过在经期内无法受孕这种说法,但有的时候并不完全正确。虽然在经期前后或经期内不太可能受孕,但仍有很小的受孕概率
2025-01-11 08:54:00
子宫内膜不均一定是息肉吗?不一定!
在我们的健康档案中,女性朋友们总会有一些专属的名词,让人既陌生又略带紧张,而“内膜不均”就是其中之一。也许你在体检报告上见过这个词
2025-01-11 08:57:00
阴道炎不再难缠,几招教你来破局
阴道炎,如同一片阴霾,笼罩在许多女性的生活中,给她们带来了无尽的困扰和烦恼。阴道炎的症状犹如一个个不友好的“信号”,让女性的身体感到不适
2025-01-11 10:07:00
9问9答 科学应对流感来袭
本文转自:人民网编者按:中国疾控中心近期发布的监测情况显示,当前,流感总体处于季节性流行期,全国流感病毒阳性率快速上升
2025-01-11 10:08:00
阳性率持续上升,99%以上为甲流!硬扛有风险,医生提醒做好6件事
冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
橘海流金
本文转自:人民日报唐树清《人民日报》(2025年01月11日第 08 版)“唰唰”的车轮碾碎了一地懒洋洋的阳光。下了高速
2025-01-11 06:48:00
入冬后体重猛增?马上要过年瘦身还来得及吗?别急,这里有“解药”
随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00
一年中阴盛极、阳始生的时候来了 开贴“三九贴”,护好体内“小太阳”
俗话说“三九补一补,来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间,也是阳气始生之时,此时进补,符合阳气升发规律,营养也能更好地被人体吸收
2025-01-11 07:17:00
家乡的腊八粥(风味)
本文转自:人民日报海外版周洁茹《人民日报海外版》(2025年01月11日第 07 版)腊八粥(插画)网络图片腊八吃腊八粥了没
2025-01-11 04:02:00