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中药煎服是门大学问 中医专家为您划重点
...茎类为主的药物,浸泡时间为1—1.5小时。以根、种子、根茎、果实类为主的药物浸泡时间为2—3小时。煎药需要多少水量?水应浸过药材面2—3cm为佳,轻轻摁住药材,水面刚好漫过手背,一些花草类的药物吸水量较大,在浸泡...……更多
合肥周商:丹心着意化为“桥”
...”本报讯 (记者 刘彦章 王永剑 梁照曾) 藤蔓展四方,根茎不离乡。合肥市周口商会在周口市工商联的指导下,盘活商会资源,以“商”为“桥”,宣传推介周口产业环境和招商政策,引资、引智、建厂,赋能家乡现代化建设...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...。 第三宝、山药,“冬吃根,身体稳扎根”, 冬天是吃根茎类食物的最佳季节,而山药就是最佳选择之一, 山药是药食同源食材, 营养价值极高, 不仅能增强免疫力,还能健脾养肺、固肾益精、养颜瘦身等功效,山药补而不...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...的叶片,然后用清水冲洗干净。注意掐掉发黄的叶片,而根茎可以留作配菜使用。之后,将四个鸡蛋磕入容器中,搅拌均匀后加入适量清水、少许食盐和少量白醋。搅拌均匀后,倒入预热的锅中,用中小火炒至鸡蛋凝固,然后用...……更多
给糖友的“饮食宝典”
...水类的蔬菜,包括绿叶菜、豆芽、黄瓜等,土豆、山药等根茎类的蔬菜不包括在其中。蔬菜的搭配尽量选择多种颜色、多个种类。蛋白一两掌掌心大小、小指厚的一块肉相当于50克蛋白质。糖友每天吃50~100克的蛋白质可满足身体...……更多
微塑料“入侵”人体影响有多大
...评估水温、水硬度、微纳塑料浓度和性质对微纳塑料与水沉积物共沉淀(共沉淀是指一种沉淀从溶液中析出时,引起某些共存的可溶性物质一起沉淀的现象)的影响。结果显示,只需把水烧开,再简单过滤,就可能去除84%的微纳...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...做法。1.首先,我们需要准备适量的木耳菜,并将叶子和根茎摘下,只留下嫩叶部分。然后,将木耳菜放入水中清洗干净,沥干水分备用。2.接下来,拍几瓣大蒜,然后将其剁成碎末。如果你喜欢辣味,可以在蒜末中加入一些辣...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
...肉馅蒸熟即可。二、莲藕莲藕,是一种低热量、高纤维的根茎类蔬菜,含有丰富的维生素B、维生素C和膳食纤维,具有滋润肺燥、清热养胃、润肠通便的功效。此外,莲藕还含有多种矿物质,如钾、钙、镁,有助于维持神经和肌...……更多
秋日营养养生食谱推荐
...苹果、香蕉等)2.午餐:米饭+鱼/肉+蔬菜(如绿叶蔬菜、根茎蔬菜等)+豆腐/豆制品3.晚餐:小米粥+蛋类/豆腐+菌藻类食物(如木耳、海带等)+水果4.零食:坚果(如核桃、杏仁等)、酸奶、水果干等秋天是一个收获的季节,也是...……更多
为蔬菜增温、为油菜“减肥”
...科技。”蔡建武介绍,他购买了几万斤鸡粪,围培在蔬菜根茎处,这样可以提高蔬菜根部土壤的温度。此外,他给部分育苗大棚安装了保温灯,并更换了一批棚膜,让蔬菜在更好进行光合作用的同时能更耐冻。沅江市共华镇双阜...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜究竟要不要去皮?真相很简单
生姜,又称黄姜,是一种多年生草本植物,其根茎具有辛辣味,被遍及用于烹饪和中药。在我国,生姜被视为一种重要的食材和药材,具有驱寒、止呕、解毒等多种成效。其富含维生素C、姜辣素、二苯基庚烷等成分,这些成分...……更多
春天时,多做给家人吃这菜,既能平衡营养,又能满足味蕾
...菜梗,大概200克吧,白菜这种菜很便宜,叶子能做酸菜,根茎也别扔,和肉一起炒着吃特别好吃,还能吸油,吃起来又甜又可口。再来点新鲜猪肉里脊,大概半斤,还有小米辣、生姜、大蒜,这些都来点儿。油也不用多,少许就...……更多
食物放错地方--果蔬:两种同放,变质易“传染”
...都属于耐储食物,适合放到阳台。爱美网提醒,马铃薯等根茎类蔬菜,个头越小,维C含量越高。可用纸袋储存,防止过度的光与氧气损伤其中的维C。2.食用油:瓶中加粒维E为了拿取方便,许多家庭主妇常将食用油放在炉灶旁。...……更多
87GB!《Forspoken》PS5容量曝光 1.22开启
...风女子,她能进行超远距离跳跃和快速移动,并召唤巨大根茎摧毁敌人。该作的世界广阔而美丽,玩家将挑战巨狼、巨龙等强大敌人。 ……更多
...法:采收。生姜贮藏入保鲜冷库时,应选择充分长成熟的根茎,在天气晴朗、土壤干燥时收获。一般要求姜块不带泥,采收后在田间稍加晾晒,但不宜在田间过夜。贮藏。生姜放入保鲜冷库前,应把假茎连同叶片一并掰掉,并进...……更多
永胜续断迎丰收
...村看到,村民木林周家院子里晾晒着刚采收回来的续断,根茎粗大圆润,成色极好。木林周说,他家种植续断已经很多年,销售续断的收入是家里主要经济来源之一。续断是一年生植物,采根茎入药,主要销售干货,市场价每公...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
...”的食材——白萝卜,成为了冬季养生佳品。这种白色的根茎蔬菜,价格实惠,仅需几毛钱一斤,却拥有着丰富的营养价值和独特的口感,成为了人们餐桌上的常客。白萝卜富含多种营养物质,尤其是维生素C、纤维素、胡萝卜...……更多
...都是老百姓平时餐桌上普遍能吃到的东西,比如蔬菜包含根茎类、茄果类等,主要检测他们是否有农药残留,熟食类主要检测是否使用了亚硝酸盐,检测样本具有代表性,而且出结果快,可以为下一步的执法提供依据。”市市场...……更多
45岁女士仅食蔬菜不食米饭,半年后她的身体状况会如何呢?
...的谷物或主食。她选择了多种不同的蔬菜,包括叶菜类、根茎类和果实类等,以确保摄入足够的营养。此外,她还保持了适当的运动和作息。三、实验结果1、体重变化:实验开始时,该女士的体重为55公斤。经过半年的饮食调整...……更多
...文转自:海南日报中国热科院与尼日利亚乌姆迪克国家块根茎作物研究所签约双方共建木薯联合研究中心本报讯 (记者陈彬)近日,中国-尼日利亚供需合作会议在武汉国际博览中心举行,中国热带农业科学院热带作物品种资源...……更多
...萝卜是生活起居之中十分普遍的一种蔬菜水果,其是一种根茎类的蔬菜水果,因而吃的情况下需要削皮。 ……更多
老妈寄来几根蒜苗
...友圈分享了一张图片。图片上只有一把蒜苗,叶色鲜绿,根茎呈浅红色,像是系的一条丝巾,根须上带有少许泥土。照片是在灯光下拍摄的,看起来很像一幅生动的油画。他还写了一句文案:“收到70后老妈从开州老家寄来的蒜...……更多
过年聚餐怎样才能“好吃不胖”?
...酱蔬菜、菌藻食品(如凉拌木耳、海带丝、金针菇等)、根茎类食品(如藕片、山药、蕨根粉等)等素菜为主,配上一两个油脂少的鱼类和豆制品即可。主食别最后吃 以免肠胃受伤很多人在宴席上只吃菜、不吃饭,直到最后才...……更多
...窗户望出去,如果视线可以穿透围墙,像老槐向外延伸的根茎一样,不知道能走出多少里。老槐粗壮强劲的根茎,从树底延伸到墙角的水泥地缝隙,仿佛在述说着它也想走出去,走出这困住它一生的围墙。我不知道老槐想要去哪...……更多
安徽人文讲坛|用望闻问切探识中药
...在生长中所主的功能与药性表现有一定规律可循,如根及根茎类中药,取自植物的地下部分,一方面,根吸收了地之阴寒之气,因而多有清热之作用;另一方面,根类中药多为多年生植物,根部贮藏了大量的营养成分,因而多具...……更多
芋头不仅味道鲜美,而且具有多种健康益处,被誉为“免疫力帮手”
...头就是最受欢迎的秋季食材之一。芋头是一种营养丰富的根茎类食材,它不仅味道鲜美,而且具有多种健康益处,被誉为“免疫力帮手”。在本文中,我们将深入了解芋头的营养价值,并学习如何制作美味的芋头炖鸡。芋头,又...……更多
合理搭配蔬果与主食、蛋白质等食物,有助于实现营养均衡
...蔬果的种类与颜色蔬果分为蔬菜和水果两大类。蔬菜包括根茎、叶菜、花菜、果菜等;水果包括柑橘类、浆果类、热带水果等。不同颜色的蔬果含有不同的营养成分,我们可以根据自己的口味和需求,选择各种颜色的蔬果。二、...……更多
佛手瓜的营养成分全面而均衡,适合各个年龄段的人食用
...的营养价值。除了果实的肉质嫩白、口感清甜之外,瓜的根茎和嫩蔓也是可以食用的,其蕴含的大量氨基酸、维生素和矿物质为人体提供了必要的营养。佛手瓜富含丰富的蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E和多种...……更多
猕猴桃果园管理技术要点
...防止积雪对芽体造成损伤,影响来年萌芽。及时清除树体根茎部位的积雪,根茎部可培土进行防冻。树体保暖可选用包裹玉米秆、棉布条等透气性材料进行包干,包干高度为1米以上。如出现大幅度降温,可采取果园熏烟提高果...……更多
秋天是吃红薯的好季节,富含营养,对身体有益
...一斤,红薯被誉为\"地下苹果\",是一种美味、多用途的根茎蔬菜,在全球各地都有着悠久的历史。红薯不仅具有出色的口感和独特的甜味,还蕴含丰富的营养成分,有助于维持健康并满足味蕾的需求。然而,任何事物都有相克...……更多
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为啥说“一个柿子八味药”?霜降柿子有啥作用?不妨一起来了解下
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-30 09:55:00
云太医陈琼医生:痰湿肥胖,懒人泡脚也能瘦,一碗温胆汤送给大家!
云太医互联网医院肥胖专家陈琼,武汉东西湖人民医院中医科主治医师,全国优秀中医临床人才,协和东西湖医院中医科穴位埋线技术带头人
2024-10-30 09:56:00
从现在到立冬前,多吃这“三宝”,少吃“三样”,身体棒不怕冷!
霜降到立冬,应该算是一年中气温下降最快的时段了,这时候,我们在饮食上一定要多加注意,要为健康过冬做好准备了。但这个阶段却不适宜大吃特吃
2024-10-30 09:56:00
霜降过后,老年人进补黄金期,常吃4道补气菜,精力充沛迎冬天
随着霜降节气的到来,气温逐渐下降,正是老年人进补的黄金时期。在这个时候,饮食调理尤为重要,合理的营养摄入不仅可以增强体质
2024-10-30 09:56:00
输卵管堵塞包括哪些情况?对怀孕影响大不大?
输卵管是一对细长而弯曲的肌性管道,是卵子与精子结合的场所及运送受精卵的通道,输卵管管腔长且较窄、壁薄,容易受多种因素的影响而发生阻塞
2024-10-30 09:57:00
秋冬季节,这3种菜要常吃,杀菌抗炎,排毒减肥,帮助提高免疫力!
秋冬季节,这3种菜要常吃,杀菌抗炎,排毒减肥,帮助提高免疫力!进入深秋季节,冬季也就近在眼前了,此时的天气渐渐变凉了,早晚的温差越来越大
2024-10-30 09:57:00
脑梗是喝茶喝出来的?医生告诫:就是铁打的血管,4种茶也少吃喝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-30 09:59:00
4种你以为会升高血压,其实很适合高血压患者吃的肉,不吃太可惜
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-10-30 09:59:00
入秋后,让你持续燃脂的6个方法
方法1、把精制主食改为谷物粗粮米饭、面条之类的精制主食口感比较好,但是升糖快,过量进食的话,脂肪容易堆积起来。而燕麦、全麦面包
2024-10-30 10:00:00
“小糖人”日常可以吃哪些粗粮食物?正糖名家杞药消渴也不错!
对于米唐友来说,主食选择粗粮比细粮好,就是因为未经过精加工的粗粮升米唐指数低,而升米唐快的粗粮精加工“速食品”并不是真正意义上的粗粮
2024-10-30 10:00:00
哪些日常习惯会引起男性不育?
生育力是许多男性朋友关注的话题,特别是在生活工作压力大的现代社会,不孕不育越来越普遍。除了疾病和先天因素以外,很多日常习惯都会对男性的生育力造成影响
2024-10-30 08:43:00
脑卒中发病急 早发现早就医 专家建议:最好在发病4.5小时内送医
10月29日是世界卒中日。市急救中心科教科副主任安彦君提醒,脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的四高症状
2024-10-30 08:47:00
杭州这口鲜终于上桌!连外地车都围了不少!
每到秋冬季,杭州仓前的街头就飘起了羊肉香,那一口热气腾腾的掏羊锅,成为杭州人心心念念的美味,随着今年秋意渐浓,苦等半年的掏羊锅
2024-10-30 08:48:00
乳腺结节离乳腺癌有多远?6问6答带你了解乳腺癌防治
本文转自:人民网健康“医”点通乳腺结节离乳腺癌有多远?6问6答带你了解乳腺癌防治陈子源世界卫生组织将每年10月确定为乳腺癌防治月
2024-10-30 09:28:00
鲁网10月29日讯在风景秀丽的鲁中大地临朐县,有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东临朐晨星医院有限公司
2024-10-30 09:47:00