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...后脑勺出现白发可能与肾气不足有关。肾气不足可能导致精血亏虚，从而影响头发的正常生长。这类白发人群通常还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频繁等症状。建议：后脑勺白发人群应注重补肾益气、精血双补。可适量食用具...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
...于人们清心润肺，去火除燥。用百合、鸡蛋、红糖熬制成汤水，补而不燥，清而不淡，去除“秋燥”的同时还可以增加营养。推荐菜品：百合鸡蛋汤食材：鸡蛋、百合、枸杞、红糖1、百合清洗干净，放进温水中浸泡半个小时，...……更多
2024-08-01 17:53:00荷兰豆,南瓜,莲藕,荷兰,红薯,山药
...注外在的防寒保暖，内在的饮食也需要特别注意。常喝点汤水，不仅能滋润身体，还能驱赶身上的寒气。帮助抵御寒冷，增强身体的免力。一、鸽子汤鸽子味道特别鲜美，富含蛋白质和氨基酸，以及多种微量元素，能滋补身体。...……更多
2024-02-02 17:51:00羊汤,鸡汤,寒冷,建议,猪蹄,砂锅
...痛音哑等，它还可以治疗阴虚火旺导致的骨蒸潮热或内热消渴等。除此之外还可以治疗热病伤津导致的食欲不振、口渴、肠燥便秘等。天冬的功效与作用1、养阴生津：治疗阴虚发热、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很好的作...……更多
2024-04-07 14:01:00天冬,功效,作用,天冬,作用,治疗
...少生病。一、雪梨推荐食谱：海底椰雪梨瘦肉汤夏季清润汤水来了，是这段时间我家会煲的，清热去火又润肺，而且不放肉，这些料，直接放养生壶里煮也可以食材：海底椰、无花果、雪梨干、玉竹、莲子、百合、瘦肉做法：1...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
...入鱼头，煎至表面略显金黄。接着，加入充足的开水，让汤水滚沸后，放入豆腐同煮。继续煮约5分钟，调入适量的胡椒粉、盐和香油，以增添菜肴的风味。最后，撒上香菜，即可将这道美味的菜肴端上餐桌享用。【花生红枣鸡...……更多
2024-05-03 11:55:00寒潮,容颜,美味,胡椒,胡椒粉,切成
...正好滋养了肺脏，也补充上了身体匮乏的津液，还可改善内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。根据《本草通玄》记载：“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。生吃梨子，清六腑热气。熟吃梨子，滋阴养五脏。此外，杭州市中医...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...水，要每天少量多次给孩子喝温开水，此外，粥和清淡的汤水也是不错的选择，可以搭配一些滋阴药物，如玉竹，麦冬，沙参，枸杞，石斛等，煮粥或者煲汤，如玉竹红枣粥、玉竹麦冬汤等。同时，可以给孩子多吃一些滋阴类食...……更多
2023-11-27 16:03:00一进,秋冬,孩子,孩子,补品,食物
...打的是要防秋燥，除了要多喝水外，可以煮些润肺去燥的汤水喝，不但能够补充营养，而且还能够预防秋燥。莲藕排骨汤【材料】：子排500克，莲藕1节，甜玉米1个，胡萝卜1根，盐适量，料酒适量【做法】：1、准备好材料，子...……更多
2024-08-19 06:50:00建议,基础,材料,冰糖,红枣,莲藕
...之前，首先分享一个汤知识：人，是水做的；广东人，是汤水做的。话说最近真的太热了，是一年中最热的时节，此时排湿、除寒，扶正祛邪、行气活血，效果是平时的3倍以上！特此安排上一味散寒止痛，活血通络又舒筋骨，...……更多
2024-04-14 16:34:00鱼头,止痛,女人,鱼头,川芎,白芷
...。与其长期饮用米粥，不如选择一些适合中老年人的养胃汤水。本文将介绍4种养胃汤水，分别是当归枸杞炖鲫鱼汤、山药香菇鸡蛋汤、鲜菌白菜豆腐汤和鲫鱼粥。这些汤水不仅味道好，而且能够滋养胃部，为中老年人的身体健...……更多
2023-11-28 06:18:00汤水,中老年人,鲫鱼,口感,食用,一道
...于治疗燥咳痰黏、劳嗽咯血、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘等病症。除了泡水代茶饮用，大家还可以将麦冬与薏苡仁、大米共煮成粥服用。麦冬薏苡仁粥具有清热润肺、养阴润燥的功效。需要注意的是，脾胃虚寒泄...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。2．冬虫夏草鸭材料：雄鸭1只，冬虫夏草5到10枚，葱、姜、食盐各适量。做法：雄鸭去毛...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...出锅前加入枸杞，盐调味即可。冬天来碗热乎乎的鸡汤，汤水鲜甜伴随着乌鸡的香气，肉也超级好吃，小朋友都喜欢喝，快安排起来吧！这个汤适合一家大小喝。
五、秋葵推荐食谱：秋葵蒸蛋食材：两个鸡蛋、一根秋葵（可以...……更多
2024-12-16 11:12:00营养,建议,切成,食谱,乌鸡,莲藕
...根据个人口味适量添加。同时，要注意火候的控制，保持汤水微沸，避免大火煮沸导致汤水浑浊。30分钟后，将豆腐块加入锅中，继续炖煮10分钟。豆腐的加入可以让汤更加浓郁，同时也增加了营养价值。炖煮的过程中，可以用...……更多
2024-05-22 09:54:00热腾,鱼头,幸福感,豆腐,幸福,鱼头
...锅中的汤煮沸后，撇去浮沫，转小火慢炖1.5-2小时。确保汤水保持在轻微沸腾的状态，避免火候过大导致汤味过浓。6. 调味：在汤炖至1.5小时左右，加入适量的盐，根据个人口味调整。此时可以品尝汤的味道，根据需要可以再加...……更多
2024-12-02 14:03:00牛羊肉,免疫力,免疫,而是,带鱼,姜片
...羊肚菌作为菌类的王者，有丰富的营养成分，且煮出来的汤水味浓鲜甜。小朋友长个头的时候吃也很好。食材：干货羊肚菌、排骨、山药、无花果和莲子。做法：1、将排骨洗净，用开水焯水去血沫。2、将所有食材放入炖锅中，...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...了，豆腐和鱼中富含丰富的蛋白质，黄骨鱼刺少、肉嫩，汤水原汁原味，吃出健康，非常适合家里有孩子的哦食材：黄骨鱼、豆腐、娃娃菜、葱姜蒜、面条做法：1、先将买回来的黄骨鱼去除内脏，并清洗干净，沥干水分。2、热...……更多
2024-08-20 18:56:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
...归肝肾经，肝藏血，肾藏精，因此它可以益精填髓，补益精血，那精血亏虚，就会使人未老先衰，须发早白，牙齿松动，皮肤没有光泽，脸上容易长斑斑点点，还会有两目昏花的问题，那这时就可以用它补益精血，防早衰！最后...……更多
2024-10-08 18:04:00菟丝,同调,菟丝子,圣药,鹿茸,枸杞
...“柴胡桂枝干姜汤”里面就有天花粉，起到清热生津的“消渴”作用。何首乌VS夜交藤相信大家对何首乌都不陌生吧？但是夜交藤就比较少听到了。它们也是同一植物的不同部位。何首乌是植物的块根，夜交藤则是植物的藤和茎...……更多
2024-01-13 11:35:00同根,葛根,肉桂,紫苏,桂枝,乌头
...群或孕妇、儿童则不宜服用性质偏温补的人参，以免酿生内热。网友“一只小兔糖”就称，自己去找中医把脉，属于比较寒凉的体质，脾虚，但是在此之前却经常自己泡制菊花茶；把脉之后，中医推荐其喝苹果山药水。即使是服...……更多
2024-07-13 10:51:00茶饮,养生,年轻人,销售,健康,养生
...热后放入鲫鱼煎一下，煎至两面金黄，再放入提前煮好的汤水，鲫鱼煮十分钟左右。煮好后，加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味，怕枸杞子即可出锅开吃。二、莲子——莲子甘麦大枣粥1、将莲子、甘麦、桂圆、红枣先用清水淘...……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
...果一部分风热或者热证的感冒、发热，饮用后可能会加重内热而导致病情加重。4、胆囊炎：五红汤中像花生、红豆油脂相对来说比较大，会加重消化负担，有可能会影响胆囊炎患者的病情。
5.过敏人群：如果是过敏体质或者对...……更多
2024-04-09 12:05:00佳品,人人,红豆,人群,红糖,作用
...骨熟透；步骤六：加入盐、鸡精等调味后出锅即可。这道汤水营养丰富，口感鲜美。四、枸杞枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A和B族等营养成分，具有明目养肝的作用。食谱推荐：枸杞菊花茶泡水步骤一：准备枸杞，菊花，红...……更多
2024-09-04 13:12:00眼睛,保护,建议,步骤,南瓜,备用
...味的时令水果可以勤买来吃，打成奶昔，或是煮成果茶、汤水喝，滋润又营养。推荐食谱：【香橙果茶】所需食材：橙子、苹果、山楂干、红茶、红枣、枸杞、冰糖1、橙子和苹果洗净，橙子切成大片，苹果带皮切块，红枣和山...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...敬请告知想要降火，可以喝凉茶、吃降火药，也可以煲些汤水饮用。中药材中，清火的药材有很多，常见的莲子心、穿心莲、金银花、菊花、麦冬、板蓝根、连翘、鱼腥草、黄连、苦参、黄岑、龙胆草等，均是可以降火清热的。...……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
...头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。但是需要适量吃，不可以一次性过多吃，否则会给胃肠道增加负担，导致消化不良。今天菜菜就跟大家分享一道桑葚果的神仙吃法以及保存方法...……更多
2024-04-13 10:13:00圣果,民间,方法,桑葚,清水,冰糖
...载：“肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴”。大意是说，若是一个人长期进食肥厚油腻的食物，长此以往，就会令中焦受到痰湿的阻遏，从而湿热内积，转而发为消渴之症。因此，对于大多数糖尿病人来说，...……更多
2023-01-06 22:03:00肢体,肥胖,腹部,肥胖,三焦,中焦
...腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴等症，久服还有美容和延缓衰老的作用。枸杞味甘，性平。有养肝、滋肾、润肺明目等功效，主治肾亏虚引起的头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；消渴引饮等症；久服...……更多
2023-12-11 09:25:00枸杞,身体,枸杞,湿气,银耳,木耳
...量，再将胡萝卜、莲子，红枣也下锅。
第五步：我们将汤水连同食材全部转入煲汤的砂锅中，加盖煲煮个40分钟时间，时间到后加入山药段，撒入食盐调味，继续煲煮10分钟就可以关火了，关火后撒入白胡椒粉搅拌均匀就可以出...……更多
2023-11-28 16:24:00鱼汤,鸡汤,猪肚,莲子,山药,食盐
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