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...作用也是不一样的，所以不同体质的人亦应喝不同成分的汤水，才能收到预期的食疗效果。与我们成年人相比，小孩子正处于身体发育的重要阶段，对营养的需求比成年人多。而且小朋友的身体尚未发育完全，体质本身就比较弱...……更多
2024-04-14 17:05:00脾胃,身体,妈妈,孩子,太子参,脾胃
...佳品。羊肉能够祛寒冷，温补气血，益肾气，助元阳，益精血。《本草纲目》说，羊肉具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气”等功效。俗语说“家备小姜，小病不慌”，生姜具有解表散寒、温中...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...家人少生病，毕竟，身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法，调养脾胃护阳气，全家都适合，喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备：西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片（3-4人分量）。制...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症的良药。二、黄精的功效与作用1.润肺养阴黄精具有很好的润肺养阴作用，对于肺燥、肺热引起的咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。在现代医学中，黄精也被...……更多
2024-01-20 11:11:00肺脏,脾脏,肾脏,一味,中药,食用
1、老鸭冬瓜汤老鸭一只，冬瓜2000克(连皮)，瘦猪肉100克，芡实、薏米各50克，北沙参30克，一同煮汤，调味食用。【功效】具有补虚损、消暑滋阳、健脾去湿的作用，是夏季上等的清补食品。2、二皮消暑饮冬瓜皮10克（鲜品30-50...……更多
2023-01-10 20:38:00汤水,推荐,冬瓜,老鸭,小火,功效
...适合喝什么茶？雨水节气，北方乍暖还寒，人会感到外寒内热，此时养生讲究温通阳气、健脾和胃。茯砖茶西北地区气候寒凉，人一旦受了寒，胃容易疼痛痉挛。经过烘烤、发酵制成的茯砖茶，寒凉的茶性会发生变化，能暖脾胃...……更多
2024-02-21 14:19:00神奇,砖茶,雨水,红茶,西北地区,脾胃
...性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节，气温骤降，空气干燥，容易导致身体不舒服、皮肤干燥，气色差。尤其是女性容易贫血，营养不良。为了健康，女性朋友们要多加注...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...的白领容易脸色发白，不想脸色这么差？可以试试以下的枸杞红枣茶，坚持喝可以让脸色红润光泽。 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，其还能预防动脉硬化及防止老化，具有温暖身...……更多
2023-01-06 22:11:00枸杞,红枣,脸色,白领,办公室,办公
冬季养生汤手把手教你煲暖身靓汤鱿鱼干煲鸡主要功效：健脾益气、填精补髓推荐人群：冬季进补，一般人群均可，高尿酸人群、高胆固醇人群不宜过多食用。材料（3-4人量）：母鸡750g、鱿鱼干75g、枸杞5g、生姜适量烹调方法...……更多
2023-11-30 15:51:00益气,汤水,鱿鱼干,鱿鱼,益气,人群
...用效果翻倍，并且不容易上火。常喝黄芪金银花茶对阴虚内热的人也是有好处的。这两者搭配服用，能去除身体内化湿凉气，推动身体排毒，减轻皮肤发痒。4.枸杞黄民和枸杞很好的抗衰老功效，经常面对电脑或者加班的人群，...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...汤以马蹄和红萝卜为主要食材，搭配猪骨等配料，煮成的汤水鲜美可口，营养丰富。它不仅能暖身驱寒，还有助于滋养健康。接下来，我将详细介绍如何制作这道美味的马蹄红萝卜骨头汤。食材准备马蹄是我们常见的一种食材，...……更多
2023-12-05 06:41:00滋养,健康,红萝卜,马蹄,汤水,骨头
...介绍几种补气血的食物，并详细讲解其功效和食用方法。枸杞枸杞是一种补气血的超级食品，被称为“长寿果”，枸杞富含人体所需的多种氨基酸、维生素C、多种矿物质、微量元素等营养成分。常食用枸杞可以增强肌肤抵抗外...……更多
2024-04-21 12:01:00圣品,枸杞,红枣,饮食,红枣,枸杞
...后，加入山药，再煮15分钟，此时你会闻到空气中弥漫着汤水的鲜美味道。5.最后一步就是调味了。加盐，撒入枸杞、葱花，用勺轻轻搅动，让所有的香味充分融入到汤中。 ……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...，比如说在喝茶水的时候，喜欢在茶水里面泡一些红枣，枸杞之类的，达到养生的效果。红枣桂圆和枸杞一起用来泡水喝，它们是最佳搭档，男女老少都非常的适合。那么用它们来泡水喝，到底有什么用处呢？这三种食材都是红...……更多
2023-12-26 15:43:00美容养颜,桂圆,一杯,枸杞,红枣,气血
...效改善症状。但要注意的是，金银花适合体质平和或体质内热者服用。若是经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的脾胃虚寒者，就不宜用金银花泡水喝。此外，金银花药性偏寒，不适合长期服用，月经期间也不宜服用。
养生...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
...处于亚健康状态，办公室养生成了热门话题，保温杯里泡枸杞或者大枣，成了最简单的养生方法，但枸杞和大枣的功效各不同，禁忌人群也不同，各位上班族们，一定得选择适合自己的养生食物，不然养生就适得其反。
枸杞的...……更多
2024-02-08 16:04:00枸杞,红枣,人人,最好,枸杞,大枣
...特别适合换季时节食用。主要食材：鸡肉、红枣、姜片、枸杞具体做法：1、准备一只新鲜的鸡，清洗干净后切块，放在一边备用。2、红枣洗净，枸杞也提前用水泡软。3、锅中加水，放入鸡块，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片和...……更多
2024-01-08 09:13:00气色,中药,好不,不用,红枣,枸杞
枸杞叶猪肝汤1、枸杞叶、猪肝、姜丝共同烹饪，养肝排毒枸杞叶猪肝汤是春天养肝的好去处。新鲜枸杞叶洗净后与薄片猪肝一同烹调，配以清甜的姜丝，煮成一锅养肝排毒的滋补汤。猪肝洗净去血水后，焯水去腥，与枸杞叶一...……更多
2024-03-30 10:53:00肝脏,睡眠,最爱,红枣,枸杞,瘦肉
...怕冷。一、五红汤1、食材：红枣、红豆、红衣花生、红枸杞、红糖块。1、红枣洗净、枸杞洗净待用。2、红衣花生和红豆洗净后，用清水泡发。
3、把泡发的花生红豆和泡发的洪水一起放入汤锅里煮，加入红枣一起，（水不够再...……更多
2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞
...处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖和枸杞的搭配，蒸苹果不仅能增加口感的诱人，还能养胃健脾，改善肠胃功能。选择新鲜的苹果蒸苹果的第一步是选择新鲜、口感好的苹果。我们可以通过观察苹果的纹路来...……更多
2023-11-25 06:41:00苹果,冰糖,枸杞,红枣,主角,苹果
菠萝银耳红枣莲子枸杞羹的详细制作步骤冬季气候干燥，补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中，菠萝是一种不可忽视的黄金水果，它不仅在夏季可以食用，一年四季都能够品尝。尤其是在冬天，少吃苹果而多吃菠萝...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
...消化，还起到润燥的作用。下面我推荐5道适合秋分喝的汤水，做法简单，家人常喝身体好，大家赶紧收藏起来吧！★板栗炖鸡汤1、板栗背上切一小刀，然后放水里加盐大火煮五分钟，这样就可以轻松去壳了。2、把焯水的老母鸡...……更多
2024-02-25 06:51:00汤水,做法,家人,身体,小火,霸王花
...健康奇迹的组合。1、苹果、无花果、黄芪、山楂、红枣枸杞。2、苹果去皮洗净去心切块、山楂红枣洗净、枸杞洗净、黄芪洗净待用。
3、把准备后的红枣、山楂、无花果、黄芪、红枣等食材一起放入汤锅里煮。4、大火煮沸煮10...……更多
2023-12-04 16:23:00三养,苹果,效果,红枣,苹果,枸杞
...近几年来养生的食物多种多样，那么最受大家欢迎的还是枸杞了，枸杞作为良好的养生食材，经常进入年轻人的餐桌上，而且枸杞中含有非常丰富的营养价值，如果和其他食物一起搭配的话，能够将其中的养生效果挥发到最佳。...……更多
2024-02-27 09:47:00大肚,枸杞,枸杞,红枣,养生,帮助
要说养生界的国民“顶流”，那非枸杞莫属。枸杞一年四季皆可食用，不仅是中老年人的标配，越来越多的年轻人也一整个爱住~枸杞虽小，好处不少！中医认为，枸杞子味甘性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效...……更多
2023-12-16 14:20:00肝肾,枸杞,红枣,枸杞,法林,肝肾
...方相对寒冷，宜进补牛、羊肉等温热之品，有助元阳、补精血、疗肺虚之功效；南方气候温和，应进补鸡、鸭、鱼类等甘温之品。”而对于同一地区的不同人，也需要有所区别。“天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪的摄入，产...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...活力。一、黄芪红薯红枣姜糖水1、食材：红枣、红枣、枸杞、黄芪、生姜。2、地瓜去皮洗净切块、老姜洗净拍碎、红枣枸杞洗净。3、把洗净的红薯块和生姜下锅干炒一下，表面起壳的状态。4、下入适量的清水。
5、加入红枣...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
枸杞，被誉为“神草”，自古以来就被认为具有滋肝补肾、益精明目的功效。而现代研究也证实，枸杞含有丰富的营养成分，对肾脏健康大有裨益。但如果仅仅吃枸杞，其效果可能并不明显。今天，我们就来介绍3种与枸杞搭配...……更多
2024-04-27 11:27:00枸杞,枸杞,身体,红枣,健康,羊肉
...先，我们需要准备好苹果、无花果、黄芪、山楂以及红枣枸杞这些食材。先将苹果洗净去皮并去除果核，然后切成方块状；将无花果、黄芪、山楂和红枣枸杞等食材洗净备用。接下来，将所有材料放入汤锅中一起烹煮。先用大火...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...将它融入我们的日常饮食，享受寒冬的温暖和活力。红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一款养生茶饮，结合了红枣的补血和枸杞的养眼功效。红枣富含维生素C和铁，有助于提升免疫力和改善皮肤质量。枸杞则含有丰富的抗氧化剂，对视...……更多
2024-01-08 10:19:00红枣,免疫力,维生素,免疫,皮肤,质量
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
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本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来，河北省香河县加快调整农业产业结构，大力发展设施农业
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务，赢得了广大患者的信赖和认可，多年来，医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
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自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
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从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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