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...吃了药，大便还是老不成形、粘马桶，后来同事说可能是湿气太重了，又调理了一段时间，还是没有任何改善，最后他担心有其它隐患，就去医院做了检查。结果居然显示是肠癌，不过幸好是早期，经过手术治疗后病情好转了许...……更多
2023-10-08 17:32:00肠镜,怪象,直肠癌,直肠,厕所,肠道
...白相间的舌苔时，很可能是脾的功能失调，不能有效运化湿气，导致湿浊内生，同时也可能反映了肾阳不足，无法温煦脾土，进一步加重了湿邪困脾的现象。脾阳肾阳亏主要表现包括：舌质淡胖、舌苔湿润黏腻、舌苔厚腻或者黄...……更多
2024-04-27 11:29:00舌苔,舌苔,脾胃,食用,治疗,黄白
...此，在治疗脂肪肝和肥胖问题时，需要考虑到去除体内的湿气和浊气。“去湿去浊”是中医理论中的重要概念，是一种调理身体健康的方法。其中，“湿气”指的是体内湿重的状态，包括水液代谢不畅、湿热蕴滞等；“浊气”则...……更多
2023-10-30 11:57:00浊气,湿气,脂肪肝,肥胖,脂肪,身体
春天，大地回春，生机勃发，但也伴随着湿气重、易患感冒等健康问题。在这个季节，我们需要更多地关注如何调理身体，增强免疫力，远离湿气困扰。而其中一种简单有效的方法就是多吃茴香。茴香，不仅是一种美味佳肴的...……更多
2024-04-20 06:37:00湿气,肠胃,身体,健康,茴香,鸡蛋
湿气重可是一件大事，在这寒冷的冬季里，虽然气候比较干燥，但是依旧存在湿气。因为冬季很多地方都是雨雪天气，湿气容易大面积的蔓延，让你的身体不断被湿气入侵。这样下去自然对身体不利，因此建议女人们要做好冬...……更多
2024-01-07 11:45:00身体,效果,美食,湿气,身体,寒气
...到滋养，而非受到伤害。而说到春季的消化系统，春天的湿气和不定的气候也常使我们的脾胃受到影响。脾胃是后天之本，关系到食物的消化吸收和营养的转化。在春日，一个健康的消化系统不仅可以帮助我们更好地吸收营养，...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
现在很多人都被湿气所困扰着，而且体重也在逐渐的上升，其实这和我们的身体健康有关。无论是男性还是女性都有这种问题，其实很多人都会去找寻一些排除湿毒湿气的方法，比如说拔罐、刮痧等。当然除了这些方法，我们...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...的肠道的蠕动，平时多做一做有氧运动还是非常好的。防湿气夏季虽然天气非常的炎热，但是也要记住，六月的天可以说是说变就变。这个时候的湿气也就会冷不丁的的袭来，使得我们措不及防。这个时候我们就需要找到防湿气...……更多
2024-05-09 14:53:00养生,蚕豆,茭白,生抽,时候,湿气
...等油炸食物才可能导致“热气”，其实烧鸭烧鹅也比较“湿气”，这些食物雷雨天少吃为宜。下雨天适合吃什么食物？拍黄瓜虽是很好的凉菜，但就是因为里面多放了两粒蒜，辛辣湿气就这样被你吃到肚子里了，其他辛辣食物例...……更多
2023-01-09 22:24:00下雨天,食物,食物,湿气,雷雨,黄花
...袜也应当及时在太阳下进行晾晒，这样方能祛除衣物中的湿气，让身心更加放松。 ……更多
2024-02-29 13:47:00脾胃,虚弱,生活,脾脏,免疫,器官
...，对身体非常有好处。加上这几天阴阴沉沉的雨水气候，湿气盛，该喝汤啦！鸡骨草煲扇骨汤食材清单：鸡骨草1扎，猪扇骨半副（约300克），沙地胡萝卜2根，眉豆50克，陈皮5克，生姜1小块，盐少许。做法与步骤：1.眉豆提前用...……更多
2024-04-14 17:09:00肝火,脾胃,免疫力,免疫,鸡骨草,扇骨
...。同时，保持良好的睡眠环境，增加室内通风，防止室内湿气过重，有助于提高睡眠质量。理气开郁畅情志。春季不仅身体容易犯困，精神也容易“犯困”。有的人在春季容易出现心情低落、郁闷等不良情绪。在中医看来，春季...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
湿气重不重，是大家普遍比较关心的问题，尤其是今年大家普遍感冒咳嗽的比较频繁，很多人咳嗽的时候痰湿很重，并且持续时间很长，我们知道，中医认为，肺为储痰之器，脾为生痰之源，所以痰湿重跟肺、脾这两个脏腑关...……更多
2024-04-09 11:34:00中成,中成药,食物,食物,舌苔,中成
...经“侵入”身体了。1、皮肤变差脸是我们的门户，那么湿气出现第一反应在的还是在我们的脸上。秋冬季节，你会明显的感觉到脸上会分泌大量的油脂，很多爱美的女性会随身携带吸油纸，可油脂也是非导顽固的，你吸得越多...……更多
2024-01-07 11:16:00身体,秋冬,季节,湿气,身体,红豆
...物如痰、鼻涕等也往往比较黏稠。痰湿体质的人往往体内湿气重，代谢不畅，导致脂肪堆积，形成肥胖。快看看你是不是这种情况。脾虚湿盛中医认为，脾主运化，负责将食物转化为营养物质并输送到全身。如果脾虚，运化功能...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
...，甜的食物虽然口感比较好，但是食用过多会增加体内的湿气，进而就会影响到免疫力。所以平时需要注意尽量少吃这类食物，特别是一些中老年人，更需要注意。2、保持室内空气流通夏天的时候室内的湿气相对来说会比较重...……更多
2024-04-07 10:56:00盾牌,免疫力,免疫,食物,身体,免疫力
...关重要。舌苔过厚且质地油腻通常预示着消化不良和体内湿气重。此外，舌头表面不均匀，部分区域有舌苔而部分区域无，指示了胃部的功能受损。4.舌苔的异常表现出现无舌苔的情况，即舌面过于光滑，可能是长期消化问题和...……更多
2024-04-07 11:11:00杀虫,食欲不振,食欲,小儿,中药,脾胃
...的运化功能减退，又过食肥甘的食物，脾胃运化不及时，湿气聚集形成痰浊，痰浊湿气壅结，或肾阳虚衰，不能化气行水，酿生水湿痰浊，故而肥胖。对于此类人群，可以通过补肾健脾、温阳化湿等改善脾肾阳虚的症状，服用参...……更多
2023-12-06 01:23:00肥胖,中医,肥胖,水谷,中医,白术
...杞茶是一种简单易行、效果显著的养肝方法。通过在陈皮水里加入这些食材，我们可以轻松地改善肝脏功能，让自己拥有更健康的身体和更年轻的活力。如果你也正在寻找一种安全有效的养肝方法，不妨试试这种茶饮，相信它会...……更多
2024-05-08 13:27:00水里,陈皮,肝脏,帮助,陈皮,肝脏
...血。南方人适合喝什么茶？南方雨水渐多，此时人体内的湿气渐生。南方朋友的养生重点应该放在防寒温阳、疏肝和胃、健脾祛湿上。客家擂茶在新鲜的茶叶里加点儿生姜，能祛湿气、解表，加炒米能起到健脾和胃、清热解毒的...……更多
2024-02-21 14:19:00神奇,砖茶,雨水,红茶,西北地区,脾胃
...生的；一、谷雨养生：祛湿与养脾谷雨时节，雨水增多，湿气较重，中医认为湿邪易伤脾；脾主运化水湿，一旦受损，可能导致消化不良、身体沉重等症状；因此，谷雨养生的重点是祛湿和养脾；饮食调理：选择一些具有健脾祛...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
...着，是通病，还有肥胖、便秘等问题。而这些问题大多是湿气重导致的。特别是冬天了，天气寒冷很容易导致湿气入侵，同时秋冬的过度进补也会使湿气加重。这时候我们就需要多吃些祛湿健脾的食物，今天就跟大家分享一种“...……更多
2023-12-23 06:52:00红豆,水肿,红豆,芋头,赤小豆,湿气
...有提高“脾恶湿”，就是说脾胃怕湿，不仅是大自然中的湿气，也指的食物中的水分。而粥里面就有很多的水分，所以并不是所有脾胃不好的人都是适合喝粥的。像是脾胃虚弱，身体分泌的消化酶不够多导致消化能力变差的人，...……更多
2022-12-16 18:38脾胃,滋补,你好,参考,建议
...肿等问题时，也应暂时停止食用红枣。这可能是因为体内湿气过重，而红枣容易助长湿气。此时吃红枣不仅达不到养生效果，反而可能加重身体的不适。第五点，感冒初期的患者也要慎食红枣。此时人体正与外邪斗争，而红枣黏...……更多
2024-01-15 13:46:00红枣,毒药,天才,红枣,食用,肠胃
...舌象方面，患者可能表现出舌淡白或白腻，这也是寒气或湿气存在的体现。治疗五更泻的原则主要是温肾补阳、健脾化湿。可选用一些具有温肾暖脾、固肠止泻作用的中药，如四神丸，由补骨脂、吴茱萸、肉豆蔻、五味子、生姜...……更多
2024-05-09 10:16:00成药,张先,症状,食物,益气,脾胃
...万物复苏的季节，然而，潮湿多雨的春季也容易使人体内湿气滋生。湿气困扰，会让身体感到沉重疲惫，影响健康。因此，春季必须重视祛湿排湿的问题。在众多食材中，芡实被誉为“祛湿第一米”，具有调理脾胃、去除湿气的...……更多
2024-03-20 13:31:00后患,错过,身体,芡实,食用,南瓜
...于瘦身至关重要。二、湿邪困滞湿邪是中医术语，指的是湿气和热气在体内停滞不散，相互交融形成的一种病邪。湿邪容易导致身体湿重，皮肤潮湿，容易形成水肿。湿邪还可能阻碍气血的运行，影响身体的新陈代谢。因此，对...……更多
2024-05-10 06:42:00脾胃,还是,问题,气血,脾胃,中医
...具有安中益气、补虚壮健、养脾胃、强筋骨、消水肿、除湿气等功效。牛肉不易熟烂，烹饪时可放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶使其易烂。清炖牛肉是保存营养成分比较好的烹饪方法，牛肉虽然好，但不宜吃太多，一周1-2次为...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...带下。秦皮这种中药的药性非常好，可以去除身体里面的湿气。身体里面湿气太多对身体来说是非常不好的，长时间还会导致一些疾病的产生。一个星期使用一次秦皮，使用4-5次就可以大大去除身体里面的湿气。秦皮的功效与作...……更多
2024-02-13 11:32:00秦皮,功效,作用,秦皮,作用,素和
...食物的消化吸收。油腻的食物和高糖食品则容易导致体内湿气和糖分过剩，从而影响脾的正常运作。3.实践中的饮食建议定时定量：保持每日三餐定时定量，避免过量或不吃早餐的习惯，以稳定身体的代谢率。温热食物：选择温...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
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大众网记者 岳霄远 济南报道为进一步强化药品企业的质量安全主体责任，提升公众安全用药的科学素养与法律意识，山东省药品监督管理局于2024年9月2日至10月1日
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本文转自：人民网作为五谷之一的粟，自古以来就是百姓餐桌上的“常客”。脱壳之后的粟，即小米。内蒙古自治区赤峰市敖汉旗是中国作物协会和中国粮食行业协会授予的“全国最大优质谷子生产基地”“中国小米之乡”
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生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”，常常容易被忽略，在面对身体发出的各种报警信号时，绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
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前些天，门诊来了个大爷，拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听，这是怎么回事？血管要是堵了，可不是小事情！大爷叹了口气
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小儿厌食是指儿童因多种原因导致食欲减退、进食量减少的症状，中医强调个体整体的平衡和调和，因此对待小儿厌食的方法是基于中医的辨证分析
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新入职的员工小李，在体检的时候，意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前，他隐约感觉到了一些症状，但想着还年轻不会有事，也就没把自己归为糖尿病患者
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若每日生活陷入熬夜的循环，保护身心健康便显得尤为重要。首先，调整作息是根本，尽量设定固定的入睡与起床时间，逐步向健康的生物钟靠拢
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泌尿外科是个埋藏秘密，诉说信任的地方。在这里，每天都有人揭开生命中厚重的面纱，倾吐那些他们父母不知道，伴侣更加不知道的私密心事
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