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...提醒，苦寒伤脾，这类人日常饮食应避免食用过多的寒凉食物，如芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、黄花菜、西瓜、苦瓜等，且应少喝冷饮，多食甘温补益的食物为宜。还有这些症状要警惕江其龙提醒，如果出现以下这些异常症...……更多
2023-12-15 04:07:00重症肌,眼睑,重症,四肢,困难,重症肌
...“开源节流”。“开源”养阳负日而暄，暖背通阳后背为一身经络阳气交汇所在，古人强调“日为太阳之精，其光亦能壮人阳气”，故冬季最好的增加“阳气”、抵御严寒的方法便是背光而坐，常晒后背，达到阳光微暖脊背，促...……更多
2023-11-29 09:37:00女性,阳气,艾灸,女性,经络,中医
...动心火，情绪应乐观。饮食调养应多吃可清热养阴生津的食物，如枇杷、香瓜、白芍、木耳、银耳等。 火型人的体质特点：皮肤赤色，脊背肌肉宽厚，脸形瘦尖，头小，肩背髀腹匀称，手足小，步履稳重，性情急。火型人起居...……更多
2023-01-10 21:52:00时节,养生,饮食,体质,特点,木型
...会促进胃肠道蠕动，人在空腹时由于胃肠道中没有任何的食物，空腹吃香蕉会加快胃肠道运动，促进血液循环，增加心脏负担。5、腹泻患者众所周知，香蕉具有润肠滑肠的功效，腹泻患者的肠道本身已经非常脆弱，如果再吃香...……更多
2023-01-06 19:43:00大意,香蕉,医生,建议,香蕉,催熟
...刻，不妨吃能够促进肠蠕动，改进食欲，清热解毒，促进食物的消化吸收。促进血液循环喝一碗热姜水能够唤醒身体细胞，促进血液循环，特别是对中老年人，能够下降心血管疾病的概率，防备动脉硬化、脂肪沉积，能够很好地...……更多
2024-04-13 11:48:00老中,老中医,生姜,不用,一生,伤风
...，这种疼痛问题就会停止，但是由于身体当中仍然存在着湿气，每次遇到阴雨天就会容易复发，这种问题其实就是“头风”。头风在发作时疼痛部位多偏于一侧或者是左右交替发作，也有可能会整个头部都是疼痛感。这种问题会...……更多
2023-10-07 06:28:00穴位,头痛,疼痛,问题,偏头痛,头部
...这意味着更容易使血糖升高。另外，北方人普遍偏爱高糖食物，如糖果、蛋糕等，这些食物摄入过多会增加血糖负担，从而增加了患糖尿病的风险。最后，遗传因素在北方人中起到了一定的作用。糖尿病是一种多因素引发的疾病...……更多
2024-01-19 06:57:00糖尿,糖尿病,真相,医生,糖尿,糖尿病
...是一种富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B6和钾的食物。它的营养成分使其成为秋冬季节的健康选择。适量食用山药豆，有助于促进肠道健康，减缓食物的消化速度，有助于控制血糖水平和体重、提高免疫力、润肺止咳、...……更多
2023-10-24 18:57:00山药,食谱,美味,山药,盆中,玉米
...饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌粘硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气，但燥热之物不可过食，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持一定的热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...，又是最便宜的菜，做法简单还营养丰富。豆腐是高蛋白食物，适量食用能够补充营养，提高免疫力，但是豆腐不宜过量，特别是消化功能比较差的中老年人，食用过量的话容易造成肠胃、肾脏负担。除了豆腐，秋天中老年人也...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...肥期间的女性来说，会在早上或者是晚上的时候不吃其他食物，直接食用一个西红柿。但西红柿中含有大量的果胶成分以及一些可溶性的收敛剂，如果空腹食用，这些成分会使与胃酸快速结合，导致胃内的压力升高，就会引起胃...……更多
2024-04-13 11:51:00西红,西红柿,食用,营养,健康,西红
...富的营养价值和多样的健康益处赢得了众人的喜爱。它是脾胃的挚友，被中医学视为润肠道、益脾胃、补气血的珍品。常吃南瓜不仅能够帮助调理身体，还能改善肤色，让人气色红润。南瓜的用途极其广泛，从传统的烹饪方法到...……更多
2024-04-10 14:35:00脾胃,气色,蔬菜,最爱,黄金,南瓜
...来源：极目新闻原标题：一线调研丨从“土里刨食”到“水里淘金”锦鲤让这个平原村庄富了起来“转发锦鲤接好运”，这句话您一定不陌生。其实，锦鲤是一种观赏鱼，它们色彩斑斓，体态优美，被赋予富贵吉祥的象征而深受...……更多
2023-11-21 10:49:00水里,锦鲤,村庄,平原,锦鲤,寨村
在2024年秋冬米兰时装周最后一天的舞台上，发生了特别的一幕。在瑞典时尚品牌AVAVAV的时装秀过程中，T台两侧的观众纷纷朝着台上的模特投掷垃圾，包装纸、香蕉皮、生鸡蛋，到最后整个T台乱得像垃圾场一样……（走秀现场...……更多
2024-03-01 10:53:00时装秀,香蕉,蛋糕,时装,一身,设计师
...高发期，我们可以通过调理饮食，少吃发物，多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品，让身体更强壮，顺利度过冬季寒冷多喝养生汤，我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身体的免疫力，提高抵抗力。附上的四道润肺养生汤不仅美...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
...台市中医医院记者：焱培 实习生 马文慧烟台市中医医院脾胃病科副主任医师考延磊专家为患者诊疗护士制备药品春节期间，千家万户团圆时，广大医护人员仍坚守在岗位上，他们夜以继日，年复一年，时刻监测着患者的生命指...……更多
2024-02-15 16:30:00中医医院,烟台市,烟台,基层,中医,生命
...总是忙于工作和家庭，善待自己，尤其是吃一些补气血的食物，对身体会有很大的好处。 “五红汤”就是一个不错的选择，是用五种红色食材经过多次烹制而成的汤。能健脾、暖胃、益气血。效果特别好。我每个月都会喝。很...……更多
2023-12-12 10:17:00手把,红豆,浸泡,红糖,花生,枸杞
...，同时又富含高纤维，具有吸附脂肪，可减少胃肠黏膜对食物中脂肪的吸收，减少体内脂肪的增加和积蓄，还能促进食物发酵、消化和排泄，通便消食，是减肥人士和脂肪肝患者的食疗佳品。虽说冬笋鲜美又营养，但沈军建议，...……更多
2023-12-30 10:00:00里来,一道,营养,极品,减肥,冬笋
...除花柄晾干即成。以粒大花朵未开、香味明显，且能沉到水里者为宜。丁香花，其味道明显、芬芳浓厚、味辛辣食物麻，为桃娘科绿色植物，能用在各种调味品中，也可做成香料或当药，是大家广泛喜爱的一种调味品，在食品生...……更多
2023-01-12 15:54:00丁香,中药,差别,丁香,丁香花,花骨朵
...味辛，性微温，归肺、脾、胃经。生姜属于一种药食同源食物，滋味辛辣刺激，具有解热镇痛抗炎的作用，特别是男性朋友，平常可恰当的多吃一些生姜，能够给身体带来诸多好处。吃生姜对男性好处多？男性晨起后，坚持吃生...……更多
2024-02-19 10:24:00生姜,晨起,好处,男性,生姜,男性
...进新陈代谢，提高身体免疫力。其次，黄豆是一种高蛋白食物，含有丰富的植物性蛋白和纤维素，有助于增强肌肤的弹性和光泽。再者，猪蹄是优质的动物蛋白来源，富含胶原蛋白，可以帮助改善皮肤的弹性和紧致度。综合以上...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...人体安全。我使用这款除湿机之后，明显能感受到房间的湿气时常都是让我很舒适的程度，并且呼吸的空气都更清新了。而德业除湿器在室内湿度达到60.9%时开始工作，其次是美的，在室内湿度达65.5%方才开始运行，这两个结果...……更多
2023-10-26 10:48:00分析,湿度,美的,性能,德业,风速
...结构、增强身体抵抗力的关键时期。为了增强免疫力、健脾胃，适时饮用汤品是一种明智的选择。以下是四款清香可口的汤品，它们不仅口感鲜美，而且具有增强免疫力、滋补健脾胃的功效，让我们一起来了解它们的独特之处。...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...大寒向立春的过渡。需要注意的是，切忌食用黏硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气。保健养生大寒时节，保健以防“寒”为主。防颈寒，戴围巾穿立领装，避免头颈部血管因受寒而收缩，预防高血压、心血管病等疾病；...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...护栏破损处向下观察，发现一辆红色货车呈侧翻状态沉在水里，车身全部位于水面之下但可以清晰看到。货车驾驶位一侧，两名男子站在车门上，膝盖以下部位浸在水里。平遥县柳根西街消防救援站站长张诗杰介绍，三坝桥桥面...……更多
2024-01-13 01:23:00汾河,运猪车,三坝,护栏,平遥县,三坝
...自己。幸运的是，大自然为我们提供了丰富的食材，这些食物中蕴含着润肺止咳、化痰的神奇力量。它们就像是春天的使者，不仅可以帮助我们驱走咳嗽的烦恼，还能增强身体的免疫力，让我们更健康地享受春日。这不仅仅是对...……更多
2024-04-02 06:43:00止咳,免疫力,免疫,不好,莲藕,身体
...医学中被视为“痰湿”和“气滞”并存的体征，根源在于脾胃功能失调。脾为后天之本，主运化水湿，脾胃的和谐是保持身体健康的关键。当脾胃运化失职，水湿内停，加之气机不畅，形成所谓的“痰湿”，久而久之，转化为肥...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...不会有事”惊慌失措的落水者高度紧张和恐惧，两只手在水里胡乱地拍打着。“别害怕，有我在，不会有事。”胡科大声地喊道，以缓解她紧张、恐惧的情绪。随即他伸出左手，一把抓住该落水者的衣领，用右手奋力划水，拖着...……更多
2024-02-26 12:42:00重庆,落水,候选人,好男儿,中国,年第
...等，尤其是生理期的时候。多吃暖食：要常吃一些温补的食物，比如，红枣、桂圆、党参等。学会暖身：春季里别着急将厚衣服收起来，其中头部、颈部、腰部和大腿是重点的保暖部位，所以，出门最好戴上帽子和围巾之类的，...……更多
2024-04-13 10:52:00瘦肉,元气,女生,青春,桂圆,气血
...个好季节，在中医看来，应该吃一些比较升发与易消化的食物，也可以适当地“吃香喝辣”以健胃，吃点酸味以助食欲。所以下面就给大家推荐几道适合春天健脾养胃的菜吧！竹笋中含有丰富的膳食纤维，能通过吸附油脂、促进...……更多
2024-02-23 09:29:00道菜,苦瓜,山药,蛋液,鸡蛋,竹笋
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今天推荐一道简单却充满创意的美食，完全可以称得上餐桌上的一抹亮色。它不仅仅是一道菜，更是对自然馈赠的珍惜与巧妙转化，将平凡的红薯叶赋予了不凡的味蕾享受
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今天，我们一同感受一道色香味俱佳、营养满载的佳肴。它拥有某种非凡魅力。每次品尝都能感受它带来的味蕾盛宴，更是视觉与心灵的双重享受
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