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健脾先疏肝!一碗“顺气汤”,调肝健脾!
在古老的中医学中,有一个深入人心的理念:“健脾先疏肝”。这句话凝聚了千百年来的医学智慧,揭示了人体内部脏腑之间的相互关联和依存。肝与脾,一脏一腑,它们的功能状态直接影响着我们的身体健康。那么,如何通...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...结。应保持积极乐观好心态,知足常乐,避免精神内耗。中医学认为,形与神是统一的,只有将调神与养形密切结合起来,形神共养,修身养性,豁达开朗,才能防病抗老,健康长寿。饮食有节民以食为天,人以水谷为本。中医...……更多
东城中医医院特聘专家贾彦军 :中医针灸、中药调理脾胃
...丰富的实践经验 。中医认为脾胃是后天之本,脾主运化水谷, 胃为水谷之海,脾胃的健康直接影响到人体的消化吸收功能和整体健康状态 。脾胃调理的重要性: 脾胃功能不健全可能导致消化不良 、食欲不振 、腹胀 、便秘或...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...脾胃”的说法,而眼睛属于九窍之一,眼睛的濡养离不开水谷精微,而水谷精微其实就源自于脾胃。同时,脾胃地处中焦,肝气上升也需要脾气来扶持,只有脾胃的清阳之气上升,才能有助于化解眼睛的浊阴,进而缓解近视眼。...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...类食物摄入过多引起,二者互为因果导致运化失司,影响水谷精微的正常代谢,造成痰湿瘀浊滋生,内沉脏腑,外阻经络,形成肥胖。中医减肥是通过饮食、药物和经络调整相结合,调整身体各项机能,使人体的水谷精微得到正...……更多
阮亦周辨治胃痛八法
...飨同道。1 首重胃气以固其本胃为五谷之腑,又号太仑。水谷入口,皆注于胃,“散精于肝”“淫气于筋”“浊气归心”“经气归于肺”,故称“胃者,五谷之海”,其气和调于五脏,洒陈于六腑,成为奉养生身之大源。经云:...……更多
中科御方揭秘:气,人体不可或缺的神秘元素
...共舞中医理论认为,气的生成源自三个方面:先天精气、水谷精气和吸入清气。先天精气,即我们常说的遗传因素,它源自父母的先天之气,藏于肾中,是生命最初的能量源泉。水谷精气,则是我们通过饮食摄入的食物,经过脾...……更多
情绪严重影响肠胃问题?专业解读:消化不良确实与情绪相关!
...症状,又能产生紧张、焦虑、抑郁等异常情绪表现。我们中医学强调形神统一,认为情绪异常变化是影响脏腑气机、导致疾病发生的重要病理因素。中医认为,情志致病者,气病居多,郁占首位,郁先伤肝,致肝失疏泄。《血证...……更多
陈皮泡水奇效:中医揭秘,或能改善3大问题!
...甚至引发其他疾病;中医解释 在中医理论中,气滞是指气机运行不畅,而湿阻则是指湿邪阻滞气机;陈皮能够理气,帮助气机顺畅,燥湿化痰,从而缓解气滞湿阻的症状;日常治疗与药物 在中医日常治疗中,陈皮常与其他药材...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...用。在《黄帝内经》中提到,我们人体内的气机都来源于水谷,水谷进入脾胃,再传入肺腑,全身的五脏六腑都能感受到气机的运行变化,所以肾是先天之本,那么脾胃就是后天之本,气血化生的源泉。脾胃虚弱,就会影响气血...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|焦虑症是“肝”惹的祸?中医带你了解“肝气郁结”与焦虑的关系
...有着怎样的关系呢?在中医理论中,肝主疏泄,具有调畅气机、调节情志的作用。当肝气郁结时,气机不畅,情志也会受到影响,从而引发焦虑等情志问题。因此,从中医的角度来看,焦虑症与肝气郁结确实有着密切的关系。那...……更多
问止中医 | 于素丽医师:肺鼻同治,治过敏性鼻炎哮喘综合征
...目前尚无对应的中医病名,但根据临床症状表现,相当于中医学的“鼻鼽”和“哮喘”。其发病都与肺、鼻相关,两者在病因、病机等方面具有一致性,是同一疾病,但是在不同发病部位的不同表现。如《素问·金匮真言论》记...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...饮食不当、情绪紧张、生活作息不规律等因素引起。传统中医学认为,消化不良是由于脾胃功能失调、气血运行不畅等引起的。因此,通过中医调理,可以平衡脾胃功能、促进气血运行,从而改善消化不良的症状。一、消化不良...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...发展为脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌,必须引起重视。中医学认为人是一个整体,脏腑之间相生相克,发病时互相影响,故脂肪肝病位在肝,但与脾、肾密切相关。 目前脂肪肝的西医治疗主要针对脂质代谢、胆汁酸代谢、糖...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...肥之道。中医视角:肥胖非单纯的“重量问题”肥胖,在中医学中被视为“痰湿”和“气滞”并存的体征,根源在于脾胃功能失调。脾为后天之本,主运化水湿,脾胃的和谐是保持身体健康的关键。当脾胃运化失职,水湿内停,...……更多
小柴胡汤在胃食管反流病中的妙用
...耐药性等问题,仍有不少患者长期受到病情的折磨。传统中医学在整体观念和辨证论治的指导下实施个体化精准治疗,在改善患者临床症状、减少复发、提高生活质量等方面具有一定的优势。审证求因中医理论认为,本病病因主...……更多
中医如何调治冠心病
...冠心病,促进患者恢复健康。中医认为,冠心病的发生与气机失调、痰湿阻滞、瘀血阻滞、心脏失养等因素有关。因此,中医在治疗冠心病中注重调理身体内部的阴阳平衡,提高心脏功能,改善血液循环等。首先,中医强调心态...……更多
冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎
...势。中医药的优势体现在不仅仅能够改善症状;而且由于中医学的整体观念和独特的辩证论治特色,还可以个体化调整治疗方案增加安全性和有效性。通过中西医结合治疗,传统医学的疗效可以被现代的心电图、超声心动图等检...……更多
“愁肠”不利肠道健康
...思虑可引起多种胃肠道疾病。情志不畅会影响五脏六腑的气机变化。若情绪忧郁、悲愤等皆可引起气机运行失调、郁结,从而导致肝失疏泄,使肝乘脾,水湿滞留,肠道气机功能失常,出现腹胀疼痛、泄泻等症状。《症因脉治》...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...往往与脾胃功能失调密切相关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,若脾胃虚弱,运化失职,水湿内停,则易形成痰湿,痰湿阻滞则可导致肥胖。此外,情志不畅、久坐少动等因素也可导致气滞血瘀,进一步加重肥胖问题。针灸...……更多
中医巧治甲状腺:让“蝴蝶”重新翩翩起舞
...归因于情志内伤、饮食失调、水土失宜等多种因素,导致气机郁滞、痰凝血瘀,进而引发甲状腺的肿大、疼痛等症状。中医治疗甲状腺疾病时,注重从整体出发,通过调理气血、化痰散结、活血化瘀等综合手段,以达到标本兼治...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...发黄、肌肤干燥,甚至长痘、生斑。 脾虚湿困脾主运化水谷和水液,是后天之本、气血生化之源。我们吃进去的食物通过脾胃消化,转化成精微或气血,以濡养五脏六腑,同时排出体内多余的水湿。若脾胃虚弱或湿热内阻,不...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...,肝脏的功能是疏泄气机,调节情绪;脾脏的功能是运化水谷,消化食物。如果肝脏的疏泄功能失调,就会导致气机不畅,情绪抑郁;如果脾脏的运化功能失调,就会导致水谷不化,腹泻腹痛。因此,要想治疗心情不好、腹泻、...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...之邪损阳伤阴。另外,平时睡好子午觉,有助于促进阴阳气机的平衡。 运动调养:秋风送爽,火形人体质者此时适宜出游赏秋、登高远眺。登高活动能增加人体的肺活量,有助于增强心脏等内脏器官功能,并使肢体肌肉都得到...……更多
中医辨证治肥胖
...肥胖。饮食不节:暴饮暴食之人,常引起胃热偏盛,腐化水谷功能亢旺。这类人群大量摄入肥甘厚味,久则致脾之运化功能受损,进一步发展,导致超量水谷不能化为精微,遂变生脂肪,随精气流窜而停于体内,形成肥胖。对此...……更多
预防中风,从中医养生开始
“脑卒中”,又称“中风”。中风是中医学的一个病名,根据国家卫健委发布的《中国脑卒中防治指导规范(2021年版)》,脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一,具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
本文转自:中国中医药报□ 廖垚 张贤彬 暨南大学中医学院李佑生系深圳市名中医、深圳市人民医院主任医师,擅长通过脏腑五行相关理论,从他脏论治本脏病,对中西医结合治疗肾病、代谢病方面有较高的造诣和独特的经验...……更多
...、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草这几味中药组成。它能疏通气机,消除因肝气郁结带来的诸多症状,调节人体内气血正常运行,用后使人气血流畅、周身舒适,所以取名“逍遥丸”。中医认为肝具有两大功能:一为疏泄,二为藏血...……更多
奥美拉唑服用多年不管用,治疗方向错了,不妨看看中医
...整体出了问题。胃的主要生理功能,第一个是受纳和腐熟水谷,第二个就是通降。受纳和腐熟水谷:胃相当于一个袋子,食物吃下去以后,胃进行消化和吸收,转变为人体所需要的营养物质。气血来源于食物,所以说脾胃是后天...……更多
崔宁教授谈“中医视角下的失眠”
...此外,肝主疏泄,情绪的波动也会影响肝脏的功能,导致气机不畅,进而影响睡眠。脾为后天之本,气血生化之源,脾虚则气血不足,也可能导致失眠。肾主藏精,肾精不足则心神失养,同样会引起失眠。中医治失眠的方法主要...……更多
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党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
太和夜话 | 颅底骨折致“生命之水”鼻漏,太和医院凭精湛医术修复颅底“缺口”
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚,我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事,它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
重庆长城骨科医院举办第三次全国“四肢疑难杂症”名医会诊
为推动优质医疗资源下沉,增强医院医疗服务能力,提升群众看病就医体验,12月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
宽仁专病·癫痫②|身患癫痫18年 治愈的“微光”照进了她的生活
“这个世界好像并没有那么糟糕,谢谢你们让我重新看到了生活的美好!”近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
宜宾叙州:推进农网改造升级 护航居民冬季用电
本文转自:人民网-四川频道近期,因遭遇新一轮冷空气侵袭,宜宾多地区气温骤降。12月9日早上,国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
四川省肿瘤医院天府院区:以科技与温情守护生命之光
本文转自:人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区,以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
江西定南:陈皮产业红火
本文转自:人民网-江西频道仲冬时节,定南县鹅公镇大风村茶枝柑种植基地迎来了柑果丰收。12月19日,走进该基地,清新的柑橘香弥漫四周
2024-12-20 20:37:00
江西宜黄黄柏岭村:移风易俗谱新篇 文明实践树新风
本文转自:人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作,有力遏制农村高额彩礼等不良习俗,12月20日,江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
江西遂川:高产油菜绿意浓
本文转自:人民网-江西频道冬至将近,暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地,绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
江西东乡:冬至时节 腊味飘香
本文转自:人民网-江西频道居民正在晾晒各种腊味。饶方其摄12月19日,在江西省抚州市东乡区红星镇一小区内,居民正在晾晒各种腊味
2024-12-20 20:37:00
健康问太和 | 骨折术后真的需要躺上一百天吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折术后真的需要躺上一百天吗?12月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 (记者胡虹)20日,贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商(重庆)推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00