• 我的订阅
  • 头条热搜
炖猪肉时,记住加3种香料,保证肉越炖越香,软烂入味没牙也能吃
...手掰断有灰沫说明干燥度可以,这种也可以选购。第二种白芷在卤水中有去腥解腻,增香提鲜的作用。白芷的特点:白芷是属于能掩盖食材异味的香料,分在苦香型香料中,鸡鸭牛羊等动物类还有海鲜水产食材的腥膻味可以被白...……更多
炖羊肉汤,牢记“3放3不放”,羊汤浓奶白,不腥不膻不发黑
...”指的是要放3种配料,“3要放”分别是:大葱、生姜和白芷,也可以适当的加少许的豆蔻和小茴香,也是增香去膻味的,但不能多放哦。“3不放”指的是:不放八角、桂皮和丁香,这三样配料食材的香味特别重,加入到羊肉汤...……更多
谷雨湿度大 注意健脾防过敏
...、绿豆、苦瓜、夏枯草、鸡骨草等药食物。汤水推荐辛夷白芷炖排骨主要功效:散风除湿、通窍止痛推荐人群:春季过敏性鼻炎人群、鼻窦炎引起头痛鼻塞人群材料:辛夷花5克(干品)、白芷5克、蜜枣1/4粒、排骨75克、生姜适...……更多
越婢汤应为“越脾汤”之误传
...,无大热,越婢汤主之。”由于该方“越婢”二字难解,麻黄一味用至六两之多,为《伤寒论》《金匮要略》所载方剂中麻黄的最大剂量,而又以神奇的功效在诸多疑难杂病的治疗中显其神效,故此被历代医家所重视,对该方的...……更多
张志明运用经方治验
...梗15g,丹参30g,茯苓20g,石菖蒲15g,生姜6g,甘松12g,蜜麻黄3g,赤芍15g,红参3g(另炖兑入),苏木6g,灯心草6g。14剂,水煎服,日2次,每次200ml。3月1日二诊:胸闷、气短症状明显好转,夜间偶有胸闷,时有反酸,二便调。舌...……更多
洗完脚后,睡前将藿香正气水涂抹在脚底,或可改善这5个症状
...,相信咱们都很熟悉。它是一种中成药。它含有广藿香、白芷、大腹皮、半夏、陈皮、厚朴、茯苓、苍术等成分。它含有许多药材,假如咱们每天都吃,它能起到医治腹痛、腹泻、清热解暑的效果。 不仅如此,假如你来到一个...……更多
防治儿童呼吸道疾病 中医药有这些办法
...凹陷处,按揉5-10分钟,可以有效缓解鼻塞症状。日常用葱白、生姜煮水喝,对风寒引起的鼻塞也有很好的效果。“在愈后防复方面,用中医药调治可以让孩子身体恢复到最佳状态,减少反复感染。”郭钦源说,比如咳嗽、痰多...……更多
冬季天气变冷,常用4种蔬菜炖汤喝,预防感冒发生,平稳度过冬季
...发的季节,稍不注意就会着凉引起感冒。冬季感冒一般以风寒感冒为主,天气骤冷,很容易使人着凉,继而出现鼻塞、头痛、流鼻涕等症状,这些都是风寒感冒的症状。同时,冬季感冒容易传染,常常是一人打喷嚏或咳嗽就会传...……更多
冬季中医防病方
...叶、菊花、荆芥各5克,肉桂3克,沸水浸泡15分钟后凉至水温合适(不要超过45摄氏度),然后将双足浸入,药液没过脚踝,浸泡15分钟或泡至前额、后背微微出汗,每天或隔日泡脚1次即可。注意事项:饥饿、饱食时不宜沐足,以...……更多
这么好的治风寒千古名方,可惜多数人都不知道,中医带你一文了解
...方之冠”。桂枝汤出自医圣张仲景之手,是用于治疗外感风寒的千古第一方,整个方剂的配伍也非常简单,仅含五味中药材,分别是桂枝、白芍、生姜、大枣以及甘草,具有调和营卫、解肌发表的效果。那么,这一名方究竟可用...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...症状。3.发汗解表:紫苏具有发汗解表的作用,对于外感风寒引起的感冒、发热等症状有很好的缓解作用。紫苏生姜粥中的紫苏成分可以帮助身体发汗,排出体内寒邪。4.行气宽中:紫苏还具有行气宽中的作用,对于气滞引起的...……更多
感冒好治吗?
...病毒活性,但从中医学角度认识,它就是一种苦寒中药。麻黄再怎么含有缓解鼻塞的成分,它就是一种辛温中药。单独这些中药,只适用于单一邪气引起的感冒。当然,当这个中药与其他相同药性的中药配伍以后,整体的作战能...……更多
中科御方|生姜:调和百味,自然辛香
...中,生姜具有多方面的药用价值。生姜辛温之性,能发散风寒,促进体内阳气升发,有助于驱散体表寒邪。对于风寒感冒初期,适量食用生姜,可加速病情好转,缓解恶寒、发热、头痛、鼻塞等症状。其含有的挥发油成分,能刺...……更多
三拗汤化裁治疗感染后咳嗽
...或CT检查无异常。三拗汤出自《太平惠民和剂局方》,由麻黄、杏仁、甘草组成,具有宣肺解表的功效,主治外感风寒,肺气不宣证,症见胸闷气促,无汗,咳嗽痰多,口不渴,语音不出,鼻塞声重等。方中麻黄发汗解表、宣肺...……更多
葱油黑鱼片的做法:是一道非常受欢迎的家常菜,夜宵必备
...备食材:将黑鱼片清洗干净,沥干水分备用。大葱洗净,葱白部分切成小段,葱绿部分切成细葱花。生姜切成细丝。2.腌制鱼片:将黑鱼片放入碗中,加入少许盐、料酒、白胡椒粉和少量淀粉,用手抓匀,腌制10分钟左右。淀粉...……更多
阳和汤:温阳补血、散寒通滞,“不死癌症”强直性脊柱炎也能缓解
...的正气。此方原记载的药材配伍有7种,分别是熟地黄、麻黄、鹿角胶、白芥子、肉桂、甘草以及炮姜,诸药合用,具有温阳补血、散寒通滞的效果。那么,这一妙方究竟是如何“妙手回春”,将脊柱甚至全身骨头里的寒湿给“...……更多
适合夏天吃的8种蔬菜,含钙量比牛奶都高
...中,然后加入两勺白糖,翻拌均匀,腌制20分钟。2、适量葱白切碎,四个小米椒切圈,几瓣大蒜切成蒜末,放入碗中,再加入一勺辣椒面,白芝麻,然后再浇上滚烫的热油,激发出香味,再加入一勺盐、生抽、香醋、蚝油、鸡精...……更多
寒咳白痰,热咳黄痰,燥咳黏痰,中医教你怎样用药,赶走咳嗽
...。治疗寒咳的原则是温肺散寒、止咳化痰。常用的中药有麻黄、杏仁、、半夏、陈皮、茯苓、甘草等。这些中药具有宣肺止咳、化痰平喘的功效,可以有效地缓解寒咳的症状。除了中药治疗外,寒咳患者还可以通过饮食调理来缓...……更多
...经散寒、健脾祛湿的作用。泡脚时间控制在15分钟左右,水温不要过烫或过凉。饮食疗法。饮食疗法是防治疾病的重要方法之一。冬天天气寒冷,可食用有温补阳气作用的食物,如桂圆、红糖、蜂蜜等,以提高机体免疫力。此外...……更多
运用六经辨证论治外感发热
...虚证,桂枝汤为主治之方;如无汗、恶寒,则为表实证,麻黄汤为主治之方。 如果患者出现“发热而渴、不恶寒”或者“发热、汗自出,不恶寒反恶热”,提示恶寒的表证已罢,口渴、怕热的阳明里热已成,病至阳明,热盛无...……更多
风寒咳嗽吃什么好的快
风寒咳嗽可以吃白菜根、生姜、大蒜、白萝卜等。白菜根可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。生姜主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...发汗解表、温胃止呕、及解毒的功效,可以用来治疗外感风寒、虚寒呕吐、腹痛,同时还能解鱼虾、蟹毒。在我国,生姜被广泛种植和使用,被誉为“御湿之珍”,《本草纲目》中更是被誉为“蔬中圣品”,可见,生姜的养生功...……更多
张英栋用经方联合治疗银屑病验案一则
...赤芍15g,生姜15g,甘草10g,大枣12g)、小青龙加石膏汤(麻黄3g,桂枝3g,赤芍3g,甘草3g,姜半夏3g,醋五味子3g,细辛3g,干姜3g,生石膏2g)、大承气汤(生大黄4g,姜厚朴8g,麸炒枳实5g,芒硝3g)和变通四甲散(鳖甲10g,鸡内...……更多
冬季呼吸道疾病中医药诊疗—我们是专业的!
...,舌质红,苔薄,脉数。【治法】解表清里【基础方】炙麻黄6g、桂枝10g、羌活10g、生石膏30g(先)、黄芩15g、知母10g、赤芍15g、炙甘草6g、金银花15g、连翘10g加减:便秘加生大黄;持续高热加青蒿、丹皮。【煎服方法】水煎服...……更多
一年中最佳的“进补”时机,记住2个“三”,大小疾病都赶跑
...鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。一般来说,葱白的效用比葱叶更大一些,比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱白入药,如葱豉汤的主要成分就是葱白。需要提醒大家的是,一般人群均可食用大葱,但患有胃肠道疾...……更多
每天喝上这样一碗汤!化痰润肺,还能预防感冒!
...非常的适合小朋友食用的。 姜汤大蒜一个,生姜一块,葱白一段为了孩子能喜欢这道汤,我们可以添加一些白砂糖我们把大蒜的皮去掉洗干净,切成薄薄的片,把生姜洗净去皮,然后也切成薄薄的片。把煮锅放到火上,倒入切...……更多
麻黄类方辨治不寐
...可以收获较好疗效,但偶尔会差强人意,笔者近年尝试用麻黄类经方辨治此类难治型不寐,疗效甚佳,现列举验案几则,与同道共享。麻黄附子细辛汤案患者女,57岁,2022年4月6日初诊。主诉:难以入睡、怕冷1年,失音5天。患...……更多
应对春季过敏性鼻炎,淄博市中西医结合医院的中医“杀手锏”
...是过敏患者最易接受的治疗方法之一。“用桂枝、肉桂、葱白、生姜煎汤加入红糖饮用,可以把脾胃中的寒痰和冷涎化掉。煎汤冒出香气去闻,熏蒸自己的口鼻眼睛,可以通鼻开窍,还能缓解眼睛刺痒等症状。”于慧杰说。实际...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...病的发生风险。凉拌木耳菜1. 准备食材:木耳菜、大蒜、葱白、洋葱、小米辣、芝麻、生抽、香醋、蚝油、盐、白糖、食用油;2. 处理食材:把新鲜的木耳菜摘掉根部,倒入一勺食盐和清水,轻轻搓洗后换上干净的清水清洗两遍...……更多
大蒜治咳嗽一夜见效吗
...严重的每日2次,有快速止咳化痰的效果。但注意只适合风寒感冒引起的咳嗽,不适合于风热感冒引起的咳嗽。2.大蒜冰糖水用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩...……更多
更多关于健康的资讯:
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00