- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...脾胃、治胃痛的食疗效果，还养胃又补胃。2.橙子橙子是维生素C含量较高的水果之一，维生素C可以提升人体免疫系统能力，对于胃部疾病引起平滑肌痉挛症状可以发挥镇静缓解的作用。3.香蕉香蕉素来被人称之为“快乐水果”，...……更多
2024-04-08 07:02:00水果,水果,维生素,胃痛,花青,木瓜
...在蒸、煮、炖这样的低温烹调下，水果中的糖、氨基酸、维生素C、类胡萝卜素等成分会部分降解，产生醛、酮、醇等有香气的物质，所以煮一碗梨汤，我们能闻到特有的香味，除了跟水果本身含有的果香，跟加热也有关系，不...……更多
2023-11-18 16:10:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...在蒸、煮、炖这样的低温烹调下，水果中的糖、氨基酸、维生素 C、类胡萝卜素等成分会部分降解，产生醛、酮、醇等有香气的物质，所以煮一碗梨汤，我们能闻到特有的香味，除了跟水果本身含有的果香，跟加热也有关系，不...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
...，还会对人体健康有帮助。1.火龙果火龙果是富含水分和维生素的水果，非常适合养生。对于火龙果的养生价值，很多人应该比较清楚，它可以提高身体的抗氧化能力，还可以促进新陈代谢，对于人体的血管、皮肤等，都具有很...……更多
2023-04-23 12:07:00水果,营养,建议,健康,西红,西红柿
...是不错的选择。哪些水果可以养胃1、石榴。石榴中含有维生素C、柠檬酸、鞣酸、苹果酸等多种有助于降血脂和消化的物质，可以调理胃肠功能，有助于养胃。但是如果本身胃肠功能太差的人，吃石榴的时候不要吃石榴籽。2、黑...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...胃酸过多的人来说尤其重要。值得一提的是，香蕉还含有维生素B6，这种维生素对于调节神经系统功能非常重要，能够帮助缓解因压力引起的胃部不适。熟木瓜：胃部的温柔守护者熟木瓜，被誉为“水果中的果王”，对于胃部健...……更多
2024-02-27 13:08:00水果,不好,胃部,水果,木瓜,不适
...胃痛、反酸等症状，胃不好的人要少吃。橙子：橙子富含维生素C，不过其中的果酸、柠檬酸含量较高，吃多了会导致胃部受到刺激，从而引发胃灼热、胃痛等不适症状。葡萄：葡萄中含有的果胶、纤维素不太好消化，吃多了可...……更多
2024-01-23 06:56:00柿子,水果,不好,水果,毒素,致癌
...，会给胃带来负担，会损伤脾胃健康。比如说红枣，红枣维生素含量高，还含有钙铁磷等微量元素，但是枣皮特别的难消化。还有就是油脂含量比较高的水果，例如牛油果、椰子肉等。4、容易形成结石的水果有一种水果，胃不...……更多
2023-02-17 18:49:00水果,不好,最好,水果,不好,木瓜
...多的钾，对于高血压患者很有好处，同时苹果含有大量的维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，预防肥胖。
5、火龙果热量51千卡/100克，每天宜吃半个。火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血...……更多
2023-10-08 15:11:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,水果,糖尿
...果以其丰富的营养成分和清新的口感，被广泛认为是补充维生素、矿物质及纤维素的理想选择。然而，尽管普遍被推崇，生食水果并非适合所有人。对于一部分肠胃功能较为敏感的人群而言，直接生食可能带来不必要的不适，如...……更多
2024-02-23 17:01:00水果,肠胃,不适,有利,健康,水果
...：木瓜木瓜被称为“百益之果”、“万寿瓜”，木瓜中的维生素、矿物质都十分丰富，对人体有益成分很多，口味也不错，还有水果中皇后的说法第二：营养成分木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，含糖量、脂肪含量相对较低...……更多
2024-02-18 09:25:00糖尿,木瓜,大户,糖尿病,实话,水果
...：为啥木瓜被称为“果中之王”营养丰富木瓜含有丰富的维生素C、A、E；同时还含有钾、钙、铁等矿物质[1]。木瓜果肉中的维生素C含量非常高，每100克果肉含80-100毫克，远高于其它水果。除此之外，木瓜的胡萝卜素含量也相当...……更多
2024-05-21 09:33:00水果,木瓜,中之王,蛋白,牛奶,果肉
...不仅味道好，而且营养价值也比较高。苹果中含有大量的维生素、矿物质和其他的营养物质，可以帮助人体补充营养和增强抵抗力。并且苹果具有清洁皮肤的作用，在饭后吃一个苹果可以防止便秘，更有助于减肥。二、葡萄柚葡...……更多
2023-04-18 19:14:00功效,水果,美容,木瓜,葡萄柚,柠檬
...充身体所需的营养，还能起到一定的养生效果。樱桃富含维生素C、维生素E、钾、铁等微量元素，这些成分对于保持身体健康、增强免疫力、促进血液循环等方面都有着积极的作用。然而，樱桃虽好，却并非人人适宜，希望通过...……更多
2024-01-15 06:06:00樱桃,天才,医生,樱桃,食用,健康
...利于餐后血糖的控制，还能增加膳食纤维、矿物质、B族维生素的摄入，也能增强饱腹感。新鲜水果：春季万物复苏，不仅有利于植物和动物的生长，也为细菌、病毒等微生物的繁殖提供了更好的条件，会增加春季流行疾病的传...……更多
2024-04-01 09:22:00养生,食物,科学,维生素,谷物,免疫力
...，是帮助女性延缓衰老的食物之一。3.樱桃樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。4.菠萝菠萝属于热...……更多
2024-04-11 21:35:00抗衰老,食物,女人,抗衰老,衰老,红石
...红枣：红枣被广泛使用于中医养胃方剂中。红枣富含多种维生素和抗氧化物质，具有补气养血、调理胃肠的功效。可以将红枣煮成汤，或者泡水喝，也可以作为一种健康的零食。饮食是维持胃部健康的重要因素，适量摄入上述食...……更多
2023-10-09 06:37:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,奥美拉唑,奥美
...言中说的那么神化，洋葱营养成分非常丰富，富含丰富的维生素c，叶酸、锌、纤维质等营养物质，洋葱还含槲皮素和前列腺素A等物质。
槲皮素是一种活性的黄酮醇类化合物，具有抗氧化的作用，含有这类物质的蔬菜水果有很...……更多
2023-02-21 19:52:00血管,医生,血管,花青,花青素,红酒
...消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋、蛋黄:富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸,可增强视力。蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是公认对眼睛很好的营养素，吃后可以使眼睛更明亮。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...桃猕猴桃是一种营养价值很高的水果，其中含有非常多的维生素C，不仅能给身体补充维生素，对产妇而言，还有很好的通乳效果。特别是剖腹产的女性，坐月子吃些猕猴桃，也有助于恢复。3.苹果苹果味甘凉，性温，主要为碳水...……更多
2024-04-16 18:32:00产妇,水果,产妇,产后,水果,木瓜
维生素D是人体所需的重要营养素之一，它能够促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康，提高免疫力。而水果作为天然的营养宝库，其中有一些水果富含维生素D。今天我为您介绍富含维生素D的十大水果，帮助钙质吸收，保持身体...……更多
2024-02-24 17:25:00钙质,维生素,水果,身体,帮助,健康
...味的水果，它还有着丰富的营养价值。木瓜中含有大量的维生素C、维生素A和钾等矿物质，对于保持身体健康有着重要的作用。此外，木瓜还含有一种特殊的酶——木瓜酶，这种酶可以帮助我们更好地消化食物，促进身体的新陈...……更多
2024-05-02 06:19:00美味可口,滋补,菜肴,功效,养生,美味
...仅体现在表面，更在于内在的独特之处。首先，石榴中的维生素C和多种B族维生素含量丰富。这些微量元素和营养成分对于身体健康至关重要。它们不仅有助于补充人体日常所需的营养元素，更在维护身体各项功能方面发挥着不...……更多
2024-04-16 11:46:00石榴,美味,水果,营养,魅力,价值
...桃性温，可以起到一定的滋补效果，另外，樱桃中含有的维生素量比较丰富，这样可以起到抗氧化，美容养颜的功效，对痛经以及污血的排出有一定的改善作用。2.苹果苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而...……更多
2024-04-14 04:02:00姨妈,水果,水果,下身,樱桃,维生素
...果，具有补中益气、健脾开胃的功效。樱桃中含有丰富的维生素C和铁元素，这些物质可以促进血液循环，增强免疫力。此外，樱桃中的花青素成分具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护胃黏膜免受氧化损伤。因...……更多
2024-05-09 10:57:00黏膜,水果,不好,黏膜,胃部,猕猴
...提供持久的饱腹感，非常适合需要控制体重的人群。2、维生素C桑葚中的维生素C含量高达36.4mg/100g，是日常抗氧化和增强免疫力的良好来源。维生素C的丰富含量使得桑葚成为天然的免疫力增强剂。3、硒硒是一种重要的微量元素...……更多
2024-05-15 11:24:00桑葚,蓝莓,维生素,水果,保健,世纪
...极富营养，它是一种低能量高纤维的水果，还含有丰富的维生素C具有美白作用，另外富含花青素，具有很强的抗氧化、抗自由基、抗衰老作用，爱美的朋友都爱吃它。经常吃火龙果的人都知道，火龙果会分红心火龙果和白心火...……更多
2023-11-13 19:47:00火龙果,火龙,禁忌,医生,火龙果,火龙
...4天暴瘦6斤，我已经瘦8斤了！苹果因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。苹果可帮助排除多余的钠盐，可以防止腿部水肿，果胶可以帮助肠子与毒素结合，加速排毒功效并降低热量吸收。
香蕉营养价值丰富，...……更多
2024-01-26 14:47:00水果,减肥,减肥,脂肪,维生素,帮助
...产生饱足感，所以有减肥功效。2.苹果苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。3.奇异果奇异果当中含有一种蛋白质分...……更多
2024-04-08 07:00:00有利,水果,减肥,脂肪,减肥,水果
...议吃火龙果。火龙果营养价值高，味道甘甜，含有大量的维生素、纤维素和微量元素，但是火龙果性寒，空腹吃火龙果很可能导致患者出现胃肠道不适，比如腹泻或者胃痛。吃火龙果的禁忌1.不能搭配牛奶火龙果里面有很多的维...……更多
2024-04-10 20:32:00火龙果,空腹,火龙,火龙果,火龙,空腹
更多关于健康的资讯：
辛苦怀胎十月，皎皎终于住院准备生下她和先生的第一个孩子了。怀孕期间，周围邻居包括婆家众人都时不时的问题问她肚里孩子的重量
2024-05-26 17:04:00
老李好不容易迎来退休，他每天都在用各种娱乐活动充实自己的业余生活。他喜欢下象棋，也喜欢打麻将、钓鱼等等，唯一不喜欢的就是运动
2024-05-26 17:05:00
"外面的食物都不健康，你都不知道他拿的是什么食材，什么调料制作而成的？所以我们一般都在家里自己做。”老张夫妻和自己的邻居探讨食物的安全问题
2024-05-26 17:05:00
今年四月份，英国提出了一个雄心勃勃的计划——到2040年，要构建起“无烟”的一代，让这一代人无处购买烟草。虽然这一提议离立法尚有距离
2024-05-26 17:06:00
双手对于我们的生活来说非常重要，通过我们的双手，能够劳动，能够生活，勤劳的双手能换来丰富的收入，让人们生活幸福。手掌不仅仅是我们的一个器官
2024-05-26 17:08:00
人体本身就像一台精密的仪器，而我们身上的多个部位都像“晴雨表”一般反映着内在的身体状况。手臂的健康状况就是其中之一，有很多重大疾病的产生征兆都是包括手臂在内的四肢出现明显不适症状
2024-05-26 17:08:00
每个人在刚出生时，都会有一双灵活的双腿，走路也是人类的本能。小时候很多人愿意用自己的双腿在陆地上奔跑，随着年龄的增长，人们不再奔跑
2024-05-26 17:09:00
糖尿病病人想要喝酒怎么办？难道一点酒都不能喝吗？总会有一些人想要自欺欺人，认为喝了酒也没有什么问题，事实真的如此吗？对于这种行为
2024-05-26 17:10:00
随着大家越来越重视身体健康，每年前往医院体检的人数也逐渐增多。结节这一疾病逐渐引起了大家的关注，很多人在体检过程中都被告知体内有结节存在
2024-05-26 17:10:00
岁月是把杀猪刀，不过杀猪刀下也有“幸存者”！随着年龄的增长，人们越来越关注健康和寿命的话题。而一些研究引起了广泛的讨论
2024-05-26 17:11:00
人过七十古来稀，这句话说的就是自古以来人活到70岁，就是一件比较稀奇的事情，当然了，古代的生活条件和医疗条件都比较落后
2024-05-26 17:12:00
近几年生活节奏的加快，越来越多的疾病的患病率开始显著提高。特别是现在我国老年人的数量逐年增多，年龄的上涨意味着身体的老化
2024-05-26 17:13:00
相信很多人都听过一个笑话，笑话中的主人公分别是甲乙两人。甲平日里常常运动，乙却总是躺在家里一动不动，为此两人对运动还是不动产生了争论
2024-05-26 17:15:00
我们在睡觉的时候有的时候会突然腿抽筋，而半夜惊醒吗？这个时候，很久都不能缓过来，为了缓解腿抽筋的痛感，有的人尝试沿着抽筋相反方向活动各个器官
2024-05-26 17:15:00
早晨起床的第一顿饭，煮面条会是一个不错的选择。要想面条好吃，调料可少不了。说起调料，主要包括油盐酱醋，每个地区各有差异
2024-05-26 17:16:00