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...容易发作，给我们的生活带来不便。而苹果作为一种常见水果，却拥有着令人惊喜的止咳效果。它含有丰富的维生素C、维生素E等多种抗氧化剂和果胶等营养成分，其中果胶是苹果具有止咳作用的关键成分。苹果还含有非常丰富...……更多
2023-11-02 06:53:00止咳,莲子,免疫力,免疫,身体,作用
...水炖煮2小时，加入精盐即可食用。【功效】益气养阴、止咳化痰，尤其适用于气阴两虚的咳喘患者或是咳嗽日久，伴有乏力、气短、干咳少痰等不适的人群食用。（4）西洋参三七山楂茶西洋参1克，三七2克，山楂5克。上述用料...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...好。
妙用三：减肥瘦身妙用四：美容养颜生活中有很多水果可以让女人的皮肤变得更好，主要是因为水果当中的维生素比较多，可以起到抗氧化的作用。同样的道理，枇杷叶可以美容主要是因为它的维生素含量比较高。所以女...……更多
2023-11-22 15:26:00妙用,叶子,水果,生活,枇杷,妙用
...家推荐一种蔬菜，在秋季常吃，不仅能降噪润肺，还可以止咳化痰，有不适症状的不妨试一试哦！俗话说是药三分毒，所以我们可以选择食疗来缓解秋季感冒咳嗽的症状，对于化痰止咳来说，选择西洋菜是最好不过了，西洋菜也...……更多
2023-11-04 21:35:00止咳,蔬菜,推荐,西洋,止咳,做法
...血化瘀能够促进宫缩，增加流产风险。适合孕妇吃的酸性水果1、猕猴桃猕猴桃一直被誉为水果之王，猕猴桃中富含丰富的维生素C，营养价值极高，食用一点的猕猴桃，就可以补充一天所需要的维生素C。2、杨桃孕妇们吃杨桃就...……更多
2024-04-05 16:02:00山楂,孕妇,山楂,孕妇,胃酸,猕猴
...吃一次，止咳效果比药强。橙子是一种营养价值非常高的水果，橙子中含有多种维生素，特别是维生素C的含量很高，而且橙子有清热解毒、润肺止咳的功效，如果孩子咳嗽的时候，把盐和橙子放在一起蒸，可以有效的缓解咳嗽...……更多
2024-01-02 11:41:00不易,水果,橙子,孩子,止咳,雪梨
...凡为白色者，大多有润肺的作用。具体来说，百合能润肺止咳、清心安神，适合煮粥或清炒时放上几片；银耳有润肺生津、补养气血、滋肾益精等功效，可以用来凉拌或煮粥；莲藕有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神，益血...……更多
2023-01-06 23:00:00黑白,饮食,作用,黑木,食物,黑豆
本文转自：玉林日报杨桃，是一种南方地区常见的热带水果，呈五角形状，酸甜多汁，富含多种维生素、钾、镁、纤维和抗氧化剂，这些成分使杨桃成为一种有益于身体健康的食物，可提高免疫力、促进消化和维持健康的皮肤...……更多
2024-03-01 15:40:00杨桃,损伤,杨桃,肾功能,肾脏,损伤
...大自然为我们提供了丰富的食材，这些食物中蕴含着润肺止咳、化痰的神奇力量。它们就像是春天的使者，不仅可以帮助我们驱走咳嗽的烦恼，还能增强身体的免疫力，让我们更健康地享受春日。这不仅仅是对食物的简单选择，...……更多
2024-04-02 06:43:00止咳,免疫力,免疫,不好,莲藕,身体
每日商报讯 家人们，天冷了，水果“趁热吃”功效更佳！近日，“健康杭州”就分享了一份简便易操作的“熟吃水果清单”，感兴趣的读者不妨一试。1.熟山楂山楂中含有大量的有机酸、果酸等，生吃山楂对胃有一定的刺激，...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...和营养走进生活的每一个角落。总之，杏子作为一种时令水果，在给我们带来美味的同时，还具有丰富的营养价值和诸多对身体有益的作用。在杏子成熟的季节，让我们尽情品尝这大自然的恩赐，享受健康美味的生活。 ……更多
2023-11-02 17:04:00杏仁,杏子,香味,杏子,杏仁,美味
大家有没有吃过油柑果？我第一次吃这种水果是在南方朋友家，咬一口那种酸涩味，至今难忘，在朋友的劝说下，又吃了第二颗，味道是回甘的，越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”，我们通常会想到各种色彩缤...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...秘来说，也有很好的功效。香蕉，则是一种淀粉质丰富的水果，可以起到一个润肠的作用，也就是说可以让我们的肠胃蠕动的更加的快，所以说，如果我们在睡觉前，同时食用黑芝麻和香蕉的话，那么就可以有效的改善睡眠不足...……更多
2024-01-07 12:22:00黑芝麻,肾脏,时间,黑芝麻,作用,越来
...，导致腹痛、腹泻等，加剧患者的身体状况。4、柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等，虽然含有丰富的维生素C，但同时也含有大量的酸性物质，可能会刺激喉咙和呼吸道，导致咳嗽症状加重。所以，咳嗽患者在食用柑橘类水果时...……更多
2024-04-27 12:28:00食物,食物,症状,患者,呼吸道,食用
...是感冒咳嗽的多发季节。这个时候，多吃一些新鲜的应季水果，不仅可以润肺降燥，还可以增强免疫力。金桔，别名金枣、金柑，是冬季最受欢迎的应季水果之一！金桔虽然个头不大，却是一种营养丰富的水果，具有清香的味道...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...、百香果、话梅等富含维生素C的食材。专家表示，这些水果成分，确实含有维生素C成分，也确实有一定抑制黑色素的效果，但其实，原本一个完整水果中的维C含量就不足以达到美白的要求，更别提溶于饮品中的少量维C含量了...……更多
2023-10-16 15:46:00前先,一杯,医院,专家,美白,皮肤
...，因为它具有一定药用价值，食用后对人体健康有益，有止咳平喘、润肠通便等功效，另外杏仁吃起来，口感也非常好。但杏仁虽好吃，食用却不能过量，会对人体产生危害。特别是杏仁表面有虫蛀过的痕迹，或者出现霉点，那...……更多
2024-03-22 13:13:00富贵,坚果,行人,坚果,杏仁,核桃
枇杷，又称为木瓜，是夏季的一种常见水果。它具有鲜美的口感和独特的香味，深受人们的喜爱。除了味道好吃外，枇杷还有着丰富的营养价值，广受中老年人的青睐。作为一位经验丰富的中医，我为大家总结了常吃枇杷的六...……更多
2023-12-22 17:08:00枇杷,好处,水果,枇杷,维生素,作用
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3.山药山药是一种药食同源的食物，具有健脾养胃、益肺止咳的功效。秋季可以多吃山药排骨汤、山药炒木耳等美食。4.核桃核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有健脑益智、养肺止咳、补肾壮腰的功效。秋季可...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...合秋冬季节食用。可以用来炖汤或熬粥，也可以加入一些水果或坚果增加口感。百合百合具有养阴润燥、清心安神等作用，适合秋冬季节食用。可以用来炖汤或熬粥，也可以加入一些其他食材一起烹饪。二、暖胃御寒食物糯米糯...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...市、沿街小铺都有的食物，甘蔗是很多人喜欢在冬季吃的水果，吃一根长长的甘蔗，别提多舒服了。甘蔗种含有的铁元素最为丰富，有“补血果”之称，而且甘蔗还可以帮助补肺益胃、补血润燥，所以大家不妨经常吃一些甘蔗。...……更多
2024-02-06 17:56:00茶水,食物,身体,健康,甘蔗,寒冷
扁桃体发炎了可以吃的水果：1、梨。梨可以生津止渴、止咳润肺，扁桃体发炎、喉咙疼时吃梨可以润喉、止痛、滋阴降火。2、枇杷。枇杷可以润肺利尿、清热健脾，吃枇杷可以很好地缓解扁桃体发炎。3、金橘。扁桃体发炎时...……更多
2024-02-15 13:31:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,枇杷
...增加痰咳的发生。相反，我们应该多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，这些食物有助于增强免疫力，促进痰液的排出。其次，适量的运动也有助于化痰止咳。运动可以增强呼吸系统的功能，促进深呼吸，...……更多
2024-04-25 14:56:00止咳,清新,方法,止咳,呼吸道,运动
...细致，汁液丰硕，远超一般柑桔，咬烂的一瞬间，溅出的水果汁立刻布满全部口腔，给你爽到爆。拥有更当然的香与更纯碎的甜！那麼耙耙柑的营养成分有什么？耙耙柑的功效与作用有什么？耙耙柑介绍：耙耙柑，又叫春见，全...……更多
2023-01-12 15:17:00功效,成分,营养,作用,功效,瓜瓤
...节，欢声笑语中少不了美食的陪伴。在诸多美食中，有些水果不仅美味可口，还能带来好运和健康。接下来，就让我们一起探寻这些寓意吉祥、通便止咳、护心的“吉祥果”，让您在新的一年里好事不断！一、吉祥果之一：火龙...……更多
2024-04-01 06:30:00安康,吉祥,好事,不断,幸福,寓意
所以过年期间我们一定要给孩子吃些水果来增强抵抗力。说到水果过年期间，最适合孩子吃的就是金桔了。金桔的营养成分众所周知，它含有丰富的维生C，金桔甙等成分，具有维护心脑血管，防止血管硬化，高血压等疾病都有...……更多
2024-02-18 09:25:00孩子,止咳,感冒,水果,金桔,孩子
...醒大家在日常生活中注意饮食安全。
榴莲榴莲被誉为“水果之王”，其独特的口感和香气深受人们喜爱。然而，榴莲中含有较高的糖分和热量，过量食用可能导致肥胖和糖尿病，进而增加肾脏的负担。此外，榴莲中的钾含量较...……更多
2023-12-13 14:33:00榴莲,柿子,水果,食物,肾脏,杨桃
...缓解恶寒、四肢冰冷等症状；✔️桑叶：疏风散热、清肺止咳，可以缓解咽痛的症状；✔️芦根：可以清热生津，止渴除烦。葱姜桑叶茶【用料】鲜葱白、生姜、桑叶各10g，芦根15g。【做法】煮沸10分钟后，可以当作代茶饮饮用...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
苹果，是一种广受欢迎的水果，其甜脆的口感和丰富的营养价值让它备受青睐。苹果富含多种维生素、矿物质和纤维，被誉为“天然的健康宝库”，所以老人常说：“一天一苹果，疾病远离我”。苹果富含维生素C、维生素A、钾...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...干舌燥以及肺热咳嗽都会有一些效果，因为梨子属于凉性水果，能够有助于帮助人们缓解肺热的情况。罗汉果属于一种比较常见的药材，能够有助于缓解咽喉不适，对口干咽燥的情况也有良好的效果。枇杷秋梨膏的禁忌1.健康人...……更多
2024-04-08 03:30:00梨膏,枇杷,功效,作用,枇杷,梨膏
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上世纪八十年代初，那时普遍把榨菜叫做咸菜，我七八岁的样子，正是吃长饭的年纪，偏偏家里很穷，炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
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多彩贵州网讯（本网记者 彭典）9月10日，在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上，不仅有来自贵州本土的酒业参展商，很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
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