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...更多的抗性淀粉，而且它们还含有更多的膳食纤维和其他营养素，有助于促进肠道健康和降低疾病风险。其次，冷饭容易滋生细菌，存在食源性疾病的风险，特别是在高温季节，冷饭更容易变质，如果食用不当，可能会导致食物...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
...自身的免疫力。需要注意的是，最好是用水煮开，才能把营养都挥发出来，只是用热水泡的话，营养很有限的哟，当然了，山楂煮水是需要长期喝才能看见效果，要想真的快速瘦身减肥，从根本改善易胖体质，还是需要自己多运...……更多
2024-01-29 09:29:00小肚,山楂,减肥,山楂,枸杞,湿气
...吃饭七八分饱可以维持人体正常的生理需求，既不会导致营养不良，也不会因为过度饱腹而给身体带来负担。2.饥饿感与健康的关系适当的饥饿感有助于人体保持健康。首先，饥饿感可以激发人体的新陈代谢，促进能量的消耗。...……更多
2023-11-07 17:23:00饥饿感,养生之道,饥饿,养生,状态,饥饿感
...以便获得更准确的诊断结果和更全面的孕期指导。2.注意营养均衡：在怀孕早期，胎儿对营养的需求量并不大，但仍需要注意保持营养均衡，避免因偏食或挑食导致的营养不良或贫血等问题。3.避免接触有害物质：在怀孕早期，...……更多
2023-12-10 13:27:00检测,月经,尿液,方法,胎儿,天时
...。新鲜的草头切成小段，与炒鸡蛋一起翻炒，口感鲜美，营养丰富。这道菜既可以直接食用，也可以用来搭配米饭或面条，成为一道美味的主食。
第二道：草头饼！草头饼是一道美味的家常小吃。将草头剁成末，与面粉、鸡蛋...……更多
2023-12-08 10:36:00李时珍,内热,五脏,白菜,萝卜,营养
...明又有爱的妈妈给娃这么吃，让孩子多吃饭，摄取充足的营养，自然身体健康，远离疾病。要说现在正当季的食材，除了板栗、南瓜、红薯、马蹄，山药也是必不可少的。虽然山药看起来其貌不扬，大家可千万别小看它，营养价...……更多
2024-04-14 06:22:00平安,妈妈,健康,山药,肉末,肉饼
...成长的重要环节。在这个关键的时期，给予适当的关怀和营养对于犊牛的全面发展至关重要。以下是一些关键要点，帮助刚出生的犊牛获得最佳的照料和护理。1.提供充足的奶水刚出生的犊牛在最初阶段主要靠饮用母乳获取养分...……更多
2023-12-31 11:56:00犊牛,牛犊,经验,犊牛,奶水,营养
...265%。
科学守护全家健康成为趋势热点。其中，婴幼儿的营养补充越来越受重视，不少用户在购买相关产品时，会选择先咨询营养师，以获得专业建议和指导。京东健康数据显示，11.11期间，婴童营养品类成交额快速增长，其中...……更多
2023-11-13 10:05:00京东,直播,专场,成功,健康,京东
...激素类药物会扰乱激素水平，导致骨骼中钙、维生素D等营养物质流失。克罗恩病、红斑狼疮或类风湿性关节炎患者罹患骨质疏松症危险更大。女性患者尤其要引起高度重视。甲状腺素和抗抑郁药也容易导致骨质流失。服用这些...……更多
2023-10-17 07:12:00骨质疏松,骨质,误区,防治,常见,科学
...于晨”，经过一整晚的睡眠后，身体需要摄取充足丰富的营养来弥补夜间的能量消耗，吃早餐，就是适时地给身体补充营养，恢复元气，如果长期不吃早餐，会给身体造成危害。据研究，相对每天都吃早餐的人而言，长期不吃早...……更多
2024-04-18 10:36:00竟会,早餐,回事,风险,早餐,身体
...肉质鲜美，富含丰富的蛋白质和矿物质。而豆腐则是一种营养丰富的食材，含有大量的蛋白质和钙质。制作这道汤时，我们需要将鲫鱼处理干净后腌制，然后将其与豆腐、生姜、香葱等食材一起煮沸，再加入适量的调味料进行调...……更多
2023-11-24 15:03:00免疫力,免疫,菜品,南瓜,湿气,松茸
...以冬天会吃得多一些。我们也会在冬天给动物们加强食物营养，帮助他们御寒。”胖胖的鬣狗。据介绍，神雕山野生动物世界目前拥有国家一、二类保护动物150多种、1500多头（只）。丛女士表示，因为动物园是在一个三面环海...……更多
2024-02-19 19:29:00白狐,山东,动物园,工作人员,动物,人员
...种滋补的食物。但其实，40+女性补身体，并不需要所谓高营养的食物。相反，她们在饮食方面，需要口味清淡，而且以消化和吸收的食物为主。对于40+女性来说，想要使身体更好，只需要在细节方面多用心。细节到位，才能轻松...……更多
2023-01-06 22:17:00细节,参考,建议,身体,女性,营养
...热身活动和拉伸运动也是十分重要的。最后，要留意补充水分和能量，以保证身体的正常需求。经过一年的夜跑阅历，46岁的李先生不只收获了安康的身体，还享用到了更高质量的生活。他的故事通知我们：只需坚持运动，就能...……更多
2024-03-11 10:04:00变化,身体,男子,安康,身体,先生
...生活当中就算不缺乏维生素，也会通过维生素来帮助自己营养保健。但是在这里要提醒大家一点，长时间服用维生素的话也会容易损伤肝脏，希望大家不要再将维生素当成保健品来进行服用了，错误服用就有可能会增加健康损失...……更多
2023-10-07 06:40:00身体,不适,维生素,意味,维生素,健康
...的症状。所以，胃不好的女生们，吃圣女果时要小心哦！营养单一，圣女果不是“万能果”虽然圣女果富含维生素C和番茄红素等营养成分，但它并不能满足我们身体所需的全部营养。女生们要想保持健康，不能只吃圣女果哦！...……更多
2024-04-22 10:43:00圣女,原因,女生,圣女,胃酸,女生
...整合学校、家庭、社会多种资源，为学生提供健康美味的营养午餐和安静舒心的午休环境，帮助家长解决孩子上下学接送和中午就餐难题。据悉，午托服务包括午餐供应和午休管理两个方面。学校与具有专业资质的送餐公司合作...……更多
2024-04-22 14:55:00思茅,工作,思茅,学校,营养,学生
...症状的发生。莲子的功效1、防癌抗癌莲子所含的抗氧化营养成分黄心树宁碱对癌症的预防和治疗都非常有好处。2、降血压莲子中含有微量元素最多是钾，钾能够有效维持心脏功能，还能够帮助扩张外周血管，有效帮助降血压。3...……更多
2024-04-04 02:31:00莲子,食用,方法,莲子,功效,食用
...皮之后咱们再用流动的清水给它清洗一遍，洗净之后控干水分，切掉头和尾。再把丝瓜切成滚刀块，用完之后放入清水里，加入一勺食盐，这个就是保持丝瓜颜色翠绿清爽的关键所在。放一边给它浸泡三分钟。准备一个西红柿，...……更多
2023-10-25 13:48:00烟酒,建议,丝瓜,切成,准备,蒜苗
...生活中也有很多人喜欢吃牛肉，它不但味道很肥美，而且营养价值丰富。壳类食物的含锌量也是非常高的，牡蛎又是其中的最优者。需要补锌可以多吃这些食物。含锌高的食物有哪些1、菠菜大家都知道在菠菜中含有了大量的铁...……更多
2024-04-03 05:30:00食物,食物,芸豆,牡蛎,元素,花生
...与红糖的真相红枣和红糖长期被认为是补血佳品，但现代营养学研究揭示了不同的真相。红枣的铁含量虽高，但其铁主要是非血红素铁，人体吸收率低。一项研究表明，非血红素铁的吸收率仅为5-12%，远低于血红素铁。因此，仅...……更多
2023-12-17 16:16:00贫血,维生素,食用,食物,血红素,维生素
...的鲜美汤汁。这道汤不仅口感鲜美，还富含钙质和丰富的营养元素，为孩子们提供健康的补钙选择。春天补钙需知1、合理膳食补充
在春天，孩子们处于生长发育的关键阶段，膳食中的钙元素尤为重要。因此，家长们可以通过食...……更多
2024-03-20 13:42:00猛将,补钙,家长,建议,孩子,补钙
...紫苏具有鲜美的香气和独特的口感，因此广受欢迎。它的营养价值也十分丰富，含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和纤维素等。而且，紫苏还含有多种对人体有益的生物活性物质，如紫苏醇、紫苏醛和黄酮类等。清爽柠檬紫...……更多
2023-11-02 06:14:00紫苏,拌饭,酸甜,口感,清爽,柠檬
...出碘。一直到了20世纪初，碘才被确认是人体必需的一种营养素。人体中含的碘并不多，总量也只有20～50毫克，其中70%～80%的碘存在于人体的甲状腺中。但是碘在维护生命和健康中发挥着多种生理作用，缺乏或过量都会带来影响...……更多
2023-11-20 15:33:00科学,标准,甲状,甲状腺,发育,激素
...刺激性食物及高油脂食物，以减少异味产生，并且要保证营养全面，多吃果蔬。室内勤通风：老人本身新陈代谢慢，还可能患有一些慢性疾病，难免屋里会有味道，平常室内要多通风，避免味道残留。穿透气性好的鞋子：平常穿...……更多
2024-01-23 06:05:00没味儿,老人,臭味,疾病,异味,味道
...吃一些草莓，不仅可以满足维C的需求，还能享受到其它营养的益处。4.西蓝花：西蓝花是一种蔬菜，含有丰富的维C。你可以将菜花蒸煮或炒制，以保留其中的营养成分。
5.芒果：芒果是一种美味的水果，富含维C和其他营养物质...……更多
2024-01-11 12:08:00维生素,柠檬,口味,食物,时候,西蓝花
...仅美味可口，更能在寒冷的冬季为我们的身体提供充足的营养。这种神奇的“天然养肝菜”就是我们日常餐桌上的各种蔬菜。尤其是绿叶蔬菜，如菠菜、芥蓝、西兰花等，不仅富含维生素和矿物质，还含有丰富的膳食纤维，有助...……更多
2024-04-01 11:23:00秘诀,错过,天然,西兰,芥蓝,菠菜
...富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B、C等营养成分，尤其是含有丰富的牛磺酸和硒元素，对人体健康有着很大的好处。炒扇贝的制作流程简单，只需要一些常见的配料，就可以做出美味可口的一道菜品。炒扇贝的...……更多
2023-10-31 17:54:00扇贝,美味,步骤,扇贝,口感,菜品
...工艺外，烤乳猪在海南的受欢迎程度还与其独特的口感和营养价值密不可分。烤乳猪的肉质鲜嫩多汁，香气扑鼻，让人一尝难忘。同时，乳猪还富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分，具有很高的营养价值。
在海南的各大...……更多
2024-04-18 11:12:00海南岛,烤乳猪,海南,美味,特色,烤乳猪
...者更好地应对透析中的低血压：妙招一：合理饮食，补充营养在透析期间，患者应保持合理的饮食，摄入足够的蛋白质、热量和维生素，以维持良好的营养状态。同时，避免在透析中大量进食或长时间空腹，以减少透析中低血压...……更多
2024-03-08 09:57:00怎么办,低血压,患者,医护,妙招,血压
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11月14日是联合国糖尿病日。1型糖尿病和2型糖尿病都可能出现在儿童青少年阶段，上游新闻记者从重庆医科大学附属儿童医院
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艾灸是一种较为有效的减肥方法，使用灸法调理要有耐心，有科学合理的疗程安排，勿急于求成，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的减肥效果
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肺癌是我国发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，给个人和社会带来极大的负担。在临床实践中，一般是由CT发现、诊断为肺癌的，这时候
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本文转自：人民网-四川频道喜德万亩花椒种植基地。什邡市委宣传部供图从禹迹仙乡到彝族老家，从川西平原到大美凉山，2023年6月
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心血管疾病患者具有病情急、病程长、病情变化快、病情凶险等特点，在对患者的治疗中，应根据疾病的不同时期、症状制定出相应的治疗方案
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有没有姐妹跟我一样，别的季节都能控制住自己少吃一些，但是一到冬天，猪瘾就犯了。天气冷了，不得吃顿火锅暖暖胃？来都来了，那不得毛肚
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为迎接第八个世界脐带血日的到来，庆祝北京市脐血库成立22周年，11月10日，名为“生命·脐迹”，集合图文、影像、模型、光影等多种表现手段的“沉浸式”脐带血公益主题展在北京市脐血库开启
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糖尿病大家都非常熟悉，但是对于糖尿病会危害眼部健康，甚至致盲，知道的人却寥寥无几。11月14日是世界防治糖尿病日，一个门诊常见的病例带您了解糖尿病这个“甜蜜的视力杀手”
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《内经》云：“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭”、“阳气尽、阴气盛，则目瞑；阴气尽而阳气盛
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