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...报商报记者 徐文强 通讯员 何清如何解决排便不畅难题？香蕉一定是不少人的答案，然而，未成熟的香蕉却有可能适得其反。前段时间，拱墅区祥符街道社区卫生服务中心就接诊了一位“吃香蕉吃出毛病”的阿姨。“医生，我好...……更多
2024-04-27 06:14:00香蕉,水果,香蕉,肠道,糖醇,山梨
香蕉是一种常见的水果，生活中我们大都有吃过。一般水果都含有丰富的营养，常吃水果对身体有很大的好处，香蕉自然也不例外，说到香蕉的好处，你具体知道多少呢？1、吃香蕉能让人快乐很多朋友都听说过“吃香蕉能让人...……更多
2023-02-09 11:54:00香蕉,好处,香蕉,维生素,羟色胺,皮肤
本文转自：今晚报请问，哪种水果的通便效果好？A.香蕉 B.火龙果 C.猕猴桃想必，很多人都选择了香蕉。事实上，吃香蕉调理便秘可能会适得其反。前段时间，浙江杭州拱墅区祥符街道社区卫生服务中心就接诊了一位吃香蕉吃...……更多
2024-06-19 01:40:00益善,水果,香蕉,凌元,水果,效果
香蕉苹果黄瓜汁是一种十分方面且很容易制作的健康饮料，它的原材料，香蕉苹果和黄瓜也都是很广泛的食材，那么喝香蕉苹果黄瓜汁有什么作用和作用呢?香蕉苹果黄瓜汁功效与作用1.清热祛火：香蕉苹果寒凉，黄瓜性凉，二...……更多
2023-02-02 16:52:00黄瓜汁,黄瓜,香蕉,功效,作用,苹果
...其清爽的口感，又能避免过量摄入糖分。此外，西瓜中的氨基酸有助于扩张血管，促进血液循环，对心脏健康有益。建议选择新鲜、成熟的西瓜，避免过量食用西瓜汁，因为商业西瓜汁通常添加了糖分。6.哈密瓜
哈密瓜富含维...……更多
2024-10-31 08:41:00水果,身体,健康,糖分,健康,哈密
...？- 鸡蛋鸡蛋之中所蕴含的丰厚卵磷脂、卵黄素以及必需氨基酸，不只本身营养价值颇高，更可以有用促进维生素B12药片与体内物质的反应到达一个调和的状态，然后助力大脑神经系统与神经元之间的自主反应和逻辑思维才能得...……更多
2024-05-25 13:47:00维生素,好处,维生素,神经,身体,许会
...。此外，菠菜和西红柿等果蔬中还含有一种名为色氨酸的氨基酸，色氨酸是“血清素的前体”，这种神经递质参与合成褪黑激素并有助于睡眠调节。她说：“通过增加色氨酸的摄入量，可以促进放松和改善睡眠。”（编译/刘晓...……更多
2024-06-07 13:16:00果蔬,睡眠,睡眠,研究,蔬菜,水果
很多人了解香蕉和芭蕉是2个不一样的种类，可是却依然疑虑不知道究竟香蕉和芭蕉哪家好。事实上，香蕉和芭蕉的营养元素是类似的。两者都一样归属于芭蕉属绿色植物，从营养成分的视角看来，是相距并不大的。但从中医学...……更多
2023-03-07 14:58:00芭蕉,香蕉,芭蕉,香蕉,外果皮,叶片
...，首先来自它其中的“鲜味制造机”——荠菜中含有多种氨基酸，其中就有谷氨酸，只需加入少许盐，让谷氨酸化身为谷氨酸钠（味精就是谷氨酸钠哦），荠菜的鲜味立马就显现出来了。其次，荠菜的美味来自它的鲜嫩。初春的...……更多
2024-04-25 00:42:00荠菜,好处,荠菜,含量,草酸,谷氨
...的生长和修复具有关键作用。此外，鸡蛋还含有多种必需氨基酸，是一种优质的蛋白质来源。5.蒜蓉空心菜：空心菜富含丰富的粗纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化。-空心菜中的粗纤维可以增加粪便的体积，使其更容易排出体外...……更多
2024-05-15 06:39:00道菜,味道,妈妈,维生素,西红,蛋白质
...（一）丰富的营养成分富含多种营养成分，其中含有多种氨基酸，为身体提供了重要的蛋白质合成原料。含有钙、镁、锌以及硒等多种矿物元素。以钾为例，口蘑的钾含量是香蕉的十倍左右，每100克口蘑还含有烟酸44.3毫克、钾31...……更多
2024-12-07 09:02:00食用,口蘑,禁忌,功效,营养,作用
...含多种脂肪酸、沙棘黄酮、超氧化物以及多种人体所需的氨基酸和微量元素。有资料表明，沙棘中约含有428种营养活性成分，远超冬虫夏草、人参等名贵药材，开发潜力巨大。激发新魅力：小果子种出大产业远赴新疆发展沙棘产...……更多
2024-05-08 13:54:00汇源,新潮,沙棘,同源,养生,沙棘
...导致体内尿酸含量高的食物所产生。2、内尿酸是由体内氨基酸核酸分解形成的，它是体内尿酸的80%。这意味着，尿酸产生，主要是身体内部出了问题，毕竟摄入的食物尿酸占比少所以在日常生活中，单纯的控制嘌呤的摄入量是...……更多
2023-03-01 22:00:00尿酸,尿酸,嘌呤,关节,果糖,酸钠
...品，不仅能勾勒出身材的曲线，还能显瘦。和“修长”的香蕉鞋搭配在一起，更能拉长腿部线条，显腿长不是问题。但是，过于优秀的紧身裤也陷入了自身难以解决的尴尬境地，就是爆表的撞衫率。这时，就需要百变的香蕉鞋来...……更多
2023-01-31 19:37:00香蕉,香蕉,喇叭裤,紧身,选择,喇叭
...芒果等。在营养成分方面，百香果也非常出色，含有多种氨基酸、果酸、糖类、纤维素、维生素、微量元素、酶类和抗氧化物质，营养种类高达165种。值得一提的是，百香果中富含维C和维E，而且含量非常丰富。据统计，一个百...……更多
2023-12-01 14:57:00百香,止咳,消炎,免疫力,免疫,感冒
...胃不好，你的皮肤会变黑，长痘，长痘，腹部也会变大。香蕉治疗便秘已成为家喻户晓的名字，但香蕉不能随意吃，便秘，一定要选择成熟的黄香蕉，能促进肠道蠕动，治疗便秘。但不完全成熟的香蕉、青皮、味道有点涩，因为...……更多
2024-06-06 09:34:00帮手,香蕉,食物,只有,治疗,肠道
众说周知，香蕉含有很多营养物质，而且香蕉还可以推动人体的肠道蠕动变快，对人身体健康很有帮助，但是，空腹吃香蕉可以吗？接下来就一起来了解看看吧。空腹吃香蕉可以吗空腹吃香蕉是可以的，但是一般是不建议空腹...……更多
2023-01-07 16:20:00空腹,香蕉,香蕉,空腹,食用,症状
香蕉是很受人们喜爱的一种水果。虽然香蕉美味健康，但是，也不能吃太多。那么香蕉一天吃几个最好呢？接下来一起来了解一下。香蕉一天吃几个最好香蕉一天最多吃三四根，通常一天吃1或2根香蕉最合适，空腹不能吃香蕉，...……更多
2024-04-12 10:01:00香蕉,最好,香蕉,健康,紊乱,元素
...如蜜。柿子中的营养物质很多，其中含有微量元素、多种氨基酸、蛋白质、果胶、淀粉等，适量吃一些柿子可以润肺生津、润肠排毒等。趁现在柿子正大量上市，可以多买一些，晒干、烤干都可以，当作解馋小零食，营养又美味...……更多
2023-12-23 19:42:00柿子,柿子,中药,保鲜袋,盖帘,柿子皮
本文经授权转载自壹读（ID：yiduiread）作者：敏敏 张艺香蕉，一种单吃很无聊，混吃很霸道的水果。不管是什么水果，也不管有几种水果，只要和香蕉搭配在一起做成食物，这个食物就会充斥着浓郁的香蕉味。有网友调侃道，...……更多
2024-03-13 18:26:00唢呐,香蕉,水果,香气,香蕉,水果
...巴黎奥运会开始之前主办方就宣布：我们准备好了300万根香蕉你不信？
有图为证咱们的乒乓运动员吃它(裁判，叫停一下，我来一根……)
体操运动员吃它：公路自行车运动员也吃它还是边骑边吃的哦不是哈这是奥运会还是吃香...……更多
2024-08-09 10:53:00巴黎,运动员,健身,最爱,奥运,运动
香蕉苹果的脂肪率不高，100克香蕉苹果仅含约0.2克的人体脂肪。在基本上全部的新鲜水果中脂肪率也不高，由于水果中含的水份比较多，营养元素的成分相对性就较低，蛋白及其人体脂肪的成分均不超过1%。香蕉苹果中带有丰富...……更多
2023-03-07 11:30:00香蕉,脂肪,含量,苹果,香蕉,苹果
...时，黑豆富含蛋白质，不过热量却不是很高，还含有18种氨基酸，其中人体所必需的就有8种。黑豆还含有19种油脂，而不饱和脂肪酸的含量高达80%，能够起到很好地吸油效果，不仅可以降低血液当中的胆固醇，还可以软化血管。...……更多
2023-10-11 12:27:00中老年人,天然,血压,高血压,黑豆,患者
...降低高血糖的风险。近期的一项研究就发现，多吃苹果和香蕉还能帮助控制血压水平。这项由我国学者完成的研究结果发现：高血压患者中常吃（每周吃 3~6 次）香蕉或苹果的人，全因死亡率降低 24%~40%；而当患者对两种水果摄...……更多
2024-09-08 17:42:00高血压,水果,风险,水果,香蕉,苹果
...增强免疫力西瓜中含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，番茄素是一种超级抗氧化剂能抵御人体细胞免受自由基的损害，增强人体免疫系统的功能。清热解暑西瓜中含有大量的水分。在夏季...……更多
2024-07-18 16:03:00河南,群众,西瓜,西瓜汁,河南,汴梁
肌酸和支链氨基酸大多数可以在一起吃，对身体并不会产生一些不良的影响，反而在一起吃了之后还能起到相互协同的效果。肌酸和支联氨基酸在体内起到的作用不一样，如果在生活当中出现了肌肉韧带损伤等一些不良的情况...……更多
2023-02-23 17:26:00支链,氨基,氨基酸,氨基,氨基酸,时候
本文转自：半岛都市报香蕉治便秘?快别轻信了!便秘非小事,多吃膳食纤维、多喝水很重要 半岛全媒体记者滕镜淑到了冬季,气候干燥,人们活动的少了、水果蔬菜吃的少了,一不小心,便秘就找上了门。其实,便秘也是一种疾病,近年...……更多
2024-01-23 01:22:00香蕉,膳食,纤维,开塞露,香蕉,帮助
...养比较丰富，而且也比较方便。对于男性来说，经常食用香蕉可是有很多好处的，它可以帮助男性预防各种各样的疾病，不妨一起往下看。香蕉是时下比较多见的一种水果，它里面的营养是十分丰富的，而且吃起来也比较方便，...……更多
2024-01-07 11:13:00香蕉,好处,男人,香蕉,好处,男人
...肠，便秘现象缓解了，上个“大号”五分钟就能解决了。香蕉第一种能够帮助火气重的人缓解便秘的食物就是香蕉，香蕉是一种生活中很常见的水果，香蕉果肉香甜滑软，果香气也很浓郁，很多人都对美味的香蕉“情有独钟”，...……更多
2024-03-02 13:42:00食物,天然,葛根,蜂蜜,香蕉,肠道
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都说眼睛是我们心灵的窗户，我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷，电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
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在繁忙的现代生活中，我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花，这一源自古老东方的珍贵药材，正是你不可多得的秘密武器
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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标题：4大坑人减肥法，瘦下来也白扯，反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
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冬天来了之后，你们是不是和本菌一样，感觉天气越来越冷了？寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量，让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
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在当今社会，追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人，尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
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山药，作为一种药食两用的食材，自古以来便因其丰富的营养价值和药用功效而受到人们的青睐。然而，在日常饮食中，关于山药是否应该去皮食用的问题
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本文转自：人民网-安徽频道12月10日上午，合肥市第一人民医院新桥院区开展首例心脏冠状动脉介入手术，开启该院区心脏介入诊疗新篇章
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本文转自：人民网-广西频道驻村情深，凌云壮歌系列报道（九）驻村帮带话发展，产业多元见成效——百色市委网信办派驻凌云县驻村工作队奋斗纪实在凌云县玉洪瑶族乡力洪片区
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本文转自：人民网-安徽频道近年来，淮北市相山区坚持以产业振兴助力乡村振兴，依托城市近郊优势，以渠沟镇为试点，大力发展蔬菜产业
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江南时报讯 苏州于12月5日宣布正式入冬，气温明显下降，许多老年患者因气温骤降影响，导致血压突然升高的问题应引起重视。一些高血压患者一贯平稳的血压峰值
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