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...转自：中国中医药报□ 刘纪青 深圳市中医院《素问·四气调神大论》选段原文春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也...……更多
2023-11-23 08:09:00气调,素问,选段,译文,赏析,万物
本文转自：中国中医药报□ 刘纪青 深圳市中医院帝曰：五脏应四时，各有收受乎？岐伯曰：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝，其病发惊骇。其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气...……更多
2023-12-06 09:59:00素问,选段,译文,赏析,言论,成数
...市中医医院心血管病科陈奕雯为社区居民带来了一场《四气调神大论》心血管疾病康复主题的健康知识科普讲座。四气调神，是《黄帝内经》中《素问》第二篇的篇名，即《素问四气调神大论》。讲述的是，要顺应自然界四时气...……更多
2023-02-16 10:47:00气调,传统文化,中医,传统,文化,社区
...降息则气立孤危”中的“神机”，即指生机；《素问·四气调神大论》中的“神”，指的就是生命。这些也充分反映出“神”义的多纬度多层次的复杂性。生命规律的最高统括：人体生命活动有其自身固有的内在规律，《黄帝内...……更多
2024-02-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,生命,生命,黄帝内经
...《素问·五藏生成篇》：“人卧血归于肝”；《素问·四气调神大论》：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起……此春气之应，养生之道也。”春天是肝气升发的季节，需要养肝舒肝，顺应自然，作息方面应晚...……更多
2024-03-23 00:02:00春眠,阳气,养生之道,自然,养生,厚味
...养生原则：春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏。《素问·气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。逆之则灾害生，从之则疴疾不起。”这是什么意思呢？就是说，在春夏的...……更多
2023-01-06 11:40:00对路,养生,养生,对路,春夏,秋冬
...生机活泼的景象。2000多年前，《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中讲到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。”这段话描述了春季的气候...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...等问题，所以一定要做好腹部的保暖。【动】《素问·四气调神大论》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...时令病的发生。春季是万物生长发育的季节。《素问·四气调神大论》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...解自己体质，针对性适当进补。四、养阴补精《素问·四气调神大论》：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。”这也是中医顺应四时阴阳的变化，调节阴阳，...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。《素问·四气调神大论》曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”这句话是告诫人...……更多
2024-08-07 17:54:00养生,阳气,二十四节气,收敛,津液,阴气
...目、养心清肺、舒筋活络之功效。《黄帝内经·素问·四气调神大论》曰：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
在浩渺的艺术星河中，黄净老师以其独特的雕塑语言，绘制出一幅幅生动细腻的毛毡作品，仿佛将我们带入了一个梦幻与现实交织的奇妙世界。她的作品不仅是对自然界的深情告白，更是对生命循环不息、周而复始的哲学思考...……更多
2024-06-06 11:05:00作品,作品赏析,毛毡,赏析,万物,艺术
...凄凉，垂慕之感，产生忧郁、烦躁等情绪变化。《素问四气调神大论》指出“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”，说明秋季养生首先要培养乐观情绪，保持神志安宁，...……更多
2024-09-23 04:03:00安稳,秋冬,阳气,起居,收敛,酸味
...后跟脱落，以手拔起。牵系：牵引。此指眉目传情。白话译文香脸含羞因莞尔一笑羞容随着消失，腰肢如柳条般摆动着相偎相挨地走着，春天白日太长倦意浓厚而走下楼台。她以水面为镜子姑且整鬓梳妆。想起分别在即而倚着栏...……更多
2024-06-28 18:12:00浣溪,浣溪沙,赏析,原文,如醉,柳腰
...“收敛”之势，以平为期。早睡早起少用空调《素问·四气调神论》中曰:“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧可顺应阴精的收藏，以养“收”气;早起可顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展，以防收敛太过。秋分过后，秋燥渐...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...气和。夏至阳气最旺，还要注意保护阳气。在《素问`·四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”就是说，夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，不要恼怒...……更多
2024-06-22 00:53:00一防,睡眠,人体,腠理,高温,潮湿
...天气逐渐转暖，各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神大论》记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季万物复苏，人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...来古籍再造、研究、出版取得的丰硕成果。既包括《黄帝素问》《脉经》等医经著作，又包括《异授眼科》《济世全书》等临证术论、奇书异方；既包括万历潍县志、嘉靖昌乐县志等潍坊各县市区历代方志，又有乾隆历城县志、...……更多
2024-09-12 15:00:00潍坊,赏析,古籍,潍坊,古籍,潍坊市
...转自：陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅《黄帝内经·素问·四气调神大论》中讲：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...。春三月天地俱生 生长发育的黄金季中医经典《素问·四气调神大论》指出:“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”这句话是说，春天是万物生长的季节，大地复苏，一片欣欣向荣的景象。现代医学统计数据显示，春季...……更多
2023-02-18 17:04:00春生,身高,黄金,孩子,发育,脾胃
...有长河浩荡……”在纪念屈原篇中，以清唱剧《屈原颂》选段为主要内容，演出配乐诗朗诵《生死交响》和男女声二重唱《永伫的灵魂》，以战国时期楚国政治家、诗人屈原的生平和精神为主题，通过音乐与朗诵的形式，展现了...……更多
2024-06-11 19:13:00中央歌剧院,屈原,阳明,贵阳,歌剧院,夜空
画家李荣南先生，一位将心灵与画布融为一体的画家，他的创作世界犹如烈焰虚空，色彩斑斓，线条流畅，既有着古典的韵味，又充满了现代的气息。他的每一幅作品，都像是从心底流淌出的旋律，用色彩和线条编织出一幅幅...……更多
2024-06-18 10:07:00画作,李荣,烈焰,赏析,诗意,线条
...启重世之基。由此观之，帝王之业，非可以力争者矣。【译文】我听说天地的高尚德行是生成万物，君主最宝贵的东西是权势和地位。分辨尊卑上下，确立君臣名分，是为了抚育百姓，教化庶民。如果不是聪明睿智、文武具备、...……更多
2024-04-30 11:20:00李世民,李世民,译文,君臣,唐尧,大唐
本文转自：北京日报王春琛《素问·四气调神大论》中提到：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。”阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病，因而人们应顺应自然界四时变...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...机体适应后再加大运动量。另外，早睡晚起。《素问·四气调神大论》曰：“早卧晚起，必待日光。”因为冬属阴，昼短夜长，阳气不足，人容易生病，冬日适当早睡晚起，每天多睡一小时，保证充足的睡眠，有利于阳气的潜藏...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...耀介绍，中医注重季节气候特点，《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》里说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”春季是养护肝脏的重要时节，要想肝脏好，首先要保持心...……更多
2024-04-08 13:52:00茶饮,中药,医院,茶饮,武汉,杨家
...防、既病早治、已病防变、瘥后防复。而源于《素问·四气调神大论》的冬病夏治，是中医学中重要的预防医学思想。《素问·宝命全形论》曰：“人以天地之气生，四时之法成”。人与自然界息息相关，依靠天地之气生存，随...……更多
2024-07-17 10:35:00中医医院,东城,中医,攻略,医院,中医
...取1-2个穴位，每个穴位灸30分钟。第四，根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”和《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的理论，也可以选择在夏季最热的三伏天做艾灸，也就是三伏灸，或者用阳热的药打粉调成药饼贴敷于相...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...凉爽之时，人们的起居时间也应作相应的调整。《素问四气调神大论》明确指出：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏，早起以顺应阳气的舒达。寒露过后，昼短夜长，要注意早睡早起，不要熬夜。精神调...……更多
2023-01-07 22:12:00寒冷,支气管,患者,大枣,疾病,肩部
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血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
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高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
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一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
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脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
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