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...力和疲劳等症状。2.适度运动：适度的身体运动可以促进气血循环，增强阳气的功能。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于提升体内阳气的活力。3.调整作息时间：合理的作息时间有助于调节阴阳平衡。...……更多
2023-10-25 16:55:00性价比,身子,跟着,季节,益气,阴阳
...节，过食辛辣肥甘，导致脏腑功能失调，风燥湿热下迫，气血瘀滞不行，阻于魄门，结而不散，筋脉横解面生痔。或因气血亏虚，摄纳无力，气虚下陷，则痔核脱出。外痔多是肛门裂伤后邪毒外侵，或大便努责、产育努力，以致...……更多
2023-11-01 11:53:00医案,脱出,痔疮,中医,痔疮,患者
...有活血行气，祛风止痛的作用，它可以通达肝脏里郁结的气血，从而发挥出肝藏血以安神志的作用。作用功效：四物汤非常适合肝血不足，不能藏魂而导致失眠易醒、晚上磨牙说梦话、精神不好的人群来参考调理。 ……更多
2024-03-14 06:22:00药方,情况,白芍,川芎,熟地,当归
...组织的粘连，减轻对局部神经以及血管的压迫，疏通局部气血，起到通络镇痛的功效。它能通过精准的定位，直达病灶组织。小针刀的主要功效为松解病灶周围组织粘连、降低患处组织压力、缓解压迫症状等，是铜仁市中医医院...……更多
2024-04-29 18:44:00铜仁市,铜仁,中医医院,锦旗,千里,陕西
...已成为许多人健康的隐患。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，它们的健康与否直接关系到我们的整体健康状态。而饮食，作为与脾胃最为密切的日常行为，自然成为了调理脾胃的关键所在。我们需要了解脾胃在中医理...……更多
2024-05-09 10:55:00脾胃,脾胃,食物,健康,中医,生冷
...泡脚的话，就能够有效的刺激穴位，起到疏通经络和改善气血运行的效果，对于那些失眠多梦的情况来说，也能够起到非常不错的缓解作用。4、延缓衰老一个男人进入45岁之后就会进入到快速的衰老阶段，不妨每天晚上使用化妆...……更多
2024-08-07 17:53:00甜头,花椒,水泡,男人,花椒,水来
...是清补的热性食物,吃多了非常容易造成躁热,小宝宝自身气血就较为充沛,吃多了牛肉得话,非常容易出現感冒的症状。妈妈们喂孩子吃牛肉时要留意量,能够将牛肉切碎煮开后,小量喂养。特别注意的是,夏季尽可能不必给宝宝吃羊...……更多
2023-02-01 21:01:00酸菜,羊肉,做法,牛肉,羊肉,八角
...，能够调节全身气机，而脾主运化，能够运化水湿和运化气血。如果肝的疏泄功能失常，会影响到脾的运化功能，导致腹胀、腹泻、食欲不振等症状。如果肝气处于生发状态，情志也会舒畅，这就是为什么有人说吃了逍遥散会感...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
...现营养不良的发生，如果长时间不吃主食，还会使我们的气血发生亏虚，肾脏也会受到伤害，不利于我们的身体健康。 ……更多
2024-01-29 18:50:00晚餐,长寿,寿命,原则,晚餐,肠胃
...尤其是健脾运动，如散步、慢跑、游泳等。运动可以促进气血流通，帮助湿气通过汗液排出。3.中医调理：可采用针灸、拔罐、按摩等中医方法调理脾胃功能，促进湿气排出。二、湿热内蕴型症状：此类湿气重表现为口苦、口干...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...痕，通常是在舌边有明显的压痕。这是因为肝气郁结导致气血不畅，使得舌头上的湿气无法正常排出，形成了齿痕。5.舌质淡苔白若患者出现了肝阳虚的情况，可能会表现为舌淡苔白，还可能伴有面色苍白、口唇发青等不适症状...……更多
2024-03-14 14:24:00快照,肝脏,舌头,镜子,肝脏,舌头
...促进消化，改善脾胃功能； 针灸：针灸可以调节人体的气血平衡，对于改善糖尿病症状有一定的辅助作用；注意：以上建议仅供参考，对于具体的医疗问题，请咨询专业医生；通过以上分析，我们可以看到白糖虽然给生活带来...……更多
2024-06-06 22:04:00白糖,作用,白糖,糖尿,血糖,糖尿病
...经气阻滞、血行不畅、瘀血内停或遭受外伤、经脉受损、气血瘀滞而逐渐形成。临床上，腱鞘囊肿表现为手腕背侧、掌侧或足背等处出现局部肿块隆起，生长缓慢，很少有疼痛或不适。个别发生于腕管或掌部小鱼际者，可压迫正...……更多
2024-09-25 10:52:00八大处,石景山,石景,腱鞘,联生,囊肿
...，减轻焦虑和抑郁情绪。4. 适当运动适当的运动能够促进气血运行，增强身体素质。中医讲“动则生阳”，阳气充足则身体健壮，心情也会变得更加舒畅。5. 饮食调养中医讲究药食同源，通过饮食调养也能够保持良好的心态。以...……更多
2025-02-21 10:49:00中医医院,心态,杜仲,抗癌,北京,中医
...，然后用文火熬，等汤粘稠以后就完成了；功效：可用于气血亏损、体质虚弱，开肠胃。2、乌梅粥原料：乌梅15～20颗，粳米100克，冰糖适量。做法：先将乌梅和米洗干净备用，放适量水和乌梅，煮到汁浓时，去渣取汁，加入淘...……更多
2023-02-13 11:47:00禁忌,饮食,乌梅,肠胃,粳米,食物
...九到十一点是三焦干活的时间，这时候你就不能让自己的气血往肠胃或脑子上流。可是我们现在忙于商务应酬，基本晚上九到十一点那会儿正是推杯换盏的时间，这个人喝大了、那个人喝吐了……这么吃下去迟早完蛋。早晨七点...……更多
2023-11-05 01:04:00昼夜,季节,东直门,东直,早餐,三焦
...化。1、羊肉俗话说，“冬天吃羊肉配人参”。羊肉能温气血、温中祛寒、养肝明目，一直是冬季颇受欢迎的保暖食品。羊肉富含蛋白质。与猪肉和牛肉相比，钙、铁和维生素C的含量更高。冬天多吃羊肉可以补肝明目。2、莴苣莴...……更多
2023-11-20 15:52:00肝硬化,季节,食物,葛根,莴苣,肝脏
...中扮演着极其重要的角色；脾主运化，负责将食物转化为气血，供应全身；胃则负责接受和初步消化食物；一旦脾胃功能失调，就可能导致营养不良，进而引发各种健康问题；实用的中医健脾建议那么，我们该如何保养脾胃呢？...……更多
2024-04-23 12:37:00脾胃,内伤,波浪,秘诀,符号,中医
...食疗方——猪蹄花生芽汤。这道汤不仅能疏肝理气，促进气血循行，还能肝心同补，是夏季养生的佳品。首先准备材料：莲子（带芯）、猪蹄（最好是前肘）、花生芽适量。制作时，先将猪蹄泡2小时去腥，再凉水下锅焯水；莲...……更多
2024-05-25 06:11:00长寿,坚果,全身,常见,花生,潜阳
...和鸟的伸展方式，是可以长寿的。因为这样做，可以让人气血顺畅、身心舒畅。这里的“熊经”，专家注释为：“若熊之攀树而引气也。”“如熊攀树而自悬。”沈从文认为：“（熊经）乃是摹仿熊的动作而创造的类似今日体操...……更多
2024-06-16 04:18:00文物,养生,沈从文,马王,车器,动作
...进苦瓜中营养成分的吸收； 针灸：针灸可以调节身体的气血平衡，增强苦瓜的调理效果；未病先防在日常生活中，我们可以通过以下方法来预防疾病，提高身体抵抗力：均衡饮食：保持饮食的多样性，确保身体获得足够的营养...……更多
2024-07-06 17:27:00苦瓜,多年,知识,苦瓜,成熟,苦味
...，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。再次就是要多做运动，尤其是上班族女性，整天坐在电脑旁很容易坐出病来的。最后是要保持良好的心情，女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不良情...……更多
2024-08-09 08:42:00卵巢囊肿,囊肿,卵巢,关键,卵巢,囊肿
...属性，下排三条属性都是提升面板属性的，分别是防御、气血和法防。关键还带稀有蓝字超级简易，使其晋升为天科封系顶尖后排，抢一速的优势遥遥领先。如此贵重的神器，大家觉得摆价多少更合适？四、欧皇的一天投稿玩家...……更多
2024-08-15 05:13:00藏宝阁,三法,西游,查点,梦幻西游,新功能
...！戒指和耳饰下排都是双治疗一速度，配饰下排双法防一气血，手镯下排双法防一防御，全部打了6锻星辉石，特效6级回春之术！6技能血攻熔火蛙，成长非常高，攻资还可以养！
5技能须弥蝴蝶仙子，套装带的是高魔心！6技能...……更多
2024-10-27 12:32:00化生,西游,梦幻西游,特技,平民,简易
...然～其实化妆的本质是塑造骨相与皮相的关系，同时丰盈气血。
这种以气血为核心的妆容非常适合本身五官硬件挑不出错的女生，所以我们常常会发现越是五官明艳的女明星，妆容越素净、和谐。所以像郭碧婷、金智媛这类五...……更多
2024-03-13 10:06:00豪门,夫妇,桃花,老公,香奈儿,鲜花
...显著的补血养颜功效。人参中的丰富营养成分能帮助改善气血不足，提升面色红润。原只鸡的优质蛋白质和胶质则有助于皮肤的弹性和光泽。
对于男性，这道菜同样有不可忽视的健康价值。人参能增强体力，抗疲劳，提高免疫...……更多
2024-10-14 09:59:00道菜,感冒,男人,女人,人参,鸡汤
...进肠胃功能的恢复，提高患者的生活质量。肠胃作为人体气血生化之源，其健康直接关系到人们的生活质量。在冬季，更应加强对肠胃的保护，适时选用汉森四磨汤口服液进行调养，让您的肠胃在寒冷季节也能保持健康与活力!...……更多
2024-12-04 16:42:00汉森,四磨汤,口服液,口服,肠胃,保养
...本情况这个号的称谓就足以证明她的PK实力了，人物属性气血过万，法伤2340。属于秒人够疼，PK还能站得住的类型。这么好的人物属性，装备自然不会差。再来看下这号的总经验，1291亿的总经验实在高，千亿经验早就领过了。现...……更多
2023-01-26 23:58:00龙神,魔王,位数,状元,魔王,飞沙
...肺主气，气以通达全身，如果肺气虚弱，就会导致全身的气血不足，从而出现疲劳乏力等症状。在中医的治疗中，有很多名方被用于治疗肺气虚的情况，比如《内经》中的养气汤、参苓白术散等。此外，一些中药调理和锻炼也可...……更多
2024-01-19 06:25:00不好,现象,胸闷,中医,乏力,名方
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【编者按】皮肤是人体最大的器官，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用。平日里，我们的皮肤健康或许会出现问题，轻则红肿瘙痒
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甲状腺结节，是指甲状腺内出现的肿块，可随吞咽动作上下移动。它如同甲状腺内的小“异物”，虽多数为良性，但仍需关注其变化。通过定期的检查与医生的指导
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南海网3月17日消息（记者 王康景）“家人们，国家喊我减肥了！”近日，国家卫生健康委面向公众发布《体重管理指导原则（2024年版）》
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胶东在线3月15日讯（通讯员 王丞爱） 3月14日，牟平区卫生健康局组织大窑街道社区卫生服务中心医务人员走进大窑街道养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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