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...固表。而老年人基础疾病多，容易肾气亏虚，首先要调理气血，培肾固本。”金劲松认为，眼下正值冬季，与人的肾脏相应，是蓄养收藏精气的好时节。这个时候针对体质，用一人一方的定制膏方进补，不仅能扶正气、补亏虚，...……更多
2023-01-11 17:32:00方量,康复,中医,身体,问题,脾胃
...配伍，疗效更佳。活血化瘀类这类草药适用于有血瘀证（气血不通、水肿不利）的人群，具体用法如下：1.红花有活血通经、祛瘀止痛、消肿的功效，为活血祛瘀通经止痛要药，外用足浴可用于血瘀证、跌打损伤、瘀滞肿痛等病...……更多
2023-02-15 01:27:00中草药,止痛,足浴,此药,水肿,草药
...方淼森生物有限公司提供）：起到活血养血的作用，调节气血，使肌肤泛出健康红润光泽。就连瓶身材质也非常出色：选用食品级婴儿奶瓶专用材料，环保天然，具有高透明度，耐腐蚀性，稳定性出众。好肌肤需要用心呵护，才...……更多
2023-03-02 23:53:00爽肤水,光泽,肌肤,爱心,植物,推荐
...表现有所好转。建议继续耐心调理，恢复脏腑功能，调养气血变得健康美丽。 ……更多
2023-10-30 11:08:00医案,咽喉,中医,葛根,益气,列缺
...发关节炎、疼痛和僵硬等问题。同时，湿气重还可能干扰气血流动，影响关节的营养供应和废物代谢。
为了祛除湿气，中老年朋友可以尝试以下三种湿气最怕的菜：清炒苦瓜：苦瓜具有清热利湿的功效，能够有效地排除体内的...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
...羊肉有温经散寒的作用，冬季适量吃可以滋补身体，对于气血不足的人群，可以适量服用阿胶。同时闫奇峰提醒，不要吃寒凉之物，《黄帝内经》中提到“形寒饮冷而伤肺”，鼻为肺窍，吃冷食冷饮会造成肺气不能顺利宣发肃降...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
...心态，减少情志上的失衡给身体带来的伤害，七情调和，气血冲和，百病不生！责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-03-14 14:08:00中医医院,北京,中医,医院,专家,癌症
...作用，而枸杞则有滋阴养血的功效，泡水喝可以帮助改善气血不足的情况。2.增强免疫力黄芪和枸杞都含有丰富的多糖、黄酮和皂甙等物质，这些成分有助于提高机体的免疫力。对于经常感冒、抵抗力差的人来说，适量饮用黄芪...……更多
2024-04-03 09:03:00黄芪,枸杞,益处,口感,多种,身体
...果和鸡爪适当喝上一些有助于祛除体内的湿气，也能补充气血，缓解熬夜后带来的不适感。但墨鱼嘌呤含量较高，高尿酸人群不建议食用。
烹饪小技巧：1.喜欢鸡爪软烂一些的可以和猪骨一起放入煲，盐最后放即可，不喜欢鸡...……更多
2024-05-23 11:18:00时节,墨鱼,冬瓜,无花,冬瓜汤,达人
...上讲：寒凝会血瘀、气滞会血瘀，这些寒邪包裹着津液跟气血，结果津液变痰浊，血液变瘀滞，败津死血，跟寒邪相互裹结凝聚散不开来，结果就会越堵越大，到最后就发展成为囊肿、包块了。比如，这在民国时期，张锡纯就曾...……更多
2024-07-18 13:14:00囊肿,药方,建议,囊肿,血瘀,鸡内金
...保持良好的情绪由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过5分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...痛则不通，通则不痛，当我们身体的经络循环畅通，那么气血也就会变得畅通起来。这样的话，那些湿寒之气自然就无处可谈。所以说，如果体内湿气重，用艾叶来泡脚，效果是很不错的。3、缓解抽筋生活中很多人工作了一天...……更多
2023-11-22 20:15:00变化,时间,身体,艾灸,虚火,秋燥
...，颇为有效。通过在特定的穴位上刺激，可以调节患者的气血运行，让脑部出血区域的神经功能加快恢复，从而起到缩短患者康复时间，让其尽早回归家庭。 ……更多
2023-12-29 09:33:00王氏,偏瘫,脑出血,康复,女士,金顶
...功、导引等。同时建议每天勤梳头，能够宣行郁滞、疏利气血、通达阳气。饮食增辛减酸兼健脾肝主春，酸入肝。过食酸味，易使肝木太过，而不利于阳气的生发及肝气疏泄，应适当减少。而辛味食物可散寒解表、舒畅心胸，此...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...日常烹饪。
2、山药瘦肉粥：山药暖胃健脾，瘦肉添补气血山药瘦肉粥是一款温补养生的粥品。山药入药已有很长历史，传统中医认为山药能够补中益气、强筋健脾，瘦肉则是常见的滋补食材。将山药、瘦肉等食材搭配煮粥，...……更多
2024-03-17 15:57:00美味,营养,山药,木耳,养生,营养
...；可以选择太极、八段锦、散步等温和的运动方式，帮助气血流通，增强体质；调整作息冬季应早睡晚起，顺应日照时间的变化；保证充足的睡眠，有助于人体阳气的潜藏和阴精的积累；情志调养保持心情舒畅，避免情绪波动过...……更多
2024-05-02 08:54:00阴阳,养生,阴阳,养生,太极,阳气
...早上空腹来减肥节食，这样会使水谷精微摄入减少，导致气血化生乏源，如女性则使血海空虚，可有月经量减少或闭经等问题，因此应保持均衡饮食。☆忌洗澡、忌生冷空腹也不宜洗澡、剧烈运动和饮食生冷等，均会导致不良反...……更多
2024-08-15 10:00:00空腹,食物,空腹,饮食,蛋白质,食物
...搓5~10分钟。茶叶和盐都有抗菌作用，热水泡脚可以激活气血。一周左右就会有明显的改善。5.按摩穴位。洗脚的时候，把脚泡在盆里的温水里两三分钟。当你的脚很热时，将一只脚的脚后跟压在另一只脚趾的背面，然后将你的脚...……更多
2023-01-10 10:58:00脚臭,尴尬,解决方案,天气,治疗,帮助
...水煮粳米煮上半个小时左右即可服用。黄芪这款粥针对于气血不足，免疫力低下，脾胃功能不好的人来说可以经常食用。每天早晚各服用一次即可，对身体有很好的效果。2、人参茯苓粥
人参茯苓中需要准备的材料有人参，白茯...……更多
2023-01-12 23:14:00食疗,肠胃,不好,身体,推荐,黄芪
...部中正，臀部内夹紧。体内毒素没有及时排出的话会造成气血不畅，导致皮肤蜡黄、痤疮、痘痘等肤质问题，1组锻炼腹部肌肉的好方法，可以促进消化，有效排出体内垃圾，让你皮肤水嫩水嫩的。 ……更多
2024-02-23 14:23:00水来,瑜伽,肌肤,皮肤,动作,青春
...腑是人体生命活动的一大支柱，所以它们必须功能正常，气血阴阳调和，我们的身体才不会出现各种小毛病，所以我们平时养生保健的时候就得注意调和五脏，今天送给大家5个穴位，分别对应我们的五个脏腑，来帮助我们调和...……更多
2024-04-09 10:53:00五脏,穴位,调和,毛病,穴位,太冲
...于传统中医的养生理念，中医将人体的生命活动归纳为“气血津液”等方面，认为人体的养生需要保持一个平衡状态，如果这种平衡被破坏，就会影响身体健康。从中医角度来看，洗澡也是一种生命活动，会消耗人体的“阳气”...……更多
2024-04-23 06:48:00皮肤,人体,身体,阳气,生活环境,影响
...指和耳饰下排都是双速度一治疗，配饰和手镯下排都是双气血一防御，特效都是6级心无旁骛！11技能高连血攻童子，技能非常齐全，套装带的是善恶有报，可惜超级技能赐福的有点少！
8技能敏法须弥执音，普通任务用的效率法...……更多
2024-08-31 09:15:00西游,无底洞,梦幻西游,后盾,特技,强力
...身脏腑器官有密切联系，针刺舌上的特定穴位，疏调经络气血，调整脏腑功能，达到治疗的目的。舌针广泛运用于神志类疾病、头面部疾病、内科疾病，尤其对于一些情志病、痛证，针刺完即刻见效。济宁市嘉祥县的孙女士，近...……更多
2024-09-10 10:00:00西苑,济宁,医院,患者,治疗,专家
...可能加速身体的衰老进程。山楂可深入肝经之血分，推动气血畅行。其主要归脾胃二经。内部富含黄酮类化合物与大量维生素C，对维护血管健康颇具良效，亦能有效改善机体状态。再者，山楂具备消食积、生津止渴、散瘀血止...……更多
2024-11-28 09:03:00卵巢,东西,功能,卵巢,雌激素,葛根
...状再辨其寒痹、热痹等，白细胞、血小板减少伴体倦辨为气血亏虚证，低热、脱发等为主辨为阴虚内热证。重型中，临床表现为以红斑皮疹、高热为主的辨为热毒炽盛证；以心悸为主，检查可见心包积液等辨为饮邪凌心证；以胸...……更多
2023-10-23 06:34:00红斑狼疮,狼疮,红斑,系统性,中西医,系统
...后又会直接影响先天之本——肾脏的藏精功能，导致五脏气血都不能正常运行。在我所诊治的临床患者中，所有癌症康复成功的病人，无一例外都拥有强大的内心与稳定的心态，好心态促使其成功抗癌。而一些极其容易被小事困...……更多
2023-01-09 08:33:00能带,心态,惊喜,心态,患者,卵巢癌
...生，因此，永盛合阿胶中还特别加入了黄芪，当归同用，气血双补，可使有形之血生于无形之气。而“二陈汤”（陈皮、半夏、茯苓、甘草）的加入，增强了其健脾理气的效果，促进脾胃运化，避免因阿胶性滋腻而出现消化不良...……更多
2023-12-22 14:43:00阿胶,阿胶,同仁堂,益气,永盛,当归
...，木能克土，肝气过旺必然会克制脾，脾又是后天之本，气血的运化都要靠脾来实现。所以五月前后要以“生发阳气、强健脾胃、调达肝胆”为养生要点。1、合理饮食护阳气五月时节，正值春末夏初，阳气初升。中医认为，养...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
...子，它们共同守护着脾胃，利湿补肺。再加上乌鸡，这位气血双补的佳丽，让整款汤更加完美。想要湿气除、脾胃旺的朋友，不妨跟着我一起来试试这款汤。在烹饪的过程中，每一步都充满了对食材的尊重和对健康的追求。当汤...……更多
2024-05-06 13:45:00湿气,健康,毛桃,乌鸡,脾胃,四神
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