好心态能带来惊喜

本文转自：滁州日报

○何裕民

心态这样东西，存在于日常生活的每个角落。比如，在育儿方面，家长需要保持良好的心态，才能培育出一个优秀的孩子。面对各种生活困难，一样需要好的心态。心态也像是一架天平，稍有失衡，便容易引发一系列不好的事件。这一点，在肿瘤患者身上更为突出。

我们常说“笑一笑，十年少”，其实这和心态有关。无论何时何地，正确的认知、积极的心态和及时调整的心情，能让我们更好地去迎接未知的困难。从医学角度出发，好的心情能使身体各个系统都正常运转。

反之，心情郁闷的话，首先影响的是肝脏疏达的功能。中医有句话叫“肝木犯脾土”，是说经常生气影响肝，进一步还会影响脾胃的消化吸收。而脾为后天之本，受损后又会直接影响先天之本——肾脏的藏精功能，导致五脏气血都不能正常运行。

在我所诊治的临床患者中，所有癌症康复成功的病人，无一例外都拥有强大的内心与稳定的心态，好心态促使其成功抗癌。而一些极其容易被小事困住、纠缠，甚至一整天都会沉浸在负面情绪中的人，最后倒真有可能会“心想事成”。

我曾治疗过一位女病人，她是卵巢癌晚期患者。卵巢癌虽在女性群体中的发病率并不是最高，但它的致死率是非常高的。它本身发展得比较缓慢，但却像牛皮糖一样难缠，一不小心便容易复发。卵巢癌患者一般在复发初期还能够通过化疗控制，到后期就比较麻烦了。因此，对于这种情况，仅凭化疗肯定是不够的，还要借助多种医学手段。在这个过程中，心理的调整一定要跟上。

这位患友当时找到我，身边还有她的女儿陪同。从女儿口中得知，她的母亲做事非常认真，并且容易纠结。女儿也认为她是太辛苦、操劳，最终导致疾病。笔者听罢，用适合的中药方配比为她进行整体调理。全部治疗过程患者本人并不知情，只是以为身体有小毛小病，因此依从性很好。这样一来，中医药就成功介入，同时她的心态也没有大起大落。如今患者的晚期卵巢癌确诊已过了8年，至今依然“稀里糊涂”地活着，每天快快乐乐!

这便是提醒心态重要性的典型案例。如果因癌症晚期或其他比较严重的疾病而乱了阵脚、胡乱求医，或者整天闷闷不乐，觉得自己命不久矣，最终只会造成疾病的恶化。而像上面这位患者，即便患上死亡率如此之高的恶性肿瘤，因为无所畏惧、稀里糊涂、积极配合，却取得了看似“不可能”的成果!

近两年来，因为新冠疫情的缘故，我能明显感受到很多患者的焦虑。这其实都是正常现象，但在焦虑过后，还是应当调整好心情，拿出更多的时间来休息好、吃得好、玩得好，这样也许你也会收获一份意外的惊喜。