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...活动所需，发挥其濡养脏腑组织、维持相应功能作用。《黄帝内经灵枢本神》提到：“肝藏血，血舍魂。”《黄帝内经素问五脏生成》亦云：“故人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”...……更多
2024-06-24 13:14:00血清,道菜,食物,最爱,食物,乌鸡
《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...病的发生机制呢？中医认为，颈椎病的发生与肝肾不足、气血虚弱、外感风寒湿邪以及长期劳损等因素密切相关。肝肾不足导致筋骨失养，气血虚弱则经络易受阻滞，外感风寒湿邪和长期劳损则进一步加重颈部的病变。在中医治...……更多
2024-08-30 13:33:00颈椎病,颈椎,中医医院,中医,北京,潜在
...养子十法”迄今为止都是小儿养育的“法宝”。背暖。《黄帝内经》云：“背为阳，腹为阴。”人的后背属阳，背若受寒则伤肺。背部受凉可以表现为发热、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、脖子不舒服、咳喘、头痛等等。孩子背暖可以...……更多
2024-01-11 11:49:00养子,古人,跟着,学习,脾胃,孩子
...，意思就是说头发需要血液濡养，看头发的好坏，就知道气血好不好。
中医治疗斑秃时，主要是从补肾入手，然后补肝肾养血生发。慢慢精气充足了，肾气充足了，血液旺盛了，头发就长出来了。毋医生根据自己的经验组了三...……更多
2024-05-13 14:00:00八大处,石景山,石景,三方,中西医,中华
...的情绪状态与脏腑功能、气血运行密切相关。中医经典《黄帝内经》中提到：“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。”五脏的精气紊乱会导致情志异常，例如大怒伤肝、大喜大悲伤心、过度思虑伤脾、情绪忧郁伤肺、恐惧惊悸伤...……更多
2024-11-25 12:07:00情绪,波动,青少年,调节,中医,帮助
...能量，正所谓“今年冬令进补，明年春天打虎”。借用《黄帝内经》中的话来说就是“冬伤于寒，春必病温”“冬不藏精，春必病温”。由此，膏方走进了更多人的视野。越传统，越时尚膏方年年有，今年特别多。尽管中药材的...……更多
2023-01-06 21:50:00医生,中医,黄帝内经,冬令,体质,内经
中医认为，脱发和白发与多种因素有关，如气血不足、肝肾亏虚、精神压力过大等。因此，中医养生方法通过调整饮食、作息、心态等多方面因素，来改善身体的整体状况，从而达到预防脱发和白发的目的。在饮食方面，中医...……更多
2024-12-14 09:00:00中医养生,脱发,养生,白发,中医,方法
女生只有气血好才会漂亮年轻，那今天分享的应该是我最全的补气血攻略了。我最早因为工作忙熬夜，经常气色不好，容易感到冷和疲劳，而且睡眠不好还导致头发脱落。因此，我认真进行了几周的补气血调理，整个人都感觉...……更多
2024-01-11 12:10:00气血,脸色,攻略,气血,睡眠,气色
...中医视角下的卵泡养护在中医理论中，女性的生殖健康与气血、肝肾等脏腑功能息息相关。卵泡的发育过程，实际上是体内阴阳平衡、气血充盈的体现。当女性体内气血不足、肝肾亏虚时，卵泡便难以得到充足的滋养，导致质量...……更多
2024-10-17 09:27:00卵泡,从无到有,疗法,种子,卵泡,气血
...修复学专业委员会》等国际学术交流会。治未病始见于《黄帝内经》：“未病先防、已病防变、愈后防复”的理论体系与现代西方医学预防策略，即病因学预防、发病学预防、临床预防三级预防相吻合。但是，据统计仍然有约40%...……更多
2023-10-13 09:02:00张清,精神,心理,项专利,效果显著,心理疾病
...，长期用眼过度，看手机、看电脑也是很耗损肝血的。《黄帝内经》“久视伤血”，这里的“血”，指的血就是肝血。因此，在日常生活中，我们需要合理安排用眼时间，避免长时间盯着电脑或手机屏幕。同时，保持良好的作息...……更多
2024-05-08 13:16:00肝火,肝脏,眼睛,中草药,黄酮类,同时
...。耳朵上的穴位按摩在我国有着悠久的历史，中医经典《黄帝内经》中就有关于耳穴治疗的记载。耳穴按摩具有操作简便、效果显著的特点，临床上常用于治疗各种疾病。对于肝硬化和脂肪肝，我们可以选择以下几个穴位进行按...……更多
2024-05-07 11:27:00肝硬化,脂肪肝,穴位,脂肪,耳朵,按摩
...糖尿病风险，同时还会影响脾胃功能，导致消化不良。《黄帝内经》有云：“甘走肉，多食甘，则骨痛而发落。”说的就是甜食过多，会损伤骨骼和头发，老年人尤应注意。
油炸食品：油腻之物难以消化，老年人肠胃功能减弱...……更多
2024-08-16 16:51:00稀饭,馒头,多名,老人,医生,老年人
...激素呢。步入中年，这些“贵族”食物要多吃
第一种：黑豆很多女性知道吃黄豆制品对身体好，却不知道黑豆的效果也不差，而且它的营养成分一点都不逊色。自古就有“以形补形”的说法，到了中年之后，很多女性乌黑的头...……更多
2023-01-07 21:22:00贵族,食物,参考,建议,黑木,女性
...忌生吃。
医生坦言：真正补肾的是4种食物，建议常吃1.黑豆这是因为黑豆含有丰富的植物性蛋白质、氨基酸和微量元素，这些物质对于肾脏的健康和维护都起到了重要的作用。经常食用黑豆可以促进肾脏功能的正常运转，并有...……更多
2024-07-24 09:26:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
...信号。在中国传统医学中，白发的生长位置与脏腑功能、气血状况有着密切的关系。本文将从前额、两鬓、后脑勺三个部位出发，探讨白发生长位置与潜在健康问题的关系，以期为大家提供一份科学的健康指南。二、前额白发：...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
...整体观念，认为白发的增多与人体内部的脏腑功能失调、气血不足、肾精亏虚等密切相关。因此，从中医角度出发，探索应对白发增多的方法，对于维护个体健康与美丽具有重要意义。一、认识中医视角下的白发成因中医理论认...……更多
2024-10-11 10:00:00秀发,白发,痕迹,中医,岁月,方案
...见病，尤其在老年人身上多见。中医称之为“痹证”。《黄帝内经》最早提出了痹之病名。痹证是由于人体正气不足时，感受风、寒、湿、热之邪，痹阻经络闭塞，气血运行不畅所致。以肢体、肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木为症...……更多
2024-08-13 15:04:00纪实,中医,困难,治疗,患者,中医
...比较好的调理作用。而且红枣是温补的食物，还可以调和气血，达到暖身的效果。02心功能差，吃苹果苹果是个护心果，有利于心血管健康。研究表明，苹果对于心血管健康有着与他汀类药物等相似的效果，每天吃一个苹果可以...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...有月经不调、量少色淡等症状；……你不是懒，其实你是气血不足，这些症状严重影响了人们的日常生活和工作，因此需要及时调理。在中医理论中，气血是维持人体生命活动的重要物质。气血不足，即体内气血亏虚，会导致一...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸”。《黄帝内经·解精微论》说到“宗精之水所以不出者，是精持之也，辅之裹之，故水不行也。水之精为志，火之精为神，水火相感，神志俱悲，是以目之水生也”、“心悲名...……更多
2024-02-07 11:24:00医师,悲伤,中医,女士,情志,情绪
...心血管系统疾病及神经功能疾病等远期多系统并发症。《黄帝内经》提出：“女子七岁，肾气盛，齿更发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏...……更多
2024-05-03 09:35:00卵巢,卵巢,功能,女士,试管,试管婴儿
...部位，太阳穴深化颅内，血管分布丰富。按压它能够疏通气血，有利于头发成长。3.翳风穴风穴有促进血液循环的作用。我们常说头痛是头部血液不通引起的。这个穴位能够疏通头部的血液活动，缓解头痛和头晕的症状。4.风府...……更多
2024-06-12 17:23:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
你知道吗，我们的身体里的气，其实很多都是从食物里来的。特别是那些五谷杂粮，比如糙米、黄豆、黑豆、红豆（最好是煮得烂烂的，这样补气效果最好）还有玉米等等，这些都是气的好来源。当然啦，像土豆、南瓜这种含...……更多
2024-05-17 17:22:00益胃,山药,气血,小米,厉害,食物
...顺应春天阳气升发、万物始生的特点，春天饮食应遵从《黄帝内经》里说的“春夏养阳”的原则，可以适当食用一些辛味升散的食物，以扶助阳气。尤其早春仍有冬日余寒，可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...经开始衰老了吗？显然不是，中医认为头发的生长依赖于气血，如果体内气血充足，头发得到的充足营养滋养，就不容易长白头发。01年纪不到就长白发？颜色偏白，其他地方都是黑色，只有前额长了少许白发，轻轻拉扯容易脱...……更多
2024-11-06 08:31:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,身体
...亮有神！那为什么说通过补肝血能滋补眼睛呢？因为在《黄帝内经》中提到了：“七八肝气衰”，这句话的意思就是说，到了人生的第七个八年，也就是56岁左右时，肝脏就开始衰竭了，而“肝开窍于目”，只有肝脏的功能正常...……更多
2024-04-10 06:20:00中成,中成药,眼睛,有关,眼睛,肝肾
...然有细菌和病毒，人为什么不得病？这很好解释，就是《黄帝内经》所说的“正气存内，邪不可干”。当人体处于平和状态的时候，是可以和所有的细菌、病毒和平共处的。而如果身体状况变差，那那么细菌、病毒这些邪气就有...……更多
2024-05-25 16:23:00黄帝内经,正气,内经,黄帝,观点,正气
在追求健康与活力的道路上，“气血固本”这一理念犹如一盏明灯，为我们指引着方向。气血，乃是生命之根本，关乎着身体的方方面面。气血，是中医理论中的重要概念。气，推动着身体的各项机能，赋予我们活力与力量；...……更多
2024-09-30 10:45:00之源,气血,健康,气血,身体,黑木
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