- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，而在比较寒冷的天气里，大多数的女人都总会出现一些气血不足的情况，脸上去气色看上去也比较差，没有什么精气神，这种情况下很容易导致女人引起妇科疾病，所以女人气色太差，应该要及时调理身体，饮食方面要着重注...……更多
2024-02-17 18:47:00一杯,气色,食物,女人,女人,小米
...这道菜是完美的养生食谱，特别适合需要增强体质和改善气血的人群。
主要食材：鸡肉、红枣、枸杞、姜片具体做法：鸡肉切块，用热水焯过备用。红枣和枸杞提前清洗干净，泡水软化。锅中加水，放入鸡肉、红枣、枸杞和姜...……更多
2024-06-17 15:02:00气血,皮肤,女生,红枣,食谱,核桃
...敛与贮藏的季节，人体亦应遵循这一自然规律，着重于养气血，以应对即将到来的寒冬。在秋季，除了适量增加衣物以防寒保暖外，饮食调养更是养气血的关键。此时，不妨多食用一些温润滋补的食材，如红枣、枸杞、桂圆等，...……更多
2024-09-02 13:28:00食物,女性,黑木,气血,女性,黑木耳
...成了。这款汤品不仅口感鲜美，而且具有滋补肝肾、调理气血、补充能量的功效，特别适合春季食用。
3、营养搭配，助力增强生命力
香菇山药红枣炖鸡汤融合了多种食材的营养优势，土鸡鲜嫩可口，香菇具有丰富的维生素和...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...佳选择。这样不仅能增加饮品的口感层次，还能有效补充气血，对于身体虚弱的人群来说尤其适合。想要尝试更具创意的吃法，不妨试试红枣雪梨汤。这道汤品的做法简单，清洗后的红枣与切块的梨一起放入锅中，加入适量水和...……更多
2024-10-09 08:40:00吃法,红枣,风味,美味,营养,红枣
桂圆，又被誉为“女性之果”、“补血之王”，其丰富的营养价值早已被人们所津津乐道。传说在古代，桂圆就是女性的保养佳品。如今，桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血，桂圆更...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...时期，特别是中老年人和体虚者，需通过饮食调理来补充气血，增强体质。应季而食是养生的基本原则，选择一些适合在三伏天食用的食材，不仅可以清热解暑，还能补充营养，强身健体。今天推荐的五款养生汤品，包括红参桂...……更多
2024-08-08 20:29:00红枣,枸杞,小火,排骨,银耳,猪蹄
...之本，必须于食”，“不知食宜者，不足以全生。”脾为气血生化之源，对于咱们气血虚的朋友，想要更好的吸收食物的营养，就需要养好脾胃。脾主运化，负责将食物中的水谷精微输布到全身，转化成气血。脾胃养好了，就能...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
血液是细胞的重要营养来源，而气血充盈是拥有美肌的前提之一。因此，想要拥有健康美肌，补充气血就显得异常重要。除了保持健康的生活习惯外，通过饮食来补充气血是一个非常实用的方法。下面将为大家介绍五种补气血...……更多
2024-04-21 11:21:00康美,食物,康美,维生素,红枣,红豆
...入寒冷，所以得名冬枣。红枣是我们常挂在嘴边可以滋补气血的食物，既然两种都是枣子，那冬枣晒干了是红枣吗？一、冬枣干了是红枣吗冬枣晒干了不是红枣。冬枣和红枣是两个完全不同的品种。冬枣水分大，只能新鲜食用，...……更多
2024-02-07 10:32:00冬枣,红枣,冬枣,红枣,食用,益气
...生素C、胡萝卜素、铁、磷等多种营养成分。它具有调理气血、增强免疫力的功效，对于提高身体的抵抗力、缓解寒冷天气中的不适有着积极的作用。红枣还被认为具有温补的性质，有助于驱寒暖身，为开春保持身体健康打下良...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
...这些食物具有滋补养血的功效，可以帮助调节身体内部的气血平衡，从而缓解贫血症状。总的来说，女性贫血患者应该保持均衡的饮食，根据个人情况选择合适的食材和营养补充剂。当然，如果贫血症状较为严重，建议及时就医...……更多
2024-04-03 06:09:00贫血,效果,最好,贫血,食物,维生素
...是一种珍贵的中药食材，具有滋补益气、补血安神、调理气血等功效。乌鸡肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，特别是血红素含量较高。对于想要控制血糖的人群来说，乌鸡不仅可以提高身体的抵抗力...……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...两款粥不仅口感香甜，而且富含各种营养成分，可以滋补气血，为身体注入源源不断的活力。首先介绍的是红糖粥。红糖是一种由甘蔗汁或甜菜汁经过榨取、过滤、熬炼而成的天然糖。它的颜色深红而美丽，富含各种糖化合物、...……更多
2023-12-01 14:48:00气血,滋补,口感,成分,营养,红糖
...效。在中医理论中，这些疾病的发生多与体内湿邪过重、气血不和、热毒蕴结等因素有关，红豆通过利水除湿、和血排脓、消肿解毒等作用，可有效改善这些症状，从而达到治疗的目的。除此之外，红豆还具备许多营养成分：
...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...加枸杞可更好利尿，提高人体肾脏的泌尿功能，调节脾胃气血，去除体内湿气养护肾脏，就能够增强免疫力，加快毒素代谢保养肾脏。枸杞加黄芪肾脏主要是调节人体水盐平衡以及内分泌，人体当中毒素垃圾转化分解成尿液。黄...……更多
2024-05-29 16:25:00枸杞子,枸杞,好处,男性,身体,枸杞
...化瘀的作用，能够促进血液循环，有助于改善手脚冰冷、气血不畅。这不仅有助于提高食物的营养吸收率，还能够带来一系列的健康益处，为食物的美味和养生双管齐下。 ……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
...看来，肾为先天之本，主生殖发育；脾胃为后天之本，乃气血生化之源。通过健脾益胃，促进消化吸收，使得包括卵巢和卵泡在内的身体器官得到充分滋养。除了这些以外，蜂王浆还具有养肝护肝的功效。肝脏功能正常，则气机...……更多
2024-09-22 09:14:00卵泡,发育,食物,女性,卵泡,黑木
...益智，补心养脾，比较适合女性日常保养食用。对于那些气血不足的女性来说，平常多吃干桂圆还可以滋补气血，让脸色变得更加红润有光泽，所以不论你是拿来泡茶，还是拿来煮粥，都有很不错的抗衰老作用。而且桂圆肉中的...……更多
2024-01-22 11:36:00食物,皮肤,女人,银耳,功效,女人
...年龄增长，我们的身体会出现一系列问题，其中之一就是气血不足导致的老化。然而，只要我们在日常饮食中合理地选择食材，就能够轻松解决这个问题。本文将介绍三种特别推荐的食物——莲藕、南瓜和牛肉，它们不仅美味可...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...牛肉，不仅味道美味，还能让身体得到全面的滋补。春季饮食养生健康建议
春季养生，除了多喝清爽不油腻的汤水外，还应注重饮食搭配和调理。在春日干燥的气候中，饮食养生更是至关重要，以下是一些春季饮食养生的建议...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
...皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃，提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用在现代生活中，快节奏的工作与饮食习惯的变化，常常使得许多人面临脾胃虚弱的问题。脾胃是我们消化...……更多
2024-10-08 18:24:00脾胃,食物,推荐,脾胃,焦山,小米
...在日常生活中常常感到乏力、头晕、面色苍白，这可能是气血不足的表现。同时，一些人还可能感觉到身体沉重、四肢无力、面部和身体易出油，这很可能是体内湿气过重的迹象。气血不足和湿气重都是女性常见的健康问题，如...……更多
2024-09-04 16:19:00湿气,气血,亏损,医生,推荐,气血
...运作的基石。这些成分的综合作用，使得枸杞成为了提升气血的有效途径。在传统中医理论中，气血充足是身体健康的基础。枸杞通过促进血液循环和增加血液中的营养成分，有助于提高身体的整体能量水平和生活质量。更值得...……更多
2024-11-03 09:06:00枸杞,枸杞,成分,红枣,健康,身体
...制成粥，不仅口感香甜，更能温暖“帕友”的脾胃，促进气血循环，缓解因疾病导致的失眠、焦虑等问题。2. 核桃芝麻糊：滋养肝肾，益智健脑核桃与芝麻，皆是中医推荐的益智健脑佳品。核桃富含不饱和脂肪酸及多种维生素，...……更多
2024-10-12 14:36:00瑰宝,隐秘,美食,美食,康复,肝肾
艾草：天然的“造血库”年轻女性要时刻注意补气血，艾草作为一种常见中草药，被称为“天然造血库”。尤其对于那些喜欢熬夜、饮食不规律的年轻人来说，艾草的养肝补气血的作用尤为重要。相较于传统的红枣，艾草更具...……更多
2024-03-26 10:07:00肝脏,食用,活力,青春,年轻人,煎蛋
...供了丰富的选择。本文将围绕秋天养生的主题，介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...能虚弱，不能很好地吸收和运化食物中的营养物质，导致气血生成不足。气血不足可能会导致面色苍白、乏力、易疲劳等症状。以下是适合脾虚人士的五种食物，可以帮助食养脾胃：1.黄豆：黄豆性平，味甘，具有健脾利湿、补...……更多
2024-06-08 21:25:00脾虚,脾胃,气血,食物,脾胃,益气
...。对于手脚冰凉的女性来说，红枣枸杞茶能够补充体内的气血，增强身体的抵抗力，从而改善手脚冰凉的症状。制作红枣枸杞茶时，可以将红枣和枸杞洗净后一同放入茶壶中，加入沸水冲泡即可。为了增加口感和营养价值，还可...……更多
2024-07-20 11:20:00手脚,养生,建议,女性,手脚,茴香
...有着特别的效果。在我家，一年至少吃百斤红枣，家人的气血因此变得十足。首先，红枣对于补血有着显著的益处。铁元素是人体制造血红蛋白的重要物质，而红枣正是铁元素的优质来源。长期食用红枣，可以有效改善贫血症状...……更多
2023-12-14 16:29:00气血,家人,专家,红枣,食用,营养
更多关于健康的资讯：
这种病离死亡一步之遥！每日商报讯 翻开日历，从今日起就正式进入“三九”了，俗话说“数九寒天，冷在三九”，杭州的天气也将降至零度左右
2025-01-08 07:40:00
每日商报讯 膀胱要“炸”了，但就是尿不出，难道往后的日子要一直戴着导尿管生活吗？日前，91岁的王大伯（化名）作为浙江医院首例国产前列腺部尿道支架植入患者
2025-01-08 07:41:00
先天性子宫后倾不是疾病，当未怀孕的女性出现痛经、腰酸、下腹闷痛的症状，做妇科做检查，在问诊检查排除其他疾病后，子宫后倾的确为其一原因
2025-01-08 09:00:00
生命的开始，需要精子和卵子结合而来。当面临生不出小孩的困扰时，大多数人都会把矛头指向女性，其实这观念是不正确的。造成不孕的原因不一定是女性
2025-01-08 09:03:00
中国消费者报长春讯（记者李洪涛）目前正值冰雪旅游季，又临近新春佳节，为了让广大消费者购买到货真价实的进口食品，1月6日
2025-01-08 09:23:00
“我的月经很规律，也不会痛经，为什么总怀不上呢?”“我每月用排卵试纸检测，都有排卵，为什么怀不上呢?”“我每月用B超检测
2025-01-08 09:26:00
本文转自：人民网健康“医”点通孩子久咳不愈？不妨试试这些方法陈子源步入冬季，儿童呼吸道感染性疾病呈现高发态势，其主要症状表现为发热
2025-01-08 09:50:00
随着智能设备的普及，长时间用眼已成为现代生活中的常态。不论是长时间盯着电脑屏幕，还是刷手机、看电视，眼睛总是在不断承受压力
2025-01-08 10:14:00
成本仅11.5元的营养食品，“摇身一变”成了包治百病的“神药”，售价5000元一疗程……这样的骗局仍在不断上演，一些老人即使“赊账”也要购买
2025-01-08 10:41:00
土鸡的黄皮生长速度在一定程度上影响着土鸡的品质和市场价值。达龙精品油黄肽——催肥增油的营养的专家首先，要保证土鸡饲料的营养均衡
2025-01-08 10:44:00
在土鸡养殖的过程中，黄皮长得慢可是个让人头疼的问题，尤其是这还会影响到土鸡的出售。那到底该怎么办呢？达龙精品油黄肽——催肥增油的营养的专家给土鸡的饲料里要多加点富含蛋白质的东西
2025-01-08 10:46:00
注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的神经行为障碍，主要表现为注意力不集中、多动和冲动等症状，其发病机制复杂，给患者的学习
2025-01-08 10:50:00
中国消费者报重庆讯（记者刘文新）1月6日，重庆市举行新闻发布会，对前不久印发的《重庆市促进银发经济发展增进老年人福祉工作实施方案》（以下简称《实施方案》）进行解读
2025-01-08 10:23:00