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...三里等，按摩这些穴位，可以达到调节脾胃、疏通经络和气血的目的，对恢复胃肠功能都有好处。同时，还可以用青盐和艾叶做成盐袋，在胃部、肚脐、小腹部热敷。中医讲痛则不通，不通则痛，通过热敷让气血运行通畅、经络...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
春天养肝清肝火、补气血是中医养生的重要原则之一。随着季节的更替，春季气候多变，肝脏易受外界因素影响，容易出现不适。因此，选择一些具有清肝火、补气血功效的汤品是非常合适的。以下推荐的四款汤品，选用了多...……更多
2024-03-22 06:19:00肝火,脸色,裙带菜,排骨,枸杞,猪肝
...车、晕船、晕机的总称。中医认为是气机逆乱所致，或因气血不足、脑髓失养而引起，调理需补益气血、和胃降逆、调畅气机。临床上，晕动症初发时患者会感觉上腹不适，继而出现恶心、面色苍白、出冷汗、眩晕、唾液分泌增...……更多
2023-10-19 07:14:00专家,穴位,恶心,气时,腹部,呕吐
...，行气活血。艾叶燃烧后的温热刺激，可以使体内寒冷的气血变得温暖，加快气血流动，调理各种气血瘀滞、受寒等症状。此外，艾灸还能提高气血通畅度，使人体内部的生命活动得以正常运行。冬季艾灸的相关益处：1.促进血...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...面入手从中医的角度来看，孩子生病的根本原因是体内的气血失调，气血是人体的基本，气是人体的动力，血是人体的营养，气血相互依存，相互滋养，气血充足，人体才能健康。而气血的生成和运行，又与脾、肺、肾三个脏腑...……更多
2024-02-20 15:22:00抗病力,孩子,抗病,食疗,孩子,羊肚
...帝内经》云“卧则血归于肝”，当我们入睡的时候，全身气血回归到肝脏，如果肝脏出现问题，全身气血受到影响，波及全身进而导致我们苏醒。肝不好引起失眠，可能是两种情况需要辩证看待1、肝火旺盛这种类型的人往往长...……更多
2023-10-12 10:15:00两三点,问题,肝火,血虚,龙胆,身体
...炙甘草汤，原本就是用来益气养血、温通复阳的，是治疗气血两虚的经典名方。炙甘草、白参用于补气。生地黄、阿胶、麦冬、麻仁，用于补心中阴血。大枣健脾养血，生姜和桂枝，温通心中血脉，振奋心阳，使补进来的气血得...……更多
2024-01-29 06:36:00张仲景,医圣,甘草,患者,桂枝,首乌
...必留于胁下，盖肝主血故也”。王女士因不慎跌倒，导致气血运行紊乱，病变部位在胁肋，主要表现为气虚。我将王女士的症状转化为词条录入中医大脑中，推高“长期整日全身倦怠”为主症，中医大脑开出处方。在随访的过程...……更多
2024-02-27 17:22:00陈帅,乏力,医师,疲劳,极端,中医
...这些食物不仅美味，还能有效地帮助我们清肝明目，补充气血，让我们在寒冷的冬日里保持健康的身体和活力四射的状态。今天，我要与大家分享的是4道在冬季特别适合护肝的菜品。这些菜品不仅简单易做，而且营养丰富，适...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
...能力就越差。而且一般月牙比较少的女性，可能会存在着气血交叉以及贫血和脸色枯黄的现象，而这些跟女人的生育能力都是有着一定的关系其实通过女人的嘴唇，也是能够看出女人体内的气血是否旺盛。我们都知道一般人的嘴...……更多
2023-11-19 10:35:00生育,能力,强弱,女性,女人,女性
...个词很好。中医中的麻一般指的是肢体麻痹，通常是由于气血亏虚、肝风内动、痰热内盛、风痰阻络、瘀血阻络等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。1、气血亏虚由于长期不良的生活习惯，经常熬夜，可能会导致体内...……更多
2023-10-18 10:18:00中医内科,肢体,内科,麻痹,症状,患者
...黄连、丹参、人参、灵芝等。这些中药被认为有助于调整气血，缓解抑郁情绪。例如：若患者属于气虚血瘀型，辩证特点：情绪郁结，气血运行不畅，导致气虚血瘀，治疗原则以益气活血，调畅气机为主，可用当归养血汤、加味...……更多
2023-12-29 18:23:00障碍,中医,效果,治疗,治疗,患者
...叫：凡十一藏皆取于胆，又说“胆主决断”，五脏六腑的气血状态，都取决于胆这个开端。子时熬夜伤气血了，五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里
易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用，这个时间段熬夜会耗...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...不通畅，然而脚部出现缺血的状态。如果只要是长时间缺气血，那么会逐渐随着时间的加剧逐渐萎缩，这说明女性的身体当中出现了病变以及疾病。气血充足的女性往往将至又宽又厚，事实上这属于一种非常正常的健康状况。脚...……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
...系列身体问题。比如，肝气郁结可能导致身体其他部位的气血流动不畅，影响消化系统的功能，甚至影响心血管系统，引起血压升高。大怒后，肝脏面临的5种隐患肝气郁结：情绪的直接打击肝脏在中医理论中负责疏泄，情绪波...……更多
2024-03-10 14:09:00帮助,肝脏,情绪,肝气,影响,健康
...考虑身体是否生病了。当一个人面色比较红润，说明她的气血比较充足，这类女性通常寿命也比较长。
女性和男性相比来说，体内寒气会比较重，所以女性在冬天会穿的比男生多，但即便是这样，很多女性在冬天依然还是手脚...……更多
2024-01-29 14:02:00长寿,女人,女性,长寿,月经,寿命
...说经常在这个时间段清醒的话，那么很有可能是由于肺部气血不足，流通不顺畅所导致的，你要知道身体会开启自己的模式，提醒自己醒过来，这个时候就会使废物的器官不至于因为气血不足而受到影响。在睡眠的前半段，其实...……更多
2024-01-30 21:54:00醒来,因素,睡眠,供血,时候,时间
...身体，尤其是在饮食方面，常吃“暖身六物”，手脚暖和气血足，以保持身体健康。1：红枣。红枣是一种营养丰富的食品，含有大量的维生素和矿物质，能够提高人体的免疫力，增强体质。此外，红枣还可以改善睡眠质量，让...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...患上子宫肌瘤，建议大家在经期的时候常喝这2种水，通气血还能缓解痛经，子宫更健康！
1、玫瑰花茶首先是玫瑰花茶，玫瑰花茶不仅能够美容养颜，其实人家的排毒功能是非常好的，当然，也正是因为它的排毒功效好，所以...……更多
2023-10-27 17:06:00痛经,经期,子宫,女人,健康,痛经
冬补气血，手脚不凉，女人隔天吃一碗驱寒补气血，面色红润显年轻大雪节气过后， 天气秋天气温开始转凉，尤其是早晚温差大，这个时候阳气开始衰退，影响了气血的循环，人就会出现一些症状或者不适感。而对于女性朋友...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...方便、纯净的莲藕食用方式，适合于脾胃虚弱、常熬夜、气血不足的人群。莲藕粉富含铁元素，每100克中含铁量高达20毫克，堪比猪肝的营养价值。制作莲藕粉的步骤简单，但却点滴体现了大自然的神奇力量。您可以在家轻松制...……更多
2024-03-20 13:25:00气色,保养,不断,女子,建议,莲藕
...合用脑过度、体虚贫血的人。失眠脱发、神经衰弱人群：气血双补对于心脾、气血两虚造成的心悸气短、失眠多梦、头晕健忘、虚热盗汗、体倦少食、面色萎黄等，尤其是同时兼有失眠、脱发、神经衰弱症状的血虚人士，可以在...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
导语：养气血就是养命，冬天记得多吃这5样，益气养血，强免疫好过冬俗话说，“气血不足百病生”、“养气血就是养命”，可见气血对一个人来说有多重要，大家要重视，尤其是现在天气越来越冷了，要避免气血不足。建议...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
...的是身体机能的下降或精神状态的虚弱。由于人体阴阳、气血、津液、精髓等受损程度的不同及所影响脏腑的差异，虚证的表现也各不相同。主要涉及气虚证、血虚证、阴虚、阳虚四个方面。除此以外，虚证还包括了脏腑虚证。...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...作息不规律是非常容易导致月经不调的，月经没有规律，气血不足等，会导致你体内的瘀血得不到有效的排出。如果你这个时候，吃点沙棘果，想来能很好地改善子宫的，不断的排出子宫中的毒素，体内的瘀血得到了排出，子宫...……更多
2024-03-02 10:42:00病变,子宫,皮肤,女性,沙棘果,沙棘
...胃的功效，有助于增强体质，提高免疫力。黄芪。有补益气血、增强脾胃功能，对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。具有补气、益胃、健脾的作用，有助于增强体力和改善疲劳。(二)祛痰开窍药物天麻。被用于清热解...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...称为“肝斑”，也可称为“黧黑斑”，主要因冲任损伤、气血失和、气血不足，加上肝气郁结，气血不能上荣，最终面部失去气血濡养最终导致面部出现黄褐斑。
黄褐斑的发生与多种因素有关，包括基因、激素、紫外线、炎症...……更多
2023-11-22 09:24:00斑点,妇科,面部,养生,防治,中医
...都可能加重脾的负担。同时，适量的运动可以增强身体的气血运行，有助于提升脾气。除了饮食和运动，适当的中医调理方法如针灸、中药熏洗等，也可辅助改善脾虚状况。然而，这些方法需在专业医师的指导下进行，以确保安...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...经产生、排毒代谢等作用。妇科中医认为，子宫光滑的人气血充足，更显年轻，子宫光滑的人，通常会有皮肤光滑、脸色红润、头发乌黑等现象。因此，要注重身体的保养，妇科中医建议：子宫光滑人年轻，多吃2种菜，多和2碗...……更多
2023-12-08 15:49:00子宫,妇科,中医,子宫,乳鸽,枸杞
...”，健康的月经也同时会透露出女性的身体健康状况。而气血充足、面色红润的女人大多是没有月经不调的烦恼的。女人一般在12-14岁左右出现初潮，正常的情况下，月经量应该是60毫升左右，也就是每次来月经的时候，大概2-3...……更多
2024-01-25 16:54:00卵巢,滋养,月经,女人,月经,女性
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