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...现代科学的研究相呼应。这些“生命之路”被认为是体内气血流通的通道，关键在于它们如何影响我们的健康和寿命。通过调节这些通道，可以促进身体的自我修复能力，增强免疫系统，从而达到延年益寿的目的。现代视角：科...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...中之一。经络是人体内部的一种特殊通道，它们负责传输气血和调节身体的功能。然而，由于生活习惯不良、工作压力大等原因，经络很容易出现堵塞现象。这会导致气血不畅，进而引发各种疾病和不适。所幸，十四经络疗法应...……更多
2024-03-01 12:49:00经络,疗法,不用,经络,按摩,疗法
...的科学基础至关重要。中医理论认为，人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决定。便秘，作为一种常见的消化系统疾病，往往与气血运行不畅、肠道动力不足有关。穴位按摩，一种古老而有效的自然疗法，通过刺激特定点位来...……更多
2024-03-12 06:30:00穴位,肠胃,隐患,两个,动力,健康
...或病情的转化。同时，提升元气之充足盈满来促使人体之气血旺盛，达到疏通经络、消除瘀滞、润泽五脏、去陈六腑、延缓衰老、美容养颜、强健四肢等功效。
本调法通过对人体气血经脉的调节，使人体吐故纳新和气血阴阳恢...……更多
2024-03-14 14:31:00黄兴,国医,经络,五行,五行,经络
...是一种通过手法按摩调理幼儿体内经络、脏腑功能，促进气血畅通，改善健康状况的传统治疗方法。在中医中，幼儿推拿被视为一种温和有效的治疗方式，能够辅助调整幼儿体内的阴阳平衡，加速康复过程。幼儿推拿以其独特的...……更多
2024-01-13 10:30:00推拿,针灸,药物,幼儿,治疗,应用
...新鲜空气，是保持呼吸系统畅通的有效方法。经络堵塞：气血流通的关键中医认为，经络是连接内脏与肢体，调节气血的重要通道。经络堵塞会导致气血不畅，引发疼痛和各种慢性疾病。通过针灸、推拿和太极等方法可以有效疏...……更多
2024-04-07 10:57:00身体,淋巴,系统,血管,经络,身体
...己的精神状态不稳定，也就容易导致半夜发生失眠。2、气血不畅在睡觉时，身体气血会慢慢的运行，而一些女性会因为气血流通不畅，而导致失眠的发生，在气血流通不畅的时候，就会让血液在经过头部的时候，让大脑的的供...……更多
2024-02-15 13:31:00桂圆,气血,百合,睡眠,大枣,莲子
...医生。
3、起床后按摩早晨起床后进行腹部按摩可以帮助激活肠道，促进早晨的排便。适度的按摩可使用稍微有力的手法，激活身体各个系统，并注入新的活力。注意，按摩时间不宜过长，避免腹部不适或不适应的情况出现。如...……更多
2023-11-27 12:56:00胃液,胃肠,腹部,按摩,功能,按摩
...高血压的认识中医认为，高血压与人体内部的阴阳失衡、气血运行障碍有关。根据中医理论，高血压可以分为虚实两种不同类型。虚证体现为气虚、阴虚、阳虚等，实证则表现为气滞、痰湿、血瘀等。二、中医治疗高血压的原理...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,中医,中医,高血压,治疗,患者
...通过适当手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络、运行气血，改善机体失衡状态的一种中医特色疗法。过度的脂肪就像人体中的垃圾，进行手法按摩就像以手为扫帚，通过推、拿、按、摩、揉等手法，在肥胖部位进行“清扫”...……更多
2024-04-15 09:56:00儿童,疗法,肥胖,拔罐,肥胖症,经络
...，肩周炎的病因病机主要是风寒湿邪侵袭肩部，导致肩部气血运行不畅、经络阻滞，从而引发肩部疼痛、活动受限等症状。下面我们来了解一下肩周炎的中医调理方法。1.中药内服：中医会根据患者的具体情况辨证分型，选用活...……更多
2024-02-27 00:01:00肩周,肩周炎,中医,肩部,肩周,肩周炎
...腹部运行，多敲打带脉可以刺激相关的穴位和经络，促进气血流通，消除湿热和淤血，帮助减少腰部和腹部的脂肪和水肿。4.大笑，养护心脏美国韦恩州立大学的研究发现，乐观、喜笑颜开的人平均寿命更长。笑声能减轻压力，...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...是天池穴。天池穴位于背部，按摩这个穴位可以促进胸肺气血的流通，增强肺功能，加快脂肪的燃烧。天池穴还能消除体内的湿气和寒气，帮助排出毒素。每天按摩天池穴15分钟，可以改善肩颈部的困扰，减少脂肪的囤积。通过...……更多
2023-11-15 17:10:00天池,颈部,脂肪,按摩,穴位,减肥
...中医概念在中医理论中，睡眠障碍与人体的脏腑、经络、气血、阴阳等多方面有关。中医将睡眠障碍归纳为“不寐”或“失眠症”，认为是饮食不节，情志失常，劳倦、思虑过度及病后、年迈体虚等因素引起心神不安，导致病症...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...解牙齿松动，重拾健康笑容中医学中，人体的健康状态与气血流通密切相关。穴位按摩，作为一种古老的疗法，正是基于这一理论。在现代生活中，穴位按摩不仅仍被广泛应用，而且在一些常见问题，如牙齿松动和胃口不佳等方...……更多
2024-01-26 11:15:00常开,穴位,胃口,牙齿,不好,穴位
...的妙招，下面就简单介绍一下。一、饮食调理除了食用补气血的食物，如红枣、枸杞、阿胶等，患者还应注重摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、排骨、鸡蛋、奶制品等，为身体提供充足的营养支持，加速恢复进程。同...……更多
2024-03-29 10:00:00妙招,中医,身体,患者,阴道,阿胶
...以揉的关键穴位，帮助你从内到外焕发活力。
肾俞穴：激活肾脏的源动力肾俞穴位于我们的腰部，具体位置是第二腰椎棘突下方，旁开约1.5寸的地方。这个穴位直接关联着我们的肾脏，通过适当的按摩可以有效促进肾脏的血液...……更多
2024-03-04 10:55:00能越,越好,肾脏,不好,地方,男人
...体状态，提升生活质量的生活哲学。“行气”聚焦于促进气血流通，平衡内脏功能，特别是消化系统的运作。现代研究表明，良好的内脏功能与体重管理息息相关。例如，改善肠道健康可以优化营养物质的吸收和废物的排出，减...……更多
2024-03-13 12:01:00行气,体质,减肥,健康,代谢,体质
气血是人体健康的重要组成部分，它们的充足与否直接影响着人体的各种机能。然而，在现代生活中，很多人由于各种原因导致气血不足，出现了一系列的健康问题。那么，怎样判断自己是否气血不足呢？接下来，我将为大家...……更多
2023-11-15 17:08:00草药,食疗,按摩,调整,运动,方法
...，可以使身体和精神状态保持平衡。适当的运动可以促进气血流通、增强体质，而静养则可以宁心安神、缓解压力。(三)审因施养、三因制宜中医强调因人、因地、因时制宜，根据个人的体质、地域环境、季节气候等因素，制订...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...液循环。疏肝，即调理肝脏功能，被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系，揭示疏肝对气血调和的重要性，不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...应对这一健康问题。中医认为脊柱侧弯是由于脊柱周围的气血不畅，导致气血运行不畅而引起的。以下是一些中医治疗脊柱侧弯的手段：1.中药治疗：中医常常使用一些具有活血化瘀、舒筋活络作用的中药来治疗脊柱侧弯。例如...……更多
2023-11-06 01:05:00中医对于脊柱侧弯有哪些治疗手段？
前言女性气血充足，是维持身体健康和容颜青春的重要因素。日常生活中，有一些简单易行的方法，可以帮助女性充盈气血，使面色红润，神采奕奕。在这篇文章中，将分享三个不花钱的养气血方法，让女性每天做，受益终身...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
俗话说“人活一口气”，说的就是人的精气神。气血充足，生命力就旺盛；气血不足，体力精力都会有所下降。好好休息能促进气血生成，恢复活力，但一些不经意的习惯看起来是放松，其实很耗损气血。暗中偷走气血的5件事...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...活方式，有助于维持甲状腺健康。肝气不畅与中医理论：气血流通的“调节者”中医理论认为，肝脏是调节气血流通的关键器官。肝气不畅会影响气血运行，导致手脚冰凉。改善肝气不畅可通过调整情绪、适当运动和采用中医理...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...点认为颈椎与督脉、任脉、膀胱经等经络密切相关，构成气血循环的关键通道，影响全身生理功能。颈椎病病发机制多样，主要包括气血不畅、肝肾亏损及风寒湿邪三个方面。气血不畅为核心病机，不良姿势和过度劳累可导致颈...……更多
2024-03-15 05:05:00颈椎,颈椎病,养护,动静,视角,中医
...有利于经血的排泄，而且猪血含有丰富的铁元素，可以补气血，防止贫血，经期女性会丢失很多血液，吃猪血可以防止气血不足引起头晕。2.红豆女性在来月经以后，会因为经血的流失导致体内缺少大量的血浆蛋白、铁、钾、钙...……更多
2023-10-11 13:03:00月经,东西,月经,女性,经期,经血
...方式带来缓解。伸展不仅能够放松紧绷的肌肉，还能促进气血流通，恢复身体的和谐平衡。正如晨光唤醒沉睡的大地，适当的体态调整能够唤醒身体内部的活力，重新点燃身体的平衡之火。“火气”：身体的求救信号在传统健康...……更多
2024-03-01 13:41:00平衡阴阳,气机,阴阳,身体,长时,火气
...穴位，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和机能活动，使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。将拇指或食指的指端放于足心涌泉穴处，来回按揉，每天揉100次为宜，也可进...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...型，它们会导致人体出现多种不适症状。当人体的阴液或气血不足时，就会出现多种症状，比如疲劳、失眠、消化不良等。滋阴补气的方法多种多样，以下是一些常见且实用的滋阴补气策略：01饮食调养中医认为“药食同源”，...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00