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...本,外因为标。内因正气不足,常因五志七情不遂,内郁气血,阻塞气机,无形之气郁合成有形之毒结;外因多源于风邪、虫毒等,浸淫经络、阻滞血脉,化为湿热之毒。毒之既发,循风而上,循积郁中,循湿下注,然皆以入血...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
在中医理论中,气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生,影响人们的健康和寿命。因此,保持气血平衡,是人们追求健康和长寿的重要途径。首先,我们来了解一下气血失衡的几种情况:1.气滞血瘀:气滞血瘀...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:治女性常有的左少腹硬痛
...胀等。中医在治疗相关问题时,注重化解痰瘀阻滞、调和气血。女性为人子女、为人妻、为人母,辛苦非一言二语可以道尽,希望我们问止中医可以为守护女子的健康尽一份心力。“问止”是问止中医持有的商标问止中医系列商...……更多
月经中的“血块”是什么?与健康有关?它出现往往与3个原因有关
...常见原因。 1、宫寒宫寒是指女性子宫内寒气过重,导致气血运行不畅,经血流出缓慢的一种病症。宫寒在现实生活中是非常常见的,尤其是对不注意保暖、经常食用寒凉食物的女性来说,宫寒问题往往会比较严重,此时就很可...……更多
女人经期,喝红糖姜水能缓解痛经,益气补血?其实这2物才更有效
...解痛经,无从说起,也没有任何科学依据证明蔗糖具有补气血、缓解痛经的作用。至于生姜,我们都知道生姜具有驱寒的作用,对于具有宫寒而导致痛经的女性来说,喝点生姜水,确实可以缓解痛经,但是,这个需要长期坚持,...……更多
4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?
...久咳难愈。肺气久虚累及脾胃,脾胃运化不了饮食水湿,气血偏弱,便会饭后困倦、大便黏腻;养不了心神,便睡不好觉。水湿长期积聚在体内,便容易长肌瘤、结节等。平时可重在调补肺脾、调畅气机、运化水湿。建议多增加...……更多
它是子宫的“除湿机”,女人没事喝点,暖宫排湿,偷偷拥有好身材
...在。玫瑰花有非常好的活血化瘀的作用,能够促进身体的气血循环,让代谢功能恢复正常。并且它有镇静、养血的作用,还可以帮助子宫更好的排出污血,让身体恢复热能,起到暖宫作用。身体的血液循环通畅了,温度就能够到...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...地方,经常按压这个穴位,能够帮助女性缓解手脚冰凉、气血不顺的症状,同时还可以延缓衰老,预防妇科疾病。 ……更多
每个月都来的大姨妈,你真的了解吗?一文带你了解“大姨妈”
...出现粉红色经血则说明大姨妈的血浓度变低,可能是体内气血不足、血虚;也有可能是早期怀孕导致的; ·咖啡色:出现这一颜色的经血,则说明存在宫寒或者月经不调的症状,导致体内的经血不能一次性全部排出体外;·橙红色:...……更多
经期中真正的禁忌,才应该要遵守,能少做一个也好
...,对女性来说既是一种困扰,还可能引发贫血,且消耗的气血也会更多。不要同房 经期中,女性的身体不仅虚弱,且免疫力也较低,如果不能做好清洁卫生,就可能增加细菌感染的风险,从而引发盆腔炎,或者是其它炎症。除...……更多
2022-12-16 17:30经期,禁忌
想要卵巢好,尽量在23点前睡觉
...子宫腺肌症等多重问题。“肾主生殖”,肾精肾气充沛,气血调和才能孕育有望。王女士经常有腰酸乏力等毛病,结合舌象和脉象,属于肾虚血瘀证。中医治疗以扶正固本、补肾养血为主。我开了当归、丹参养血活血,加入桑寄...……更多
认识痛经   重视痛经
...该及时去医院检查,以免影响自己的生育能力。导致女性气血失调:长期痛经患者面色灰暗,皮肤干燥,并伴有色斑、痤疮等面部问题,容易出现情绪抑郁和焦虑。潜在疾病:可能伴随着潜在的疾病,如子宫疾病、盆腔炎、子宫...……更多
气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动
在中医理论中,气血平衡是保持身体健康的关键。气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动。正如中医所说:“血为气之母,气为血之帅”。只有保持气血平衡,才能让我们看起来容光焕发,充满活力。首先,我...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...大姨妈都彷佛在“渡劫”。从中医角度来讲,痛经是一种气血不足而导致经络不通的情况,常常会伴随脸色苍白、手脚冰冷、小腹坠痛、疲倦无力、“姨妈痘”爆发等现象。从西医角度来讲,痛经分为原发性和继发性两类。原发...……更多
脾虚轻重自查表,快看你到了哪一级?
...生长发育、新陈代谢和免疫功能等方面都具有重要意义。气血生成脾胃还具有化生气血的功能。脾的运化功能正常,则气血生化有源,人体就能得到充足的营养和能量。反之,如果脾胃功能失调,就会导致气血生成不足,出现身...……更多
月经量少?试试常喝“3”杯水,或许可以帮你改善这一状况
...可以起到一个调理月经的作用,常喝生姜红糖水可以活络气血,从而加速血液的流动,可以很好的帮你改善月经量变少后月经不调的现象。在平篇文章中向大家介绍了经量变少的原因,主要原因和一些可以改善身体的方法,向所...……更多
心情愉快有助于气血运行,避免因情绪问题导致的气血阻滞
一、引言在中医理论中,气血是人体生命活动的基础,气血充足是维持身体健康的关键。那么,为什么要补气血呢?补气血对于我们的身体健康和生活品质又有哪些影响呢?本文将围绕这些问题进行深入探讨,帮助大家更好地...……更多
昆明送子鸟:冬季是养卵最佳时节,教你养出又大又饱满的好卵子
...康。 3、冬季该如何科学调养?边吃边调养:牛羊肉温补气血,暖宫散寒,让气血在冬天畅流。通过用阳热的气血与能量慢慢浇灌卵巢,在开春就能收获健康饱满的好卵子!蛋类食品能为偏爱素食的朋友们补充蛋白和脂类物质,...……更多
如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大家介绍
气血充足是保持身体健康和精神状态良好的重要因素。当我们的身体气血充足时,我们会感到精力充沛、面色红润、思维敏捷,反之则会出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。那么,如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:一到秋冬就胸闷?有可能是心脏病
...阳不足;阴弦者,血瘀、气滞、寒凝、痰阻。此疾多见于气血较常人偏少中老年人,故亦会有诸如短气等证。整个处方配伍综合功效为宽胸理气、化痰降逆、温通心阳、化瘀通络,故收佳效。 ……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
...可以保证子宫内部不会受到寒气的入侵,从而使子宫内部气血循环更加顺畅,还有助月经的及时排出。并且用热水袋或者装有热水的杯子敷在腹部上,有痛经的可缓解痛经。延伸阅读:为什么有些女性到了经期,身上会有一种“...……更多
迎好孕,从冬至开始!备孕姐妹该这样做
...。冬天坚持用温水40度左右的温水泡脚,可以促进全身的气血循环,还可以刺激足部的穴位,从而达到调理人体阴阳气血的作用。睡前泡脚还可以提高睡眠质量,缓解手脚冰冷,腰酸脚软等症状。如果可以,备孕的姐妹可以尝试...……更多
气血不足的人可以跑步锻炼吗?秋季如何调养气血
在中医理论中,气血是生命活动的基本物质,也是各大脏腑功能的基础。气血不足,即气血两虚,是指气和血不能相互化生,以气与血两者不足为主要症状的病理状态。这是一种常见的亚健康状态,可能表现为疲劳、失眠、食...……更多
气血不足先“忌”口,当你不吃这些,气血就会慢慢变足
在中医理论中,气血是维持人体生命活动的重要物质。气血充足,则人体健康,精力充沛;气血不足,则会出现各种疾病症状,如面色苍白、乏力倦怠、心悸失眠、月经不调、发质改变、畏寒怕冷等。因此,对于气血不足的人...……更多
适度的运动可以促进气血运行,增强体质
...应注重调理肺气,以达到养生的目的。而在中医养生中,气血是人体健康的基石,因此,秋天的养生重点应放在保持气血平衡上。气血是人体生命活动的物质基础,它们相互依存,相互转化。气为血之帅,血为气之母。气能生血...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...大家分享一朵常见的花,搭配得当,可以疏肝解郁、调畅气血,它就是—玫瑰花。《本草正义》就有记载,说:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒脾,流气和血……”可见玫瑰花不仅是一味中药,还是一味能够...……更多
...中医医院妇科二组团队与介入团队联合成功自主完成首例子宫动脉栓塞术及宫腔镜下子宫瘢痕妊娠清除术。此例手术的顺利完成,提升了该院妇科对瘢痕妊娠疾病等疑难危重疾病的处理能力,标志着医院微创领域实现新突破。37...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...择和舒缓方法。中医按摩:通过促进血液循环和调节体内气血,中医按摩能有效缓解肌肉紧张和疼痛。针灸:针灸在调节身体机能、缓解疼痛方面有着悠久的历史和科学依据,特别是对于慢性腰酸背痛患者。草药疗法:某些草药...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...解分明1.从身体素质角度来看有一些女性身体十分安康,气血充足,这个时分这局部女性每次月经降临的时间会比拟长,多在5~7天左右。而月经三天就洁净的女性,阐明子宫内膜零落比拟少,身体里的雌性激素分泌比拟少,气血...……更多
经期喝红糖水好不好
...可以有效达到暖腹的作用,并且可以疏通体内的经络以及气血,加快血液循环,从而使月经的排出更加通畅。经期喝红糖水的好处1、活血化瘀:红糖水有利于子宫收缩,加快血液循环,对月经有顺畅作用。2、缓解痛经:红糖含...……更多
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内调外养抗衰怎么选?哪款产品更有效好用?这几款上榜了!
在这个颜值至上的时代,抗衰老已成为许多人关注的焦点。无论是男性还是女性,都渴望拥有年轻、紧致的肌肤。然而,面对琳琅满目的抗衰老产品
2024-07-20 16:38:00
探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
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