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...既能补充能量，又能提神醒脑。黑豆糯米糕材料：黑豆、糯米粉、白糖、水做法：将黑豆提前浸泡数小时至软化，然后煮熟备用。将糯米粉和白糖混合均匀，加入适量的水搅拌成面糊。将面糊倒入模具中，加入煮熟的黑豆，然后...……更多
2024-07-09 10:04:00西红,补钙,西红柿,精神,黑豆,糯米
女人年龄过了45岁，容易气血不足，多吃这4样食物，补气血显年轻！女人的年龄一旦过了45岁，身体的各项生理机能便开始下降，各个器官也会慢慢出现衰退的迹象，女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段，再加上女性本身身...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
夏天，建议女人别太节俭，这4种食物该吃就吃，女人气血足身不虚。夏天，闷热潮湿，这个季节很多人都容易贪吃凉食，各种冷饮、雪糕等都是夏季的抢手美食。但其实越是热天这些寒凉的食物越是要少吃一些，平时可以多吃...……更多
2024-05-28 09:10:00女人,气血,食物,建议,红枣,百合
...】艾汁：新鲜艾叶200克，清水150克，小苏打2克。面团：糯米粉350克，猪油20克。馅料：咸蛋黄6-8个，肉松200克，沙拉酱30克，红豆沙适量。做法：1.摘取新鲜的艾叶，只要嫩叶部分，不要梗，清洗干净。2.洗干净的艾叶放入锅里，...……更多
2024-06-08 11:44:00青团,配方,不好,青团,面团,糯米粉
...叫“冬至圆”。推荐做法：【米酒南瓜汤圆】准备南瓜、糯米粉、红豆沙、米酒、红枣、枸杞、红糖、白糖、淀粉。1、南瓜去皮洗干净，切成薄片，放入蒸锅里加水蒸20分钟，蒸烂后取出，加入适量白糖，用勺子压成南瓜泥，加...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...一道美味又营养的红薯料理。它以红薯为主要原料，搭配糯米粉和白糖制作而成。制作方法如下：首先，将红薯蒸熟，剥去外皮，将红薯肉放入碗中。然后，在红薯肉中加入适量的白糖、糯米粉和纯牛奶，搅拌均匀，揪成小块后...……更多
2023-11-24 15:14:00猪蹄,黄豆,口感,营养,南瓜,芝士
...味无比。不仅能满足你的味蕾，还能让你感受到盐城人对食物的独特创意。
盐城肉坨子是一道让人垂涎欲滴的美食。用肉和糯米制成的肉坨子，外皮酥脆，内馅鲜嫩多汁。每一口咬下去，都能感受到肉汁在口中爆发的瞬间，让...……更多
2023-11-18 11:53:00坨子,外皮,糯米,盐城,美食,味蕾
...们能够品尝到最健康、最美味的食物，老师们提前准备了糯米粉、红枣、糖等食材，操作前，并按照食谱给孩子们进行了详细的步骤操作介绍。在制作过程中，小朋友们先将红枣浸泡在水中，然后去核切块备用，接着，他们将糯...……更多
2024-01-20 14:33:00汉中路,开区,汉中,日照,幼儿园,幼儿
...吧。一、糖醋南瓜条准备食材：南瓜、酥肉粉、鸡蛋黄、糯米粉做法步骤：1.南瓜去皮去瓜瓤，切成小段，装盘备用。2.起锅烧水，水开下入南瓜，焯水30秒，南瓜烫一下口感更好。3.南瓜焯水后捞出过凉水，沥干水分备用。
4.准...……更多
2023-10-14 13:09:00脾胃,红薯,免疫,南瓜,糯米粉,面糊
...于中国南方的特色饮品，也是元宵节的美食之一。它是将糯米粉制成小圆子，再将这些小圆子放入茶中煮熟而成。元宵茶的口感独特，既有茶叶的清香，又有糯米圆子的糯滑口感。此外，人们在制作元宵茶时还会加入一些桂花、...……更多
2024-02-26 20:36:00正月十五,汤圆,越过,日子,美食,汤圆
...差不多一斤的南瓜，这样子做出来的菜才够味儿！哎呀，糯米粉来200克就搞定了！3.来点砂糖，别太多也别太少，适量就行！4.加点清水就行啦，不用太多。操作流程很简单，按照这些步骤来就行了：咱们先把南瓜的皮和籽给去...……更多
2024-05-17 06:27:00死敌,胃痛,天然,南瓜,糯米,甘露醇
...本就可以做1罐。【自制黑芝麻糊粉】用到：黑芝麻200g、糯米粉100g、冰糖适量1、首先准备好材料，黑芝麻、糯米粉是必不可少的，冰糖可放可不放，具体根据大家的喜好来决定，除此之外还可以加上点花生、核桃这些东西，不...……更多
2024-10-26 13:56:00黑芝麻,黑芝麻糊,补钙,成本,黑芝麻,黑芝麻糊
...条的详细做法分享给大家。【原材料准备】：南瓜1斤、糯米粉250克、面粉250克、白砂糖15克、白芝麻、清水、食用油适量。
【南瓜芝麻条的做法】：第一步：首先将南瓜削皮后洗净，然后将南瓜切成0.3厘米厚的薄片，接着再把...……更多
2023-10-20 06:26:00长寿,叶酸,南瓜,含量,还是,南瓜
...。推荐做法：地瓜丸子
材料：2个地瓜（约500克）；100克糯米粉；50克白糖；适量水（煮糯米粉用）；适量油（用于煎丸子）步骤：1.将地瓜洗净去皮，切成小块，然后蒸熟。2.把蒸熟的地瓜捣成泥状。3.在地瓜泥中加入白糖，搅...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
...加抵抗寒冷的能力。推荐做法：枣糕食材：红枣：300克；糯米粉：200克；冰糖：适量；水：适量步骤：1.准备工作：将红枣洗净，去除核，备用。2.糯米粉搅拌：将糯米粉加入适量水中，搅拌均匀成均匀的糊状。3.糊状混合物：在...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...。推荐做法：清蒸藕米丸子配料：藕 200克、糯米 100克、糯米粉 80克、胡萝卜 半根、葱 适量、花生油 适量、精盐 适量烹饪步骤：1.食材都准备好，糯米可以事先浸泡四个小时以上或者泡一个晚上。2.莲藕去皮洗干净，擦成丝后...……更多
2024-08-16 13:39:00清爽,滋味,莲藕,糯米,糖尿,糯米粉
...它是由古代王子专用的食品“糗饵粉糍”演变而来，一种糯米粉内加入豆沙馅蒸制而成的饼糕。在唐宋以后，随着糕类食品的不断创新，甑糕也演变出多种不同的口味和形状，但始终以独特的甑锅蒸制而得名。
在中国美食文化...……更多
2024-03-03 19:24:00糯米,口感,美食,制作,历史,关中
...南瓜泥。将红枣和熟生米加入南瓜泥中，搅拌均匀后加入糯米粉揉成面团，再将面团分成小剂子搓圆。将准备好的丸子放入烧开的水中煮至漂浮起来，然后进行点水，再次烧开后即可捞出过凉。最后，准备姜汁和花生碎，将红糖...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...丰富且美味可口的南瓜料理。首先，准备好新鲜的南瓜、糯米粉、红枣、红糖、酒酿和枸杞。将南瓜去皮去瓤，并洗净后切成片状，然后放入蒸锅中，用大火蒸熟约15分钟。待南瓜蒸熟后，将其取出并用勺子将其压成南瓜泥，然...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...拌均匀即可。推荐食谱：【红薯丸子】准备食材：红薯、糯米粉、红糖、淀粉。步骤做法：1.将红薯清洗干净，切成薄片，锅中加水，放入红薯片，大火蒸15分钟，将红薯蒸熟。2.将红薯取出，压成泥，加入适量糯米粉，将红薯泥...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...上30克白砂糖，好好搅一搅。再往里倒半瓶牛奶，加两勺糯米粉，搅到稠稠的。接着把蒸熟的红豆加进去，全部倒进小玻璃碗里，再放到蒸锅里，大火继续蒸上半个小时，搞定！蒸好了就端出来，切成小块儿，装盘子里，撒点白...……更多
2024-05-16 13:00:00度夏,安稳,食物,切成,红豆,山药
...芝麻炒香捣碎后加入绵白糖，搅拌均匀，制成馅料。再将糯米粉加入清水搅拌成面团，搓成圆球，将黑芝麻馅包入面团中，形成汤圆。煮熟后，黑芝麻汤圆外皮软糯，内馅甜美可口，食用起来犹如一颗颗小巧可爱的宝石。吃汤圆...……更多
2024-01-13 10:25:00黑芝麻,头发,滋补,脱落,错过,营养
...米磨成粉，揉进刚刚煮熟的南瓜瓤和切碎的南瓜叶子，给糯米粉上色。随后，将粉团分成小块，捏成盏状、放入馅料、收口、揉成团，垫上粽叶，迎冬圆子就制作好了。圆子刚一进蒸笼，米粉、时鲜、粽叶的清香便会同着木头燃...……更多
2024-11-08 01:46:00味道,圆子,临泉,临泉县,塘栖,一口
...健康和视力。推荐食谱：南瓜丸子红枣羹
材料：南瓜、糯米粉、红枣、米酒、燕麦、红糖、清水详细做法1.将南瓜洗净，切块，去瓤，上锅蒸熟后，将南瓜皮去掉，将南瓜肉捣成泥状，装入盆中，加入适量的糯米粉，用筷子将...……更多
2023-10-24 20:23:00酸碱度,酸碱,菜谱,美味,身体,帮助
...是把和好的馅儿切成方方正正的小块儿，直接放进有很多糯米粉的平箩里摇出来的。无论形式还是内容，南北方的元宵节美食都有较大差异。南方至今很多地方仍保留着在冬至和小年也就是腊月二十四的时候吃汤圆的民俗，而北...……更多
2024-02-24 05:42:00味觉,跟着,馅儿,食物,汤圆,纪录片
...行。我这里用的是紫薯和红豆馅，口感鲜美。接下来，把糯米粉慢慢加入水中，边加水边搅拌，直到变成柔软的面团。盖上保鲜膜，静置30分钟。将醒好的面团分成小块，搓成圆球。锅中加水，放入汤圆，等它们浮起之后，再煮...……更多
2024-02-26 20:50:00味蕾,红蛋,年糕,美食,制作,人们
...疫力等作用。推荐食谱：红糖红薯丸子所需材料：红薯、糯米粉、红糖、具体做法：1.将红薯洗净，蒸熟后去皮，将红薯捣成泥状，加入适量的糯米粉，搅拌成团，然后将团搓成一个个的小丸子。2.锅内加水烧开，放入红薯丸子...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...红薯早餐饼，一起来看看吧～
【红薯饼】食材：红薯、糯米粉。做法：第一步，将红薯去皮洗干净，然后切片，开始上锅蒸。第二步，大火蒸10分钟，红薯蒸熟了取出，然后用勺子压成泥。第三步，接着往红薯泥中加入糯米粉...……更多
2024-08-12 09:52:00空腹,男女,红薯,早餐,减肥,糯米粉
...，用蛋抽将这些材料搅打混合均匀。接下来，再准备100克糯米粉、30克奶粉和20克玉米淀粉，加入混合液体中，用蛋抽搅匀至细腻状态。最后，倒入预先准备好的模具中，用保鲜膜包好，放入烧开的蒸锅中隔水蒸半个小时，待液...……更多
2023-12-01 14:57:00百香,止咳,消炎,免疫力,免疫,感冒
...切块即可食用。南瓜丸子红糖水主要食材：南瓜、红枣、糯米粉、红糖、枸杞、黑芝麻具体做法：1、将南瓜削皮切片，蒸熟后碾成泥。2、将红枣切碎，与南瓜泥、糯米粉混合，搅拌均匀。3、将面团搓成小丸子，放入热水中煮熟...……更多
2024-01-09 09:42:00叶酸,南瓜,含量,身体,苹果,南瓜
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