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蛋白吃得好,少往医院跑,多吃这6种食物更健康
...益气补血,适合体虚者食用。西医则强调鸡蛋中卵磷脂对心脑血管健康的积极影响。2.鱼类鱼肉是优质蛋白的绝佳来源,尤其是三文鱼、金枪鱼等深海鱼类。这些鱼不仅蛋白质含量高,还富含omega-3脂肪酸,有利于心脑血管健康。...……更多
东城中医院赵展荣:肿瘤术后调理的中医之道
...来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。擅长治疗:心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病。出诊时间:周二上午、周五上午中医视肿瘤切除手术术后康复为关键阶段,其核心在于“扶正固本,兼清余毒”,旨在恢...……更多
别让爱只停留在祝福里!母亲节最好的礼物是送她“健康”
...性循环。这种互损效应,若不及时干预,可能最后会造成心脑血管疾病等健康问题。通络养生八字经:中医智慧守护妈妈健康以岭健康融合‘儒、释、道、医’四大养生智慧,提出‘通络养生八字经’,结合现代健康理念,为中...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|类风湿关节炎:中医视角下的奥秘与调养
...医世家,北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间:每周四下午在中医的世界里,类风湿关节炎并非是一个孤立的病症,而是与...……更多
“冬至前后,阎王收人”,一年中最凶险的节气,教你5躲、5养
...京居民去世人口的统计中显示,不管是呼吸系统疾病还是心脑血管疾病,12月及1月份的去世人数最多。夏至时,天地阳气到达顶点,“阳极必衰”,阴气开始生发;冬至时,天地间阴气到达顶峰,“阴极必阳”,阳气开始生发。...……更多
武汉国粹中医王友斌治风湿,为什么能快速取效?
...症,如甲状腺结节、淋巴结节、乳腺结节、肺结节等;对心脑血管疾病,尤其是脑梗塞、脑出血、中风偏瘫、老年痴呆、脑萎缩、头痛头晕、心肌梗塞、心绞痛、早搏、房颤、心肌缺血、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的预防与...……更多
喝饮料血糖就高?糖友及怕糖人群应该如何选择饮料?
...行缓最终形成淤血阻络之结果,出现脏腑、四肢、胃肠、心脑血管等功能受损之症状表现。因此,中医络病理论提出了“从脾论治”调节血糖的观点。通过通脾络,运脾津,益气养阴等方法,疏通脾脏及其经络的气血运行通道,...……更多
以下的7个行为,看似是休息,实际上却是最耗气血的
...多种急性疾病,包括肝损伤、胃出血、胰腺炎、胆囊炎、心脑血管意外,是一种非常消耗气血的行为。 第五,一天到晚都不动缺少运动,应该是假期最常见的行为了。不愿意出去人挤人,在家休息,能不动尽量不动,一天到晚...……更多
缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
...六腑受损而影响寿命。据研究表明,长期熬夜还会加大患心脑血管疾病的风险,严重者还会导致猝死、急性心肌梗死、脑中风等疾病的发生。2.酗酒当今社会,很多男女都有酗酒的习惯,他们声称自己“千杯不醉”,却不知大量...……更多
天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
...着感染面积逐渐扩大,病情也会变得更加难以控制。3、心脑血管疾病患者这类疾病包含的具体病症就比较多了,比如动脉狭窄、动脉粥样硬化、心肌病等,都是比较常见的。考虑到此类疾病的发病人群主要集中在中老年范围,...……更多
中医:脾虚的人,身上是藏不住的,会出现这6种问题
...们人体来说有多重要,比如说慢性胃炎,气血不足,甚至心脑血管疾病其实都和脾虚有很大的关系,那又该如何判断自己脾虚不虚呢?如果你身体总出现这六种问题,那就需要养脾胃了!1.浑身没劲,手脚困重你是不是浑身没劲...……更多
鲁医健康说|春季老年人高发五类疾病,防护要点全解析
...温气候变化大,血管收缩,容易引发血压不稳,甚至出现心脑血管事件。三是消化系统疾病,如急性胃肠炎,消化性溃疡等,可以见到消化不良、腹胀、腹泻等症状。肝木克脾土,肝气郁结影响脾胃运化。还有一些病毒性肝炎在...……更多
冬病夏治正当时 济南南郊医院国医堂三伏贴预约开启啦
...化治疗方案。特色诊疗中医内科:脾胃调理、呼吸系统、心脑血管、虚症调理、慢病中医干预针灸推拿科:中药塌渍疗法、肩颈腰腿疼、中医减肥(埋线)、耳穴疗法康复理疗科:运动损伤、骨科康复、关节功能障碍、体态调整...……更多
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
...,轻则出现排便困难的症状,严重还可能发生肠梗阻。3.心脑血管疾病久坐对于血管的危害也极其之大,因为坐着时下半身受到压迫,由此一来,血液循环就会受到影响,进而降低新陈代谢的速度,更容易导致过多的代谢垃圾囤...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...做好自我血压管理,有效控制高血压危险因素,积极做好心脑血管疾病防治,对个人身体健康、家庭稳定和社会和谐都有着很大的价值意义。随着社会经济的快速发展,诸如高血压这样的慢性病已不再是老年人的专属了,越来越...……更多
中药有调节内分泌、平衡阴阳的作用
...女性体内的血管变得更加脆弱,血液粘稠度增加,这使得心脑血管疾病的风险增加。而且,更年期女性往往伴随着代谢率的下降和体重增加,这可能导致胆固醇和血压升高,从而增加了心血管疾病的风险。中医认为,心脏是人体...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...气,寒气袭人日猛,人们还应高度注意预防呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病,特别是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病更应引起足够重视。需要提醒的是,补霜降要遵守传统的养生原则,不能一味乱补。有些人听信广...……更多
“九毒日”来了!安全度过,助你夏天不生病!这份解毒手册要收好
...其是长期久坐的人群,更应该多运动,缓解便秘。四、防心脑血管疾病:想要预防心脑血管疾病,一定要多喝水,因为喝水能够为身体快速补充水分,稀释血液,同时促进体内排出毒素,预防血栓形成。饮食上要少吃高油脂、高...……更多
中医救治帕金森有方
...的中枢系统变性疾病,它对中老年人的危害仅次于肿瘤和心脑血管疾病,号称“慢性癌症”。中医对帕金森病的认识由来已久。《黄帝内经》已有对帕金森的相关表述,多次出现“振”“掉”“摇”“筋骨繇复”“筋挛”“鼓栗...……更多
北京正中堂中医医院赵展荣主任|乳腺癌不再可怕,中医智慧帮你守护乳腺健康
...来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。专业擅长:心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病。出诊时间:每周三上午乳腺癌,作为一种常见的女性恶性肿瘤,让许多女性感到担忧。然而,中医的古老智慧提供了一种...……更多
青州市中医院刘炳辉:只要找对方法,小小针灸同样大有可为
...常见于中老年的神经系统变性疾病,其危害仅次于肿瘤和心脑血管疾病。随着饮食结构的变化,近些年年轻化趋明显势,帕金森病及类似帕金森病的疾病急剧增多。帕金森在中医里称作“振证”“颤证”“呆证”“萎证”。刘炳...……更多
大寒:一年中最冷时节 这5个部位要重点保护
...要顺应冬季闭藏的特性,遵循“早卧晚起”的原则。冬季心脑血管发病率提升,切记不要情绪激动、过量饮酒和剧烈运动。可以循序渐进地进行一些有氧运动,比如快走、慢跑、跳绳、踢毽子、打太极拳等,既运动肢体,也加强...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...而丹参则具有活血化瘀、舒肝解郁的功效,能够有效改善心脑血管疾病的症状,还有抗衰老、抗氧化等作用。将这两种药材搭配在一起泡水饮用,可以起到相互协同、相互补充的作用,对于缓解胸闷、改善呼吸不畅等症状有很好...……更多
关于老年失眠,必须破除的三大误区
...加,记忆力、注意力明显下降。同时,失眠还会显著增加心脑血管疾病风险,导致高血压发病率提升,心肌梗死风险增加,夜间血压波动更易引发脑卒中。此外,失眠还会加重糖尿病等慢性疾病,使血糖更难控制,免疫功能下降...……更多
武汉风湿病怎么治?国粹中医王友斌:内风需滋阴,外风宜养血
...症,如甲状腺结节、淋巴结节、乳腺结节、肺结节等;对心脑血管疾病,尤其是脑梗塞、脑出血、中风偏瘫、老年痴呆、脑萎缩、头痛头晕、心肌梗塞、心绞痛、早搏、房颤、心肌缺血、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的预防与...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|日常几招轻松稳住高血压
...中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间:每周四下午高血压这个难缠的“健康杀手”,在中医面前却有了不一样的解...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...但并非人人适用。以下五类人群在泡脚时需特别谨慎:1.心脑血管疾病患者心脑血管疾病患者,如高血压、冠心病等,由于血管弹性减弱,血液循环不畅,泡脚时水温过高或过低都可能导致血压波动,诱发心脑血管疾病发作。因...……更多
东城中医医院针灸科五行针灸团队:情感障碍,五行针从何治疗?
...眠、焦虑、抑郁、惊恐,慢性疲劳综合征内科相关病症。心脑血管系统:高血压、冠心病、中风恢复期、头晕头痛、心悸、心衰、胸闷等。呼吸系统:咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、COPD消化系统:慢性胃炎、胃食管反流病、腹泻...……更多
每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:或许会有4个变化
...长,血管会变脆变硬。许多中老年朋友在日常生活中深受心脑血管疾病的威胁,心脑血管疾病已成为我国最大的疾病,发病率非常高。假如咱们想做好血管保养,咱们能够经常用三七泡水。三七粉中的有用成分能软化血管,防止...……更多
暑热“攻心”别大意!通络养生八字经教你养心安神 健康一夏
...节不当,容易出现心烦易怒、睡眠不佳等情况,甚至诱发心脑血管问题。现代医学也印证了这一观点:高温下,人体为散热会扩张血管,更多血液流向体表,增加了心脏的泵血负担。同时研究表明,夏季心源性猝死发生率要比春...……更多
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10岁男孩莫名腿腰痛,肾脏免疫科团队识破生长痛“假象”,精准诊断为幼年特发性关节炎
鲁网11月19日讯10岁,本该是在绿茵场上肆意奔跑的年纪,男孩小轩(化名)却被关节疼绊住了脚步。“无非是生长痛或者运动损伤吧
2025-11-19 21:26:00
郑州人本心理咨询:以人之本,点亮心灯,温暖一座城
在当今快节奏、高压力的社会环境下,心理健康不再是遥不可及的学术名词,而是关乎每个人生活质量与幸福感的切身议题。焦虑、抑郁
2025-11-19 18:28:00
中医专家强调“冬季养肾”好时机,充足睡眠、八段锦很有用!
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
中医专家:膏方本质上属于药品的范畴
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
”冬日进补“跟这些人群有关!中医专家提醒需体质辨识
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
缺乏营养或营养过剩能否“冬令进补”?中医专家说不矛盾
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
很多女性到了冬天手脚冰凉是什么原因?如何进补调养?
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
冬季进补上火怎么办?中医专家强调要立即停止进补
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
老年人冬季进补需注意!中医专家推荐核桃粥、羊肉粥等食疗
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:25:00
肺癌治疗的新罗盘:基因检测
在过去,人们谈及肺癌,往往视其为一种单一的疾病。诊断后,治疗方案大多局限于手术、化疗和放疗。然而,随着医学的飞速发展,人们逐渐认识到
2025-11-19 11:50:00
乳腺健康的“侦察兵”:详解超声筛查乳腺癌
当谈到乳腺癌筛查,很多人第一个想到的是钼靶(乳腺X线摄影)。它无疑是国际公认的有效筛查手段。但您可能也听说过,医生有时会建议部分女性“再做一次乳腺超声检查”
2025-11-19 11:52:00
甲流H3N2来袭 专家支招:请收好这份防护攻略 扫码阅读手机版
近期,天津市疾病预防控制局发布今冬天津流感高峰期可能出现在11月下旬到12月上旬。目前监测到的流感病毒主要为甲型H3N2型
2025-11-19 08:36:00
山东中医药大学附属医院荣获第三届全国《黄帝内经》知识大赛“泰济堂”杯山东赛区决赛团体一等奖
在11月14日举行的第三届全国《黄帝内经》知识大赛“泰济堂”杯山东赛区决赛中,山东中医药大学附属医院参赛团队凭借扎实的中医经典功底与出色的团队协作
2025-11-19 09:28:00
山东第一医科大学附属省立医院临床医学检验部顺利通过中国合格评定国家认可委员会(CNAS)ISO15189年度评审
近日,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)临床医学检验部接受中国合格评定国家认可委员会(CNAS)ISO15189医学实验室质量管理体系年度复评审
2025-11-19 10:02:00
山东第一医科大学附属省立医院在国际顶级期刊Science子刊发表非酒精性脂肪性肝炎免疫代谢机制最新研究成果
近日,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)临床医学检验部题为“HIVEP1 aggravates NASH by reprogramming polyamine metabolism in TH17 cells”的研究论文
2025-11-19 10:05:00