• 我的订阅
  • 头条热搜
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
...为一些小事悲伤或者开心,就要提高警惕。对于想要保护心脑血管,我们首先需要理解相关的风险因素。高血压、高血脂、高血糖、肥胖以及烟草和酒精的滥用都会增加心血管疾病的风险。因此,保持健康的生活方式和饮食习惯...……更多
告别“节后综合征”——南阳市中心医院专家助您开工元气满满
...健康,将胃口调整到正常状态。”刘海玉说,“糖尿病、心脑血管疾病、消化道疾病、肝胆疾病等与饮食习惯密切相关,鉴于春节期间的随性饮食,这些疾病更易发作,建议有相关疾病史的人节后及时体检,及时吃药,确保血压...……更多
...抽筋等在冬天加重的原因。一些严重威胁生命的疾病,如心脑血管疾病,在冬季发病率明显增高,且死亡率急剧上升。主要是寒邪使血管收缩痉挛、气血凝滞、运行不畅而致。 背部御寒保护阳气御寒保暖应主要从后背和足部做...……更多
科学体重管理,中西医这样建议
...重异常,特别是超重和肥胖是高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病以及部分癌症等多种慢性病的重要危险因素。近年来,肥胖引发的糖尿病、心脑血管疾病等慢性病风险激增。据统计,漳州市医院减重门诊接诊案例中,约60%...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
...的丹参,能够增强活血化瘀的效果,清除血管脂肪,保护心脑血管健康。2.山楂+红枣中医讲“去瘀生新”,祛除淤血才能促进新血生成,化瘀的山楂搭配养血的红枣,能够更好地缓解血虚头晕症状,还能改善皮肤状态,维持气色...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:《过敏季节,中医为过敏性鼻炎保驾护航》
...;对运用中医药治疗并改善慢性咳喘、高血压、高血脂、心脑血管及过敏性疾病具有丰富的临床经验。过敏季节,中医为过敏性鼻炎保驾护航每到过敏季节,过敏性鼻炎患者就开始备受煎熬。频繁的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,不仅...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生——原来夏季才是养肺黄金期
...;对运用中医药治疗并改善慢性咳喘、高血压、高血脂、心脑血管及过敏性疾病具有丰富的临床经验。出诊时间:周三上午、周日上午。在中医理论里,肺主气司呼吸,像一位默默守护的卫士,时刻维持着人体与外界的气体交换...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋冬女人吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
...肾养肝的智慧果核桃富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质,对心脑血管和肝脏都有很好的保护作用。食用核桃不仅能够补肾养肝,还能益智健脑,提高记忆力。推荐菜谱:核桃燕麦粥。将核桃敲碎后,与燕麦、大米一同熬煮成粥,既...……更多
搜狐养生 | 立夏养心正当时:谨避五忌以顺天时,调和阴阳方得长生
...中二氧化碳浓度偏高,且空腹状态下运动易诱发低血糖及心脑血管风险。科学锻炼应顺应\"阳升阴降\"规律:建议待日出后进行运动,锻炼前可摄入少量缓释碳水如全麦面包或山药粥以充养胃气;运动形式以舒缓伸展为主,避免...……更多
...温太低会使血管骤然收缩,导致血压迅速升高,可能引起心脑血管疾病,所以锻炼最好安排在9—10时或14—15时。饮食上,除了在服用左旋多巴胺类药物前后1小时减少高蛋白饮食摄入外,可适当增加水分、蔬果的摄入,还应少吃...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...和脂肪酸、维生素D和矿物质,尤其是富含ω-3脂肪酸,对心脑血管健康十分有益。冬季食用鱼肉有助于补充人体所需的优质蛋白质,维持身体的健康。鱼肉的烹饪方式多样,可以选择蒸、煎、炖等方式。我们可以根据喜好搭配各...……更多
气温不按常理出牌 中医教你应对“倒春寒”
...促进血液循环,驱寒保暖,增强代谢。“晚上九点是肾经气血比较衰弱的时辰,这个时候泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,排出体内的寒气和废物,同时亦能给身体供给养分;泡脚以20-30分钟为宜,温度要...……更多
不论男女,脚上若出现这4种症状,有可能是血栓导致,请警惕
到了中年以后,不论男女,最怕的就是心脑血管疾病“找上门”,有研究表示,心脑血管疾病在全国患病人数已经上亿,成为中老年人的“健康杀手”。而导致心脑血管病的主要原因就是“血栓”,年龄的增长和不良的生活习...……更多
冬天养气血就是养命,建议:多吃3样,养血益气,增强免疫好过冬
...错,黑木耳的补血作用虽然不像红枣那么强,但它对预防心脑血管疾病的效果非常好,而且黑木耳性平,不容易上火,特别适合老年人。”王奶奶听得一阵感慨:“哎呀,这三样东西,红的、黑的、肉的,都挺好记,看来冬天养...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...,修复受损的肝细胞,滋润肝脏,保护肝脏健康。3.养护心脑血管在生活中适当喝一点枸杞泡水,还能够起到养护血管的效果,因为枸杞中的一些物质能够帮助起到降血脂的功效,清除血管中的毒素垃圾,而且还能够起到稳定血...……更多
东城中医医院邱兆熊:针药结合治焦虑
...、当归、酸枣仁、远志等。还有就是针灸可以调节人体的气血、经络,缓解焦虑症状。常用的穴位有太冲、内关、神门、百会等。焦虑病人心理疏导也很重要,中医注重心理因素在焦虑症中的作用,通过心理咨询、情志调节等方...……更多
便秘的人,到底身体哪里出了问题?这4招帮你缓解
...肠功能紊乱,引起腹部胀满、食欲不振、口苦等症状。3.心脑血管疾病:用力排便时,可能会诱发心脑血管疾病,如脑出血、心肌梗死等。4.肝病:长期便秘可能导致肝脏功能受损,因为肝脏是人体最大的排毒器官,如果肠道内...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议女人常吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
...好东西。它富含的不饱和脂肪酸和抗氧化物质,对咱们的心脑血管和肝脏都有很好的保护作用。推荐菜谱:核桃燕麦粥这道菜很简单,准备点核桃、燕麦和大米。把核桃敲碎,和燕麦、大米一起放到锅里,加点水,煮开后转小火...……更多
...降,提醒市民朋友,有些应季的高发疾病因引起重视。1.心脑血管疾病气温的变化将会影响到交感神经,身体外周毛细血管收缩,引起血压增高,进而导致心脑血管疾病的产生或者复发。许多老年人由于血管弹性不好,在气温变...……更多
工作两年胖40斤 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
...肪高会引起代谢紊乱,导致血脂、血糖、血压升高,诱发心脑血管疾病。而且内脏脂肪还会引起皮下脂肪增多,这也是为什么很多人减肥容易反弹的重要原因,只减皮下脂肪,不减内脏脂肪,看似好像体重下降,实则很容易反弹...……更多
李鑫:追求圆机活法的中医疑难病专家
...潜移默化中,全面继承了沈宝藩教授痰瘀同治法治疗老年心脑血管病的临证精髓;周铭心教授方药计量、辨证论治计量、文献计量等中医计量学的学术精华;以及张绚邦教授所提出的《伤寒论》辨证论治原理的学术思想及其在冠心病...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:《探寻中医智慧,内外同治咳嗽变异性哮喘》
...;对运用中医药治疗并改善慢性咳喘、高血压、高血脂、心脑血管及过敏性疾病具有丰富的临床经验。探寻中医智慧,内外同治咳嗽变异性哮喘在呼吸疾病的范畴里,咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘。它以慢性咳嗽为主要...……更多
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
...。如慢跑、瑜伽、快步走、八段锦、太极拳等,也可减少心脑血管疾病发生的风险。最后,北京家恩德运医院提醒大家,怕冷的姐妹要利用好这个季节,坚持以上几种方法,改善自身体寒。若有怀孕困难的姐妹不用过于焦虑,家...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:《慢性咽炎困扰多,中医妙法来解脱》
...;对运用中医药治疗并改善慢性咳喘、高血压、高血脂、心脑血管及过敏性疾病具有丰富的临床经验。慢性咽炎困扰多,中医妙法来解脱慢性咽炎作为一种常见的呼吸道疾病,给患者带来了诸多不适。咽部的异物感、干痒、疼痛...……更多
健身后立马同房,40岁男子突发心梗差点送命 梅雨天该病高发,这家医院24小时收治6例
...心脏的负荷。建议夜卧早起,不要熬夜,时刻关注血压。心脑血管疾病患者家中可自备一些具有理气消胀、消暑除湿作用的中药。 ……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...长皱纹,身体内部出现代谢紊乱,血液粘稠度增加,易患心脑血管疾病。所以建议每天保证至少1800毫升的饮水量。怒伤肝,长期生气会使肝脏功能受损,中医上说五脏相连,肝脏的损伤会累及其他脏腑,影响全身健康。其实我...……更多
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
...而血瘀不及时的疏通,还会导致高血压、心脏供血不足等心脑血管方面的问题。而痰瘀的形成,多半在于肝郁脾虚,是肝郁气滞导致血液运行不畅,形成了血瘀,而脾虚,运化失常,日久会导致水湿停聚成痰,如果存在肝郁脾虚...……更多
经常热水泡脚,是养生还是伤身呢?注意:这三种人最好别泡脚
...导致破溃面迟迟不愈合,后续引起其他感染风险。第二,心脑血管病人,我们在用热水泡脚的时候,腿脚的血管得到温暖后就会扩张,导致整体血流量变大,这时血液会往下走,所以上身供血量就比较少,这时就容易出现一些头...……更多
血管堵是吃出来的,四类饮食越吃越容易堵!
导读:如今,很多心脑血管疾病的患病原因都是从血管堵塞开始的,而血管堵塞和饮食习惯有着很大的关系,像四种平时很常见的饮食要忌口,才能更好地保护血管。这四类饮食,越吃越容易堵‍‍‍‍一、太油的外卖、油炸...……更多
这4样是天然“阿司匹林”,补气血,抗氧化,增免疫,中老年要多吃
...来说都是一场考验。而中老年人则更容易受到各种影响,心脑血管问题尤为普遍。一方面要调整好心态,避免过度的忧郁多思,尽量保持平和畅达的心情。其次在活动的时候也要轻缓一些,以免给血管和心脏增加负荷。与此同时...……更多
更多关于健康的资讯:
10岁男孩莫名腿腰痛,肾脏免疫科团队识破生长痛“假象”,精准诊断为幼年特发性关节炎
鲁网11月19日讯10岁,本该是在绿茵场上肆意奔跑的年纪,男孩小轩(化名)却被关节疼绊住了脚步。“无非是生长痛或者运动损伤吧
2025-11-19 21:26:00
郑州人本心理咨询:以人之本,点亮心灯,温暖一座城
在当今快节奏、高压力的社会环境下,心理健康不再是遥不可及的学术名词,而是关乎每个人生活质量与幸福感的切身议题。焦虑、抑郁
2025-11-19 18:28:00
中医专家强调“冬季养肾”好时机,充足睡眠、八段锦很有用!
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
中医专家:膏方本质上属于药品的范畴
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
”冬日进补“跟这些人群有关!中医专家提醒需体质辨识
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
缺乏营养或营养过剩能否“冬令进补”?中医专家说不矛盾
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
很多女性到了冬天手脚冰凉是什么原因?如何进补调养?
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
冬季进补上火怎么办?中医专家强调要立即停止进补
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:24:00
老年人冬季进补需注意!中医专家推荐核桃粥、羊肉粥等食疗
中国网中医11月19日讯(记者胡俊)2025年11月18日(星期二)下午15:00国家中医药管理局在京召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会
2025-11-19 11:25:00
肺癌治疗的新罗盘:基因检测
在过去,人们谈及肺癌,往往视其为一种单一的疾病。诊断后,治疗方案大多局限于手术、化疗和放疗。然而,随着医学的飞速发展,人们逐渐认识到
2025-11-19 11:50:00
乳腺健康的“侦察兵”:详解超声筛查乳腺癌
当谈到乳腺癌筛查,很多人第一个想到的是钼靶(乳腺X线摄影)。它无疑是国际公认的有效筛查手段。但您可能也听说过,医生有时会建议部分女性“再做一次乳腺超声检查”
2025-11-19 11:52:00
甲流H3N2来袭 专家支招:请收好这份防护攻略 扫码阅读手机版
近期,天津市疾病预防控制局发布今冬天津流感高峰期可能出现在11月下旬到12月上旬。目前监测到的流感病毒主要为甲型H3N2型
2025-11-19 08:36:00
山东中医药大学附属医院荣获第三届全国《黄帝内经》知识大赛“泰济堂”杯山东赛区决赛团体一等奖
在11月14日举行的第三届全国《黄帝内经》知识大赛“泰济堂”杯山东赛区决赛中,山东中医药大学附属医院参赛团队凭借扎实的中医经典功底与出色的团队协作
2025-11-19 09:28:00
山东第一医科大学附属省立医院临床医学检验部顺利通过中国合格评定国家认可委员会(CNAS)ISO15189年度评审
近日,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)临床医学检验部接受中国合格评定国家认可委员会(CNAS)ISO15189医学实验室质量管理体系年度复评审
2025-11-19 10:02:00
山东第一医科大学附属省立医院在国际顶级期刊Science子刊发表非酒精性脂肪性肝炎免疫代谢机制最新研究成果
近日,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)临床医学检验部题为“HIVEP1 aggravates NASH by reprogramming polyamine metabolism in TH17 cells”的研究论文
2025-11-19 10:05:00