• 我的订阅
  • 头条热搜
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
红薯是我们很常见的一种粗粮食物,在南方一年四季都可以看得到,别的地方在秋季也会很常见,特别是到了冬天,时常会在街边摊看到烤红薯。其实红薯不单单好吃,它还是有益身体健康的食物哦!可能很多人觉得红薯原产...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...一起迈出这一步,拥抱更加美丽健康的自己吧!一:姜枣红薯汤咱们先来聊聊姜枣红薯汤,这可不是一碗普通的汤哦。它结合了姜的温热特性、红枣的补血功效以及红薯的丰富膳食纤维,三者合一,形成了一碗既能温暖身体又能...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人隔天吃一碗驱寒补气血,面色红润显年轻
...,美容养颜不显老。 下面分享一道寒冬里的暖心良方---红薯小丸子莲藕红豆羹, 将红豆搭配上莲子炖煮成汤, 莲子是一种营养丰富的食物,具有养心安眠美颜等功效。再加入了用红薯和糯米制作而成的小丸子,既能增加饱腹...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...轻,个人觉得和她经常喝的汤有关,它就是五红汤,是由红薯、红豆、枸杞、红枣、花生这5种食材搭配起来煮的汤。首先咱先来说一下红薯吧,它是一种粗粮,口感软糯香甜,还能补气血,其次就是红豆、花生、红枣、枸杞这...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
... 五红粥是一种传统的养生食品,由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成,红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C,有助于促进血液循环和补血;红米和红薯则富含膳食纤维和维生素...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...常好的作用,让女性朋友们保持活力四射的状态。 四:红薯汤圆银耳羹红薯汤圆银耳羹是一道既能甜蜜心情又能滋补身体的美食。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素,能有效促进肠胃蠕动,帮助消化。银耳富含胶原蛋白,不仅...……更多
红薯和“它”一起煮,女人常吃点,祛湿补气,子宫可能“感谢”你
红薯的营养价值是非常丰富的,其实很多人都觉得红薯的营养并不高,红薯含有丰富的膳食纤维,而且,能够帮助我们通便排毒,延缓衰老。因为红薯中含有丰富的碳水化合物,胡萝卜素还有一些矿物元素,比如钾,镁,铜钙...……更多
一口红薯差点要了老人的命,宁津县中医院紧急护健康
...老人发病的过程。家属介绍,老人3分钟之前刚刚吃了块红薯,然后就开始喘不上气了。高靖考虑是因为食物阻塞气道出现的气道梗阻,立即与时洪梅对老人实施海姆立克急救法。经过十多次的气道冲击,老人吐出了卡住气道的...……更多
女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮,补血暖宫,还能悄悄“瘦身”
...仅会手脚冰凉,身材还容易浮肿哦。女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮,补血暖宫,还能悄悄“瘦身”!女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮红薯、红枣、红糖、生姜一起煮成汤来喝,每天喝上一碗会有非常好的暖宫补血的作...……更多
多吃这个“长寿菜”,排毒补血降血压!这些花样做法你值得拥有~
红薯叶又称地瓜叶,即红薯生长过程中的茎上的叶子。随着红薯的保健价值被发现,红薯叶也被拉上了舞台。据研究发现,红薯叶被称作“蔬菜皇后”一点也不为过,它的保健功效是其他蔬菜没办法比拟的。 经常吃这一种菜,...……更多
《雪中悍刀行》中的红薯:多重身份揭秘,她的结局是怎样的?
...剧日记#1、前言《雪中悍刀行》这部小说中有一个角色叫红薯,她的身份相当显赫。她是北凉王府梧桐院的大丫头之一,也是徐凤年的亲信。红薯是一位杀手,她是北莽榜上有名的顶尖杀手之一。她的表姑被迫离开北莽皇宫后来...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...以帮助我们身体补血和补气,对于冬季容易出现的贫血和气虚有很好的缓解作用。羊肉炖山药食材:羊肉500克;山药300克;姜1块(约30克);干辣椒2个;冰糖20克;八角2个;桂皮1小块(约5克);香叶2片;花椒1克;油;盐;白...……更多
秋冬减肥就靠它!吃一次等于做一次肠道大扫除,常吃肥肉悄悄掉
...,“贴秋膘”“冬长胖”慢慢地也成了一个正常的现象。红薯饼By黑暗料理你吃吗 配料:红薯1大个、糯米粉100克、小麦粉(标准粉)100克、白糖20克、芝麻适量、红豆沙适量、面包糠适量、玉米油适量烹饪步骤:1.红薯洗净,切中...……更多
吃“地瓜”好处多,会给身体带来4大“功效”,总有一个适合你!
红薯是秋冬季节经常见到的一种食物,而且老少皆宜,很多女人都喜欢吃,便将它作为一种减肥的好食材。尤其是在寒冷的冬天,一块滚烫的烤红薯更是一味美食。其实红薯就是我们平常所说的地瓜,冬天来一块烤地瓜,味道...……更多
这些小零食 适合老人吃
...低胆固醇、稳定血糖,同时提高饱腹感,避免过度饮食。红薯干:红薯富含膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素C、B族维生素以及钙、铁等矿物质。红薯的膳食纤维有助于维持肠道健康,其中含有的β-胡萝卜素有助于维持视力健康。...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!最近冷空气来袭,再加上暴雪天气,冻的根本不想出门,好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街,就算再冷也要出去聚一聚,因为爱美出门穿的比较单薄...……更多
红豆、红薯靠边站,它才是“补血猛将”,一周一次,气血双补
...不仅会影响容颜,还会影响整个身体的状态。虽然红豆、红薯等食物都有一定的补血作用,但要说到真正的“补血猛将”,非羊血莫属。羊血被称为最佳补血食材之一,富含血红蛋白和铁元素,易于被人体吸收利用,对促进造血...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...味加入冰糖调甜,煮至冰糖完全融化即可。推荐食谱四:红薯汤圆银耳羹红薯汤圆银耳羹不仅味道甜美,而且营养价值高,红薯富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康;银耳则能滋阴润肺,美容养颜。这道甜品适合春季食...……更多
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
...性食物,可能助你体重“悄悄”降!进入冬季,热热的烤红薯也是受到很多人的喜爱,红薯这一种食物富含食物纤维、蛋白质等营养元素,在平时常吃一些红薯,可以起到润肠排毒的效果,而且红薯还属于一种低热量、低脂肪的...……更多
吃红薯到底是升血糖,还是降血糖?糖友早知早好
红薯是我们日常生活中经常吃到的一种食物,也是一种粗粮,红薯当中所含有的营养物质相对非常丰富,所以平时如果能够适量吃点红薯的话,或许可以给身体带来一定的好处。即使红薯的吃法也有很多,比如烤红薯,蒸红薯...……更多
河南百万网红罗大美遗体在红薯窖找到 目前该案嫌疑人全部到案
...无消息,8月底家人发现异常后报警,9月初其遗体疑在一红薯窖被找到。亲属说:“(凶手)行凶前勒索被害人200万元,望严惩凶手追回赃款”。有媒体从官方获悉,该案嫌疑人全部到案。嫌犯系罗大美熟人,案发时将其骗至南...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...益肝补肾,乌发,美容等食疗功效。推荐食谱:【黑芝麻红薯饼】1.准备红薯一个,洗净后削去外皮,切成薄片,放入蒸锅中,水开后计时连续蒸10分钟。2.把红薯蒸至软烂以后取出,倒入一个大盆里面,趁热撒上一把白糖,用合...……更多
“自带”黄体酮的8种食物?雌激素丰富,建议女人多吃,了解下
...失眠,并有助于预防乳腺癌和心血管疾病。第三种食物:红薯红薯是一种营养丰富的食物,它含有丰富的维生素A、维生素C和纤维。此外,红薯还含有一种叫做甘露醇的化合物,它可以被身体转化为黄体酮。红薯的食用可以帮助...……更多
白粥面条不养胃,它才是脾胃“调理剂”!蒸一锅吃七天,脾胃舒服
...为制作香糯芋丝球,我们需要准备以下食材:-香芋780克-红薯淀粉100克-猪肉一小块-香菇7、8个-芹菜一小把-生抽两勺2、处理食材首先,将红薯淀粉打碎,备用。然后将香芋切成细丝,如果技巧不熟练可以使用擦丝器。接下来,将...……更多
百万网红罗大美遭熟人绑架杀害,亲属:遇害前被勒索200万,遗体在红薯窖找到,官方:三名嫌犯全部到案
...无消息,8月底家人发现异常后报警,9月初其遗体疑在一红薯窖被找到。“他说他有事让我别发消息,我就没有再发过信息。据说那时给我们回信息的人,已经就不是他本人了。” “监控发现他的车出现在南召县的路上,所以...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...加适当冰糖即可。 双红补血汤具体做法:食材有红枣、红薯、冰糖。首先把红薯洗净切块,红枣去籽备用,另起砂锅待沸水烧开,加入红枣、红薯,盖锅转小火熬至20分钟,最后根据个人的口味,添加适当的冰糖即可。乌鸡栗...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
...带来了一丝热烈的生命力,轻轻滋润全身。 3、醪糟烹饪红薯银耳汤。银耳是滋阴养颜的食材,搭配红薯和醪糟一起熬煮,口感温润香甜。汤汁黏稠,红薯香糯,银耳带来清新的口感,一碗暖胃的银耳红薯汤,带来舒适的滋补体...……更多
血热是中医术语,是不会影响到正常怀孕的
...是中医术语,是不会影响到正常怀孕的。没有怀孕可能是气虚、痰湿、湿热、血虚、肾虚等情况。1、气虚气虚的患者通常会出现身体虚弱、面色苍白、气短、乏力等症状,如果患者气虚的情况比较严重,可能会导致体内的血液...……更多
女人有乳腺增生,身体会出现这3种变化
...要合理的治疗是能够痊愈的。多吃2物,消除增生排淤毒红薯如果女性朋友患上了乳腺增生,也不要过于担心,在平时可以通过食疗的方式来缓解乳腺增生的症状,可以选择多吃点红薯,红薯能够有利于促进体内的血液循环,及...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...肉炖熟后晾凉切片,也摆在盘子上,放入蘸料即可。六、红薯红薯是一种营养价值很高的粗粮,除了蛋白质、纤维素、果胶之外,还含有丰富的赖氨酸和人体所需的其他微量元素,被营养学家称为“营养最均衡”的食物,而且红...……更多
更多关于健康的资讯:
长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
失眠中医称为不寐,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难
2024-07-01 13:53:00
西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
经常感觉头晕的人去看西医可能会听说过美尼尔综合征这个名字,而得过这个病的人觉得这个病让人生不如死。得了美尼尔综合征的人
2024-07-01 13:54:00
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
中医认为肝脏具有疏泄的功能,能够调畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁,如果肝主疏泄功能正常
2024-07-01 13:55:00
我们为什么要关注罕见病?它能大大加速生命科学的创新
本文转自:人民网-科普中国据统计,人类已知的罕见病已经超过7000多种,但只有不到10%的罕见病有相应的治疗方案。绝大多数罕见病都是疑难杂症
2024-07-01 16:23:00
重庆东大肛肠医院:排便一直“前硬后软”是怎么回事?
重庆东大肛肠医院是一所以医疗保健为中心、临床医学为重点、向市民全面开放的融医疗、教学、预防为一体的现代化专科医院。大便是人体产生的代谢物
2024-07-01 16:28:00
儿童积食怎么快速消食?这两招赶紧用上!
美餐过后,有些消化功能较弱的孩子可能会出现各种不适,比如腹胀、腹痛、食欲不振等,这些往往是积食的表现。那么,儿童积食怎么快速消食?《本草纲目》对于糯米食用人群有这样的描述
2024-07-01 16:28:00
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
夏至之后,天气逐渐闷热,人体常见的中焦湿热证加重,消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么,肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适
2024-07-01 16:29:00
博怡康药业甲状腺药枕:老年病频发与甲状腺疾病之间的关系
随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧,老年病已成为一个不容忽视的健康问题。在众多老年病中,甲状腺疾病因其隐蔽性和复杂性
2024-07-01 16:29:00
62岁刘女士,失眠困扰了3年,专门从外地赶来找沈主任治疗!
失眠困扰了3年,四处求医问药。“沈主任”我今天62岁了,至从2019年年底新冠疫情阳了之后,我就慢慢开始出现失眠的情况
2024-07-01 13:56:00
失眠不用花冤枉钱去医院,中医最全辩证来了!
失眠是睡眠障碍的一种,是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可以孤立存在或与精神障碍
2024-07-01 13:56:00
常见的眩晕六种症状,你是属于哪一种呢
眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花,视物模糊,"晕”是头晕,如坐车船之中,站立不稳或感觉外界景物旋转,临床上两者常同时出现
2024-07-01 13:57:00
肾虚有哪些表现,越耽误越严重,一定要重视起来
你真是虚[尬笑]?这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心],现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
2024-07-01 13:57:00
怎么才30岁就肾虚了?4个补肾秘笈,请赶紧收藏好
才30出头的刘先生,近半年来一直感觉做什么事情都没劲,总是觉得很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院,想着调理一下身体。一番诊断下来
2024-07-01 13:59:00
熬夜一时爽,但这6个危害难避开!做好这5件事来补救
您是否发现,有关“熬夜”或“熬夜伤身”的话题,经常冲上热搜榜,引发了不少网友的关注和讨论。是啊,熬夜仿佛已经成了现代人的“标配”
2024-07-01 14:00:00
中药漫谈|赤芍与白芍,不易说清楚的芍药
芍药是可以媲美牡丹的传统名花,而今天我要说的药用芍药是毛茛科多年生草本植物芍药的根。现代中药学将芍药分为白芍与赤芍,二者功效有别
2024-07-01 14:01:00