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...析，熬夜工作不休息，可增加5%的脑梗风险。这是因为当睡眠不足时，大脑代谢废物清除下降，炎性物质水平增加，自然就会触发风险。这些废物和炎性物质会积累在脑部，导致脑血管病变和脑梗塞的风险增加。因此，保持充足...……更多
2024-02-09 17:33:00中老年人,忠告,男子,卒中,风险,高血压
...不畅、流鼻涕，甚者每日昏沉、无精打采，再进一步影响睡眠质量，白天没有精神，每天与纸巾作伴，随时随地都要擦鼻涕，实在是非常痛苦。顾客王先生，于2020年3月5日初诊，鼻炎五年余、加重一个月。自诉：多痰，白色痰，...……更多
2023-11-01 12:04:00慢性鼻炎,医案,鼻炎,鼻涕,常年,中医
...管健康，避免动脉粥样硬化等问题发生。2、保持良好的睡眠
随着年龄的增长，睡眠问题会逐渐成为困扰许多人的问题，然而，保持良好的睡眠质量不仅可以提高身体的免疫力，还可以增强大脑的功能和记忆力。睡眠是维持身体...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
...有的患者每到初冬季节，双手和面部只要寒风一吹或一沾冷水，便会瘙痒难忍，随即出现红肿及风疹块，严重时全身出现风团其发病的主要原因是由于寒冷的刺激，使机体产生一种叫做激肽和缓激肽的物质，使毛细血管扩张，血...……更多
2023-12-08 13:58:00荨麻,节气,荨麻疹,过后,皮肤,荨麻
...是身体疾病的征兆。例如：五、黑眼圈黑眼圈可能是由于睡眠不足、压力过大或肾脏疾病等原因引起的。长时间的睡眠不足和压力过大可能会影响身体的新陈代谢和血液循环，导致黑眼圈的形成。而肾脏疾病可能会影响身体的排...……更多
2024-01-05 11:34:00贫血,面色,癌症,血液,疾病,原因
...常管理在玫瑰痤疮维稳中非常重要作息:规律作息，充足睡眠，尤其合并脂溢性皮炎的女性玫瑰瘁疮患者;月经:注意避免紧急避孕药的使用、月经前1-2周症状加重期的对症处理;运动:避免距离无氧运动，尤其是闷热密闭环境下的剧...……更多
2024-06-06 18:21:00痤疮,皮肤,玫瑰,痤疮,玫瑰,皮肤
...常的护肤步骤也不能忽视。保持良好的饮食习惯、充足的睡眠和适度的运动，都能有助于提升肌肤的健康状态。总之，面膜是护肤过程中的重要一环，但它并不是万能的。只有将面膜与其他日常护肤步骤相结合，才能真正实现肌...……更多
2024-04-05 18:54:00美的,面膜,肌肤,武器,秘密,方法
...，成年人也不应超过两小时，做到娱乐适度，保证充足的睡眠时间。人体的各系统、各脏器经过一天的劳作之后，在22:00至次日凌晨5:00期间是高效休整、恢复正常状态重要的时间段，因此尽量不要熬夜。适时调适 心态平和随着...……更多
2023-01-13 14:12:00迎新,幸福,健康,疾病,中毒,一氧化碳
...皮肤的损伤。4.规律作息：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于促进皮肤的修复和新陈代谢，帮助肌肤恢复健康状态。吸烟会对皮肤造成多种伤害，包括加速皮肤老化、影响皮肤血液循环、导致皮肤干燥缺水、引起皮肤色素...……更多
2024-05-12 10:34:00小常,皮肤,皮肤,沉着,色素,吸烟者
...季节注意颜面及耳后部位保暖、避免头朝风口窗隙久坐或睡眠,以防发病或复发。2.合理膳食,少吃辛辣、油腻、刺激性、不易消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果以保证足够的维生素摄入。3.治疗期间,可在局部用热毛巾做热敷,每次10...……更多
2024-04-11 00:53:00针灸,面瘫,疗法,面瘫,治疗,针灸
...吹干，在室内停留一段时间后再外出。此外要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。冬季是面瘫的高发季节，如果发现自己出现面瘫症状...……更多
2023-12-30 09:29:00面瘫,面部,面瘫,面部,症状,一侧
...，并提高人体对寒冷的耐受力。●日常应避免过度疲劳、睡眠不足、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，导致病原微生物乘虚而入。●保持室内空气的湿度，并使用空气过滤器，不要让...……更多
2023-11-21 07:07:00鼻窦炎,鼻窦,细菌性,诊疗,急性,细菌
...息时间会被打乱，以至于影响正常的生物钟节律，会导致睡眠紊乱。对于上班族和学生族来说，假期彻底放松，易产生心理上的“上班、上学恐惧”；而老年人会感到格外寂寞甚至患上抑郁症。心脑血管医疗专家建议，节后无论...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...者的情绪状态是否有所改变。护理人员还应该观察患者的睡眠情况，脑梗抑郁患者常常出现睡眠障碍，如失眠、多梦等。我们需要注意患者入睡困难、睡眠浅、易醒以及早醒等情况的出现。如果患者的睡眠质量明显下降，可能会...……更多
2023-12-16 05:19:00病情,护理,患者,评估,变化,人员
...食物不仅有预防中暑的效果，还能改善食欲。
保证充足睡眠。夏日代谢旺盛，身体需要充分休息。晚上尽量少熬夜、少看手机、少玩儿游戏，保证充足的睡眠时间，这样才能保持更好的精神状态，同时还可以提高免疫力，预防...……更多
2024-06-14 10:23:00高温,专家,高温,温度,环境,张蓉
想要改善皮肤，要保持充足的睡眠、不要熬夜、注意面部清洁每天早晚用温水清洗面部，选择适合自己的化妆品，出门时擦防晒霜、戴遮阳帽，一周敷2-3次补水面膜，改善皮肤缺水的状态，保持皮肤水油平衡，坚持一段时间可...……更多
2024-02-08 06:33:00皮肤,维生素,皮肤,猕猴,肌肤,黑色素
...黏膜变干燥会导致免疫力下降，感冒风险大大提高。影响睡眠 口呼吸不但会使睡眠专注度下降，白天嗜睡并伴有头晕头痛现象；同时还会加剧呼吸暂停综合征的发生，更容易打呼噜，也会影响其他人的睡眠质量。口呼吸贴能用...……更多
2023-02-16 09:33:00自查,建议,鼻腔,鼻炎,睡眠,疾病
...失血较多，往往更容易出现眼睛无神的情况。保持充足的睡眠、避免过度疲劳，加强眼部保养，如适当按摩眼部、补充足够的水分等，有助于改善眼睛状态，增加眼部光彩。手脚冰冷可能是气血不足的体现之一。女性在经期或生...……更多
2024-05-27 15:49:00气血,迹象,状况,女性,问题,气血
...屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。 ……更多
2024-06-23 13:10:00饱满,光泽,皮肤,女人,皮肤,蛋白
...体得到充分的放松和舒缓。更值得一提的是，它对于改善睡眠质量也有着显著的功效。在睡前泡上一会儿脚，能够让我们更快地进入宁静的睡眠状态，享受一个安稳、舒适的夜晚，为次日的活力满满打下坚实的基础。
3不吃不吃...……更多
2024-08-06 17:57:00安康,身体,身体,食物,季节,健康
我们常说：气大伤身，这是真的并不是一句玩笑话，有很多的疾病都和生气有关，今天就给大家说说和生气关系最大的5种病，看完希望你不要再生气第一种、乳腺增生或者甲状腺结节现在有很多的女性都有这个疾病，这在中医...……更多
2024-10-09 06:24:00气大,玩笑话,玩笑,疾病,这是,结节
...的“春困”。这是一种正常的生理现象。只有保证良好的睡眠，才能精力充沛的工作生活。建议：市民朋友早睡早起，经常舒展四肢，散步缓行，呼吸新鲜空气，使自己的精神愉悦，注意情绪神志的调节，随时保持心平气和，不...……更多
2023-01-05 21:13:00风府穴,风府,外耳,外耳道,食指,鼻翼
...咖啡、浓茶等。坚持锻炼。坚持体育运动，同时保持充足睡眠，可有利于提高机体免疫力和抗病毒能力，从而有效预防面肌痉挛。避免过度劳累。注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免劳累、压力过大。据《每日商报》报道 ……更多
2023-02-17 03:16:00痉挛,面部,面部,面肌痉挛,痉挛,眼皮
...适应工作节奏?这份“收心攻略”请快快收下。头昏脑胀睡眠紊乱长假期间，许多人都是选择回家或者出门旅游。出门在外，作息时间不规律，造成节后回来之后，有些人一时无法从节日的作息时间中调整过来，夜里精神抖擞，...……更多
2023-01-28 08:04:00提示,调整,异物,西安,陕北,陕南
...升级，服用后能够带来以下显著功效：1.改善精神状态与睡眠质量服用初期可能效果不显著，但随着时间的推移，用户普遍反映精神状态逐渐好转，失眠、焦虑等症状得到缓解。大约一个月后，身体状态趋于稳定，睡眠质量显著...……更多
2024-09-16 14:25:00烟酰胺,单核苷酸,功效,深度,细胞,抗衰老
...会使得阳气无法散布全身，形成局部或全身的阳气不足。睡眠失衡：夜晚的损耗充足的睡眠是维持人体阳气平衡的重要因素。晚睡、夜间频繁醒来等不良睡眠习惯，会消耗人体的阳气，导致阳气不足。特别是在夜间11点至凌晨3点...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
...活而奔波劳作，但是也要注意保护自己的身体健康，按时睡眠，也保证了明天的工作效率，还能保护自己的身体。3、多喝水很多人都知道喝水对身体有好处，但是却做不到每天八杯水的标准，喝水能够缓解血管的压力，加快血...……更多
2024-06-30 09:28:00血脂,症状,含量,皮肤,检查,血脂
...格斯一样，本次活动的举办地石林家居艺术中心也是大有来头。作为深耕家居行业30年的行业翘楚，石林家居艺术中心选址南京南部新城的核心位置，是石林集团连锁布点城南的新概念现代家居中心。商场作为南京家居典范品牌...……更多
2023-10-05 16:19:00石林,艺术中心,家居,空降,球星,百合
...的关系，始终保持一定的距离。一次法援案让韩之通的名气大涨，他邀请全体员工去唱歌喝酒，邱华也在其中。然而，这场看似普通的聚会，却暗藏危机。男同事们起哄让邱华和韩之通喝交杯酒，这种暧昧的气氛让邱华感到极度...……更多
2023-11-09 15:37:00通名,祸心,气大,职场,原则,丑陋
...这种情况后，家长朋友可以用医用棉或者柔软的小毛巾蘸冷水对晒伤部位进行冷敷，必要时应及时带宝宝就医，避免乱用药造成二次损伤。虽然儿童日晒过度会带来严重的后果，但是，儿童正处于快速成长期，多晒太阳有助于骨...……更多
2024-05-28 10:01:00家长,儿童,指南,儿童,产品,肺部
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乳腺，作为女性身体的一部分，承载着哺育新生命的重任，同时也常常成为健康隐患的“重灾区”。然而，快节奏的生活和各种压力，使得乳腺问题逐渐成为女性健康的一大隐患
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颈椎病的形成并非一朝一夕，它与日常生活习惯息息相关。中医讲究“治未病”，也就是在疾病发生之前就采取措施预防。北京正中堂中医医院李飞医生教你五大秘籍
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院耳鼻咽喉头颈外科 李昊哲编辑 | 刘家碧近日，北京儿童医院顺义妇儿医院耳鼻咽喉头颈外科团队成功完成院内首例双侧先天性后鼻孔闭锁成形手术
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西安饮食股份有限公司（000721）发布了2024年度业绩预告，预计全年归属于上市公司股东的净利润将亏损1.05亿至1
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河北新闻网讯（闫德见、李燕乾）2月17日，邢台市中心医院腺体外科团队成功实施首例“腔镜辅助下乳腺癌皮下腺体全切术+胸肌前假体植入补片修补术+腋窝淋巴结清扫联合上肢淋巴管静脉吻合术”
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本文转自：人民网-安徽频道春意盎然，万物复苏。春节刚过，蚌埠市的蟹农们已忙碌在田间塘头，开启了一年一度的“春播蟹苗”工作
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在日常生活中，咳嗽是极为常见的现象，很多人都习以为常。然而，长期反复咳嗽，可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
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