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随着科技的发展，手机在我们日常生活中扮演了越来越重要的角色，现在人人都已经离不开手机，每天也经常花大量时间在手机上。不过，玩手机也要注意几点，包括经常关灯玩手机可能会诱发青光眼，而长时间刷小视频伤气...……更多
2024-03-15 01:47:00青光,青光眼,手机,青光,青光眼,长时
...！医生叹息：这习惯很多人都有每天醒来第一件事就是看手机睡前最后一件事也是看手机有没有戳到你最新市场调查结果表明我国用户平均每天使用手机约4.69个小时手机在生活中占据了重要地位长时间以一个姿势玩手机也成为...……更多
2024-01-08 16:34:00小伙,关节,石头,医生,长时,滑膜
...产品，真的会诱发青光眼吗？近日，有专家表示，关灯玩手机确实有一定概率诱发青光眼。青光眼是一种严重的眼部疾病，主要由眼压升高导致。在昏暗环境下，为了看清楚屏幕上的内容，我们的眼睛会不自觉地调整瞳孔大小，...……更多
2024-03-06 14:58:00青光,青光眼,风险,方法,手机,青光
调节手机亮度对眼睛的影响是一个备受关注的话题，尤其是随着人们对数字设备的依赖程度增加，对眼睛健康的关注也愈发增强。下面我们将详细探讨如何调节手机亮度以保护眼睛健康。1.理解手机屏幕对眼睛的影响手机屏幕的...……更多
2024-04-25 02:35:00亮度,调节,眼睛,保护,健康,手机
长期睡前玩手机到底会付出什么代价？背后隐藏的健康问题有多少人知道？医生表示，有很大可能承担这5种痛苦。睡前玩手机已经成了大多数人的习惯，然而长期如此会对身体健康带来很大的危害。但这些问题很难被大家重视...……更多
2024-05-26 22:13:00代价,痛苦,医生,手机,手机,问题
...之外，其他的事情就不要在床上完成了。至于躺在床上玩手机，或者躺在窗上冥想、看书的行为，最好还是不要发生了。若是一直这样做，潜意识里就会觉得：床，不是用来睡觉的！还有一点，其实卧床时间少了，人更容易有疲...……更多
2023-11-09 17:29:00睡眠,身体,质量,健康,睡眠,影响
...定要控制咖啡类饮品的摄入，不要任性。
躺在床上少玩手机现如今人们的生活受到手机的影响比较严重，很多人躺在床上，就会无休无止地玩手机，不知不觉就会形成熬夜，甚至有些人玩手机越来越兴奋，不到凌晨不入睡。如...……更多
2024-08-06 13:40:00睡眠,小时,质量,状态,影响,保证
...半夜就醒过来，有时会起床喝水或者上厕所，有的人还对手机依赖，醒来之后会看一会手机。但想要拥有高质量睡眠，避免不良行为留下隐患，要去了解半夜醒来哪些事情能做，哪些事情不能做，通过正确做法养护好身体。不少...……更多
2023-05-17 06:11:00醒来,时间,醒来,时间,手机,睡眠
...多火？商场、地铁、公园，常能看到一群“低头族”拿着手机刷微短剧。如今，越来越多的老年人也加入其中。微短剧作为一种新兴的娱乐形式，使得老年朋友的生活更加新潮、丰富，但若是深陷其中，则会给身心健康带来危害...……更多
2024-04-19 10:43:00波动,情绪,风险,健康,短剧,长时
...下午，李奶奶坐在她舒适的沙发上，手中紧握着她的智能手机。她的眼睛紧盯着屏幕，滑动着查看家人的照片、阅读新闻，甚至和远方的孙子视频聊天。这已成为她日常生活的一部分，就像很多其他的中老年人一样。然而，不久...……更多
2024-01-30 11:44:00长时,视力,屏幕,眼睛,保护,建议
...总睡不着！这3个习惯堪称\"睡眠杀手\"，要改掉
睡前玩手机手机实现如今人们必不可少的娱乐工具，已经渗透到了生活的方方面面，大家对手机的依赖程度也是越来越高了。但是有相关研究发现睡觉之前使用手机的话，不仅会...……更多
2023-12-17 06:47:00睡眠,杀手,睡眠,时间,身体,小时
...长，从而对身体各个器官造成不良影响。2、出现健忘的毛病当人们睡眠不好的情况下记忆力通常会下降，因为这时我们的脑神经由于无法得到充足的休息，所以会产生疲惫。这时候我们如果想要用大脑去记忆一些东西的话是非...……更多
2024-05-24 21:14:00时长,睡眠,小时,研究,睡眠,人们
...戏在生活中很常见。尤其暑假期间，有些孩子更是喜欢用手机玩网络游戏。碰到这种情况，家长首先应该反思，自己是不是经常在孩子面前玩手机。这种行为对于孩子游戏成瘾有着潜移默化的影响。家长应该如何做，才能让孩子...……更多
2024-08-01 19:16:00孩子,健康,孩子,网络游戏,网络,手机
...素等荷尔蒙，帮助您放松并获得深度睡眠.蓝光——智能手机和电脑等电子设备会大量发出——在这方面是最糟糕的.您可以使用几种流行的方法来减少夜间蓝光暴露。这些包括:戴能阻挡蓝光的眼镜.最新的智能手机和笔记本电脑...……更多
2024-06-10 13:37:00窍门,秘诀,睡眠,睡眠,激素,研究
我们的生活离不开电子设备，长时间使用手机、电脑和其他数字屏幕已成为常态。然而，这种习惯也带来了一个普遍的问题——用眼疲劳。用眼疲劳是由长时间用眼造成的眼部不适和疲劳感，它可能导致眼睛干涩、疼痛、视力...……更多
2023-11-27 16:19:00长时,眼睛,方法,电脑,手机,眼部
...蒸发引起的，导致眼睛无法保持湿润。长时间使用电脑、手机，佩戴隐形眼镜，眼部手术或疾病等都可能引发干眼症。眼干与干眼症的区别眼干是由于泪液分泌不足或过度蒸发导致的眼部干燥，通常短暂且轻微。而干眼症则是由...……更多
2024-04-16 06:41:00干眼,干眼症,干眼,干眼症,长时,泪液
本文转自：京九晚报当下，很多手机软件利用精准算法，根据老人用户的喜好推荐相关内容，不知不觉延长了老人在短视频平台停留的时间。加上老人退休后社交圈变小、缺乏更多娱乐方式、儿女关怀缺失等因素，更促成了老...……更多
2024-05-27 07:33:00老人,手机,老人,青光,手机,长时
...的受访青年正被睡眠问题困扰。“本来很困，想看一会儿手机就休息，结果睡意全无”“晚上睡不着，早上不想起”是很多年轻人睡眠状态的真实写照。如今，好好睡觉成了不少年轻人的一个“老大难”问题。95后程小敏就职于...……更多
2023-10-27 16:08:00六成,睡眠,青年,问题,睡眠,小敏
...前做好五件事，或能让你比同龄人精神一百倍1.睡前少玩手机现在随着电子科技的不断发展，很多人手机不离手，基本上每晚上睡前都会玩上几个小时。手机才会成功的进入睡眠，长期这样对于身体来说是不好的。如果一个人长...……更多
2024-07-24 16:58:00医生,睡眠,身体,状态,时间,影响
眼部护理需要保证充足的睡眠，减少对手机、电脑等电子产品的使用时间，保持正确的书写姿势等，从而达到防止眼睛出现过度疲劳的现象。除了使用眼膜，以下方法也可以帮助眼部护理。1. 保持充足睡眠：睡眠不足容易导致...……更多
2024-05-04 15:31:00妙招,眼部,护理,方法,眼部,眼膜
...平和生活水平都提高了，生活中的电子产品也越来越多。手机已经成为我们生活中必不可少的工具，很多人都有睡前玩手机习惯，却不知道睡前玩手机对肝脏有严重的伤害。睡前玩手机会让我们进入兴奋状态，睡着会出现做梦、...……更多
2023-11-12 06:32:00肝脏,睡眠,不好,肝脏,肝功,肝功能
...士，都会对这款手表的外观感到满意。
华为WATCHFIT3在与手机的首次连接过程中提供友好的快速配对方式。初始设定时，用户需先选择语言种类，随后在配对环节，只需在手机端打开蓝牙功能并扫描手表屏幕上显示的二维码，即...……更多
2024-06-06 10:09:00华为,佼佼者,智能,设备,华为,用户
...起床后也会感到疲乏。不良生活方式 许多人有临睡前刷手机的习惯，睡前在床上玩手机意味着把睡眠场所变成了娱乐场所，使大脑仍处于兴奋状态而难以产生睡意，睡眠时间被推迟且缩短。手机产生的蓝光会抑制褪黑素的分泌...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
...近视了！”一位家长担忧地说。“哎，这孩子一放学就玩手机，怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是，限制了手机时间，但近视度数还是在增加。”他们的对话引发了旁人的关注，许多家长都面临着类似的困境。众...……更多
2023-12-28 13:02:00近视,孩子,方法,手机,近视,眼睛
...小米、桂圆等来安神助眠，能够缓解失眠。睡觉前不要玩手机许多人手机不离手，即使坐公交车、走路、睡觉也不能放下手机，但睡前看手机对身体的影响并不小。这是由于手机发出的蓝光会按捺大脑分泌与睡觉相关的褪黑素，...……更多
2024-06-05 09:51:00癌症,睡眠,检查,建议,癌症,患者
...却呈现年轻化趋势。这和现在年轻人长期过度使用电脑、手机等电子设备有关。据统计每天看手机或电脑3小时以上的人，90%患有干眼。为什么看手机和电脑会导致干眼呢？眼睛正常情况下每分钟眨16次，眨眼时眼睑像个雨刮一样...……更多
2024-06-04 06:49:00干眼,黄斑,病变,趋势,手机,干眼
...了”。那么，防窥膜真的伤眼睛吗？此外，日常我们使用手机过程中，三个已被坐实的“坑眼”习惯，快来数数你占了几个？加贴防窥膜屏幕亮度可降低三成防窥膜，顾名思义，就是防止别人窥屏的手机膜。这种膜对倾斜角度的...……更多
2023-02-25 00:13:00手机贴,手机,长时,屏幕,眼睛,泪膜
每次长时间使用手机，电量就会蹭蹭蹭的往下掉，不久便会发出电量不足20%的提醒信息，这时我的内心是十分忐忑的，那电池电量不足20%时该怎么办呢？今天小编整理5个省电的小方法，让你的电池使用时间加倍。1、一键省电方...……更多
2023-01-04 21:36:00手机电池,电池,时间,方法,手机,模式
...的不良姿势或长时间保持相同的姿势，比如长时间低头玩手机或是长时间坐姿不正确，会导致颈椎受到压力和损伤，进而刺激颈部神经，引发头晕、眩晕等症状。尤其是在颈椎病患者中，这种情况更为常见。耳石症：耳石症是一...……更多
2024-05-25 10:35:00体质,不好,原因,长时,耳石,颈椎
...是什么？以下这几点自查一下你有吗？1、睡前长时间玩手机智能手机的普及有利也有弊，好处是我们能够运用智能手机满足自己的很多需求，坏处是很多人出现了沉迷手机的习惯。大多数年轻人几乎都有睡前玩手机的习惯，如...……更多
2023-01-17 21:00:00睡眠,尝试,食物,饮食,关键,睡眠
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本文转自：人民网人民网记者 黄盛“世界前沿科技大会.网址”“成都大运会.网址”“蓉宝.网址”“中国科学院.网址”“故宫博物院
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本文转自：人民网-河北频道9月25日上午，在国网唐山供电公司检储配一体化基地，随着仓管员田殿雄在中控大厅内输入入库指令
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又是一年华为苹果大战，可以说消费电子市场再度上演火星碰地球。华为的三折叠和苹果的16系列是最近最为热门的新机，满网都充斥着排队
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本月中旬，苹果接连发布了 iOS 18 和 iOS 17.7 两个正式版更新。iOS 18 中新增了不少新功能，而 iOS 17
2024-09-25 17:18:00
【CNMO科技消息】vivo将于10月14日举办新品活动。虽然官方暂时没有宣布，但外界普遍猜测vivo X200系列将于此次活动上亮相
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IT之家 9 月 25 日消息，OPPO 首席产品官、一加创始人刘作虎今日在微博分享了一张手机摄像头凸起对比图，并直言“别慌
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苹果iOS17.7为什么如此火爆呢？很多iPhone用户认为此版本或将是iOS17最后的版本，另外这个版本有着极致的优化
2024-09-25 17:19:00