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提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
...,肝癌的步伐更是会加速逼近。为了肝脏的健康,有一些食物建议适度为佳,无论我们是否已被肝病所困。01核桃是肝病的“发物”吗?传言称核桃会加重肝病,这是真的吗?实际上,这种说法没有科学依据。核桃确实含有一定...……更多
苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响
...和西兰花以其独特的健康益处备受关注。在餐桌上,这些食物被誉为控糖的天然利器,但它们真的能有效降低血糖吗?或者,稳定血糖的秘诀远比单纯依靠这些食物更加复杂?苦瓜与西兰花:对血糖的真实影响苦瓜和西兰花在降...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...多喝白开水,从而保证肾脏健康。2、少吃咸菜等太咸的食物很多人的都是重口味,平时都爱吃一些有味的食物,比如辣的、咸的。这是很伤害肾脏的,尤其是咸菜等太咸的食物,这是因为饮食中95%盐分由肾脏代谢,吃得过咸,...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:\\\
...胃效果,如猪肚、米粥以及羊肚等。另外猪肚属于高热量食物,每100克的猪肚含有含5.1克脂肪、15.2克蛋白质、165毫克胆固醇。除此之外,还含有一定量的钾、磷、铁等矿物质。这和正常的猪肉含有的成分差不多,并没有什么特...……更多
在这3个情况下多喝水,或就是“犯错”,反而不利于身体健康
...这样做反而不利于健康,因为经过咀嚼与胃部碾压之后的食物,已经形成了一个个的食物糜,这将更有利于它们充分接触消化液,并在肠液作用下进一步分解。倘若在就餐之后立刻喝水,就可能导致食物糜被冲散,并且稀释胃肠...……更多
生活中有很多疾病,每种疾病都有预防的方法
...,日后患前列腺炎症的几率也会大大提高。提到大蒜这种食物,可以说是家家户户厨房中的常客,大蒜具有提味提鲜的效果,很多人烹饪美食时总会放入几瓣大蒜,有人说大蒜是前列腺炎的发物,这种说法是否可靠呢?不妨听听...……更多
栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?
...栗子能为人体提供哪些营养成分,能提供多少。从《中国食物成分表》(标准版第6版)中不同产地栗子的营养成分数据可以看出,不同产地、鲜/熟栗子所提供的能量和营养素都略有不同,每100克栗子可食部分(栗子仁)提供的...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...均钙摄入量约400mg,远未达标。对于大部分人来说,增加食物性钙的摄入是补钙的首要方式。需要注意的是,很多结石患者尚未做过结石和尿液成分的分析,未知结石的类型及成因,医生建议通过食物补钙。如果合并骨质疏松,...……更多
花椒不止能炒菜,还能泡水喝,坚持两个星期,好处会悄悄来临
...人们喜欢。无论是炒菜、炖汤还是制造火锅,花椒都能为食物添加一抹诱人的香气。但是,花椒的用途远不止于此。你知道吗?花椒还可以泡水喝,而且坚持两个星期,你会发现一些意想不到的好处正在悄然来临。首先,我们来...……更多
小心造成不孕不育的八种食物
...于精子的生成。因此,像是咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物男士最好少吃,吃多了会引起少精弱精。8烧烤、油炸食品烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物苯并芘,这种致癌物质会对精子产生毒害,可导致男性少精、弱精...……更多
想要提高精子质量,除了要拒绝不良的生活方式外,还要多注意食补
...活力与形态。男性在生活中,或可多吃些含有番茄红素的食物,如番茄、西瓜、葡萄柚等。2.其余食物①鱼肉:有研究发现,男性每周摄入2份鱼肉可增加60%的正常精子,凤尾鱼、鲱鱼、鲑鱼等均是不错的选择。②富含B12的食物:...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?告诉您答案
...馐美味,往常仍然在我们的生活中占领着特殊的位置。在食物匮乏的年代,猪油是难得的油脂来源,每一勺都凝聚着家庭的温馨与滋味。老一辈的人们,每当提及猪油,眼中总会闪烁着深深的留恋,那份回味,似乎穿越时空,洋...……更多
吃面条比吃米饭更养胃?这2种面条劝你少吃
...条是否真的比米饭更养胃。在中医理论中,面条属于温性食物,容易消化吸收,对胃有一定的养护作用。而米饭则属于平性食物,相对来说对胃的刺激性较小。因此,从中医角度来看,吃面条确实可能对胃有一定的好处。然而,...……更多
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
红薯是一种常见的食物,它不仅味道美味,而且营养丰富。然而,近年来有一种说法流传开来,即红薯是血脂催化剂,会导致高血脂。这种说法引起了人们的关注和担忧。为了解决这个问题,我特意咨询了一位医生,他给出了...……更多
如何去除狐臭味道
...菌皂来帮助保持清爽的身体气味。4、调整饮食习惯一些食物和饮料可能会影响体味,如洋葱、大蒜、咖啡和酒精等,尽量减少摄入这些食物,增加新鲜水果、蔬菜和高纤维食物的摄入,有助于净化身体内部环境,降低异味产生...……更多
生的海鲜要少吃尽量不吃
...的生活环境我们无法确定,所以这些没有经过高温加热的食物很可能残留着一些污染物以及病毒细菌,还有就是酒精本身就会对肝脏造成很大的伤害,因为当酗酒过量,肝脏需要尽快化解酒精,而且生的海鲜里边很可能也含有病...……更多
孩子要长高该怎么做?这6种常见食物一定要多吃!
身高都不怎么高的父母总是会怕生出来的孩子也不高,其实遗传基因是一部分,后天的培养更是对身高有着重要影响。有人说18岁之后骨骼就成型,不能再长高了。但更有一句话是这样说的:23窜一窜!在23岁之前女里一把还是...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...在平常烹饪或煮汤时,要合理运用蚝油,适量添加即可让食物愈加鲜美,正确运用蚝油并不会对身体产生太大影响,更不用说致癌了。癌症高发的缘由多种多样,与人们的生活方式、环境要素等亲密相关,吸烟、饮食构造不合理...……更多
太辣眼睛!《惜花芷》的播出,打破了我对古偶男主的全部幻想!
...属对话的镜头,这时候还能清晰的看清下属脸上的纹路和毛孔呢,结果镜头转到胡一天时,立刻就加了厚重的磨皮滤镜。这难道就是传说中的“颜值不够,滤镜来凑”?说实话,本人之前一直对那些只在古装剧里出彩的演员很有...……更多
体内湿气重如何调理
...清淡易消化为主,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃助湿生热的食物,例如羊肉、牛肉、油炸食物等,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,还可以喝一些薏米水帮助祛湿。运动出汗能够很好的排出体内湿气,尤其是在夏天经常开空调和风...……更多
运动后这样做,效果加倍?恢复期的正确方法,优化你的运动计划!
...料都是不错的选择。抗氧化剂与抗炎成分:缓解肌肉疼痛食物中的抗氧化剂和抗炎成分可以帮助减轻运动后的肌肉疼痛。富含这些成分的食物包括浆果、绿叶蔬菜和坚果。这些食物能减少自由基的产生,加速恢复。实践小贴士:...……更多
骨折了如何正确饮食
...或进行了肠道手术的患者,不宜摄取含有较多膳食纤维的食物,摄入过多膳食纤维的食物会对肠胃造成刺激,影响肠胃健康。在烹调中,应当以清蒸炖熬为主,最好避免煎炸炒的食物,少吃酸辣、油腻、燥热以及刺激性食物。(...……更多
洋姜,不仅是一道美味,更是友谊与家庭的独特滋味
...社会,随着科技的进步和生活水平的提高,我们的餐桌上食物的种类变得愈加丰富,口味也更加多元化。然而,这种繁华的生活背后隐藏着一个普遍的问题——中老年人的三高。高血糖、高血压、高血脂成为了困扰许多人的健康...……更多
哪3个时间阶段,不合适男性刮胡子?
...也是不适宜的。由于洗澡的时分,身体当中的大量血管和毛孔处于一种扩张的状态,这时一边洗澡一边刮胡子,就会刮伤本人的皮肤,以至还会招致伤口遭到刺激而呈现发炎和红肿的现象。 延伸——为什么有些女性嘴唇上也会...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...信食用木耳和芹菜能有效预防脑梗。这种观念源自于这些食物在传统饮食中的地位以及对其健康益处的普遍认识。木耳,因其含有的抗凝血成分,被认为有助于防止血液凝固,而芹菜则因其降压效果而受到推崇。这些食物在预防...……更多
牙齿竟比年龄还老,这些牙齿早衰的信号看看你有没有
...是80岁的老人,至少应该拥有20颗功能牙,能够正常咀嚼食物,不松动。对于普通人来说,口腔健康的标准不仅仅是没有蛀牙,更包括牙龈健康、牙槽骨完整、无功能障碍等。这是我们每个人都应该追求的牙齿健康的目标。牙齿...……更多
在日常的饮食过程中尽量避免食用一些隔夜菜,以免引起肝癌的产生
...扰着医学界一个非常大的难题。其实他们也经常吃到这种食物就是隔夜菜,因为他们提前做出了第二天的饭菜,虽然在做出来的时候饭菜非常的新鲜,不会有细菌的产生当时吃的话也会非常的健康,而且能补充身体中的营养,在...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...可以降低80%的皮肤癌风险。2.抑制口腔细菌一日三餐进食食物后,此时人的口腔多多少少有一些食物残渣,因此最好在饭后漱口,这样才能避免口腔细菌滋生而引发口腔疾病。绿茶中含有许多的有益成分,这些成分不仅可以达到...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...者的饮食原则主要包括以下几点:1、低脂饮食:高脂肪食物会增加肝脏的负担,导致脂肪肝等疾病。因此,乙肝患者应尽量选择低脂肪的食材和烹饪方式。2、高蛋白质饮食:肝脏是合成蛋白质的重要器官,乙肝患者需要补充足...……更多
跑步的6大禁忌,你还不知道?
...一些在皮肤底下的杂质也会被排除来,进而清洁了皮肤的毛孔,让皮肤看起来更加晶莹有亮度和光泽。5.提高记忆力少于跑步者在上星期看了什么电视剧,无论怎么想都很难想起来。上星期到过了什么地方,心中也是一片茫然。...……更多
更多关于健康的资讯:
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00