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“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...肾都有温暖的效果,对人体的爱护极好。推荐吃法,香椿炒鸡蛋。香椿的温性配合鸡蛋的寒性,让这道菜美味好吃。食材:香椿1把,鸡蛋3个,盐,生抽,葱做法:1新鲜香椿清洗,掰开,放到热水里焯水,去掉里面的草酸,这样...……更多
4月19日谷雨,别忘:吃2菜,喝1茶,做1事,寓意安康顺遂,
...,以驱赶寒湿之气,防止感冒。 推荐食谱:【西葫芦香炒鸡蛋】做法:炒锅里加植物油烧热,倒入蛋液煎成鸡蛋块后铲出待用。利用锅里的余油,把葱花下锅炒香,再倒入西葫芦片大火煸炒至透明。倒入香菜段、鸡蛋块和盐,...……更多
俗语说“不怕有蛇进家门,就怕香椿高过房”,为何香椿比蛇可怕?
...击。聊完蛇,我们再聊聊香椿。 很多人应该都爱吃香椿炒鸡蛋,香椿有一股非常独特的香味,和鸡蛋混合在一起会让鸡蛋的香味儿更浓厚。——不过这不是重点,重点在于香椿是香椿树的嫩芽,香椿树可以长得非常高,所以人...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
...使汤汁更加浓稠,关火,将香菇浇在油菜上即可。 香椿炒鸡蛋食材:香椿,鸡蛋。做法步骤:1、香椿放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净,然后焯水煮至变色,捞起来沥干水分,再切碎。2、鸡蛋打入香椿碎中,加入食...……更多
不容错过!春季3大黄金菜,高蛋白高钙,宁可不吃肉也别错过
...盛丽画卷,也是美食的盛宴。大自然馈赠新鲜食材,香椿炒鸡蛋、荠菜馅饺子和春笋炒肉是春季的“黄金菜”,简单易做,营养丰富,孩子们都爱吃。春天享受美食,感受生活,共同成长。春光如诗,繁花似锦,谷雨之后的世界...……更多
农村常见的香椿树皮有什么用途?原来还有这么用处!
...宝,而且关于香椿的吃法就有很多,如香椿拌豆腐,香椿炒鸡蛋,油炸香椿鱼等都是美味,相信看完这篇文章之后,知道了香椿树皮的作用之后,大家不会随随便便地把它扔掉或者烧火用了吧。最后,你还知道香椿有哪些好处用...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生建议:想要血压稳定,尽早远离6种素食
...更明显。2.香椿香椿是生活中非常常见的一种菜品,香椿炒鸡蛋也是人们餐桌上经常见的一类营养食物,营养学家曾指出:香椿是”发物“。本身患有肾阴虚或肝脏疾病的患者是不建议吃这类食物的,高血压患者常吃香椿,容易...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...是香椿树的嫩芽,营养丰富,最简单的家常做法就是香椿炒鸡蛋。香椿性平,味苦微涩,主归肝胃肾经,具有清热解毒、健胃利湿功效。香椿味道芳香,也具有很好的醒脾、开胃的作用。春分过后,正是鲜嫩的春笋冒头的时刻。...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...,清新爽口,营养丰富。六、马兰头 推荐食谱:马兰头炒鸡蛋马兰头一直是我心里属于春天的标配,属于3.4月份独特的味道食材:新鲜马兰头、鸡蛋两颗做法:1、将新鲜马兰头清洗干净,沥干水分备用。锅中加热适量油,倒入...……更多
香椿金雀花大降价,春菜自由要来了
...,刚上市那会儿太贵了,舍不得吃。我也喜欢买金雀花,炒鸡蛋味道相当不错,但现在价格还贵,等再便宜些再买。”“我之前在餐馆吃过金雀花煎蛋,今天来市场看到金雀花,买了一两多,打算回家尝试做一下。价格确实有点...……更多
中国人的春天到底“多费芽”?
...嫩芽,被热水焯去了“锋芒”,化作了蘸酱菜、饺子馅、炒鸡蛋的“CP”…… 东北人春天吃芽,要的就是那个“刺”激。刺嫩芽是刺五加树的嫩芽。也叫刺老芽、刺龙芽。刺五加树的树皮可以泡酒,种子就是我们熟悉的五味子。...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...提高免疫力,是春季不可多得的养生菜。推荐吃法,香椿炒鸡蛋。最经典的吃法,也是很不错美味的吃法。食材;香椿1把,鸡蛋3个,盐,葱 做法:1新鲜香椿清洗,放进热水里焯水一下,去掉里面的草酸,吃起来更加的健康2沥...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...少其对VC的破坏。香椿的3种美味吃法:▲图:我家的香椿炒鸡蛋(原创)▲图:我家的香椿拌豆腐(原创)再分享一下我家常吃的香椿拌面。焯水后的香椿沥干水分切丁,加入少许盐和香油,就是最基础的配方了,直接拌到面条...……更多
春季上火怎么办?建议多吃这6菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...热润燥降火气的蔬菜,帮助大家安稳度过春天。一、香椿炒鸡蛋1、香椿放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。鸡蛋打入碗中,搅散备用。2、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入香椿焯水煮至变色,...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生坦言:若想血压稳定,尽量远离4种素食
... 2.香椿。香椿是我们日常生活中很常见的一道菜。香椿炒鸡蛋也是人们餐桌上经常见到的一种营养丰富的食物。营养学家曾指出,香椿是一种“发毛食品”。肾阴虚或肝病患者不建议吃这类食物。高血压患者常吃香椿,容易引...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...们促进肝脏解毒,减少肝脏的负担压力。美食推荐:菠菜炒鸡蛋食材:波菜300克、鸡蛋3个、油盐适量、葱1段。 做法步骤:1、准备好所需材料,将菠菜摘去老叶,投洗干净。2、锅加水烧开,加入少许盐,下入菠菜焯水,将菠菜...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...倒出来,加入适量的孜然粉和椒盐,搅拌均匀即可。香椿炒鸡蛋食材:香椿、鸡蛋、盐、油 做法:1.香椿洗净,去除硬梗,切成小段备用。2.将鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。3.热锅凉油,待油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋...……更多
下面三种蔬菜很多人都说难吃,你有吃过么?
...不了这个味道。但在农村经常会用香椿来做菜,像是香椿炒鸡蛋就很受欢迎,做法也超级简单,把香椿先炒熟,在加入鸡蛋在撒上盐,胡椒等等调味粉,这样一道菜是很多人的最爱。可有的人光闻就受不了,要叫她吃就更难了。...……更多
网传这6种菜“最难吃”,很多人一口都吃不了,全吃过的才是牛人
...尝试吃香椿,可以尝试一些不同的烹饪方式,比如用香椿炒鸡蛋或煎香椿饼,或者搭配其他食材一起食用,让味道更加丰富多样。时,也要注意选择嫩芽期的香椿,并充分清洗干净,以去除其中的异味和杂质。虽然香椿的味道和...……更多
“春菜”上市受追捧,济南有商户日售约一千斤
...韭菜3.79元/斤、春笋8元/斤......“昨天买了一把韭菜回去炒鸡蛋,韭菜非常嫩,多了些韭菜本身的鲜甜。”市民王女士说,她感觉年后蔬菜价格便宜了不少,“春菜”价格也是,像刚上市的香椿往年价格要百十元一斤,今年只有...……更多
...就能挖出一大把。将葱头上的泥巴抖掉,洗净择好,用来炒鸡蛋或清炒,香气逼人。晒干后,腌制成“酸胡葱葱”,可打汤泡饭,也可当点心吃。春天的菜市场琳琅满目,有乡下老奶奶提着新嫩的枸杞尖(即枸杞新生的枝叶)卖...……更多
入夏前,多给孩子吃4道“高钙菜”,抓住身高增长期,错过等一年
...的盐和鸡精提味,炖至汤汁浓郁即可。推荐食谱二:香椿炒鸡蛋香椿富含钙、铁、磷及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,可以有效提高孩子们的免疫力。蛋类是营养均衡的理想来源,含有所有孩子成长所需的必需氨基酸...……更多
两种椿树 两样世界
...便分生叶片。香椿的吃法很多,常见的有凉拌香椿、香椿炒鸡蛋、香椿炒肉、油炸椿芽鱼、香椿拌鸡丝、香椿拌豆腐等等。在农村,烹食香椿不需要高超的厨艺,也不需要复杂的调料,烧热大铁锅,配上少许油盐,就能炒出一道...……更多
这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
...鸡蛋入馅包饺子的做法,这次做的是家常小炒——西葫芦炒鸡蛋,绝对是一道高蛋白高钙,补水低卡又健康的组合菜,营养丰富味道好,烹饪方法快捷,调味简单,口味清爽,西葫芦的清甜+鸡蛋的鲜美融合得特别美妙,是想吃...……更多
本文转自:合肥日报一盘菠菜炒鸡蛋,菠菜盈盈碧绿,鸡蛋鲜嫩金黄;一盘小青菜炒豆腐,青菜青绿,豆腐雪白;一碗白莹莹的米饭;一个藤编的水果筐里热闹地挤着石榴、柿子、橘子。这是朋友圈看到的一张照片,朴素而日...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...盛的植株。采摘后,可以用来制作各种美食,如包饺子、炒鸡蛋、做韭菜盒子等,都能体现出野韭菜独特的鲜香味道。春季的头茬韭菜因为经历了冬季的低温,积累了丰富的营养和风味物质,所以味道格外鲜美,是很多美食爱好...……更多
最适合春天吃的野菜,不仅好吃还有药用价值,健脾益气化痰止血
...先用水洗净焯熟之后就可以蒜蓉炒着吃,或者是用马苋齿炒鸡蛋,怎么做都好吃,不过花花最喜欢吃的还是凉拌马苋齿,吃起来酸酸甜甜的,很可口。荠菜这应该是大家比较常见而且认识的一种野菜了,花花记得小时候妈妈经常...……更多
...:“椿木,皮细肌实,嫩叶甘香可茹。”凉拌香椿、椿芽炒鸡蛋均是又好吃又简单的菜谱,不过,香椿为发物,慢性病患者应尽量少食。3、春笋民间有“尝鲜无不道春笋”的佳话。立春时节的笋,笋体肥厚,肉质鲜嫩,营养丰...……更多
春天吃5菜,5菜是指啥菜?清补润燥
...欲、促进消化有很好的作用。香椿的吃法多种多样,可以炒鸡蛋、拌豆腐,也可以用来做香椿饼,每一种做法都能让人回味无穷。第四道菜,我们来聊聊韭菜韭菜在春天可是个宝,它有着“春菜第一美食”的美誉。韭菜不仅味道...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...阳固精、消炎止痛等。美食建议:香椿最简单的吃法就是炒鸡蛋。将香椿芽洗净,沸水汆烫,切碎,放入鸡蛋液中搅拌均匀,加入少许食盐调味,起油锅,翻炒至熟即可。3.马齿苋营养成分:又叫长寿菜,富含蛋白质、硫氨酸、...……更多
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江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
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大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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