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小心,你的“伪努力”正在毁掉你
...力,也就是那些看似很努力,实际上却毫无成效的行为,正在悄悄毁掉你。一、假装努力有些人为了得到别人的赞扬和认可,会假装自己很努力。比如,在图书馆待一晚上,其实大部分时间都在玩手机或者发呆。这种假装努力的...……更多
...间标记点具有动力效应,能够促进中小学生萌生新的学习目标并下定决心实现目标。中小学生在时间管理中常常陷入矛盾:在主观意愿上他们希望管好时间,实现高效率学习;但在实际行动中由于时间管理能力有限,在计划、执...……更多
多动症儿童注意力如何进行训练
...学会控制大脑活动。三、注意力训练实践建议(1)确定目标:在开始注意力训练之前,首先要明确训练的目标。这些目标包括提高注意力集中能力、减少冲动行为、提高社交技能等。(2)制定计划:根据目标,制定一个详细的...……更多
孩子不敢当众讲话,家长做好这4点,帮助孩子克服怯场烦恼
在一个阳光明媚的下午,一场学校的演讲比赛正在紧张地进行。孩子们一个接一个上台,有的声音洪亮、滔滔不绝,而有的则站在台上,紧张到几乎说不出话来。这样的场景,可能在很多家庭中都曾发生过。看到自己的孩子因...……更多
...面要素。它强调个人管理自己的思维、情绪和行为以达到目标的能力,包括设定目标、监控进展及必要时进行优化调整。梧州学院对学生的自我调控力提出要求,引导学生更深入地认识自己的学习风格、学业目标,进而更有针对...……更多
...展和守正笃实的教育工作要求。在评价方法上,由奖惩性目标评价转向以发展性目标为主、奖惩性目标为辅,重视思想政治教育教学创新、学生发展增值情况。由统一区间评价转向区分性区间评价,用不同评价标准、不同评价方...……更多
...长实实在在的认可和支持。方法一:设立明确的班级管理目标清晰明确的管理目标是提高班级管理效率的基础。学校要求每一名班主任都将设立与自身班级相符的明确目标作为管理班级的首要工作,不搞“假大空”,要“接地气...……更多
数字员工、超级个体、具身智能,AI Agent未来发展十大研究方向
...业已经在某项工作中进行了AI Agent的试点,另有34%的企业正在制定AI Agent的应用计划。这个报告,也对AI Agent发展趋势做了两点预测:AI Agent让“人机协同”成为新常态,个人与企业步入AI 助理时代。AI Agent能够帮助未来企业构建...……更多
学生的进步就是我的幸福
...有理想、家长有希望、人人有收获,是我一直践行的教育目标。”李中林说。潜心教学只想着怎么上好每一堂课巴州区六中是一所年轻的高完中,高中教育起步较晚,生源质量参差不齐。李中林自2012年担任网络班化学教师和班...……更多
一个人的未来是否有所成就,往往取决于他的性格和行为习惯
...出息的人必须具备自我驱动力,即持续不断地追求自己的目标并克服困难的能力。一个缺乏自我驱动力的人可能会在面对挑战时选择放弃,而不是坚持下去。缺乏自我驱动力的人往往无法发挥自己的潜力,因为他们没有足够的动...……更多
孩子磨蹭爱拖拉?用这6大方法,培养TA成为时间管理高手
...或者害怕做错。这时,简单的指导和鼓励就能大有裨益。目标设定:孩子的第一步向时间管理高手迈进 当孩子学会设定目标,就迈出了成为时间管理高手的第一步。首先,要引导孩子理解目标的重要性。孩子常因看不到行动的...……更多
“启航少年进步奖”为少年儿童的梦想护航
...家的希望与未来。在南湖区凤桥镇中心小学,一群群少年正在扬帆启航。“双减”背景下,凤桥镇中心小学携手嘉兴市维尔塑业有限公司,开展了“启航少年进步奖”评选活动。“启航少年进步奖”让更多孩子有了获奖的机会,...……更多
清华博士校花蔡茂:号称“小石原里美”,不进娱乐圈立志从事科研
...家要慎重,每次的选择都要深思熟虑,不可随意。多请教目标学院的师兄师姐。有一些考研院校的导师会不喜欢某个学校的学生,如果我们不知道还盲目报考,无论自己的成绩有多优秀,也是瞎忙活一场。所以,努力要有方向,...……更多
内江六中2024年“三比三不比”主题教育系列活动正式启动
...的深刻内涵,引导学生制定正确、合理、有效的个人奋斗目标,并在“三比三不比”挑战榜写下自己的奋斗目标和达成目标的具体办法,同时班主任带领学生进行统一宣誓。此外,各班积极筹办“三比三不比”系列励志黑板报,...……更多
...更好地推进五育并举、家校共育的理念,实现教育共富的目标。永进学校的关怀不仅体现在学习环境上,也延伸至学生的日常生活。学校为学生提供共享雨伞;老师们主动接送孩子上下学;对于困难家庭的孩子,学校开辟了“绿...……更多
不愿上学、沉迷手机,一个又一个……医生叹息:真正原因,很多家长看不到
...待和压力,情绪调节能力偏弱、人际关系欠佳,或者个人目标价值感缺失等诸多问题。”杨荣旺补充道。正是在多种原因导致下,孩子在现实的学习及生活中遇到不顺心、挫折多时更容易控制不住手机的使用。换言之,如果孩子...……更多
用热情的赞美让孩子们感受成长的美好
...和学生之间的距离“对于很多初中生来说,上了中学其实目标就很明确了,那就是要取得更好的成绩、考一所更好的高中,但是每个班里都有成绩好的学生和成绩平平甚至成绩不好的学生,所以,在老师的眼里不能只有成绩好的...……更多
重庆天佑儿童医院:孩子有孤独症,家长该如何调整自己的情绪?
...的成长与康复至关重要。以下是一些建议,希望能帮助到正在经历这一过程的家长们。1. 接受现实,寻求专业支持首先,认识到孤独症是一种神经发育障碍,而非孩子的错或家长的失败。接受这一事实,是迈向积极应对的第一步...……更多
营造宽松氛围,在进步中体验到幸福
...力量和需求有进一步的了解和接纳,并明确自己的身份和目标,提高思维的灵活性和对痛苦的忍耐度。相较而言,认知行为疗法为更多人所了解,它致力于提高人们对想法、信念和态度是如何影响自己的感觉、行为的觉察和认识...……更多
...和进步的喜悦,增加前进的动力和信心,更好地追求新的目标。四、多方齐发力:协作性潜质生最需要的是老师的关爱和家长的鼓励,要帮助他们克服自卑、焦虑等障碍,增强其自信心,养成积极健康乐观的心态。在这方面,同...……更多
...标。多角度切入,助力科研能力提升上完课的王海云老师正在办公室内进行课题研究,他今年申报的《初中语文名著阅读教学的有效性研究》已经成功立项。“通过开展课题研究,我们教师能够将理论与实际相结合,边教学、边...……更多
“全过程”赋能让成长更有力量
...度学习的发生,提高学生的核心素养,目前,项目式学习正在积极推动中,以赋能学生更多应对未来挑战的能力。在学校的精心培育下,一批优秀学子进入北京大学、清华大学、复旦大学、浙江大学、北京师范大学、山东大学等...……更多
男人开始走好运,会有的行为:“冷漠”
...好运,会有的行为:“冷漠”。01冷漠地对待自己,专注目标我楼上的邻居,以前是一个很爱参加聚会的人。有那么一段时间,他说,他想要考一个从业资格证。从那之后,他婉拒了朋友们的一切邀约,下班就把自己关在房间里...……更多
追求卓越创一流 砥砺奋进向未来
...彩”的育人效果。“低进高出,高进优出”的教学目标,正在圣泉高级中学的土地上“开花结果”。立德树人 精心服务双滦区圣泉高级中学以立德树人为宗旨,始终把德育工作放在首位。学校坚持从学生的养成教育做起,利用...……更多
...、教学手段的运用等方面采取不同的策略,分层设计教学目标,分层实施教学内容,尽可能实现保教方式差异化,努力让每一个幼儿有机会展现自己独特的兴趣和能力,在原有水平上得到发展;另一方面,推进家园共育,转变家...……更多
孩子太懒了?父母不要忙着责怪,这样引导帮孩子改变
...会在做事情的时候变得拖拖拉拉,而且也很难完成自己的目标,并且刻意的逃避现实,在困难面前总会出现退缩的现象,并且缺乏果断,这种情况是比较糟糕的。这样的话就会导致孩子在将来只是一个平庸之辈,不会有什么大的...……更多
...底发芽,一个更为安全、更加公平、更有质量的教育环境正在形成。 ……更多
用教育家精神照亮高素质教师队伍建设之路
...文研训主任、省教科研先进个人程国斌介绍,初中语文组正在围绕“生活化读写”这一主题开展研课。通过“进阶式”主题教研引领教师对学科教学既有统整学段的全貌式了解,又尝试关照不同年级侧重点的深度实践。围绕教研...……更多
...可以让人做出更准确的判断,更有效率的行为,这是实现目标的关键一步。精细化思考的养成非常有利于在日常工作中对任务的拆解,让我们在面对复杂难题的时候,降低执行难度,从而提高达成目标的成功率。凡事都能精细化...……更多
什么样的人生,才是有价值的人生?
...该把握时间,充分利用每一分每一秒去追求自己的梦想和目标。同时,我们也应该珍惜生命中的每一个时刻,去感受生命的美好和意义。只有珍惜时间和珍视生命的人才能真正感受到人生的价值和意义。故事:有一位名叫小刘的...……更多
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恋爱时最容易犯的5个错误,你中了几个?
谈恋爱是一件甜蜜而又复杂的事,既让人心动,又让人头疼。很多人初入恋爱,总觉得自己碰到了“真爱”,于是全身心投入,但随着感情的深入
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暖心守护!民警护送走失女童安全回家
“感谢好心人,感谢警察同志。”一名女士抱着女儿连声道谢。10月20日,公安万柏林分局建矿派出所民警救助一名走失女童,将其安全送到家人身边
2024-10-22 19:53:00
刚出月子,婆婆就让我照顾患癌公公,我起身回娘家:照顾不了一点
刚出月子的我,身体还在恢复中,却接到了婆婆阿梅的电话。“小雅,你怎么还不来我家?”她的声音透着急切。“妈,我才刚生完孩子
2024-10-22 21:02:00
湖南一小学生坠井身亡后续 父亲发声:要还儿子一个公道
大皖新闻讯 10月22日,大皖新闻报道了湖南衡阳市一小学3年级学生不幸坠井身亡的事情,引发社会关注。22日下午,该学生父亲邓先生告诉大皖新闻记者
2024-10-22 21:05:00
东湖评论:刷光50万养老金,该叫醒的不止“榜一大爷”
近日有媒体报道:上海市民张剑的父亲退休后便迷上了直播。在女主播的“甜言蜜语”下,一年内,父亲为了当“榜一大哥”,竟心甘情愿地刷光了50万元养老钱
2024-10-22 17:06:00
男子故意高空抛物致人死亡,死刑前露出诡异笑容:算是得偿所愿了
『【 美美谈情感】,每天趣谈人物、社会、热点等新鲜事。在这里,有故事、有观点,有逻辑、有深度,期待您的关注!』 高空抛物
2024-10-22 17:13:00
聪明的女人,最正确的活法:三不
在纷繁复杂的世界里,每个女性都在探索着属于自己的生活方式,渴望活出精彩,活出真我。然而,真正的智慧不在于外在的华丽与成功
2024-10-22 17:16:00
【新时代的贵州人】文国祥:只要我还能动一天 就绝不拖累孩子们
多彩贵州网讯(通讯员 李鑫波 本网记者 秦丽)“如果有来世,我们还做夫妻,那时,让我好好的伺候你,弥补今生今世你对我、对孩子
2024-10-22 17:17:00
4名男孩厌学结伙离家出走 铁警闻讯帮劝回
河北新闻网讯(王海蛟、张俊勇)近日,4名因厌学结伙离家出走的男孩被北京铁路公安处太子城站派出所民警劝回。据太子城站派出所所长邢嘉介绍
2024-10-22 17:18:00
扎克伯格不讲究吃穿,却花19亿建末日地堡,不怕核弹储粮够吃30年
你知道吗,在网上那些晒照片的时候,你可能会觉得他的日常生活就像个普通人,但是你绝对想不到,那个叫扎克伯格的亿万富翁竟然在夏威夷的考艾岛上偷偷建了一个价值19亿美元的“末日地堡”
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男子花500元嫖娼被罚,辩称是婚外情起诉警方,河南高院驳回再审
就在河南那边儿,发生了这么个小小的嫖娼事件,没想到这个事情却不知不觉地唤起了法律界和道德界对一些核心问题的深入剖析和反思
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在人生的旅途中,每个女性都在追求自我成长与提升,渴望在生活的各个层面都能展现出最好的自己。然而,真正的蜕变并非一蹴而就
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烧伤妈妈后续!已获捐140万,但她绝望放弃不想治,丈夫崩溃痛哭
『【 美美谈情感】,每天趣谈人物、社会、热点等新鲜事。在这里,有故事、有观点,有逻辑、有深度,期待您的关注!』 这几天
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矢野浩二在中国捞金23年,还是露出狐狸尾巴,日本人终究是日本人
那位叫做矢野浩二的哥们儿,原本是个口碑不错的“中国友好派人士”,但是现在呢,他却陷入了一场舆论风暴,被人指责为“表里不一”的家伙
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谈恋爱,原本是两个人相互吸引、彼此付出和关心的过程。但现实往往不如理想,美好的平等关系并不是每段感情的标配,更多的时候
2024-10-22 17:48:00