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别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...,切末、姜:适量,切末、食用油:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、鸡精(可选):适量、葱(可选):适量,切段做法:1.菜花洗净,掰成小朵,备用。番茄洗净切块,备用。2.在锅中加入适量的食用油,烧至六七成热,...……更多
...药入菜自古有之,比如百合、莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳...……更多
炖卤肉要不要放香料,会不会掩盖食材本身的味道,其实应该这样做
...家用散装小店月销量128¥9.9购买牛肉类食材:推荐香料:胡椒、草果等。理由:胡椒能增添辛辣味,提升牛肉的口感;草果则能增香提味,改善牛肉的肉质口感。草果炖肉卤肉调料卤料商用散装小店月销量231¥9.9购买 禽类食材:...……更多
东城中医医院“百年赵炳南医馆”特聘专家曲剑华:暑湿之季皮肤病多发!赵炳南从“湿”治疗皮肤病 8大经验方
...、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、山药、炒扁豆、炒苡仁、砂仁、莲米、桔梗、大枣十二味中药组成。用量则应根据患者的病情而定,通常用量为:人参15g(党参为40g)、白术20g、茯苓20g、炙甘草15g、陈皮12g、山药25g、炒扁豆25g、...……更多
...煮开后小火炖60分钟。3-4人用量。功能:润肺泻火,利咽止痛。适用于:咽喉干、痒、疼痛,干咳无痰或少痰。青榄罗汉果炖瘦肉 配方:青榄5个、罗汉果半个、瘦肉250克制法:青榄纵向切开,罗汉果掰为大片,瘦肉切小块。先...……更多
2022-12-22 11:25喉咙,建议,专家
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...过滤到砂锅中,大火烧开开始调味,加入一勺盐和适量的胡椒粉,最后加入一把枸杞点缀一下即可。第二种:金桔小雪过后,正是流行感冒的高发时刻,因此一定要增强免疫力,张文宏:免疫力是“最好的医生”!而金桔则是“...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...料准备】:莲藕1斤、瘦肉200克、葱花、姜末、十三香、胡椒粉、淀粉、面粉、食用油、食盐适量。【藕合的做法】:步骤一:把莲藕削皮后冲洗干净,然后把莲藕切成0.2厘米厚的片状,莲藕不要切的太厚,厚莲藕炸出来不好吃...……更多
痛经怎么办快速止痛
...,给工作及生活带来影响。我们可以通过一些小妙招快速止痛。下面就为大家介绍痛经怎么办快速止痛妙招。痛经怎么办快速止痛妙招1.止痛药女孩子痛经特别的厉害的时候,可以适当的吃几片止痛药,比如元胡止痛片,这个药...……更多
柴平汤加减治疗产后发热乳少
...9g改紫苏梗15g,去连翘15g改忍冬藤30g,加藿香6g、木香9g、砂仁(后下)9g。7剂,日1剂,水煎服。2月18日三诊:雨水前一天,患者未再发热,面部皮肤基本恢复正常,部分色素沉着,口苦咽干,胸闷气短,时或太息,神疲乏力,...……更多
...、白酒等白酒都能活血化瘀,吴茱萸可以温胃散寒、行气止痛,枳壳对盆腔炎有一定的辅助作用。陈皮丹参红花饮主要原料:丹参,红花和陈皮。作法:1、丹参、红花、陈皮各洗净备用。2、首先把丹参、陈皮放入锅内,加水适量,用大火...……更多
春天雨水多湿气重,建议多吃5道祛湿汤,健脾祛湿,老少皆宜
...火炖煮十分钟。2、然后把汤汁煮制浓白,加入适量盐,胡椒粉,白糖,搅拌均匀入味,再撒上葱花和枸杞,鲫鱼豆腐汤就做好了。二、冬瓜丸子汤1、前腿肉剁成肉馅,加点姜葱水,适量的食盐,鸡精,胡椒粉和料酒,抓拌均匀...……更多
炸鲫鱼的做法分享,掌握1个技巧,香气四溢让人垂涎欲滴
...将生姜切成薄片,葱切成段,放入碗中,加入料酒、盐、胡椒粉等调料,搅拌均匀后腌制鲫鱼块约15分钟,使其入味。然后,我们开始炸制。将腌制好的鲫鱼块沥干水分,裹上一层薄薄的淀粉。这样做不仅可以防止炸制时鱼肉散...……更多
鲫鱼豆腐汤的家常做法,汤汁浓白味道鲜美,起锅小孩连喝了三碗
...合)、姜片、蒜瓣、切碎的小葱、醪糟汁、盐巴、料酒和胡椒粉,这些就是今天烹饪的秘密武器啦!制作流程来啦,手把手教你如何操作:买回来的鲫鱼得好好处理一下,先给它洗个澡,洗得干干净净的。然后,咱们给它来点儿...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...着和莲子一起放入电压力锅,大约压30分钟,最后放盐和胡椒粉调味。周三的晚餐:【萝卜炖鲫鱼】、【冬瓜鸭肉】、【蒜蓉带子】和炒青菜。【蒜蓉带子】:带子去内脏洗干净,然后加入盐腌制下,锅放油爆香蒜蓉,然后加入...……更多
“秋吃白,病不来”!秋季养肺黄金期,这 4 白不能少,安稳度秋
...准备:白萝卜 1 根、鲫鱼 1 条、葱姜适量、盐、料酒、白胡椒粉适量做法步骤:1. 鲫鱼处理干净,在鱼身上划几刀,用盐、料酒腌制 15 分钟;白萝卜去皮切成丝;葱姜切丝。2. 热锅凉油,放入鲫鱼煎至两面金黄,放入葱姜丝炒...……更多
品味美味的鲫鱼:多种烹饪方式与口感享受
...肉干涩。在烹饪过程中,可以根据个人口味适量添加盐、胡椒粉、姜、蒜等调味料,增添风味。搭配与享受:最后,将美味的鲫鱼搭配上适合的配菜或调味料,如米饭、面条、蔬菜沙拉等,让味蕾得到更丰富的享受。不妨邀请家...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...20分钟。加入切好的萝卜丝。根据个人口味加入适量盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀。将萝卜和鲫鱼煮熟透,使汤汁变得浓郁。撒上香葱粒即可。这道汤品不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值。第三宝:豆腐豆腐是一种高蛋白...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...腐所需材料:豆腐1块;鸡蛋1个;面粉适量;盐适量;黑胡椒粉;步骤:将豆腐切成厚度约为1厘米的片,备用。在碗中打入鸡蛋,搅拌均匀。将面粉倒入另一个盘中。先将豆腐裹上一层面粉,然后再裹上鸡蛋液。在锅中加入适量...……更多
脾胃虚弱湿气重,大便不成形,8种好方法,健脾去湿气
...六君丸香砂六君丸是在六君子丸的基础上,又加了木香和砂仁,这两味药理气效果非常好。刚才说了脾胃不好,不想吃饭,大便漉稀,这是脾虚。嗓子有痰,大腹便便,这是痰湿。这时候我们还需要加上一个理气的,因为很多人...……更多
豆腐和它是“天敌”,吃了就是没病找病,这样做比肉香还营养
...豆腐1块、姜片几片、葱段几根、盐适量、料酒少许、白胡椒粉少许、香菜或葱花少许。步骤: 01.鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后在鱼身两侧各划几刀,便于入味。用厨房纸巾吸干水分,防止煎鱼时溅油。02.豆腐切块,用...……更多
湿气最怕的4样菜,三天两头吃一次,祛湿健脾,增强免疫一身轻松
...准备鲫鱼、豆腐、生姜、香葱、食盐、料酒、食用油、白胡椒粉。1、鲫鱼处理干净,表面打花刀,涂抹上食盐、料酒,腌制10分钟。豆腐洗干净切块,香葱切段,生姜切片。起锅加油烧热,放入鲫鱼小火煎至两面金黄。2、砂锅...……更多
秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!
...香菇食材: 香菇、青椒、红椒、大蒜、蚝油、香油、黑胡椒、盐步骤:准备食材:香菇去蒂洗净切片,青椒和红椒洗净切丝,大蒜去皮切片备用。 炒制香菇:锅中加热适量食用油,放入大蒜片爆香,随后加入香菇片煸炒至微软...……更多
入秋后,常给孩子喝这6道汤,好喝补钙又补铁,促进孩子骨骼生长
...再加点盐。 二、山药牛肉汤食材:山药、牛肉、蒜末、胡椒粉做法:1、山药一根或者两根,切块备用;牛腱子肉切片,泡泡血水备用2、起锅烧油,先用蒜末爆香,香味四溢的时候就知道美味即将开始啦!3、放入山药翻炒2分钟...……更多
教你8道家常鱼的做法,学会在家里露一手,再也不用担心做鱼了
...鱼片,番茄,葱,娃娃菜,生抽,番茄酱,盐,鸡精,白胡椒粉做法:1、鱼片化冻,番茄去皮切丁,娃娃菜掰开洗净后焯熟盛出,再切点葱花备用2、锅里热薄油,下葱花爆香后放入番茄丁,炒至番茄软烂出汁,加入热水,烧开...……更多
这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补
...,在制作时还需要一些辅助食材,如少许食盐、料酒、白胡椒粉、香葱和生姜等。扩写: 雪梨是一种非常受欢迎的水果,不仅可以直接食用,也可以用来炖汤。它的口感清脆,汁水充足,富含维生素C和纤维素等营养物质。而陈...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...升、白砂糖:50克、料酒:15毫升、生抽:30毫升、盐、白胡椒粉、食用油步骤:1.带鱼洗净,切段,用盐、白胡椒粉和料酒腌制20分钟;2.鸡蛋打散,加入淀粉,搅拌均匀,将带鱼均匀裹上蛋液;3.热锅中倒入适量食用油,将带鱼...……更多
三焦通畅百病不生,中医养生秘诀,上理心肺,中调脾胃,下固肾脏
...是一种中药方剂,它由白术、茯苓、陈皮、半夏、木香、砂仁、神曲、山楂、麦芽、炙甘草等组成。三和散具有调和三焦、健脾开胃、消食化积、行气化湿的功效。它可以上治心肺,中养脾胃,下补肾脏,是一种非常实用的中药...……更多
95岁奶奶青春活力秘诀:日食四宝,心脏强健胜青年,腿脚灵活!
...香肠、鸡蛋,加2勺生抽、1勺蚝油炒熟即可!!3.金线莲鲫鱼汤“北有冬虫夏草,南有金线莲”你们有没有眼光光望天光啊! 最近经常辗转难眠,喝了几次金线莲汤舒服多了,跟我同款可以试试这个金线莲鲫鱼汤。食材:鲫鱼1...……更多
春天湿气重,多吃“祛湿菜”,祛湿解乏,舒服过春天
...钟。再下入姜丝和葱段,煮五分钟。加入少许盐,鸡精,胡椒粉,豆腐给加进来,煮五分钟后,把枸杞、葱花加进来,鲫鱼豆腐汤就做好了。三、山药——山药三鲜汤1、山药外皮刮掉,再切成小丁放入碗中,加入一勺食用盐,...……更多
豆腐的三种美味做法,食材搭配各具风味,你最喜欢哪一道美食?
...姜蒜适量、小米辣1个、葱1根、生抽2勺、蚝油半勺、盐、胡椒、料酒适量、花椒8粒左右;做法:1.鲈鱼处理干净、洗净后,横剖两半,切断头部,鱼头、鱼身都斩成条或者块儿,放入小盆,加入1勺料酒、2勺生抽、少许盐、0.5勺...……更多
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直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
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休渔期结束,海鲜产品价格回落,十一黄金周前迎来销售高峰
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健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常的生活中有许多人会出现下肢发凉的情况,各种保暖措施安排上,但下肢发凉的情况仍频频发生
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“终极救援”系列报道⑤|川渝跨区域联手上演“生命接力” 重庆市ECMO联盟救治无缝连接
近日,在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”,一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征,生命垂危
2024-09-26 19:29:00
500位余专家学者共同交流近视眼领域研究成果
本文转自:人民网-云南频道9月23日至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference
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洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
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