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秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...汁、梨酥等。二、葡萄葡萄味甘酸,具有健脾养胃、润肺止咳的作用。葡萄中富含多酚类化合物,有抗氧化的功效,有助于保护细胞免受损害。此外,葡萄还含有丰富的矿物质和维生素,对于维持心血管健康、促进血液循环也有...……更多
枇杷膏的营养价值与功效,怎么熬制枇杷膏?
...作用,能够促进肠道蠕动、提高免疫力等。二、功效1,止咳化痰:枇杷膏中的有效成分能够缓解呼吸道炎症,具有止咳化痰的作用,对于咳嗽、痰多等症状有显著效果。2,清热解毒:枇杷膏具有清热解毒的作用,能够缓解因感...……更多
这食材被称为“花青素之王”,打败紫薯!保护眼睛增强记忆
...记忆和免疫力等功效。价格虽高但物超所值,可自制蓝莓果酱享用。清洗蓝莓时加入盐和面粉,制作果酱时加糖腌制、小火熬制并挤入柠檬汁。现在正是蓝莓当季,不妨尝试。摘要由作者通过智能技术生成有用在春夏之交,养生...……更多
这3种水果要常买,辅助排尿酸,抗失眠
...液黏稠度的好帮手。中医也有提到,枇杷有润肺、化痰、止咳的功效,尤其在多污染的夏日,很多人容易感到喉咙不适,吃枇杷能有效缓解这些症状。二、樱桃—促进尿酸排出樱桃,这个被许多人视为美容圣品的小红果,樱桃的...……更多
黄岩的初夏美味来了
...转自:新民晚报水灵灵甜蜜蜜黄岩的初夏美味来了 黄岩枇杷、头茬8424西瓜、玉菇甜瓜……和黄岩人做朋友,绝对甜度超标。初夏大幕拉开的时候,属于黄岩的水灵和甜蜜,尽在本周五新民亲选直播间。 诗意与甜蜜齐备“乳鸭...……更多
“黄金止咳水果”不是梨橙子,竟是它!止咳祛痰护眼
在众多琳琅满目的水果之中,梨以其清润肺燥、化痰止咳的功效深入人心;橙子则以丰富的维生素C和酸甜口感备受青睐。在自然界的果林秘境中,有一种看似不起眼却蕴含着无尽能量的小巧果实,它被称为“黄金止咳水果”,...……更多
咽喉肿痛,多吃这5种食物可缓解,喉咙会越来越舒服
...富,含有多种维生素和矿物质等。它有着降火解毒、清热止咳的作用,所以对于一些由于上火而导致咽喉肿痛的朋友们,可以适当吃一些梨以缓解症状。另外,由于梨中含有大量水分,所以在食用过后可以起到利尿作用,可以净...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
...比较多的是枇杷。说起枇杷,它可是个宝贝,是公认的“止咳高手”。枇杷不仅美味可口,更是营养丰富的水果之王。它含有丰富的维生素、矿物质和多种微量元素,尤其是维生素C含量极高,经常吃枇杷有美白和抗衰老的好处...……更多
扁桃体发炎了吃哪些水果好
扁桃体发炎了可以吃的水果:1、梨。梨可以生津止渴、止咳润肺,扁桃体发炎、喉咙疼时吃梨可以润喉、止痛、滋阴降火。2、枇杷。枇杷可以润肺利尿、清热健脾,吃枇杷可以很好地缓解扁桃体发炎。3、金橘。扁桃体发炎时...……更多
初夏时节品枇杷
本文转自:芜湖日报金惠这周刚上班,就收到枇杷两箱,友人寄过来让我品尝初夏的味道。想象初夏时节,黄灿灿的枇杷挂满枝头,枇杷上还有夏日的雨珠,该是多么美的画面。春花未落,夏果已生。枇杷,又叫芦橘、金丸、...……更多
枇杷究竟是凉性的还是热性的呢?
...的角度来看,枇杷属于凉性水果。它具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴的功效,对于因热病引起的口渴、咳嗽、痰多等症状,有一定的缓解作用。此外,枇杷还含有丰富的营养成分,如维生素C、维生素B、钾、铁等,对于提高...……更多
自制桑葚果酱:甜蜜的夏日美味
你知道吗?桑葚不仅是一种美味的水果,还是制作果酱的绝佳选择。那种果酱色泽浓郁,口感丰富,浓浓的果香仿佛把夏天的阳光都封存其中。今天,我们就来聊聊如何将桑葚熬制成果酱,让你的味蕾享受一场盛宴。选择桑葚...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...和流感高发的时节,保护呼吸道健康显得尤为重要。润肺止咳汤成为了备受青睐的食疗良方,不仅有助于滋补养生,还能舒缓因寒冷天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤:枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣...……更多
冬天干燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳
...燥总咳嗽,姥姥告诉我:它们天作之合,消食化痰,润肺止咳!冬天的温度越来越低了,空气质量超级差!在这个时候,我们的身体会逐渐降低抵抗力。会变得很虚弱,容易引起感冒咳嗽的症状,小孩子的抵抗力是很弱的!相比...……更多
温暖的润肺止咳汤,给你一份呵护
...喉咙不适总是让人感到烦恼。尤其是当空气干燥时,润肺止咳汤便成了许多人心目中的良方。今天,就来聊聊几款简单易做的润肺止咳汤,让你在家也能轻松享受温暖的滋味。首先,银耳红枣汤是一个经典的选择。银耳被誉为“...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时,柚子皮还具有止咳化痰的功效,可以帮助缓解咳嗽症状。今天我们要介绍的就是用柚子皮制作的一款饮品——柚子皮蜂蜜水。制作简单,口感自然健康,非常适合秋冬季节饮用。首先,...……更多
山楂用得好,血脂降得快,既简单又实用,快去收藏!
...餐后饮用,特别有助于消化和降低血脂水平。其次,山楂果酱也是一种美味的选择。将新鲜的山楂果实煮熟,加入适量的蜂蜜制成果酱,可以作为面包或饼干的涂抹料。这种自制果酱不仅味道独特,同时融入了山楂降脂的好处。...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...果干的功效雪梨是一种常见的水果,具有生津止渴、润肺止咳的功效。它含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质,能够增强人体免疫力,改善肺部功能。而无花果干则是一种传统的中药材,具有清热解毒、润肠通便的作用。它富...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
...、止渴解暑的作用。另外枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰。拿来当水果吃或熬成枇杷膏冲水喝都不错哦。枇杷的挑选技巧: 选购枇杷时选择果子新鲜的,带有绿色的果蒂的,果子个适中且饱满,色泽均匀黄灿灿的,...……更多
肉桂苹果果酱,不仅是一道美味的佳肴,更是一种生活的享受
肉桂苹果果酱,这款风味独特的食材,早已在五十年的时光里,摆脱了昔日讽刺与悲剧的阴影,蜕变为家家户户餐桌上的美味佳品。如今,它以其亲民的价格和熟悉的滋味,赢得了广大消费者的喜爱。想象一下,在这金秋时节...……更多
...饶日报近日,广信区清水乡中心幼儿园举办了创意美术“枇杷半坡黄”活动。该校教师引导幼儿利用海绵印章,拓印出枇杷果实。果实又大又圆,呈现出特别美味的效果。绘画活动中,幼儿们在教师的带领下,运用黏土揉出一颗...……更多
入夏后,既补气血又润肠通便的“养人果”,汁多味甜
...。可以直接将桃子洗净后食用,也可以将其制作成果汁、果酱等食品,以满足不同人群的口味需求。不过需要注意的是,桃子虽然好处多多,但并非人人皆宜。对于过敏体质的人群来说,食用桃子可能会引起过敏反应,因此在食...……更多
无花果营养丰富,有着“生命之果”的美誉
...分吸收无花果的营养,达到强身健体的作用。 二、无花果酱,制作过程很简单,取无花果的果肉,里面加入白糖,搅拌均匀后放4小时,目的是使其出果胶,然后一起倒入锅内,开大火熬制,熬至粘稠后挤入柠檬汁,关火盛出晾...……更多
莫妮卡西梅:有着西梅“皇后”之称,果实口感脆甜果肉全红
...食用方法多种多样,可以直接食用,也可以制作成果汁、果酱、蜜饯等美食。其独特的口感和丰富的营养价值使得莫妮卡西梅成为了人们餐桌上的佳肴和休闲时光的佳品。在加工方面,莫妮卡西梅也展现出了其独特的魅力。果汁...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...、促进胃肠蠕动有显著的效果。而生姜则被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒所致的呕吐等功效。姜辣素是生姜中的辣味成分,能够提高食欲,对于缓解胃肠不适有显著的效果。此外,红枣不仅提供了丰富的...……更多
入夏建议你吃这几种水果,理由都在这里了!
...反酸的人,就不宜吃太多了。枇杷:缓解嗓子不适、润肺止咳枇杷营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素a、b、c以及钙、铁、钠、钾等多种营养元素,其中胡萝卜素的含量尤为丰富。图源:卡乐图片。(摄影/贾...……更多
裕农团购·水果篇|皮薄多汁、鲜甜清肺!云南蒙自枇杷上架,立享好价!
...迸发,满口生津,清香爽快!非常适合当下食用,可润肺止咳,清肺护嗓,预防干渴等。 好物推荐团购价1件(共4盒):68元团购活动时间2023年12月12日(周二)上午10点-下午4点购买方式扫描下方二维码,即可购买Tips:打开上...……更多
山橙:自然的药用宝藏,有什么功效与作用
...的根、叶、果均可入药,具有清热解毒、祛风除湿、化痰止咳等功效。二、山橙的主要功效1.清热解毒山橙具有清热解毒的作用,对于热毒所致的疾病如痈疮、咽喉肿痛等具有很好的疗效。其果实和叶子中的有效成分能够抑制细...……更多
枇杷放冰箱可以放多久
枇杷,属于蔷薇科枇杷属的一员。它的树高大致在3至5米之间,叶子宽大且长,被覆盖着密集的绒毛,整体形状与琵琶相似。其花期在秋季或初冬,而果实则在春季至夏季间成熟,因其果实比其他果树成熟得更早,故有“四时之...……更多
6月宁可不吃肉,也要吃3种水果!养阴生津、润肺止咳,价格很便宜
...聊聊: 6月宁可不吃肉,也要吃3种水果!养阴生津、润肺止咳,价格很便宜。 6月份要多吃:桃子中医认为,桃子可以润肺、清热、解渴和镇静,具有多种功效。此外,桃子含有丰富的维生素C和β胡萝卜素,可为身体提供强大的...……更多
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"大爷,这个白色药片早餐后吃,黄色胶囊睡前服。"张顺将分装好的药袋递出窗口,又特意抽出一张手写卡片:"我都给您标好了。"老人眯着眼看了看卡片上工整的字迹
2025-09-11 16:59:00
妇幼科普 | 共筑宝宝健康未来,科学营养与三级预防
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 王青9月12日是“中国预防出生缺陷日”。2025年的主题——“关注孕期营养,孕育健康未来”
2025-09-11 13:06:00
儿童常“脾常不足”易招来湿气?中医教您这样做
排不完的毒,祛不完的湿;补不完的气血,上不完的火。夏天久居空调房,秋天迎来多雨季,突然发现孩子舌苔厚、大便黏腻不成型,是不是孩子也湿气重
2025-09-11 07:59:00
普通人定期洗牙有必要吗?口腔专家:非常有!
国家卫生健康委9月8日举行新闻发布会,北京大学口腔医院主任医师邓旭亮介绍,食物残渣会附着在牙齿表面,如果不能够及时有效的清洁
2025-09-11 07:59:00
请领取您的健康福利:免费筛查5年!贵阳市公卫中心免费宫颈癌筛查项目启动!
为关爱女性健康,提高宫颈癌早期诊断率,贵阳市公共卫生救治中心推出免费宫颈癌筛查项目,符合条件的女性可免费接受5年期的多项筛查
2025-09-11 00:17:00
稻香黄河口 | 从一粒大米到一碗好饭的诞生 这里都是满满的学问
大众网记者 李欣 赵奕宁 东营报道米饭,是中国人餐桌上最平凡却最不可或缺的主食。然而,要煮出香气四溢、颗粒分明的米饭,奥秘不仅在于烹煮的技巧
2025-09-10 08:44:00
东城中医院蔡学萌:巧用针药结合,破解耳鸣困扰
出诊时间:周一至周五全天蔡学萌主治医师,毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长治疗:耳鸣、耳聋、中风偏瘫、失眠
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东城中医医院张东大夫:肩峰下撞击综合征的中医治疗
张东,中医执业医师,师从甘肃省第三批名中医魏玉香主任医师,跟随国家级名中医程海英主任临床学习数年。每周二,四,六全天出诊
2025-09-10 09:55:00
手术室为什么会放花生米?
作者:敏敏 加七在手术室里,需要花生米?最近,一张手术室的器材清单引发了网友们的热议。在纱布、针筒、棉球、引流管等一众“正经”的手术器材中
2025-09-10 19:29:00
滨州医学院烟台附属医院:中医传承,赋能基层医疗
近日,烟台市2025年基层卫生人才能力提升骨干医师培训班在滨州医学院烟台附属医院举行,中医科作为中医适宜技术培训授课科室
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百姓身边的暖心医护团队 —— 记河南省中医院骨科医护人员
在河南省中医院骨科,有这样一支让人倍感温暖的医疗护理团队。他们不仅在慢性病患者的日常护理中倾注了十足的耐心与温情,更在特殊患者的照护过程中
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随着近视人群越来越多,越来越多的人把“摘镜希望”押在近视手术上——看着身边一个个“摘镜成功”的朋友,术后第二天就能清晰看世界
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随着体检普及,甲状腺、乳腺、肺部等部位的结节检出率逐年上升,不少患者因担心结节进展,开始倾向于通过中医调理改善。济南国医堂医院中医肿瘤科张青松主任
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关注肿瘤患者康复期:探访四川友谊医院无陪护支持服务
肿瘤治疗是一个漫长过程,尤其在术后或放化疗后,患者虽无需ICU级别的生命支持,但仍需专业、密集的护理,这使得许多无法全程陪护的家庭面临现实困境
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昨日,2025北京养老服务行业发展四季青论坛召开,以“深化养老服务改革探索北京养老服务一揽子解决方案”为主题,系统展示北京养老服务体系改革发展新成果
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