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经常咳嗽,除了吃药可以尝试,这5个止咳穴
...,这样可以缓解症状,同时给局部起到消炎的效果。 3、天突穴天突穴可以有效的治疗咳嗽,它是经常用于治疗支气管喘气咽喉疼痛的最好穴位。此穴位位于胸骨上凹处的中间位置,咳嗽或气喘的时候可以按摩天突穴。每天的按...……更多
...法:用拇指按揉膻中穴约2分钟,以局部有酸胀感为度。天突穴 天突穴是任脉上的穴位,按摩此穴可理肺化痰、利咽开音、宣肺止咳。位置:前正中线上,胸骨上窝中央凹陷处。按摩方法:用拇指轻轻地向下、向内按揉天突穴约2...……更多
为什么一感冒就咳嗽?反复咳嗽断不了根怎么办?先做好这3件事
...帮助;常用的穴位有天突、肺俞等;按摩疗法:通过按摩天突穴、列缺穴等,可以帮助缓解咳嗽症状;先做好这3件事在治疗咳嗽的过程中,以下三件事尤为重要:正确辨识咳嗽类型:中医将咳嗽分为多种类型,如风寒、风热、...……更多
咳嗽按摩哪个部位能止咳
一般情况下,患者发生咳嗽症状时,按摩天突穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴、少商穴等穴位可以起到一定的止咳作用。注意,按摩穴位时,建议在医生指导下进行。具体分析如下:1.天突穴位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院李晓宇:论内外结合治疗肺系疾病的重要性
...可以促进气血流通,缓解胸闷、咳嗽等症状。例如,按摩天突穴可以止咳平喘,膻中穴则能宽胸理气。此外,推拿还可以帮助患者放松身心,缓解因疾病带来的紧张和焦虑情绪。拔罐也是一种有效的治疗手段。在肺俞、风门等穴...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...煮沸,转小火熬煮40分钟,调入冰糖即成。此汤具有润肺止咳、养胃生津的功效。玉竹玉竹味甘,性微寒,归肺、胃经,具有养阴润燥、生津止渴的作用,可用于治疗燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等病症。秋冬季大家可以用玉...……更多
针灸治内伤咳嗽案
...斜刺肺俞、脾俞、肾俞,注意进针深度,其他穴位直刺,天突穴先直刺0.2寸左右,当针尖超过胸骨柄内缘后,即向下沿胸骨柄后缘、气管前缘缓慢向下刺入,密切观察患者反应,以免刺破气管。关元、脾俞、肾俞处采取温和灸。...……更多
十招经络按摩摆脱感冒困扰
...列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症,有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。操作方法:一手拇指按于另一手的列缺穴,轻轻摩擦,以发热为度。每日2~3次,每次100下。神阙穴:肚脐的中间,即我们常说的肚脐眼。按摩...……更多
问止中医 | 医案:针药治持续一年的干咳和咽喉痒
...切,风门穴、肺俞穴、膏肓穴均为肺气输注及途径之穴。天突穴通利气道、降痰宣肺。足三里以升阳益气为主。三阴交以滋阴健脾为要。一升一降,阴阳相配,健脾和胃,益气生血。内关主治胃心胸疾病、宁心安神。神门配心俞...……更多
...法、点颤法,还可使用中指、食指、拇指三指在胸骨上的天突穴挤捏出痧。对于痰液相对较多的病患,可以快速点揉天突,并使用手掌横搓后背与前胸,轻轻拍打来达到催吐排痰的效果,这种方法具备止咳平喘、理气化痰的功效...……更多
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...缓解咽喉不适,以下三个穴位都有助护嗓,不妨常按揉。天突穴:位于颈部正中线上,胸骨上窝中央,即胸骨柄上缘凹陷处。天突穴是任脉穴位,能宣通肺气、降逆利咽,对于咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽等咽喉疾患有较好的调理...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...摩穴位有助于调节肺气,滋养肺阴。可以按摩的穴位有:天突穴、膻中穴、肺俞穴等。三、预防肺燥的生活习惯1.保持室内空气湿润干燥的空气容易损伤肺阴,因此,要保持室内空气湿润。可以适当使用加湿器,摆放水盆等方法...……更多
为什么感冒都已经好了,但是还一直咳嗽不停?一文了解清楚
...能够起到清热利咽的效果,从而治疗咳嗽。同时也可以按天突穴,是在颈部正中线上两锁骨中间,胸骨上窝的中央,用食指或者拇指指腹按1~2分钟,或者20~30圈,力道由轻到重,这个穴位具有宽胸理气,通利气道的功效。3、热水...……更多
如何应对呼吸道疾病高发?中医药专家来支招
...经验与独特优势,对于咳嗽、气喘的症状,可以通过按摩天突穴缓解。”马钰婷说,天突穴位于人体颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央,可用手指顺着喉结一直向下摸,直到摸到一处凹窝,这里就是胸骨上窝。在...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...指甲角一分处30—50次,边掐揉边嘱孩子吞咽口水。按揉天突穴:按揉胸骨上窝正中凹陷处30—50次。面对孩子肌肉酸痛时,可尝试以下穴位按摩:按揉风池穴:按揉胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中30—50次。推天柱骨:自颈...……更多
疼的时候,试试揉一揉这几个穴位
...想要缓解这些疼痛,除了吃药之外,按压身体上相对应的穴位或许也可以帮你缓解疼痛。头痛——揪印堂按列缺印堂穴位于前额部,两眉毛内侧端中间的凹陷中,在督脉的循行线上。按摩印堂穴有助于促进督脉气血运行,缓解头...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...少商穴时配合吞咽口水。以咳嗽为主要症状的感冒:按压天突穴、列缺穴。不过,穴位按摩不能代替正规治疗,如病情加重还是要到医院进行治疗。冬天到了,有了这份养生宝典,希望大家在这个冬天里过得开心又健康! 综合 ……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...,达到止咳化痰的作用。取穴:肺俞穴、风门穴、肺俞、天突穴、膻中穴、合谷穴,儿童一般采用一指禅推法。操作方法:以拇指指腹按压穴位,力度以使局部有明显的酸胀感为度。操作时间为3~5分钟。(二)穴位贴敷:穴位贴敷...……更多
孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
...指甲角一分处30-50次,边掐揉边叮嘱孩子吞咽口水;按揉天突穴,按揉胸骨上窝正中凹陷处30-50次。肌肉酸痛时,可以按揉风池穴,按揉胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中30-50次;推天柱骨,自颈后发际正中推向大椎穴,100-30...……更多
收好这份人体16个“急救穴”清单!
...难以入睡时,按摩神门穴,可以帮助放松,促进睡眠;1天突穴:缓解咳嗽位于颈部前正中线,喉结上方凹陷处;咳嗽时,轻轻按压此穴,可以缓解咳嗽症状;1大椎穴:调节体温位于颈部后方,第七颈椎棘突下;感冒发热时,按...……更多
...适,干咳少痰,气急胸闷,或有身热者,宜服用具有清肺止咳的中成药,如宣肺败毒颗粒、杏贝止咳颗粒、连花清咳片、感冒止咳颗粒、强力枇杷露、急支糖浆等。症见咳痰量多,色黄者,中医属痰热蕴肺,宜服用具有清热化痰...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
...堂穴、迎香穴、列缺穴、合谷穴寒咳刮痧常选取的穴位:天突穴、肺经(从肘内侧至少商穴) 颈部寒痹刮痧常选取的穴位:风池穴、风府穴、大椎穴、颈夹脊刮痧不仅能祛寒,还能进补刮痧不仅能帮人们祛寒,减轻症状,还有...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...按摩还有助于缓解因牙齿问题引起的胃部不适。例如,“天突穴”位于喉咙正中线上,适当按摩可以促进消化,改善食欲。实际上,一项研究表明,定期进行穴位按摩的人群在牙齿健康和消化功能方面表现得更好。 穴位按摩的...……更多
冬季,老年人更需要养肺
...呼吸道垃圾,使呼吸更通畅。 5.按摩穴位舒服养肺。点按天突穴(胸骨上窝中央)可以有效缓解咳嗽、哮喘等病症;点按肺俞穴(第3胸椎棘突下,旁开1.5寸) 能缓解支气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾病;点按迎香穴(鼻翼外缘...……更多
四川发布儿童支原体肺炎中医药干预方案
...湿啰音经久不消失者,选用敷胸散外敷背部;推拿可点揉天突穴,推揉膻中止咳化痰,横擦肺腧令局部温热,分推肩胛宣肺止咳;热盛者可用中药灌肠液灌肠退热,亦可用青蒿、连翘、赤芍等熏洗退热;耳穴埋豆选用支气管、肺...……更多
...共识》,介绍了针对新冠肺炎症状的中医非药物疗法——穴位按摩。江苏省中西医结合医院推拿科主治中医师张梦佛说,穴位按摩简单易学、操作简便,非常适合居家治疗的新冠病毒感染者,但按摩时务必要找准穴位、规范操作...……更多
2022-12-23 06:28:00穴位,症状,按摩
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...咳嗽、咳痰症状为主的儿童可以推小横纹100-200次、点揉天突穴100次,按揉膻中、分推肩胛100-200次,具有化痰止咳的功效。此外,处于疾病的后期,咳嗽时间比较长的儿童,也可以采用食疗的方法,比如咳嗽、痰多、痰白清稀的...……更多
肝脏不好,日常可以多喝1种水,常做3个动作
...颈窝处颈窝处是淋巴排毒的重要途径,也是人体重要穴位天突穴的位置,经常拍打这里可以促进湿气毒素的排出,而且还可以缓解颈椎的劳累感、缓解颈椎的压力、避免颈椎生病、疏通经络、加速血液的循环。另外,经常拍打颈...……更多
...了考试,是首位参加该考试的港澳籍考生。“你来点一下天突穴,再点一下肩髃穴……”在实践技能考核现场,考生根据考官的要求,依次指出人体模型的相应穴位。考场的另一处还放着一张按摩床,一位考官化身“病人”躺在...……更多
关于排痰 您做正确了吗
...不同的证型,可以选择不同的穴位。对于寒痰,可以选择天突穴、大椎穴、膻中穴进行针灸,这些穴位可以起到宽胸理气、降痰宣肺、通利气道等功效。对于热痰,可以选择神阙穴、肺俞穴进行针灸,这些穴位可以起到培元固本...……更多
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关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
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