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春天这水果要常买,养肺止咳
...的困扰。李奶奶最近就遇到了这种状况,家里的小药箱里止咳糖浆用了个遍,效果却不明显。孙子小明看着爱吃水果的奶奶现在因为嗓子疼连水果都不敢多吃,心里真是五味杂陈。这不,家里上下,越发觉得春季变化不定的气候...……更多
在秋季常喝这道汤品,以保持身体健康
...不及待地去市场买了新鲜的猪肺和雪梨,准备煮一碗润肺止咳的猪肺雪梨汤。这个食谱所需的其他食材包括葱、姜、红枣、桂圆和枸杞等。准备好了这些新鲜的食材,我感到满满的兴奋和期待。猪肺的处理:将买回来的猪肺置于...……更多
...寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳、惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。2、梨,生津润燥梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症...……更多
三款代茶饮缓解冬季便秘
...认为,瓜蒌子有润肠通便的作用,甜杏仁、百合具有润肺止咳的作用。需要提醒的是,脾胃虚寒的人群不建议饮用。(摘编自央视) ……更多
入冬后,少吃红薯山药多吃它,中老年多吃,腿脚有劲,营养解馋!
...准备一个雪梨,雪梨含水量特别丰富,有生津润燥、润肺止咳的功效,现在正是适合吃雪梨的季节,不过雪梨生吃比较寒凉,对脾胃虚弱的朋友不太友好,最好熟吃。把雪梨清洗干净后削去外皮,再切成大块备用。 2、接下来把...……更多
雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合,口感极佳,对身体非常有益
...们可以找到缓解咳嗽的方法。本文将介绍四种润肺化痰、止咳的汤,它们不仅味道美味,而且对缓解咳嗽特别有效。百合、雪梨、蜂蜜等天然食材含有丰富的养分,能够滋养身体,增强免疫力。尽管这些汤不能百分之百地预防咳...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...具有滋阴润肺、养胃生津的功效,莲子能清热去火、润肺止咳,红枣则能补气养血。这款汤品适合冬季咳嗽、咽喉干痒等症状的缓解。白果炖鸡材料:鸡块、白果、生姜、盐适量。做法:将鸡块洗净后焯水备用,白果去壳去皮,...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...无花果、10克石斛一同炖煮1小时。猪肺可润肺、补肺虚、止咳;橄榄可清肺利咽;石斛生津益胃,清热养阴;无花果润肺止咳。此汤甘甜清香,适合肺虚咳嗽者饮用。山药核桃羹:15克核桃仁炒香后与20克山药共研成粉,适量冰...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...那么这种苹果就不适合购买了。4. 梨:梨具有很好的润肺止咳效果,是冬季咳嗽患者的理想食疗水果。梨含有丰富的水分、膳食纤维和矿物质,可以帮助缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。此外,梨还有很好的清热解毒作用,对于发热...……更多
生活中,如何正确利用百合来促进健康?接下来的内容将一一揭晓
...,不仅是优雅的花卉,更是中医药宝库中的瑰宝。百合的止咳润肺效果历经时间的考验,成为家庭常备药材的佼佼者。从古至今,其在呼吸系统疾病中的应用受到广泛赞誉。现代研究也开始揭开百合对健康的秘密,让古老的智慧...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...得的宝藏。在传统中医中,枇杷自古就被视为清肺化痰、止咳平喘的良药,它的出现,仿佛是大自然专门为抵御春季干燥而赐予我们的礼物。每当春季来临,每天享用几颗枇杷,不仅能够为我们的身体带来一丝丝的甜蜜和滋润,...……更多
支原体肺炎来势汹汹,不少娃“中招” 别焦虑,中医药防治有良方
...质红,苔黄,脉数,此时处于发病高峰期,以清热化痰,止咳平喘为治疗原则,清肺热为主,多选用五虎汤和葶苈大枣泻肺汤。可选用我院清肺口服液。 发病后期,此时患儿热退、咳嗽减轻,或者低热、乏力,口干,舌质红,...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...清热解毒,雪梨中含有丰富的维生素和矿物质,可以润肺止咳,滋润喉咙,而鸡蛋液则可以增加茶汤的营养价值。根据个人口味,你可以选择加入适量的红糖或蜂蜜来调味。红糖和蜂蜜的甜味可以中和茶汤的苦涩,使整个茶的口...……更多
立冬前后的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,润燥又补脑
...生素C、大量水分和果胶,多吃一些雪梨能够很好地润肺止咳、清热化痰。下面小编用雪梨搭配黑芝麻做一道营养又滋补的早餐,特别适合上学娃吃,润燥又补脑,一起来看看是怎么做的吧!【雪梨黑芝麻早餐饼】所准备的食材...……更多
“秋季食5珍,赛过吃人参”,多吃这5种滋养食材,安稳度过秋天
...吃人参”,建议秋天多吃5种滋养食材,调养身子,助你安稳度过秋天,一起来看看吧。一、黑豆黑豆是秋天不可多得的滋养食材。秋天天气干燥,黑芝麻可以起到滋润肌肤、防止干燥、缓解秋燥的作用。推荐食谱——糙米黑豆...……更多
梨膏糖止咳化痰效果好吗
众说周知,梨子可润喉生津,有部分止咳化痰的功效,而梨膏糖主要成分就是梨子,它属于是药食两用的一种零食,那么,梨膏糖止咳化痰效果好吗?接下来就随着小编一起来了解一下吧。梨膏糖止咳化痰效果好吗一般来说,...……更多
柿饼一次不要吃太多,建议1个柿饼,一天分为2次吃完
...人吃的果饯,因为柿子具有“降火除燥、缓解疲劳、清热止咳”等功效,特别是体质比较差的中老年人,隔天吃一个柿子,可以补虚。柿饼虽然营养价值高,但是不能吃太多,否则很容易导致上火!血糖高的老人,千万不要吃柿...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...种维生素,而且甘蔗中含有丰富的蔗糖,具有滋润喉咙、止咳化痰的功效。生姜的加入不仅能提升饮品的口感,还有助于活血化痰、消炎抗菌。将这些食材一起煮水饮用,不仅可以滋润喉咙,还能清热润肺,是一款非常适合春季...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
... 一、黑木耳,富含植物性胶质和膳食纤维,有助于润肺止咳、滋润肠胃。它不仅可以做汤,还可以凉拌。黑木耳炒鸡蛋是一道非常简单又美味的菜肴。首先,将干黑木耳洗净后浸泡至软化,然后切成丝备用。接下来,在热锅中...……更多
垦利区新兴幼儿园开展“童暖冬至”系列主题活动
...组的孩子用雪梨、冰糖、枸杞和银耳,做了一道既能润肺止咳又甜香可口的《冰糖雪梨》。中大班的同学也不甘落后,撸起袖子准备挑战《肉丸水饺》,幼儿园里一片热腾腾、暖洋洋的景象。热气腾腾的饺子和雪梨出锅了,孩子...……更多
冬天最该吃的水果,不是雪梨和苹果,每天吃几颗,滋养润肺好过冬
...味道是回甘的,越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”,我们通常会想到各种色彩缤纷的水果,而这颗果实却是默默地躲在我们的生活角落里。每当寒冷的季节来临,油柑果犹如“止咳王”一般,给我们送来了温暖和...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...润解渴。(2)金桔含有丰富的维生素C和矿物质,具有润肺止咳、清热解毒的功效,而雪梨也有润肺生津、清热解渴的作用。三、橄榄马蹄猪肉汤: 橄榄马蹄猪肉汤是一道清香可口的汤品,橄榄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...干的养生功效怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用,对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群,有很好的改善效果。综上所述,这款健脾养胃的食疗方集合了多种食材的功效,能够有效改善脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不...……更多
这道粥不仅味道鲜美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养
...和银耳都是具有滋润作用的食材,非常适合帮助孩子润肺止咳。制作雪梨银耳汤时,先将银耳泡软,然后放入锅中煮开。接下来,将雪梨削皮切块,加入煮开的银耳汤中,再煮沸一段时间。最后加入冰糖和枸杞,继续煮沸片刻即...……更多
不管咳嗽多严重,把这3种食物一起炖,睡前喝一碗,比药还管用
...好了。这个时很适合小孩子食用的,因为这个汤不但没有止咳药的苦味,而且还没有药物的副作用,感兴趣的朋友可以试一下。雪梨也要吃下,甘蔗和马蹄可以挑出来不食用。现在已经是冬季了,温度下降的比较快,在这个时候...……更多
适量食用青橄榄可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉
...题,这是最快速的方法。在过去,我们通常会选择雪梨来止咳。将雪梨煲成冰糖雪梨可以起到止咳润喉的作用,但效果可能比较缓慢。如果想要快速止咳,可以选择食用一些青橄榄。青橄榄富含维生素C、蛋白质、钙和铁等矿物...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...这种梨含有丰富的维生素C和水溶性纤维,能够帮助润肺止咳。雪梨的清甜和多汁特性使其成为直接生食或用于制作润肺汤的理想选择。例如,将雪梨切块与蜂蜜一起炖煮,便是一道简单而有效的缓解咳嗽的传统食疗。欧洲梨欧...……更多
深秋季节,别忘了多给家人喝这羹,每天一碗,润肺去燥,对嗓子好
...营养,是秋季的滋补佳品,能够补肺阴、清肺热,有润肺止咳的功效,深秋季节多喝,对嗓子好。下面分享一道白果百合雪梨饮的食谱给大家,多做给家人喝,每天一碗,润肺去燥。白果百合雪梨饮配料:2.将雪梨洗净祛皮,切成...……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
...。冬季干燥,容易咳嗽感冒,这个时候吃点金桔可以润肺止咳,对身体非常好哦。 ……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...为“三白五黑”的食材,被认为是理想的选择,能够润肺止咳、清肺润燥,助您度过一个舒适而健康的冬天。这其中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这...……更多
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又添新“罪证”,吃他汀把命吃没了?他汀是毒药?注意4点放心吃
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缺一颗牙,为什么心血管病死亡率高了?
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