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...将川贝打碎后，与黄精一起加水煮30分钟左右。川贝化痰止咳、清热润肺，与黄精配伍，适合体质虚弱或久病，并伴有干咳无痰或少痰的朋友。这里再给大家介绍几个食疗方黄精粳米粥食材：黄精15克，粳米50克，陈皮2克。制作...……更多
2024-01-15 09:25:00精巧,备用,一味,建议,家庭,益气
...，煮沸后转小火炖煮20分钟，加入冰糖即可。功效：润肺止咳，滋阴生津。3.按摩穴位按摩穴位有助于调节肺气，滋养肺阴。可以按摩的穴位有：天突穴、膻中穴、肺俞穴等。三、预防肺燥的生活习惯1.保持室内空气湿润干燥的空...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
...平味甘，入肺、胃、肾经，有强精补肾、滋阴润肺、生津止咳、清润益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神、嫩肤美容、延年益寿之功效。”百合粥：清心安神，润肺止咳百合，自古以来就是药食同源的佳品，它性微寒，味甘淡...……更多
2024-08-22 09:58:00妙招,太渊,银耳,穴位,气血,肺脏
...，多为风寒或风热侵犯肺脏，肺气失宣，出现咳嗽，所以止咳应解表，一般可用桑叶、菊花、荆芥、薄荷等，从表祛除邪气，宣发肺气。通窍、通下肺开窍于鼻，小儿感邪后肺气失宣，鼻窍不通，常引起鼻塞、流涕，临床所见咳...……更多
2023-12-06 17:06:00中医医院,东城,祛邪,儿科,中医,病毒
...肥，又能补充能量，增强抵抗力。四、陈皮+蜂蜜，润肺止咳，化痰平喘春季气温变化大，易引发呼吸道疾病，如咳嗽、哮喘等。陈皮与蜂蜜的组合，恰好能润肺止咳、化痰平喘。蜂蜜性平味甘，具有润肺止咳、滑肠通便、解毒...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
...滋阴润肺的食物1.粥类食物（1）百合莲子粥百合具有润肺止咳、养阴清热的功效，莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。将百合、莲子与糯米一同煮成粥，不仅可以滋阴润肺，还有助于改善失眠、心悸等症状。（2）银耳冰糖糯...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...病的发生。
《滇南本草》中记载：苹果可生津、润肺、止咳、解暑、开胃、醒酒等。苹果的好处虽多，但怎么吃却是有讲究的。一般来说，很多朋友都习惯生吃！其实，苹果偏寒凉性，生吃苹果仅可以补充人体所需的部分营养...……更多
2023-11-20 13:57:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...冬必不可少的水果。它可以润肺生津、清热解渴、健脾、止咳润肺，无论是大人还是小孩，都可以受益。中医脾胃来要良中医脾胃病专家，科普脾胃病相关知识，解决脾胃虚弱、脾胃不和、脾胃气虚、脾胃虚寒等问题，让您正确...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...同。咳嗽可能只需要简单的治疗，如保持身体水分、使用止咳药或蒸汽吸入。而气喘则需要更长期、更系统的治疗方法，包括使用支气管舒张剂和抗炎药物。中医智慧：辨证施治，呵护肺脏在中医的世界观中，肺被视为“娇脏”...……更多
2023-12-28 12:45:00气喘,气喘,肺部,症状,肺脏,身体
...干的养生功效怀山干，又称山药干，具有补脾养胃、益肺止咳的作用，对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群，有很好的改善效果。综上所述，这款健脾养胃的食疗方集合了多种食材的功效，能够有效改善脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...至是痰湿水肿患者，较为适宜使用陈皮帮助化湿、祛痰、止咳作用。玫瑰花：性味较温和，男女皆宜，可以缓和情绪，平衡内分泌，补血气，对于肝及胃有一定的调理作用。玫瑰花还可以用于调节气血。除此之外，可根据个人口...……更多
2024-07-17 11:07:00中医医院,东城,燥湿,结节,中医,危机
...易出现嗓子干痒、疼痛等症状，梨有利于润肺化燥、化痰止咳。可以洗净后直接吃，也可以榨成梨汁饮用。枇杷：枇杷能润五脏、滋心肺。吃枇杷不仅可以祛痰止咳，生津润肺，还可以止渴、除烦。· 蔬菜 ·菜花：季节交替，气...……更多
2024-08-07 17:55:00顺时,时节,养生,羊肉,乌梅,人群
...肺、养肝和养脾胃。只有这样，我们才能在秋天保持身体健康，享受金秋的美好。在这个金色的季节里，让我们遵循立秋养生的原则，度过一个健康、愉快的秋天。 ……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...、咳嗽不止，这就是所谓的“肺火旺盛”；甘草具有润肺止咳的作用，能够有效缓解这些症状；搭配上清热润肺的百合、玉竹等药材，效果更佳；健脾胃脾胃是后天之本，是人体气血生化的源头；甘草能够补益脾胃，增强消化功...……更多
2024-05-02 10:18:00脾胃,甘草,搭档,黄金,甘草,脾胃
...血糖控制在理想水平。同时，保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适量运动、充足睡眠、不吸烟、限制喝酒、不久坐等。立秋节气灸立秋意味着秋天的开始，但中伏还没有结束，末伏还没来，天气闷热，雷雨天多，因此应注意...……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
...道营养丰富、口感细腻的传统食品，具有清热解暑、润肺止咳的功效。使用破壁机可以更好地将绿豆、莲子和米糊破碎成细腻的糊状，增加口感和营养吸收。下面我将为您介绍制作绿豆莲子米糊的具体做法和一些温馨提示。材料...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...等作用。梨子的功效主要表现在以下几个方面：1、清肺止咳梨子具有滋润肺部、化痰止咳等功效，对于缓解咳嗽、气喘等症状有很好的效果。2、清热解毒梨子具有清热解毒、生津止渴等功效，可在一定程度上缓解口干舌燥、咽...……更多
2024-04-27 12:46:00梨子,肺部,还是,梨子,肺部,食用
...提高肠胃的消化和吸收功能，有利于增强人的食欲。
02止咳化痰中医讲一两陈皮一两金，在日常生活中用陈皮泡水喝，对于止咳化痰也具有非常好的帮助，干燥的空气会刺激人的呼吸道以及肺部，容易出现咳嗽痰多的情况。而...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...* 莲藕：富含淀粉、膳食纤维和多种微量元素，具有润肺止咳的功效。* 其他辅助食材：可根据个人口味添加红枣、枸杞等。三、制作方法制作步骤一：准备食材1. 芋头去皮，洗净后切成小块。2. 莲藕洗净，切成薄片。3. 准备红...……更多
2024-06-11 17:46:00佳品,中老年,家常,美食,莲藕,芋头
...营养成分，因此蒜头红糖姜水具备一定预防流感的功效。止咳润肺蒜头老红糖原水，蒜头具备非常好的抑菌及其大病毒的作用，协助在一定水平上协助减轻身体的咳嗽状况，而老红糖则能够协助溫暖身体的胃里及其肺脏，因此蒜...……更多
2023-04-19 15:49:00蒜头,红糖,功效,蒜头,红糖,功效
...和流感，同样会遗留咳嗽等长期症状。这也使得及时有效止咳成为呼吸道传染病患者面临的共同问题。你听说过“长感冒”吗？最新研究显示其和新冠一样也会引发长期咳嗽“新冠后症状”也就是所谓的“长新冠”，世卫组织对...……更多
2023-10-25 12:40:00止咳,流感,症状,感冒,研究,呼吸道
...儿感冒、咳嗽等常见疾病，中医可以通过调理脾胃、宣肺止咳等方式，达到缓解症状、缩短病程的目的。此外，中医的针灸、推拿等非药物治疗方法在儿科疾病中也具有很好的疗效。第4种：神经系统疾病神经系统疾病是指那些...……更多
2024-04-27 12:38:00中医,疾病,中医,治疗,脾胃,西医
...椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。材料：排骨500克，冬瓜500克，海底椰百合汤料包，枸杞少许。做法：1、把冬瓜去皮然后切块或者切片，排骨放入冷水锅中焯烫，捞出来用温水清洗干净。2、...……更多
2024-08-09 19:27:00帮手,全家,排骨,山药,冬瓜,汤料
...，是中医常用的解表药，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的效果，虽然生姜并没有直接归入心经，但是心肺本是一体，因此想要保护心脏，也必须要强壮自己的肺脏。心脏和肺脏就如同群臣关系一般，心脏就是我们体内的君...……更多
2024-02-29 16:24:00大佬,生姜,人参,功效,中医,提示
...醇<0.91mmol/L。
血脂高，“脸”先知吗？高血脂对身体健康的损害不容小觑，过高的血脂水平会导致血管内壁堆积很多脂类物质，构成动脉粥样硬化斑块，进而引发心脑血管疾病，如冠心病、脑卒中等。此外，高血脂还可能引...……更多
2024-05-25 14:00:00先知,筛查,血脂,症状,建议,高血脂
...阴液亏损的表现。中医治疗黄痰的原则是清热化痰，宣肺止咳，根据不同的类型，选用不同的方药。比如实热痰湿可用清热化痰汤、清痰散等方，虚热痰湿可用沙参麦冬汤、玉竹养阴汤等方。同时还要注意饮食调理，忌食辛辣、...……更多
2023-11-21 16:16:00三黄,寿命,对抗,中医,黄疸,症状
...直就是送上门的礼物。它不仅能帮助清热安神，还能润肺止咳，对于春季容易出现的干咳无痰有着不错的缓解作用。而且，百合含有丰富的膳食纤维和微量元素，能有效促进肠道健康，对于保持身体轻盈也大有帮助。
吃百合还...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
众说周知，梨子可润喉生津，有部分止咳化痰的功效，而梨膏糖主要成分就是梨子，它属于是药食两用的一种零食，那么，梨膏糖止咳化痰效果好吗？接下来就随着小编一起来了解一下吧。梨膏糖止咳化痰效果好吗一般来说，...……更多
2023-01-04 18:10:00梨膏,止咳,效果,梨膏,止咳,症状
...不仅可帮助开胃和消化，里面含有的一些物质还可以祛痰止咳，增强脾胃的功能。5.土豆土豆是人们家常菜中的常客，几乎没有人不爱吃它。它不仅烹调的方法居多，里面含有的营养物质还能够帮助增强人体的抵抗力。对于经常...……更多
2023-12-14 14:36:00湿气,脾胃,食物,健康,脾胃,湿气
...咳嗽、痰少难咯等症状。此时治疗，重在温肺散寒、宣肺止咳平喘，予前百苏苈汤。方解：此方为笔者治疗咳嗽的经验方，方中前胡、百部开郁宣肺，苏子、葶苈子祛邪降气，共同打开上焦之气机，使肺气通畅，以调气郁之态；...……更多
2024-04-01 10:04:00阶段,柴胡,藿香,甘草,桂枝,方中
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