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...议常温饮用。乌梅性平味酸涩，入肝脾肺大肠经，可敛肺止咳、涩肠止泻、生津止渴；山楂性微温味酸甘，入肝脾胃经，可消食化积、行气散瘀、止泻止痢；陈皮性温味辛苦，入脾肺经，可理气健脾、燥湿化痰；甘草性平味甘，...……更多
2024-06-10 13:48:00粽子,养生,脾胃,乌梅,酸梅汤,粽子
...活中适量，这件橘子一定程度上有助于改善和缓解便秘。止咳润肺
如果肺脏功能出现了问题，很有可能会影响到整个呼吸道的状况，也会让人出现频繁咳嗽的情况。想要呵护肺脏饮食方面也可以考虑适量吃点橘子，或许一定程...……更多
2023-01-13 23:52:00橘子,禁忌,橘子,小张,果核,身体
...的葡萄糖、果糖、氨基酸和矿物质等营养成分，具有润肺止咳、润肠通便、益气补中的作用。适当食用蜂蜜可以促进肠胃蠕动，改善便秘和消化不良等症状，对脾胃有很好的保健作用。总之，补脾应该选择营养丰富、易于消化、...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
春天气温逐渐升高，降雨量增多，空气潮湿，导致体内湿气重，湿气排不出去就会瘀堵在体内，对身体健康有影响，晚上睡不好白天又犯困。建议常喝这七道祛湿汤，把体内的湿气排出去，身体轻松了，一起来看看吧！一、山...……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
...能的免疫力和抵抗能力。枇杷枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷...……更多
2023-02-03 20:22:00结节,肺部,结节,肺部,食物,无花
...养生的重要方面，它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官，承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面，帮助您了解如何呵护呼吸系统，守护健康。健康的...……更多
2023-11-18 11:33:00肺部,身体,时候,肺脏,健康,肺部
...和健康。接下来，就让我们一起探寻这些寓意吉祥、通便止咳、护心的“吉祥果”，让您在新的一年里好事不断！一、吉祥果之一：火龙果1.功效：火龙果富含维生素C、膳食纤维和矿物质，具有润肠通便、清热解毒、止咳化痰等...……更多
2024-04-01 06:30:00安康,吉祥,好事,不断,幸福,寓意
...认为，生的莲藕性寒凉，可清热润肺、凉血行瘀，还可以止咳止渴。熟莲藕比较温和，可以养胃补阴、健脾益气，还可以养血、补血、止泻、固精。注意：易腹泻患者，不宜生吃莲藕。3.鸭肉：有助于清热解毒鸭肉属于白肉，优...……更多
2024-09-10 11:05:00器官,莲藕,山药,鸭肉,重点,肺部
...一下桂花茶的功效与作用及禁忌。桂花茶的功效与作用1.止咳化痰桂花茶具有止咳化痰的功效，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助作用。2.提神醒脑桂花茶所散发出的浓郁的花香能...……更多
2024-04-14 21:32:00桂花,禁忌,功效,作用,桂花,作用
...玉米须对肝肾都可以起到一定的调理作用，而且还能化痰止咳，橘皮也可以起到相应的效果，所以搭配起来效果很好。
第二、薄荷水准备适量的薄荷，甘草和白糖，甘草清洗干净之后可以放入锅里，在清水里煮15分钟的时间，...……更多
2023-12-16 10:11:00肺部,时候,健康,肺部,情况,痰多
...因为梨的水份十分充足，不仅能够生津止渴而且还能润肺止咳，而且还可以为身体补充营养以及水分，滋养喉咙，改善嗓子疼痛、慢性咽炎的问题。2.柚子柚子味道酸甜，属于寒性水果，其中含有丰富的维生素以及充足的水分，...……更多
2024-03-01 06:05:00止咳,咽炎,水果,咽炎,咽喉,咽喉炎
...容养颜等作用。淮山药营养丰富，具备健脾胃益胃、益肺止咳化痰、降低血糖的作用，常吃对人体十分有利。淮山药切成片后需马上侵泡在食盐水中，以避免其发黑。1.健脾养胃山药鸽子汤只可以的淮山药中带有胃蛋白酶、多酚...……更多
2023-04-20 22:00:00山药,鸽子,功效,做法,淮山,鸽子
在繁忙的都市生活中，你是否也渴望在晚餐时分，为家人呈上一道既简单又美味的佳肴？今天，我要为大家推荐的就是这道黄骨鱼豆腐汤，口感鲜美，营养丰富。这道汤品的主角，黄骨鱼。它肉质细嫩，口感鲜美，富含优质蛋...……更多
2024-05-13 11:21:00锅汤,快手,鲜味,脾胃,全家人,滋养
...个小朋友都是家长心中的小太阳，他们的健康成长牵动着全家人的心。然而，当宝贝们出现食欲不振、消化不良、体弱多病时，很可能是脾胃虚弱在悄悄作祟。别担心，今天我们就来揭秘一套专为儿童设计的“健脾益气、和胃化...……更多
2024-10-10 14:49:00秘籍,胃口,超人,活力,儿童,脾胃
...床上分为两部分，第一是急性发作期，以抗感染、化痰、止咳为主，具体药物需要在医师指导下使用，配合中医药辨证治疗可提高疗效。其二，对于慢性支气管炎缓解期的病人，要重视提高自身免疫力，避免接触各种致病因素，...……更多
2023-10-25 01:26:00咳喘,秋冬,支气管,支气管炎,急性,脾胃
...定的改善作用。阿胶对肺脏有益，它能够滋养肺阴，润肺止咳，对于咳嗽、气喘、咳痰等症状都有一定的改善作用。阿胶对肾脏有益，它能够滋养肾精，益肾固精，对于腰膝酸软、遗精早泄、耳鸣耳聋等症状都有一定的改善作用...……更多
2024-06-03 06:23:00五脏,血肉,一味,中药,阿胶,滋养
...姜——温中止呕的利器生姜性味辛温，能温中止呕，化痰止咳；对于胃寒呕吐的患者，一杯生姜红糖水可以起到很好的缓解作用；
八、白萝卜——消食化痰的利器白萝卜性凉，能消食化痰，下气宽中；对于食积引起的胃病，白...……更多
2024-07-12 13:54:00食物,不好,健康,胃病,患者,食疗
...葚干泡水可以有效预防感冒和其他呼吸道疾病。4、润肺止咳桑葚干的润肺止咳效果也非常显著，它能够缓解喉咙的干燥和咳嗽症状，对于经常熬夜的上班族和有吸烟习惯的人来说，是一个不错的选择。其润肺功效主要来自于桑...……更多
2024-05-16 06:18:00桑葚,禁忌,功效,食用,好处,女人
...、咳痰，可以采用走罐、拔罐，及穴位推拿等方法，化痰止咳；针对疾病恢复期咳嗽、乏力、食欲差的症状，采用健脾化痰、补虚扶正的疗法。“针对目前出现较多的肺炎支原体耐药的病例，利用中医的辨证施治，可以取得很好...……更多
2023-12-06 10:01:00疗效好,支原体,肺炎,病例,疗效,中医
金桔，这个小巧的水果，可能是你从未想过的“止咳第一名”。无论你是受到咳嗽的困扰，还是希望改善呼吸道健康，连续吃上3天金桔，它能够清燥润肺，理气化痰，让咳嗽不再纠缠，让你晚上睡得香甜。金桔，不仅味美爽口...……更多
2024-04-10 14:47:00止咳,一名,金桔,虾仁,维生素,鸭肉
...身体有好处甚至会通过运动让自己“大汗淋漓”这样真的健康吗？“出汗多就是身体虚”这种说法正确吗？一起来看看“出汗”那些事儿↓↓↓01大量出汗真的能排毒祛湿吗？出汗，是身体散热的主要方式之一，也是人体排出水...……更多
2024-06-24 09:46:00部位,身体,问题,身体,脾胃,手足
...不同的功能，任何一个环节出现问题，都可能影响到整体健康。因此，了解五脏六腑的养护方法，对于维护身体健康至关重要。一、心脏的养护心脏是人体的“君主之官”，主司血脉，负责将血液输送到全身各个部位。养护心脏...……更多
2024-03-09 06:19:00六腑,五脏,保养,实践,指南,养护
...保护好自己的身体尤为重要。快来品尝这5种菜肴，健脾止咳，强身健体，让身体迎接春天的到来吧！冬瓜炒海米家常美味的冬瓜炒海米，清淡鲜美，营养丰富，简单易做。冬瓜的清甜和海米的咸鲜相互搭配，绝对让你回味无穷...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...C和膳食纤维含量极高，能有效帮助身体清热降火、润肺止咳，也能滋阴润燥、消炎杀菌，适合因肺热燥热引发的咳嗽痰喘患者食用。另外，青萝卜可以帮助消化，还有润肠通便的作用，适合便秘人群食用。立秋之后，让我们告...……更多
2024-08-24 21:07:00豆角,黄瓜,美味,营养,萝卜,切成
...果酸、维生素和矿物质等营养成分，具有生津止渴、润肺止咳、健脾胃、养心血等功效。现代医学研究发现，苹果具有降低血脂、降低血糖、抗氧化、抗炎等作用，对心血管疾病、糖尿病、肥胖等疾病具有良好的预防和治疗作用...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...响了肺气，不妨经常吃“梨”，因为梨有清热化痰、润肺止咳的功效，能够一定程度上缓解秋燥。
二：多吃藕藕的成熟季节就在秋季，这个季节的藕口感和营养都最好。藕性寒，但通过烹饪后会由寒转温，有健脾养胃、滋阴养...……更多
2024-08-02 14:11:00安安,秋冬,秋燥,脾胃,食物,影响
...还可能携带吸烟者体内的病毒和细菌，因此想要呵护肺脏健康，希望你能够趁早远离二手烟环境。【油烟】
这里所说的油烟是指炒菜炝锅是所产生的油烟，研究数据显示油烟比PM2.5的标准还要可怕。有些人炒菜的时候不舍得打...……更多
2023-01-15 20:55:00肺脏,医生,建议,肺脏,结节,食物
...肺、胃、肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。和容易上火的牛羊肉不同，鸭肉性凉，凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。2.高蛋白和微量元...……更多
2024-08-13 13:50:00清火,神仙,鸭肉,鲫鱼,营养,螃蟹
...十味药材组成的。参苏丸具有益气解表、疏风散寒、祛痰止咳的功效，适用于身体虚弱、感受风寒所致的感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。下面，我们来详细了解一下参苏丸的组成和功效。人参：人参是参苏丸的主要成分之一，...……更多
2024-06-02 12:54:00中成,中成药,后遗症,症状,功效,同时
...，如果平时存在一些不良的行为习惯，都可能会导致肺脏健康受损。伤害肺脏的原因是什么？吸烟相信大家应该听说过吸烟伤肺的说法，经常吸烟会导致烟草燃烧所产生的一些固体颗粒物沉淀在肺部影响到肺脏的正常功能，长此...……更多
2023-01-15 21:26:00筛查,肺部,病变,就医,建议,肺脏
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现在随着人们生活节奏的不断加快，现在人都是处于高强度的工作时间长了就可能会让自己出现疲惫不堪，这样将会影响自己的身体情况
2024-10-25 09:31:00
秋天可以说是一个丰收的季节，各类蔬菜和水果都会应运而生，其中里面含有一些含钙较高的食物是非常多的，不仅可以有效地帮助我们补充一些营养
2024-10-25 09:31:00
秋天是一个丰收的季节，但是秋天又是较为干燥的，这个时候很多人嗓子或多或少会出现不舒适。此时我们应该多摄入一些甘味的食物
2024-10-25 09:32:00
俗话说得好，水是生命之源，人体基本上70%都是由水构成的，也就是说正常的生理代谢绝对离不开水。现在人越来越关注养生，很多人都开始定时定量地进行喝水
2024-10-25 09:32:00
其实在现实生活中，很多人的饮食和健康存在着一定的矛盾。随着快节奏的生活方式，很多人在晚上进餐的时候特别少，这样就可能会带入一些饥饿感
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随着季节的不断变化，转眼之间我们悄然又来到了秋季秋天。意味着丰收的季节，同时秋天也会让我们感觉到一些不适，这不仅会影响自己的生活环境
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现在随着人们生活节奏的不断加快，很多人都忽视了自己的饮食，健康这样长期下去将会导致自己的胃部出现一些疾病，现在无论是老年人还是年轻人
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白露是秋天的一个节气，它的到来就标志着早晚温差比较大，这样就可能会让天气逐渐转凉。此时空气当中的水分也会逐渐的减少，这样就会让我们越发变得干燥
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现在随着人们生活水平的不断提高，人们的健康日趋增长，各种养生的方式层出不穷，但是很多人的一些保健方法可能在无形之中会给我们的身体带来损害
2024-10-25 09:36:00
现在的人普遍都会存在一定的失眠现象，失眠不仅会影响我们整体的生活质量，同时还会让我们身体出现一些心理问题，比如说焦躁抑郁等情况
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众所周知，吃饭对于身体健康是非常重要的，饭前的一些小举动可能会让我们的营养吸收更好，但是也有一些小的习惯可能会让我们的胃部伤害巨大
2024-10-25 09:37:00
很多人都想减肥，但是很多人怎么说呢，都是越减越肥，有的人甚至抱怨上自己喝一杯水都可能会出现增体重的现象。这并不是单纯的水导致体重增加
2024-10-25 09:37:00
女性的卵巢在女性身上占有极其重要的地位，它极其容易出现衰老，当卵巢衰老的时候，可能会让女性的整体功能处于衰退，将会给女性的身体带来诸多的影响
2024-10-25 09:38:00
在日常生活中，喝水是日常不可缺少的一件事，无需特别关注，很多人都是渴了之后再喝水，不渴不喝水。有的人似乎觉得喝水只是生活的一小部分
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说到咖啡，想必很多人并不陌生。咖啡是很多上班族都喜欢喝的一种饮品，但是很多人经常喝咖啡或多或少会存在一些胃食管反流等现象
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