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锻炼身体不要过度,容易伤身减寿!
...别是微妙而重要的。适度的锻炼能够增强身体素质,提高免疫力,而过度的锻炼则可能对身体造成不可逆转的损害。适度锻炼和过度锻炼的区别在于目的、频率和强度。适度锻炼是指根据个人的身体状况和健康目标,进行适量的...……更多
柿子除了营养丰富外,还有很高的药用价值
...,柿子叶也有很高的药用价值,柿子叶也有降血压、化痰止咳等功效,通常的做法是将柿子叶洗净煎服或者用开水当茶泡来喝。不过,柿子柿子虽好,但不适宜多吃或空腹食用,空腹时我们胃里的胃酸是比价多的,柿子中又含有...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
...;维生素则是人体正常生理功能所必需的物质,能够提高免疫力,防止疾病的发生。多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄。油菜对于骨质健康的重要作用钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,对于维持骨密度和强度,预...……更多
中老年人就算不吃肉,也要多吃点芋头来滋补身体
...卜素、维生素等。芋头中的黏液蛋白被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高人体抵抗力,常吃芋头可以增强免疫力,不怕寒冷,是名副其实的“入冬第一宝”。此外,芋头还富含膳食纤维,对于胃肠道有很好的保护作用,有助于...……更多
三七粉具有多种功效,主要包括以下几个方面
...,保护细胞免受损害,有助于促进伤口愈合和组织修复。免疫调节:三七粉中的多糖类成分具有免疫调节作用,可以增强机体免疫力,提高抵抗力,有助于预防和治疗免疫相关性疾病。02三七粉,对肝是好是坏?保护肝脏功能:...……更多
如何处理药物过敏
...敏反应是指在使用某种药物后,机体对该药物产生异常的免疫反应。这种免疫反应可能导致一系列不良症状,包括皮肤瘙痒、出现荨麻疹、呼吸困难、喉咙肿胀、面部水肿、恶心、呕吐等。药物过敏反应通常是由于人体免疫系统...……更多
降雪冻死病毒?别太天真
...的水平位置,并通过空气流动,有更长距离的传播。鼻腔免疫机制,证明寒冷增加感染概率哈佛医学院最近公布一项关于鼻部免疫机制的新研究,研究发现,寒冷天气实质会让我们更容易遭到上呼吸道感染。(图/《为什么上呼...……更多
呵护肠道健康的重要性
...用,参与食物的消化和代谢过程。同时,它们还帮助调节免疫系统,防止病原体的入侵和感染。因此,肠道微生物的平衡对于维护肠道健康至关重要。除了消化和免疫功能外,肠道还与大脑有着密切的联系,研究表明,肠道健康...……更多
宝宝“咳嗽、痰多”看过来!不妨试试这种疗法
...段或全身,起到治疗作用。第三是中药贴,主要是宣肺、止咳、化痰的中药,又是超声波治疗的介质。中药贴穴位,用超声波导入,兼具中药、穴位和理疗三种作用,使药效与穴效产生特殊整合作用,达到“事半功倍”的治疗效...……更多
生姜和鸡蛋可以一起吃吗?生姜水冲鸡蛋的功效
...冬天吃能驱寒。 姜糖水冲鸡蛋的功效1.可以清热化痰、止咳作用好。对于久咳不止的疾患者,可以起到很好的良效。2.可以起到补充蛋白质的营养作用,还可以暖胃,对胃寒湿热的人效果好。3.可以驱寒治感冒。姜枣红糖水冲鸡...……更多
治病从“母病”上调
...肺金,就会出现咳嗽、喉咙肿痛甚至发烧等病症,单纯的止咳、消炎并不能彻底解决问题。这时需要先消积食,让脾胃功能恢复正常,症状自会消除。脾病先调心。当脾有问题时,就会影响到心及小肠。临床常见的小肠虚寒泄泻...……更多
...曾分享打造爆款产品的要点,其中之一为收敛聚焦——像苹果公司打磨iPhone一样,对一款产品高投入,提升产品创新效率。而发散式产品策略在不断试错,消耗精力和成本。与新品牌首款车型瞄准家庭市场不同,iCAR三款车型均...……更多
化疗后白细胞低,3款鱼汤补得快
...补虚的功效。豆腐含有丰富的植物蛋白和钙质,能够增强免疫力。二者结合,不仅口感细腻,还能有效促进白细胞生成。制作方法:鲫鱼处理干净,用料酒和姜片腌制片刻。豆腐切块,姜切片,葱切段。锅中加适量清水,放入鲫...……更多
21全球观察丨全球供应链受损程度已超疫情初期!红海危机运价上涨外溢效应显著
...对有限。除此之外,当前红海的混乱局势还扰乱了石油、天然气到咖啡再到农产品等商品的运输。欧盟经济专员表示,紧张局势可能会在未来几周对能源价格和通胀产生影响。有经济学家警告,若局势升级,可能会再度引发全球...……更多
...定。如明确农业农村厅可根据动物疫病控制需要提出禁止免疫病种,报自治区政府批准后向社会公布,任何单位和个人不得对自治区政府规定的禁止免疫的病种实施免疫。修订草案明确,通过道路跨省调运动物,应当从指定通道...……更多
脂溢性皮炎为何会反复发作?济南肤康中研医生:生活中需要注意4点
...要避免熬夜和劳累,长时间的熬夜和过度疲劳会导致机体免疫力下降,同时也会引起内分泌和机体生化代谢发生重要改变,可诱发或加重脂溢性皮炎的产生。所以脂溢性皮炎患者应保持生活有规律,保证有足够的睡眠时间,适当...……更多
“隐秘”的“血液杀手”!多发性骨髓瘤易被误诊 体检有这个异常需注意
...性疾病,当正常浆细胞发生恶变时,会大量产生一种没有免疫功能的异常免疫球蛋白,“这种异常的免疫球蛋白大量积累在器官中,身体无法清除,因而引起患者一系列的组织和器官损害。”重庆大学附属肿瘤医院血液肿瘤中心...……更多
数据融起来,商贸流通更高效
...今在电商平台拼多多上经营着自己的店铺,主要销售当地苹果、脆柿等特色农产品,“这两年销量一直在涨,特别是去年借助拼多多的‘农云行动’,销量达到了约4000万斤。”2023年2月,拼多多启动“农云行动”特色助农项目,...……更多
...各类医疗物资。“目前储存有解热镇痛类药物892份、祛痰止咳类药物5789份、中成药1890份、抗病毒类药物2000支、利巴韦林注射液2000支,同时我们也在积极和药商联系,争取采购更多的药物和医疗设备。”龙场乡卫生院院长谢亮...……更多
...泥田村卫生所,负责人黄仁志指着药房内充足的退烧药、止咳药、口罩、抗原检测盒等防疫物资开心地说,“我用一部手机就能轻松搞定。手中有药,心里不慌。今年一定是健康祥和年,为得力助手点赞!”黄仁志提及的“助手...……更多
在冬季补阳时,多吃一些生蚝,让身体在寒冷的季节中保持温暖
...而改善手脚冰凉的症状。其次,铜元素还能够提高人体的免疫力,增强抵抗力,帮助抵御寒冷的侵袭。另外,生蚝中的锌元素也对补阳有很好的效果。锌元素能够促进人体的新陈代谢,提高抗寒能力。同时,锌元素还能够帮助人...……更多
中医段晓辉为民治疫受称赞
...痛、无力、出汗等症状,段晓辉认为这是病毒侵蚀了人体免疫功能,要治愈,首先要恢复或提高病人的免疫力。提高免疫力不是简单使用退烧药、治咳治痛药,而是要用中药、食疗相结合的中医方法。甚至,一些轻症患者不用吃...……更多
坚持每天吃水煮蛋,你会发现自己的皮肤变得更加光滑细腻
...更容易被身体吸收。其次,坚持吃水煮蛋有助于提高身体免疫力。蛋白质是免疫系统的基石,而鸡蛋中的蛋白质含量丰富,且易于消化吸收。长期坚持吃水煮蛋,有助于增强身体抵抗力,减少生病的机会。再者,水煮蛋还能帮助...……更多
...、接触密切,而儿童呼吸道较成人发育没那么健全,自身免疫系统处于发育状态,易受到流感侵袭,一旦有流感病例,很容易导致疾病传播。”钟礼立说。儿童是重症流感的高危人群“孩子已经连续高烧2天了,吃点药压下去,...……更多
在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
...。这些营养物质对于人体健康至关重要,它们有助于维持免疫系统、视力、心脏健康等。此外,空心菜还含有一些特殊的抗氧化剂,如类黄酮和皂甙,这些物质具有抗癌、抗炎和抗氧化的作用,对人体健康有积极的保护作用。空...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
...生素和矿物质,对于中老年人来说,它有助于增强身体的免疫力,促进骨骼健康,增强体力和抗衰老。此外,鹅肉还具有温补作用,能够让人在寒冷的冬季感到温暖舒适,预防冻疮和关节疼痛等问题。 二、炒牛肉:牛肉是一种...……更多
...:新民晚报方翔一天一个价,一周已涨3倍。静脉注射人免疫球蛋白这两天在一些平台的单价,从千元左右到两千元都有。此前,球蛋白的正常价格从500元到600元/支不等。一些“黄牛”更是将其夸张地形容为“最后的解药”,并...……更多
这些食物也富含维生素c,是时候换换口味了,各个不输柠檬!
大家都知道多补充维C对免疫力很关键,但很多人只知道吃柠檬或橙子,其实有好几样食物的维C含量是远远高于柠檬的。除了柠檬和橙子,还有一些其他食物也富含高量的维C,可以帮助增强免疫力。以下是几种维C含量较高的食...……更多
聚焦“六大领域”  以金融引擎“贷”动乡村振兴
...业现代化贷款51.77亿元、普惠小微企业贷款3.23亿元,支持苹果、猕猴桃、设施农业等特色产业链供应链健康发展。其中,累计发放农村流通体系建设贷款37.74亿元,支持西安自贸港建设运营有限公司、沣西发展集团等企业打通城...……更多
回顾与展望|权威专家科学解读 2023年食品安全与健康十大热点
...的固体成分,在支持婴幼儿等人群的特征肠道菌群建立和免疫等方面发挥重要作用,在婴幼儿配方等食品中添加HMOs有利于改善婴幼儿等人群的营养健康状况。当前迫切需要加快HMOs在婴配粉等中的应用,同时要加强HMOs的科研支撑...……更多
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
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在淄博市博山区池上镇有逢年过节走亲访友带糕点的习俗,各种美味的糕点变成了人们选择的年货之一。蛋糕店的赵宪师傅为了准备大家走亲访友的礼品
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初四天津人的讲究太有趣了! 扫码阅读手机版
2025贺新春2025年2月的第一天也是农历正月初四这一天天津人有哪些年俗讲究呢?习俗一:接灶神还记得腊月二十三我们刚把灶王爷送走吗
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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