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大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...日一便,4大益处会悄然呈现!不少人感同身受1.改善肌肤情况长期排便规律的话,毒素排出体外也比拟规律,这样一来体内的环境就比拟安康,自然皮肤也会变好。而一些经常便秘的人群,会呈现脸色蜡黄、痘痘以及满面油光等...……更多
哪些食物,易给肠道“添堵”?提示:想润肠,多喝一茶是关键
肠道是人体非常重要的消化器官,也是人体最大的排毒器官,同时是人体最强大的免疫系统,食物进入体内,经过口腔,食道胃之后进入肠道,大部分营养物质在肠道内被吸收,并且将代谢废物顺利排出体外,完成整个消化过...……更多
13年,51岁江西男子肠癌术后,4年后肺转移,2个原因会引起复发
...是用力过猛,让他直接从便秘转为了腹泻。一天跑厕所的次数多得让他数都数不清,每次腹泻都像是在打仗,痛得他直不起腰来。但这样的情况就维持了一两天,便秘再度找上门来,之后的半个月便一直都是腹泻和便秘交替出现...……更多
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
...的放屁。但这不代表屁多一定是肠癌,正常人每日放屁的次数会在5~15个不等,但也不绝对,与日常的饮食结构、生活方式以及胃肠道功能有很大关系。二、经常放屁,是肝癌的预警吗? 肝脏是体内最大的解毒器官,而放屁也是...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁增多,或与4个原因有关
...导致放屁的重要因素,假如不注意饮食,很简单导致放屁次数添加。肠道细菌失衡会使体内的细菌不断繁殖,导致肠道内发生很多气体,然后跟着肠道的活动从肛门排出,导致放屁现象。饮食习气欠好假如你吃不干净的食物,如...……更多
一天不排便等于便秘?远离5个“因素”,清除宿便,预防便秘
...内,便可能压迫身体,出现便秘、口臭等情况;若是排便次数过多,便也可能出现腹泻的情况,还可能让身体虚脱,所以就算是一件每天都会做的简单事,也可能影响着健康,尽量别忽视! 一天不排便就是便秘?不少人都说每...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...种营养吃法,千万别错过洋葱平时作为辅料食材,烹饪的次数不多,但今个暖暖教您3种洋葱的神仙搭配做法,让它出现在咱餐桌的频率更高 。01洋葱+醋老粉们都知道厨房里不起眼的醋,其实对身体大有裨益。之前,暖暖看《养...……更多
为何肠癌越来越常见呢?医生:若存在“3多、2痛”,建议早筛查
...医师:若存在“3多、2痛”,倡议早筛查【3多】1、排便次数添加在日常日子中,咱们遍及认为每天排便1-2次是健康的标志。可是,当排便次数忽然添加,特别是每天逾越3次时,咱们就需求高度警惕,这或许是肠癌的前期信号。...……更多
正确应对孩子急性肠胃炎,要避免常用的错误用法
...充水分。 如果是母乳喂养的宝宝,要增加哺乳的时间和次数,如果吃配方奶的宝宝,应该每至少三小时喂一次奶。对于能喝口服补液盐的孩子,在每次稀便后,六个月以下的婴儿每次喝50毫升,六个月到两岁的宝宝每次喝100毫...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
西葫芦,作为一种常见的蔬菜,被誉为“天然的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、...……更多
秋季多吃这“3红2黄1黑”,排湿毒,清肠胃
...疫力等方面有着显著的效果。红薯中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排除体内的毒素,保持肠道的健康。此外,红薯还含有丰富的β-胡萝卜素,能够保护眼睛健康,预防眼疾。红豆 红豆是一种常见的食材,既能烹饪成美味...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...一天可以放5到10个屁,而且还有很大的臭味,出现这样的情况的话就必须要保持谨慎了。经常放屁并不是说消化不好,并不是说在排毒,也可能是一种疾病,所以告诉大家要是发现自己肚子出现胀气但又放不出来屁的时候,就该...……更多
早起后,总是感觉口干口苦?这或与5个因素有关,需尽早干预!
...齿清洁,到了第二天起床的时候这种症状会异常明显。2.肠道堵塞当肠道出现堵塞的时候,就会造成一些垃圾和废物无法及时的排除体外,由此也容易引发口中的异味症状。除此之外,肠道堵塞的人还会表现出便秘、色斑等一系...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...老可能会影响到排便习惯,比如便秘或者腹泻,同时排便次数可能会发生变化; 皮肤粗糙:肠道负责排毒,如果肠道衰老,排毒能力下降,身体内毒素积累,可能会影响到皮肤的状态,导致皮肤变差,可能变得粗糙、晦暗没有...……更多
经常便秘的人,别错过这4样“食物”,润肠通便,排便变顺畅!
...说如果每天排便的话就一定健康。一般来说,一周的排便次数如果在3-7次的话,就属于正常的。但是如果超过3天都不排便的话,有可能是出现了便秘的问题。而对于便秘的人来说,在平时可以调整自己的饮食,常吃这4种食物,...……更多
决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰
...,而且还可以促进肠胃蠕动,可以缓解一些肠胃不舒服的情况,而且坚持饮用还可以达到一些减肥的效果,可以帮助身体排湿驱寒,对于我们的健康很有帮助,建议大家可以在平时尝试一下。在平时用决明子和它们一起泡水喝,...……更多
苹果和它煮着吃,清肠道、祛色斑、淡细纹,轻松变成“氧气少女”
...吃下去对自己的肠胃不好,吃多了还不消化。如果是这种情况的话,小伙伴们可以煮苹果吃,这样营养不仅不会流失,还能够满足肠胃不好的小伙伴们的需求,一举两得。而且煮后的苹果非常易于肠胃的吸收。苹果煮着吃有补脑...……更多
韭菜花的功效与禁忌
...花中含有大量的纤维素,它们能加快肠胃蠕动,可以清理肠道中的毒素,能预防细胞癌变,对人类的肠癌有明显的预防作用。2.润肠通便韭菜花中含有丰富膳食纤维,这些物质进入人体后能吸水膨胀,而且能加快人类肠胃蠕动,...……更多
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
...因有哪些呢?1、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。2、吃的太快。会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化...……更多
女性睡前多吃这3种食物,坚持一周小腹可能变平坦,不妨一看!
...吃减肥药等等,有的效果还好,有的甚至是出现了反弹的情况,保持身材这个事情真的是让大多数女性操碎了心。最让人苦恼的当属我们的肚子了,平坦的肚子确实比有很多赘肉的肚子好看很多,它们到底该如何减掉呢?其实女...……更多
很少放屁和频繁放屁的人,哪一个身体更健康?
...胃消化吸收能力下降,进而容易产生大量气体,使人放屁次数增加。 便秘生活中很多人容易便秘,因为他们经常久坐不动,经常吃外卖或垃圾食品。如果你经常便秘,会导致胃肠蠕动减慢,食物残留物容易大量积累,然后形成...……更多
大便是如何产生和形成的?科普下涨知识
...甚至擦拭的时候特别困难。如果原本排便正常,但排便的次数突然增多或长时间便秘和腹泻交替出现,最好尽早去医院进行相关检查。排便的情况能够及时反映出人体健康状态,如果您近期内排便感觉不顺畅,或者总是出现腹泻...……更多
2022-12-12 12:14:00科普,知识
经常便秘怎么办?做到吃3菜、喝2水,润肠通便,大肚腩“溜走”了
...养成了不良的作息习惯和饮食习惯,导致经常出现便秘的情况。如果长期便秘会给身体带来不良的影响,而且还可能出现肥胖的症状。经常便秘怎么办?吃3菜、喝2水,排除黑臭宿便,体重“蹭蹭”降!经常便秘怎么办?做到吃3...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...,可以用高压锅熬制杂粮杂豆粥,春节期间肉吃得较多的情况下,喝一碗杂粮粥会让肠胃很舒适。在摄入蔬果方面,专家表示,蔬菜和水果含有丰富维生素、矿物质和膳食纤维。选择蔬菜时,尽量保证种类多样和色彩丰富,比如...……更多
上厕所时,若大便“先硬后软”,可能拜“它”所赐,早知道早好!
...察它的一些特征来及时保证自己的健康。虽然对于排便的次数并没有给出过具体的标准,但是根据人体的代谢周期以及对于食物营养的需求,一周如果排便次数太少,那么就会很大程度上影响营养的补充,如果一周的排便次数少...……更多
大姐一天放屁30次,去医院检查后,医生叹气直言:来得太晚了
...于人体消化能力有限,大量的蛋白质可能导致乳糖不耐受情况的发生,这种情况下人体的放屁频次也会增加。再者人体在吃饭吞咽的过程中,也会导致一些气体随着食物进入肠道。如果宿主自身有着暴饮暴食、饮食速度过快的问...……更多
癌症可能是省出来的?这4个养癌习惯你中招了吗?
国家癌症中心前段时间发布的《2022年中国恶性肿瘤流行情况分析》显示,2022年我国癌症新发病例约为482.47万例。也就是说,平均每天会有1万多人次被诊断为新发癌症,平均每分钟确诊的就有9人次。为什么会产生这样的情况?...……更多
大便若出现3个“异常”,可能是肠道要病变了!别发现太晚了
...,可其实我们的大便是能在一定程度上反应出我们的身体情况的,我们每天的大便状态是和我们的饮食有关系的,当观察大便最主要的还是知道我们身体的健康状况,而且大便也关系着我们的肠道健康。肠道是我们身体中的排毒...……更多
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要同时吃!
...南瓜块,通常要30分钟,煮南瓜的期间要注意锅里水位的情况,不要干锅。南瓜切块的大小程度影响着蒸南瓜的时间,通常切的块越小,熟得越快,如果是二分之一馒头大小,可以先用大火,开锅后转小火,20分钟即可。大家在15...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...,最后放到糖分中裹一层即可,酸酸甜甜的。第二件:清肠道垃圾 现在便秘成了很常见的事儿,十个人里基本七八个都被它困扰,憋的时间久了,咱们肠道里还能干净得了吗?而且我们的肠道是有很多褶皱的,弯弯曲曲,这里...……更多
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糖尿病手术治疗适合哪些患者?
随着医学技术的不断进步,糖尿病的治疗方法也在不断创新。其中,糖尿病手术治疗作为一种新兴的治疗手段,为部分患者带来了新的希望
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流感季节要当心,如何有效预防?
流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染,具有高度传染性,常常在冬春季节暴发。流感不仅对老年人、儿童以及免疫力较弱的人群构成风险
2025-06-06 09:00:00
呼吸道感染的预防与护理
呼吸道感染是一类常见的疾病,涵盖了从鼻腔到肺部的整个呼吸道的感染,包括普通感冒、流感、支气管炎、肺炎等。这类疾病不仅会引起咳嗽
2025-06-06 09:00:00
十个问答全面了解关节置换手术
关节好像是人体内的“轴承”,无声地支持着我们站立、行走、拿东西等一切活动。但是,关节一旦磨破或者受到伤害,人体就会感觉到一种撕心裂肺的痛苦
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消化不良与肠套叠:如何预防与应对
消化不良与肠套叠是两种常见的消化系统疾病,虽然它们的病因、症状和治疗方法有所不同,但在某些情况下,它们也可能互相影响,甚至同时发生
2025-06-06 09:00:00
中医如何缓解慢性咳嗽?
一、引言慢性咳嗽作为一种常见的呼吸系统疾病,其定义为咳嗽持续时间超过八周。该症状不仅对患者的日常生活及睡眠质量造成显著影响
2025-06-06 09:00:00
出血性中风康复期护理要点与注意事项
出血性中风和脑部疾病有关,被人们称之为脑出血,当患者脑血管发生破裂后,脑实质因血液渗透而出现相关疾病症状。当患者发生出血性中风后
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从医学角度看待患者对“上火”的常见误解
口腔溃疡、喉咙肿痛、便秘长痘……这些症状一旦出现,常被笼统归结为“上火”。这个源自中医的概念,在现代生活中逐渐演变成解释各种身体不适的“万能答案”
2025-06-06 09:00:00
针灸入梦:中医睡眠调理的神奇疗效
在繁忙的生活中,失眠困扰了不少人,它不仅影响日常的精神状态和工作效率,还可能长期损害身体健康。传统中医以其独特的理论和治疗方法
2025-06-06 09:00:00
【临中医二十四节气养生锦囊】盛夏开启,芒种养生必知的 “三宜三不宜” 攻略
鲁网6月6日讯芒种至,盛夏始!作为二十四节气中第九个节气,也是夏季的第三个节气,芒种一到,各地雨量充沛,气温飙升,湿热交织
2025-06-06 11:38:00
“医用级”婴幼儿纸尿裤是刚需还是智商税
中国消费者报报道 前一段时间媒体曝光的翻新劣质婴儿纸尿裤事件,引发了公众对婴幼儿护理产品安全性的高度关注。不少卖家在关注到这类需求后
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以科研为支点,以疗效为目标——高新文主任医学创新纪实
在医疗技术不断进步的今天,临床与科研的融合已成为推动诊疗水平提升的关键所在。重庆黄泥磅医院高新文主任,正是将这一理念践行于实践的代表人物
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房颤“催生”卒中风险医患携手构建立体化预防体系
房颤是最常见的心律失常之一,被称为“21世纪的心血管流行病”,正严重影响着人们的生命健康。据最新研究数据显示,亚太地区2023年约有8000万房颤患者
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陕西首例“主动脉假性动脉瘤(迷走锁骨下动脉)双开窗腔内隔绝术”成功实施
华商网讯(记者 袁毛毛)6月5日,记者从西安市第九医院获悉,该院血管介入科近日开创性运用体外联合体内双开窗技术成功实施陕西首例“主动脉假性动脉瘤合并迷走锁骨下动脉双开窗腔内隔绝术”
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支部联建“粽”有情 银龄墨香润初心——贵阳市老干部活动服务中心党支部联合开展端午节文化惠民活动
为弘扬中华优秀传统文化,促进邻里情感交流,丰富社区文化生活,增强社区凝聚力,贵阳市老干部活动服务中心党支部继续深化“筑银领”先锋系列正能量活动品牌
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