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椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
椿芽,又称香椿,是香椿树的嫩芽,自古以来就因其独特的香气和营养价值而受到人们的喜爱。椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效。在本文中,我们将深入探讨椿芽的功效与作用,带您了解这一美味...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...来,人们吃豆子以祛病除灾、保平安的愿望代代相传。香椿芽:迎接春天的美味 香椿芽被誉为“树上蔬菜”,是春季的美味佳肴。惊蛰时节,正是香椿芽最嫩的时候。清水焯烫后,香椿芽可与豆腐、鸡蛋等搭配烹饪,香气扑鼻...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...而且还带有自己淡淡的清香,不会有苦涩味。第六种:香椿芽民间食用香椿芽,据说从汉代就开始了。它被民间称为“春天不可不吃的三大树菜”,香椿芽是香椿树的嫩芽,鲜嫩营养,香味浓郁!香椿芽含有多种营养成分,经常...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...疫力,让我们在春季也能保持旺盛的精力和活力。1、香椿芽:清肝明目,滋补身体 香椿芽是春天的代表之一,不仅因为它的独特香味,更因为它蕴含着丰富的营养价值。香椿芽富含维生素C和维生素E,这些维生素是人体抗氧化...……更多
“香椿”不可以随便吃,要牢记香椿的7个食用禁忌
...质,胡萝卜素,维生素,以及各种矿物质。平均100克的香椿芽含膳食纤维1.8克,维生素C40毫克,铁元素3.9克等等。胡萝卜素可以转变成维生素a改善视觉疲劳,各种微量元素更可满足人体所需。吃香椿有什么好处?1.能够促进食欲...……更多
它是“树上第一鲜”,香椿都要靠边站,营养又滋补,现在吃正好
春天是美食盛宴,香椿芽和枸杞芽是春天的佳肴。枸杞芽富含营养成分,可泡茶、入菜,清爽可口的凉拌枸杞芽是养肝佳品。春季不容错过,错过需等一年。\"春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。人间四时,皆成诗行。春之序曲...……更多
科普丨江苏疾控发布慎食野菜警示!
...容易混淆;荠菜的幼株和蔊菜、独行菜看起来区别不大;香椿芽和漆树的芽很相近。一些野菜含有毒素或刺激性物质,如果采摘不当,误食后轻则上吐下泻,重则小命不保。 常见以下几种,经常被误采误食,引发危险:想摘金银...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...见的芽菜以及它们的做法,喜欢的朋友可以试试!一、香椿芽三月八,吃椿芽,香椿,其实就是香椿树的嫩芽,香椿芽可以说是春季不可多得的美味,它们蕴藏着丰厚的维生素、胡萝卜素以及各种氨基酸,丰富的营养和独特的清...……更多
走!中医带您“上春山”
...阳痿、脱发者宜食之。具体做法:最常见的香椿菜就是香椿芽拌豆腐、炸香椿鱼、香椿炒鸡蛋、腌香椿等。温馨提醒首先提醒,吃野菜要一洗、二泡、三注意。其次,对野菜进行完全清洁,洗净后将野菜在清水中浸泡,时间不能...……更多
芒果的营养价值与功效,禁忌,美食的制作
芒果,这种热带水果,不仅口感酸甜可口,而且营养价值极高。它含有丰富的糖类、蛋白质、膳食纤维、维生素C、矿物质等多种营养成分,被誉为“热带水果之王”。下面我们就来详细了解一下芒果的营养价值、功效以及食用...……更多
山药具有补脾益肾、滋阴养肺、固涩止精等多种功效
...的食材,一直以来都深受人们的喜爱。它不仅营养丰富,口感独特,还被誉为“中药之王”,在中医理论中占有举足轻重的地位。山药的神奇之处,首先体现在它的药用价值上。根据中医理论,山药具有补脾益肾、滋阴养肺、固...……更多
在这个秋季,不妨多吃一些海参,让身体充满活力
...海中人参”的食材备受人们青睐,那就是海参。海参不仅口感独特,营养丰富,还具有补肾益精、养血润燥等多种养生功效,成为秋日滋补佳品。一、海参的简介海参,又称海龙、海鼠,是一种棘皮动物门海参纲的海洋生物。海...……更多
铁棍山药,具有丰富的营养价值和多种功效与作用
...食用。3.铁棍山药炒木耳:将铁棍山药与木耳一起炒制,口感清脆,营养丰富,适合夏季食用。4.蒸铁棍山药:将铁棍山药洗净,切片或切段,蒸熟后可直接食用,具有原汁原味的营养价值。四、铁棍山药的食用禁忌虽然铁棍山...……更多
它具有清热润肺、滋阴润燥、补血安神等功效
...用来做清凉解暑的甜品,比如银耳羹和银耳汤等。它不仅口感清凉爽口,还有助于清热解毒,是夏季护肤养颜的好帮手。此外,银耳还可以用于煲汤、炖猪蹄、炖鸡等多种菜肴,既可以增加食物的营养价值,又能赋予食物更加丰...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。它不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值。富含高蛋白花生是一种高蛋白食品,能够帮助身体生长和修复组织,维持身体的正常功能。花生中的必需氨基酸种类齐全,数量...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...,延年益寿,还具有美容养颜的功效。香菇的独特香味和口感,让人食欲大增。我推荐一道美食——香菇炖鸡。选取新鲜的鸡肉、香菇、青椒、红椒、土豆、大蒜、姜和调料等材料。首先,将鸡肉剁成小块,用清水浸泡出血水,...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...笋涩的口感。 香椿“树上蔬菜”适量食用“三月八,吃椿芽”。香椿被称为“树上蔬菜”,也是春季特有的蔬菜。香椿味苦涩性寒,有清热解毒,健胃理气开胃,杀虫固精之功效,对于春季常见的消化不良、食欲不振等症状有...……更多
下面详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法
...待其充分吸水膨胀后即可用于烹饪。泡发后的鱼胶烹饪后口感更加软糯,易于消化吸收。在烹饪方法上,鱼胶可以用于炖汤、煮粥等多种方式。例如,将鱼胶与鸡胸肉一起炖煮,可制成营养丰富的花胶鸡汤;与各类蔬菜一起煮粥...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...疫力,保护心血管系统的健康。莴苣不仅富含营养,而且口感脆嫩,味道鲜美,可以与各种食材搭配,制作出丰富多样的美食。比如可以用莴苣来做色泽丰富、口感爽脆的沙拉,也可以将莴苣用于烹饪炒菜、爆炒等菜肴,增加菜...……更多
香椿芽的功效与作用及禁忌
...个季节,有些人的家里种满了独特香味的香椿,会摘下香椿芽做成各种美食。小编有些朋友对香椿芽的相关知识感兴趣,想来了解一下香椿芽的功效与作用及禁忌有哪些?小编为大家收集了一些干货,精彩内容就在下面。1、清...……更多
这种菜被低估了,比韭菜、荠菜更健康,包饺子最佳
...们的餐桌。花椒芽,顾名思义,便是花椒的嫩芽。它与香椿芽一样,都是芽苗菜中的珍品,都有着独特的清香,仿佛在诉说着春天的故事。而它的采摘期短暂,如同昙花一现,因此,想要品尝它的美味,可得抓紧时机。与花椒相...……更多
莲藕鸡汤,因其独特的口感和丰富的营养价值而备受青睐
...食。作为一道滋补养身的传统汤品,莲藕鸡汤因其独特的口感和丰富的营养价值而备受青睐。今天,就让我们一起走进这道美味佳肴的制作过程,探寻其背后的健康奥秘。**一、莲藕鸡汤的做法****材料准备**:*老母鸡1只*莲藕500...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...将黑豆浸泡于白醋中,经过腌制后,黑豆变得紫红鲜艳,口感酸爽可口,具有促进长头发的作用。但需注意,醋泡黑豆不可过量食用,每餐5-6粒即可。扩写:黑豆,是一种颗粒饱满,色泽乌黑的食物,常常被誉为“明珠豆”。在...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...,无论是清炒、煲汤还是拌凉菜,口蘑都能展现出丰富的口感和味道。口蘑的煮熟后口感鲜嫩,搭配不同的调料和配菜,可以制作出各种美味佳肴,满足不同人群的口味需求。3、口蘑的药用价值口蘑在传统中医药中被视为一种...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...,人们不断地探索出更多新颖的食用方法,以提升红豆的口感和养生效果。与绿豆、黄豆、黑豆等豆类食品相比,红豆的口感更加甘甜可口,用途广泛,红豆不仅可以作为主食、搭配菜肴,还可以制作甜品和点心,更被人们称赞...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...所以相对于鲜山楂,其营养价值会略有损失。 其次,从口感上看,鲜山楂的口感更加鲜美,酸甜可口,适合直接食用或者榨汁。而山楂干则更加干燥,口感略带苦涩,需要用水泡发后再食用,而且在浸泡过程中,干山楂中的营...……更多
这两种维生素都是抗氧化剂,能抵抗自由基的侵害,延缓衰老
...、通风的地方,每隔一天打开容器搅拌一次。(如果觉得口感太甜,可以减少冰糖的用量。)4.腌制大约5-7天后,待瓶中剩余的冰糖全部溶解,余甘果变得软糯可口时,即可食用。温馨提示: 1.腌制的时间可以根据个人口感来调...……更多
它是“春天第一菜”,好吃去火净肠!可惜季节性太强,错过等一年
...的气息,有着与市场上常见蔬菜不同的清新与鲜美。炒香椿芽,清爽可口;凉拌荠菜,清新爽口;烹炸春笋,鲜嫩可人,每一种烹饪方式都展现着野菜的独特风味。而野菜所蕴含的丰富营养更是滋润着人们的健康。春天如诗如画...……更多
夏日长寿菜实惠营养,养生保健
...山药片:将莲藕和山药切成薄片,加入蒜末炒香后清炒,口感清淡爽口,是一道非常适合夏季食用的菜品。2. 凉拌苋菜:将苋菜洗净切段后加入适量的调味料拌匀即可,口感清爽开胃。这道菜可以作为夏季凉拌菜的首选之一。3. ...……更多
中国传统豆制品腐竹的营养价值与功效有哪些?吃腐竹有什么好处
...据着重要的地位。其中,腐竹作为一种传统豆制品,不仅口感独特,而且营养价值极高,深受人们的喜爱。那么,腐竹究竟具有怎样的营养价值与功效呢?吃腐竹又能为我们带来哪些好处呢?本文将详细探讨这些问题。腐竹,又...……更多
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本文转自:人民日报海外版“味蕾游”走红,“烟火小店”受青睐——你心中的好味道是啥样?本报记者 李 婕《 人民日报海外版 》( 2024年07月11日 第 04 版)今年
2024-07-11 03:35:00
来,尝尝我家乡的美食
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月11日 第 12 版)李昆阿德力别克·哈米提本报记者 阿尔达克摄温晓佳 那木拉严成敏赵海燕 图片除署名外均由
2024-07-11 03:36:00
女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
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夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
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晚期不晚 更多创新治疗方案助力晚期肺癌患者长生存
在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
2024-07-10 18:57:00
揭秘!苗益生微生态平衡嫩肤霜:痘肌人群的美肌秘籍?
近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
2024-07-10 19:55:00
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
中山一院贵州医院肾内科团队获患者锦旗致谢
本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
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出汗多就是排毒?提醒:4种异常出汗要特别注意,可能是疾病征兆
自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
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动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
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