- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...免因摄入过多食物而肥胖。5、选择“好”油烹饪
大部分植物油饱和脂肪酸含量低，不饱和脂肪酸含量高，经常食用对血脂有好处。单不饱和脂肪酸含量高的植物油，如橄榄油、菜籽油、茶油是“好”油，芝麻油、花生油、葵花...……更多
2023-05-19 22:24:00尿酸,细节,控制,尿酸,痛风,患者
...大米、香菇等；维生素E是护肝新武器：如麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜等。温馨提醒省直中医院肝病科专家提醒，坏习惯会带给肝脏许多危害，虽然暂时可能感觉不到，但这会让人们在生理和精神上有一定的影响。3...……更多
2023-03-17 08:46:00日来,呵护,全国,肝脏,肝炎,肝病
...均衡即可。多吃含蛋白多的食物，另外要用植物油不宜用动物油，控制胆固醇的摄入量。多吃蔬菜增加维生素的摄入量。总之，乙肝病毒携带者在做好定期检查的基础上，一定要养成健康的饮食习惯和生活习惯。严格戒酒不熬夜...……更多
2023-12-07 15:41:00携带者,乙肝,饮食,病毒,问题,携带者
...脂。C类常用油。D类牛猪油，棕榈油，呈固态。E类，氢化植物油，含反式脂肪酸。7足量饮水，限制饮料一般来说，健康成人每日需要水2500mL左右，在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200mL（约6杯）。多喝...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...未采取有效的抗氧化措施，使得终产品油脂氧化。此外，植物油精炼不到位也可能造成食用油、油脂及其制品的过氧化值不合格。
六镉镉是一种常见的重金属污染物，可通过矿山开采、工业冶炼或农产品应用（如肥料）等释放...……更多
2023-01-10 22:50:00监督,杭州市,杭州,管理局,结果,食品
...黄、多脂鱼等。5.维生素E如坚果类(瓜子、核桃、杏仁)、植物油、小麦胚芽、薏米、糙米等。6.锌如贝类、虾蟹、内脏、肉类、鱼类等。甲壳类动物如田螺、牡蛎、河蚌之类都富含锌，种子当中，芝麻、葵花籽、松子等含锌量也...……更多
2023-11-27 07:28:00抗病毒,抗病,营养,睡眠,维生素,免疫
...含优质蛋白的食物。每餐要减少摄入糖、盐和油，特别是动物油。2、养成健康生活方式不良的生活习惯会引发高血压、高血脂和冠心病等心血管疾病，还会加速心脏功能恶化，进而引发脑供血不足。因此，日常要养成健康的生...……更多
2023-02-09 20:56:00关键,供血,脑血,疾病,治疗,动脉
...姜片一块，吃白3段，辣椒干2个，味精一勺，食盐一勺，植物油适当。烹调方法：流程一：买回去的钉螺最先用冷水清理干净表层的土壤，用小锤子敲去钉螺的小尾巴，留意的是，如果有坏的要丢弃，要不煮出去的汤会影响味儿...……更多
2023-02-18 17:34:00泡菜,全集,做法,钉螺,泡菜,流程
...代生物柴油（酯基生物柴油）以天然油脂，包括植物油、动物油和地沟油等原料通过酯交换反应生成脂肪酸甲酯，占目前全球生物柴油产量的85%以上；第二代生物柴油（烃基生物柴油）是以动植物油脂为原料，通过催化加氢制备...……更多
2024-04-05 21:22:00柴油,试点,上市公司,龙头,能源,生物
...技术诞生的“拦路虎”。直到南北朝时，铜铁材质的锅与植物油的普及，才为“炒菜”出现提供了条件。南北朝的农学家贾思勰在《齐民要术》里便记载有“炒鸡子法”：将鸡蛋打破搅拌后加佐料与麻油炒熟，与今天的炒鸡蛋类...……更多
2023-12-13 00:26:00黄花,黄花菜,老鼠,黄花,黄花菜,萱草
...、饮料等高糖食物，同时尽量避免一切肥肉、动物内脏和动物油等，还应增加运动量，必要时结合调脂药物进行治疗。调节血脂，膳食纤维很重要降脂治疗中首先推荐健康生活方式，包括合理膳食、适度增加身体活动、控制体重...……更多
2023-11-13 07:45:00血脂,血脂,膳食,大麦,纤维,胆固醇
...肪代谢障碍者以及早产儿易缺乏维生素E，可以从坚果和植物油中获取。
4、维生素D维生素D能调节钙和磷代谢，加快骨骼生长发育，又能调节免疫功能，同时也能调节细胞生长分化。多脂鱼类、奶类蛋黄以及动物肝脏和鱼肝油中...……更多
2023-10-16 15:41:00维生素,功能,维生素,身体,补充剂,营养
...油壶就能比较轻松地控制总量了。我们还需注意的是不同植物油的营养特点不同，应经常更换烹调油的种类，尽量不用动物性脂肪炒菜做饭。还有一个小贴士，我们可以阅读食品包装上的营养标签，选择含油脂低的食物。 03减糖...……更多
2023-11-03 11:45:00家庭健康,指导员,高血压,疾病,指导,家庭
...E维生素E在自然界中分布甚广。维生素E含量丰富的食物有植物油、麦胚、硬果、种子、豆类及其他谷类。蛋类、鱼类、肉类、水果及蔬菜中含量甚少。由于维生素E在自然界中的分布广泛，一般情况下不会缺乏！可见，每天合理...……更多
2024-05-24 09:45:00抗衰老,维生素,食物,维生素,健康,红细胞
...，尽量选择低脂肪的食材，并使用植物油进行烹饪，限制动物油的食用。3、控制糖分摄入避免长期或者大量摄入糖分高的食物、饮品等，以减少糖尿的发生风险，降低脑梗死的风险。4、适度饮用咖啡因即使再喜欢或者工作时需...……更多
2024-04-28 11:17:00加速器,食物,身体,食物,咖啡因,胆固醇
...采取措施来保护头皮的健康。一个常见的方法是使用天然植物油进行头皮按摩。在古代中国，人们经常使用桑椹油或核桃油来进行头皮按摩。这些植物油富含维生素和矿物质，可以滋养和保护头皮，增加头发的弹性和光泽。人们...……更多
2024-01-15 13:55:00植发,古代人,脱发,办法,问题,技术
...、豆类、五谷杂粮等植物食品，烹饪时多选用植物油代替动物油，且加工方式尽量简单。多选用清蒸、水煮等最大程度保留食物营养成分的较为清淡的加工方式。多吃鱼类、鸡蛋、奶制品等富含蛋白质的食物。注意三餐比例的合...……更多
2024-03-27 02:43:00老年痴呆,麻将,老年痴呆,中老年,麻将,群体
...刺激性食物，在炒菜的时候尽量要选择植物油，不要使用动物油，还要少加盐，保证食物的口味清淡。如果吃得过于辛辣刺激，就会使肝脏上火，肝病患者平时最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于肝脏的修复，使病情得到控...……更多
2024-05-16 13:38:00一文,肝病,科普,病情,患者,饮食
...使用起来也更为方便灵活，因此在烹饪过程中更受青睐。动物油如牛油、猪油，因其富含饱和脂肪酸，在常温下往往呈固态并凝固成块，故火锅底料中常选用牛油。相较之下，膏状火锅底料质地柔软稀薄，其主要成分多为植物油...……更多
2024-05-19 15:08:00火锅底料,底料,液态,固体,火锅,选择
...制每天的油脂摄入量。烹调油每天不超过25克，其中减少动物油和棕榈油等饱和脂肪比例过高的油脂，并避免反式脂肪酸。2. 控酒精。对血脂升高的人，特别是甘油三酯偏高的人来说，要严格限酒。3. 控糖、控精白淀粉。要增加...……更多
2023-04-28 09:05:00血脂,误区,血脂,膳食,胆固醇,碳水化合物
...起大家的重视，大家应该要减少这些食物的摄入量，多吃植物油制成的食物。
现如今很多人经常吃外卖，虽然这可能不是自己想吃的，但是大家在能不吃外卖的时候就不要吃，应该要为自己的身体做一些健康的食物才能够减少...……更多
2023-03-15 10:23:00一文,甘油三酯,甘油,核桃,答案,甘油三酯
...类补水保湿成分，供姐妹们参考：
1、大干皮优先选择：动物油脂类干皮的通病，皮肤油脂分泌量少、表面脂质不足，无法锁住更多水分。而动物油脂类，比如角鲨烷、马油、鲸蜡、蜂蜡、羊毛脂等。一般都是长链的脂肪酸，比...……更多
2023-10-12 11:04:00美貌,状态,皮肤,治疗,项目,成分
...容易消化的低脂肪食物以及甜食，比如蜂王浆或者蜂蜜、植物油等。对于肝癌患者来说，一定要多吃一些富含高蛋白质的食物，尤其是要补充优质蛋白质，比如豆制品、奶制品、蛋类以及瘦肉等，但是到了肝癌晚期，患者的肝脏...……更多
2024-02-10 18:46:00饮食,肝癌,患者,原则,肝癌,患者
...联合发布公告,明确对市场上没有转基因同类产品的食用植物油不得标注“非转基因”。现在，当所有转基因产品在经过严格的科学验证、检测，证明其对人、生物和环境安全才能上市之后，实施“实质等同”的管理方式也应当...……更多
2024-03-21 13:48:00转基因,标识,生物,转基因,标识,产品
...馅儿的油可以选用菜籽油或橄榄油等植物油，尽量不选用动物油、花生油、葵花籽油等。关于饺子的食用量，专家建议，根据成人糖尿病患者的摄入量，宜摄入中等大小的饺子约二两。中等大小的饺子每个约是手掌面积的一半或...……更多
2023-12-22 18:14:00糖尿,水饺,糖尿病,患者,健康,饺子
...吃饱和脂肪酸含量高的肥肉、动物油脂、鸡皮、鸭皮以及植物油中的棕榈油、椰子油等。此外，反式脂肪酸含量高的食物也应尽量不吃，如人造黄油、人造奶油、代可可脂及用氢化植物油加工的各种糕点、饼干等。
限量吃富含...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...可以补充维生素E 100～200 毫克。富含维生素 E 的食物包括植物油、麦胚、坚果、种子、豆类及其他谷类胚芽。
3、维生素 C又称抗坏血酸，是水溶性抗氧化剂，与维生素E及β-胡萝卜素有协同抗氧化作用。补充维生素 C ，可以降低...……更多
2024-05-22 15:55:00血糖,维生素,有用,维生素,糖尿,糖尿病
...甘油酯的形式存在于动植物体内，也就是说，动物油脂和植物油脂都含有油酸，只是在含量上有差异。美国食品和药物管理局2018年曾发表声明，认为油酸含量高达70%的植物油，可以认定为对心血管具有健康益处。国内相关研究...……更多
2024-04-25 20:53:00油酸,投保,来源,短信,公众,作用
...食物易诱发肺癌、肝癌、肠胃道癌症等。多次使用的高温植物油、油炸过火、爆炒的食品都会产生苯并芘。烧烤类焦糊的食品中其含量比普通食物中的含量要增加10至20倍。这些物质会刺激肠道黏膜发生增殖性改变，从而导致癌...……更多
2023-01-06 07:50:00肠癌,食物,风险,食物,大肠癌,大肠
更多关于健康的资讯：
碗是每个人日常生活中都需要使用的一种物品，一些对生活有要求的人会时不时的采购一些精致的碗来提高生活的幸福感。若是仔细观察的话我们能够发现
2024-05-24 20:56:00
“你说说咱比老王小十几岁，身体却大不如他。”“谁不说呢？人家今年75岁了，还能爬泰山呢。”“这腿脚看起来比年轻人还要利落
2024-05-24 20:57:00
“陈姐最近气色不错啊！比上次见你更显年轻了，有什么保养秘诀啊，给我们也透露点。”“哪有什么秘诀，无非是每天泡泡脚，我跟你们说
2024-05-24 20:57:00
“我家的石头有奇效！那可是从火山爆发之后岩浆形成的火山岩！”“火山岩具有神奇的功能，能够改善人体磁场！”谁不希望自己的身体更加健康
2024-05-24 20:58:00
“听说了吗，隔壁两兄弟前阵子送医院查出了胃癌，这不治疗费用太高，社区群里已经开始水滴筹了。”“年纪轻轻的怎么突然就查出癌症了
2024-05-24 20:59:00
“儿子你怎么了，千万别吓妈妈呀！”邻居张阿姨的儿子阳阳今年已经六岁了，因为活泼开朗的性格，所以周边的邻居都非常喜欢他。今天张阿姨和往常一样下班
2024-05-24 20:59:00
铁锅是一种常用的家用烹饪设备，适用于翻炒蒸煮食材或者是用作其他的烹饪用途。这几乎是人人家中必备的一个物品，但是很多人对于铁锅烹饪食物后的清洗和保养问题似乎都是一窍不通
2024-05-24 21:02:00
大脑作为人体重要的组成部位之一，是控制人体进行一切活动的根本。大脑内部丰富的神经组织和血管，拥有对语言、认知和四肢运动感觉功能的控制作用
2024-05-24 21:05:00
在现代社会中，很多女生都喜欢戴银首饰，这也是非常常见的事情了。据说银首饰不仅能提升一个人的气质，而且能吸出体内的毒素，也让很多爱美的女生趋之若鹜
2024-05-24 21:05:00
“妈！你怎么不吃主食呢？”“昨天我去医院查了一下，血糖和血压都有点高，这不是想不吃主食调整一下吗？”“谁告诉你不吃主食的
2024-05-24 21:06:00
“妈今晚吃完饭休息一会，带你去夜跑。”“大晚上的跑什么步？外面人又少又看不清路的。”“我前两天看了一个文章显示：广东一名27岁男子每晚坚持夜跑5公里来降低血脂
2024-05-24 21:08:00
孙女士上大学的时候选择了离家比较远的地方，工作的时候直接选择了留在上大学的地方。因为路途比较遥远，所以每次都是逢年过节回趟家
2024-05-24 21:08:00
“我前天去体检，医生说我的血脂、血糖水平恢复稳定啦。这么长时间总算没白努力，那么多忍饥挨饿的日日夜夜，终于让我恢复了健康
2024-05-24 21:09:00
赵大爷今年68岁，自从老伴去世之后，一直和儿子儿媳妇住在一起。前几年儿子带着他去做身体检查，被检查出来患有高血压。赵大爷其实对这件事情不怎么在乎
2024-05-24 21:10:00
这十年里，根据医学调查研究统计，我国患有胃癌的患病人数呈现逐渐递增的趋势。这不仅损害着我国人民的身体健康，同时也让我们更加感叹
2024-05-24 21:11:00