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馋哭了!菏泽的冬天也太太太太好吃了吧!
...糯香甜。板栗还可以入菜,搭配细嫩的鸡肉,老少皆宜的排骨汤等。 甜蜜——曹州耿饼曹州耿饼又称曹州镜面柿,产于菏泽,曹州耿饼相传已有上千年的生产历史,早在明代就驰名全国,被列为进献朝廷的贡品。从柿子到制作...……更多
“清淡饮食”≠喝粥吃素 忌重口、少油盐糖才是正解 营养师提醒:冬季饮食,除了进补更要防寒
...颜色丰富,种类多样,适度适量”的搭配,例如木耳山药排骨汤、番茄炒蛋、生菜焯水、杂粮饭等,营养丰富、色香味俱全。冬季这样吃,滋补又养生“酱货”好吃,可别贪嘴进入冬季,气候寒冷,人体需要更多的能量来保持体...……更多
8月8日立秋,别忘喝这4道汤,营养润燥,安稳度秋
...更有味道!说到养生的好东西,怎么能不提莲藕呢?莲藕排骨汤,那可是个经典。莲藕里富含铁、钾等微量元素,能养胃滋阴、补血益气。喝了还能增进食欲、促进消化,开胃健中,增强免疫力。所以啊,想要身体好,就得多吃...……更多
炖排骨用料太多,难怪不好吃!记住只用3味料,肉嫩不柴汤好喝
...但实际上要做出美味可口的排骨并非易事。很多人炖出的排骨汤中常常带有浓重的肉腥味,排骨肉质也不鲜嫩,反而显得干燥柴硬,口感十分不佳。不知大家是否也有过这样的经验呢?实际上,要使炖排骨肉质鲜嫩而不柴硬,汤...……更多
流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病
...后加一勺香油搅拌均匀,就可以出锅了。 四、木耳山药排骨汤做法:排骨剁成小块,清洗几遍,去掉骨渣和血水,再冷水入锅,加入一勺料酒和几片姜,大火煮开,将浮沫撇干净。木耳放进碗中,加温水泡发,再摘掉根部洗净...……更多
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
...暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨,苹果,山药,胡萝卜,红枣,姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗...……更多
在冬天,喝鱼汤鸡汤不如喝“莴笋黄花棒骨汤”
...燥、滋补的汤,少喝一些油腻易上火的汤,比如羊肉汤、牛肉汤,这些油腻的汤,在冬天要少喝。而今天我给大家推荐的这道汤,我每周都会为家人煲一次,它就是莴笋黄花棒骨汤。莴笋虽然一年四季都可以种植,但是在冬天成...……更多
立秋后,我妈都会做的5道家常菜,降火气,润秋燥,越吃越健康
...细介绍这5宝的独特魅力和丰富营养。#今日份美食#1.莲藕排骨汤莲藕排骨汤,汤鲜味美,香气四溢。它能在干燥的立秋时节为您润肺清燥,其中丰富的膳食纤维还能促进肠道蠕动,助力消化。而且,莲藕与排骨的搭配,既能提供...……更多
踏雪复检,守护冬日安居
...卫生间,一脸的满足。厨房的灶台上,正炖着香浓的萝卜排骨汤。“冬天用气、用电要注意安全,每次用完气,要拧紧气阀。”徐富春嘱咐着老人。换气也不用烦心,村里会安排专人送气上门。不仅如此,最近下雪,按照市建委...……更多
低配“超级物种”会大范围铺开吗?
...始与餐厅抢生意。永辉办食堂15元管饱“荔枝肉3元、萝卜排骨汤3元、香肠2元,还有免费小菜,免费加汤加饭,这么便宜很少见。”“不仅干净卫生,还便宜,一荤一素加米饭只要15元,管饱。”昨天中午,永辉超市福州金榕店...……更多
百年大集寻年味
...起彼伏的吆喝声、讨价声,乡音里满是浓郁的乡情。 “灌香肠!加工香肠!正宗铁山香肠!”1月16日,农历腊月廿五,在高新区卫固大集,灌制香肠的摊位生意红红火火,循着吆喝声走去,就能看到摊主老刘忙得不可开交。排在摊前的两支...……更多
火出圈了!娘儿俩的懒人晚餐,三个菜一锅两出,好吃又省事儿!
...板栗一同蒸熟,即可美味上桌!红烧排骨虽简易,却胜过排骨汤的鲜美!我钟爱将排骨蒸至极为柔软,软嫩得可以轻轻一口咬下,肉块就能从骨头上脱落,口感十分鲜美!板栗迁西,甜蜜可口,鲜美无比,胜过一切肉类!第二个...……更多
...汤举例,如胡萝卜山药木耳、清蒸鲈鱼、花菜肉丝和山药排骨汤,“做胡萝卜山药木耳时,将三种菜焯水后再过一遍冷水,口感会更加爽脆,再加油、大火快炒,出品后口感甜脆,有助于提升食欲。留下的山药做山药排骨汤,先...……更多
香肠的做法:在家享受到自制的美味香肠
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略制作香肠是一个涉及多个步骤的过程,包括选材、调味、灌肠等。下面是一个基本的自制香肠的做法,适用于大多数类型的香肠,如猪肉香肠、牛肉香肠等。请注意,制作香肠...……更多
云南最被低估的4道心头爱的菜,吃过三道算你赢
...,但在外界却鲜为人知,实在是一大遗憾。2、玉溪番茄排骨汤说到云南的汤品,人们首先想到的可能是滇式鸡汤或者是各种药膳汤。然而,在玉溪,有一道番茄排骨汤却以其酸甜可口、营养丰富而备受当地人喜爱。新鲜的番茄...……更多
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
...料,一家人围坐在一起,边煮边吃,热闹非凡。黔式腊肉香肠黔式腊肉香肠是贵州人年夜饭餐桌上必不可少的美食。腊肉选用优质的猪肉,经过腌制、烟熏等多道工序制作而成。熏制后的腊肉,瘦肉鲜红,肥肉透亮,散发着浓郁...……更多
中伏牢记:喝三汤吃三菜,养身体
...少许油烧开,放入姜茸、蒜末及葱段,煸香至变色。4.煎牛肉片:把腌过的牛肉放在一个平底锅里,猛烧,直到牛肉颜色变深,然后把牛肉煮熟,取出,待用。5)炒青菜:烧热平底镬,下入红椒片、红椒片及泡好的香菇,拌匀2到3...……更多
一到夏季就疲乏?或许是缺少了这类元素
...枣蒸莲子(红枣、莲子)午餐:苦瓜炒蛋(苦瓜、鸡蛋)、冬瓜排骨汤(冬瓜、黑木耳、排骨)、凉拌菠菜(白芝麻、菠菜)、米饭(小米、粳米)加餐:西瓜晚餐:虾仁丝瓜(虾仁、丝瓜、胡萝卜)、平菇瘦肉汤(平菇、肉片)、紫菜炒饭(紫菜、火腿...……更多
春季养胃,多喝这5道汤,暖脾胃养身体,全家老少皆宜
...倒入一大碗开水,慢炖90分钟,加姜丝和枸杞。二、莲藕排骨汤1、莲藕切成小块,切点葱和姜。锅中下入清水,然后下入排骨焯水,下点姜葱,料酒去腥,煮开之后,浮沫挑干净,捞出来。2、倒入砂锅内,加葱,姜片,清水,...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...广州日报据报道,杭州的许阿姨近日为了养生祛寒,在煲排骨汤时加入了附子,然后食用不到半小时便出现四肢麻木、呕吐、大汗等症状,被紧急送院,诊断为急性附子(乌头碱)中毒。用附子煲袪寒汤是一些地区的食俗,大多...……更多
高尿酸的“帮凶”,除了酒还有这3种家常菜,望知晓
...凶”,除了酒还有这3种家常菜,若你多吃肾脏或衰竭1、排骨汤排骨汤在很多人看来都是一道非常好吃的菜,味道鲜美,营养丰富,所以几乎没有人会把排骨汤和尿酸高联系在一起。实际上,日常生活中有许多肉类,比如牛肉、...……更多
争做全产业链“领头羊”,新疆这家企业是怎么发力的?
...已经养了20多年的羊,一直都养的是当地的品种——皮山红羊,只是曾经他并不知道这羊还能一胞产多胎,而且这么值钱。努尔买买提·依米提带着他价值2.5万元的种公羊。程江涛 摄像努尔买买提·依米提一样,很多养殖户都是...……更多
霜降节气,建议少吃姜和韭菜,多吃4宝,补足营养入冬
...药具有健脾益胃,增强消化功能。无论是清炒山药、山药排骨汤还是山药红枣粥,都是美味又营养的选择。1、排骨洗净,冷水下锅,加入姜片、料酒,焯水后捞出沥干水分。山药去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中防止氧化。2...……更多
聊聊男生在备孕期间如何通过“吃” 来提高精子质量
...、蛋类、坚果类食物;含钙丰富的食物有牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带等。这些食物就像是精子的“营养宝库”,为精子的成长提供了充足的“弹药”。02补充优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子...……更多
春节期间武汉餐饮迎来“开门红”,市内大部分餐厅上座率达85%
...有传统工艺的武汉煨汤受到市民热捧,滋补土鸡汤、莲藕排骨汤、萝卜牛肉汤、清汤羊肉汤大受欢迎。“从旅游餐饮、街区餐饮、综合体餐饮和部分物美价廉的大型餐饮的火爆情况来看,顺应绿色健康、特色文化和个性化的消费...……更多
大雪节气“最佳主角”登场,“灌香肠”一天卖出200斤,看看吧
...白洋湾街道玉景湾花园的居民而言,一串串红彤彤的苏式香肠就是大雪节气的最佳主角。12月7日,今年32岁的廖志又开始忙起了“灌香肠”。“对于很多‘老苏州’来说,大雪节气灌香肠的意义不仅是舌尖上的愉悦,还蕴含着对...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...善消化问题,进一步提升睡眠质量。推荐做法:莲子山药排骨汤原料:莲子:适量;山药:适量;排骨:适量;姜片:适量;葱段:适量;盐:适量;料酒:适量;清水:适量制作步骤:1.将莲子提前泡水浸泡约1小时,去除杂质...……更多
中伏养生不妨这样吃点「苦」,健脾益气排毒素,一身轻松安度夏!
...脾益气排出体内毒素的新菜:夏日缤纷焖苦瓜和苦瓜薏米排骨汤。01夏日缤纷焖苦瓜食材清单:苦瓜1根,胡萝卜1/2根,鸡胸肉150克,生姜若干片,盐10克(包括腌制苦瓜用盐),糖2克,生抽15毫升,玉米淀粉和橄榄油各适量。做...……更多
这些滋补养生汤,让你在家也能轻松享受营养
...生津,对长期感到口干舌燥的人有极好的帮助。冬瓜海米排骨汤这款汤不仅清爽,还有助于调理身体内部环境。排骨焯水后与冬瓜、海米同煮,加入适量的生姜一起炖煮一个小时。冬瓜的清淡加上海米的鲜美,再加上排骨的肉香...……更多
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
...炒好的菜,加水和菜基本持平,一键焖熟就可以啦 二、香肠焖饭食材:油、盐、生抽、香肠、土豆、干香菇、玉米粒、青椒、小虾米做法:1、香菇虾米泡水,淘米,开始处理食材,土豆切丁,香肠切片,玉米粒淘洗干净,再把...……更多
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曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
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