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要做振兴中医药的过河卒,张宝山山药品牌传承人张小卫接受专访
...化底蕴。中医认为,山药具有健脾益胃、补肾益精、润肺止咳等功效,是滋补养生的佳品。同时,现代医学研究也证实,山药富含多种营养成分,如黏液蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶等,具有调节人体机能、增强免疫力等保健作用...……更多
六个妙招缓解咽喉痛
...。该如何缓解喉咙痛呢?喉咙痛的治疗原则是病因治疗、对症治疗。70%~80%的喉咙痛是由病毒引起。病毒引起的喉咙痛服用抗生素是没有任何效果的。若因病毒引起喉咙痛,应采用以下六个妙招缓解症状。蒲公英泡水蒲公英为菊...……更多
...让大家的皮肤越来越鲜嫩细嫩而有延展性。3、柚子籽能止咳化痰柚子籽也有很优异的止咳化痰功效,非常是对大家秋季多发的咳嗽治疗作用显著,平常医治时能够把柚子籽十克,枇杷叶三克,在老冰糖适当,把他们一起放进碗...……更多
水田枇杷金灿灿 村民日子甜蜜蜜
...杷果富含人体所需的各种营养元素,具有促进消化、润肺止咳等功效,是营养丰富的保健水果,受到广大消费者喜爱,枇杷果给村民们带来了可观的经济收入。同时,枇杷树属常绿果树,是山区绿化的首选树种。在水田村,除农...……更多
...、痰湿蕴肺、阴虚肺燥等。根据证型采取发散风寒、宣肺止咳、清热化痰、健脾化湿、养阴润燥等治法。临床上常用蜜麻黄、桂枝、紫菀、前胡等发散风寒,用杏仁、桔梗等宣肺止咳,用石膏、鱼腥草、黄芩、竹茹等清热化痰,...……更多
“姨妈”期间,最好少吃这些水果,很容易造成不适!
...果,否则很容易加重经期不适,快来看看是哪些水果!01梨子梨子是一种常见的水果,受欢迎的原因是其清甜多汁,而且还具止咳化痰的作用。不过,虽说这种水果很好,但是在来大姨妈时女性一定要控制住嘴巴,原因是梨子属...……更多
衔草济苍生 六世心不移
...。据清代《崖州志》记载,黎族民间对草药形态、性味、功效等有比较全面的认识,在用草药治疗毒蛇咬伤、跌打损伤、风湿、胃痛等方面积累了丰富的经验。山上的一片叶子、一截树枝、一把草根等,都可能是一味黎药。但在...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...体征、舌脉象确定患者的病证类型,从而拟定相应方药,对症治疗。例如,临床表现为不寐多梦,急躁易怒,伴头晕头胀,口干而苦,面红目赤,舌红苔黄,脉弦数的患者,辩证为肝火扰心,常用龙胆泻肝汤这个方剂治疗,其中...……更多
咳嗽剧烈、气急、咽喉肿痛、口干舌燥
...自明代医家叶文龄的《医学统旨》,具有清热化痰、润肺止咳的功效。下面,我们来详细了解一下这个方子的组成和用法。清金化痰汤的主要成分包括黄芩、栀子、知母、桑白皮、瓜蒌仁、贝母、桔梗、麦冬、橘红、茯苓、甘草...……更多
椰枣的功效与作用有哪些?吃椰枣需要注意哪些问题?
...脾胃虚弱、食欲不振的人群具有良好的调理作用。3.润肺止咳,缓解咽喉不适椰枣具有润肺止咳的功效,对于咳嗽、咽干、咽痒等症状具有一定的缓解作用。在干燥的季节里,适量食用椰枣有助于保持呼吸道湿润,预防呼吸道疾...……更多
...的绿化带走了出来。男子称,孩子咳嗽不止,听说枇杷有止咳功效,他驾车行至此处时,看到路边绿化带里种植了不少枇杷树,便停车去采摘。民警对男子的行为进行了严肃的批评教育,告知其应急车道是供紧急情况下使用的,...……更多
...红枣汤关键原材料是用番木瓜加大枣再加花生仁。大枣是中医学滋补剂中一种常见的药品,并且大枣也具备健脾胃、养血、补血、养生食疗、滋养内脏器官和皮肤的功效。番木瓜中带有丰富多彩的番木瓜酶,先提前准备所需要的...……更多
湖北知名中医肝病专家贺彬主任,手把手教你应当如何治疗肝病
...活方式,饮食习惯,地域领域等等区分开来。对症下药,对症治疗。这就是我们中医当中辩证治疗的特点所在,同时也是中医可以流传于今天而未被淘汰的原因。贺彬主任还强调到,病因有因果,绝大部分疾病的发展过程中,都...……更多
冬季干燥,养肺很重要,这种食材喉咙舒坦、滋阴润肺,好处真不少~
...粒和适量冰糖,再煮15分钟即成。功效:滋阴润肺,清热止咳。银耳美容羹材料:银耳30g,黑芝麻、核桃仁、葡萄汁、蜂蜜各50g。做法:将黑芝麻、核桃仁炒香,研碎。银耳用温水泡发,去根蒂,撕成小朵。净锅上中火,加入清...……更多
养护正气,提高自身免疫力
...表的作用;如出现咳嗽症状,可按压列缺穴,以达到宣肺止咳的作用。”樊茂蓉说。 ……更多
麦冬是在我国常见的中草药材之一,具备生津止渴、止咳润肺之作用,可用以肺燥干咳嗽、肾阴虚痨嗽、喉痹咽喉痛、津伤口干等症,还能治失眠,有降身体血糖值的功效。麦冬的功效养阴生津润肺止咳净心麦冬能够用以肺燥...……更多
手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味
...是夏季的美味水果,不仅口感鲜美,而且具有清热润肺、止咳化痰的功效。为了延长枇杷的保存期限,并充分利用其营养价值,我们可以自制枇杷膏。下面,就让我来手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味。一、准...……更多
女人体寒食欲差猪肚搭两味,暖胃驱寒补气血!
...味辛,入肺、脾、胃经,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。红枣,性温、味甘,入脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效。那么,猪肚搭两味是如何暖胃驱寒补气血的呢?首先,猪肚入脾胃经,可以补中益气...……更多
四君子汤虽然个个都不算贵,但却能补气健脾胃!
...旦脾胃受到损害,百病就会由此而生,所以为了健脾胃,中医学专门创立了补中益气汤剂一派,其中,四君子汤可算是益气健脾的鼻祖了。一般接触过中医的人可能都会听说过四君子汤,它在临床上可谓是一种比较古早的补中益...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...果,上火者是否适合食用呢?一、上火者饮食原则上火是中医学术语,通常表现为人体阴阳失衡,内火旺盛。饮食是影响上火的重要因素,因此上火者在饮食上要注意以下原则:1.多吃清淡食物,减少油腻、辛辣、刺激性食物。2...……更多
【食补】末伏前后,3种“神仙肉”端上桌,清火补虚又祛湿
...肺、胃、肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。和容易上火的牛羊肉不同,鸭肉性凉,凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。2.高蛋白和微量元...……更多
干咳可防可治 避免这些误区是关键
...自己了解到引发咳嗽的原因有很多种,面对不同的情况要对症治疗,积极治疗、不能拖,在现场也学习到了很多关于咳嗽的知识,收获满满,希望能多多参与这样的活动。活动现场 供图 守护健康 线上线下联动此次活动采用线...……更多
咳嗽时,不能吃的食物有哪些?注意忌口,小心咳嗽加重难愈
...择具有润肺、止咳、化痰功效的食物来辅助治疗咳嗽,如梨子、枇杷、萝卜等。另外,保持良好的饮食习惯和作息时间也有助于咳嗽的康复。最后,在咳嗽期间,患者还应保持良好的心态,避免过度劳累和精神紧张等因素对咳嗽...……更多
肺为娇脏,喜润恶燥,立秋后是养肺黄金期,养肺护肺正当时
...充足,富含维生素、矿物质等营养成分。具有润肺清燥、止咳化痰的功效。无论是直接食用,还是煮成雪梨汤,都能对肺部起到滋养作用。在干燥的秋冬季节,很多人会出现咽喉干痒、咳嗽的症状。此时,煮一碗冰糖雪梨水,能...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...前后,我们应该多吃水果,特别是被称为“百果之宗”的梨子,它能滋润身体,帮助我们抵御春燥。别忘了,春耕也要在这个时候开始了,人们忙着耕种,为今年的丰收打好基础。梨,被誉为“百果之宗”,口感脆嫩甜润,而且...……更多
...有蛋白49.9g、钙42.9mg、磷3mg、铁4.9mg。燕窝的功效主冶在中医学之中,燕窝是一种性平味甘的中草药材,关键具备养阴润燥、养血柔肝及其止咳化痰的作用,临床医学上可用以病久亏虚、咳嗽痰喘等病症。《本草求真》中针对燕...……更多
...人容易烦躁不安,要多吃清心润燥的食物来消除秋燥,如梨子、鸭肉、兔肉等,其中莲藕为首选。莲藕具开胃清热、润燥止咳、清心安神、养血益气的功效,富含铁、钙等微量元素,可增强人体免疫力。3、补肺首选杏仁立秋后...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...经】甘,平。归心、肺、肝、肾经。【功效】补气安神,止咳平喘。 【临床应用】心神不宁,失眠,惊悸。本品味甘性平,入心经,能补心血、益心气、安心神,故可用于治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、...……更多
孕妇吃什么补品好
...中和的作用。2、孕中期:柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠孕中期,腹中胎儿正在迅速地成长,孕妇会胃口大开,需要的营养物质也更多。在这个阶段,孕妇可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海...……更多
孙思邈的三大奇方是什么
...作用,过量或长期服用可能导致身体不适。杏仁煎:润肺止咳,化痰平喘杏仁煎,是孙思邈根据《伤寒杂病论》中的杏仁汤改良而来。其主要成分包括杏仁、甘草、蜜等。在《千金要方》中,孙思邈记载了此方,认为它具有润肺...……更多
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中秋的脚步越来越近,朋友圈的“月饼大赛”又要开始了!送长辈的、送客户的、送朋友的、自己吃的……选月饼,既要好吃,也得有新意
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太和夜话 | 蜇伤50余处,脏器多衰竭!这场救援惊心动魄,背后团队太牛了
听众朋友们,晚上好!欢迎锁定十堰广播电台,每晚七点,《太和夜话》与您不见不散,我是主持人张昊。夏秋之交,山野依然绿意盎然
2025-09-24 21:00:00
【喜报】贵阳市公卫中心在第五次中国公共卫生联盟年会斩获个人和集体奖项
9月18至20日,以“惟新图强,励行致远”为主题的第五次中国公共卫生联盟年会在宁夏回族自治区银川市成功举办,来自全国41家联盟单位领导班子成员和中层干部200余人参加会议
2025-09-24 22:25:00
“一针增肌”变“公鸭嗓”, 健身“捷径”藏陷阱
“一针增肌”变“公鸭嗓”, 健身“捷径”藏陷阱专家提醒:科学训练配合合理营养才是“正途”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员金雨晨近期
2025-09-24 07:40:00
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近来,“预制菜”的喧嚣背后,关于“锅气”这个词,议论纷纷。“这菜有锅气!”成为当下食客对一家餐厅的最高评价。与此同时,朋友圈里晒出的不再是精致的摆盘
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开学季特别节目|自我认知,让孩子成为校园真正的小主人
十堰广电讯(全媒体记者 阮晓燕)九月的教室,举手的犹豫、值日的退缩、面对任务的彷徨,藏着孩子们对“自我”的探索与困惑。你家孩子是否还在为“不知道自己能做什么”纠结
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趣味游戏迎丰收
9月22日,秦皇岛市海港区东港镇第二小学学生体验趣味游戏“巧运蔬菜”。当日秦皇岛市海港区东港镇第二小学开展“趣味游戏迎丰收 劳动教育润童心”活动该活动通过巧运蔬菜
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科学护牙从“齿”改变,打造坚固口腔防线
齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕“牙好,胃口就好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。”这句老话道出了口腔健康是全身健康的基石。然而,守护牙齿绝非只是早晚刷牙那么简单
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)你是否想过,身体里同时出现十余处癌灶,却依然可以通过微创手术精准“排雷”,最大程度保留功能
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斯伯特:深耕健康营养赛道赋能济南产业升级
当前,我国居民健康需求持续升级。《中国居民营养与慢性病状况报告(2023)》显示,成年居民超重率达50.7%,亚健康人群占比超70%
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今日秋分|昼夜均分秋意浓,呼吸道健康防护别放松
“燕将明日去,秋向此时分”,秋分带着渐浓的凉意登场。作为二十四节气中昼夜温差最大的节点之一,秋分过后,我国大部分地区气温将出现“断崖式”下降
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大河网讯 金秋时节,硕果盈枝,中国农民丰收节如期而至。作为农业大省,河南既是粮食生产 “压舱石”,更孕育出海量地域特色优质农产品
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文/张笋我们的一生会经历多少初次相遇?在无数擦肩而过的缘分里,或许只有那惊鸿一瞥的某次,才能从相遇到相知,最终走向相伴
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