• 我的订阅
  • 头条热搜
桑葚的营养价值及禁忌
营养价值:桑葚口味甘甜,具有生津止渴的功效;它含有多种微量元素,能促进人体新陈代谢、促进造血细胞的生长;它还含有氨基酸和多糖,具有一定的抗氧化的作用,能帮助人体消化脂肪、蛋白质和淀粉,所以,它也具有...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
在中国古代,桑树被视为神树,而桑葚则被赋予了吉祥、长寿的象征意义。在端午节等传统节日里,人们常常会食用桑葚,以求得吉祥如意、身体健康。在这篇文章中,我们将探讨桑葚干的营养价值、作用与功效、食用方法以...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
桑葚干是一种营养丰富的食材,它含有大量的维生素、矿物质和抗氧化物质,对人体健康有很多好处。如果每天坚持用桑葚干泡水喝,这些好处可能会不请自来。下面我们就来详细了解一下这些好处。桑葚干的营养成分有什么...……更多
桑葚干的功效与作用禁忌
桑葚又叫做桑枣、桑果、桑蔗,是很多人喜欢吃的鲜果。而为了延长桑葚保质期,常将它晒干储存,于是桑葚晒干后就成了桑葚干,那么桑葚干的功效与作用禁忌是什么呢?下面一起来了解一下吧。桑葚干的功效与作用1.延缓衰...……更多
桑葚具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效
桑葚是我们常见的水果之一,它的美味与营养价值深受人们的喜爱。每年到了桑葚成熟的季节,无论是城市还是乡村,人们都可以看到那一串串诱人的紫红色果实挂满枝头,散发着淡淡的香气。桑葚的营养价值十分丰富,它含...……更多
每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早知早受益
桑葚干是一种营养丰富的天然食材,富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。每天用桑葚干泡水喝,不仅可以为身体提供所需的营养,还能带来许多其他的好处。下面,我们将详细介绍每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早...……更多
三种人不宜吃桑葚干,三种人谨慎品尝桑葚干!
...退休教师,平日里喜欢研究各种养生食疗;最近,她听说桑葚干不仅味道甜美,还具有多种健康益处,便开始每天食用;然而,不久后,她发现自己出现了消化不良的症状,甚至影响了她与老伴的和谐生活;这让她感到非常困惑...……更多
孕妇是否可以吃桑葚
孕妇是可以适量吃桑葚的。但桑葚性寒,不宜多吃,孕妇吃桑葚宜在10颗左右。桑葚里面含有很多的维生素B族、维生素C,而且磷、钙等营养物质含量颇丰。所含的苹果酸等元素,能够补充胃液的缺乏,具有促进消化、增加肠蠕...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...摊前,两位中年顾客正在挑选水果。一位拿起一把干燥的桑葚,好奇地问摊主:“听说桑葚干泡水喝对身体很好,真的吗?”摊主点头回答:“确实,很多顾客买了回去泡水,都说感觉身体棒多了。”这段对话引出了一个普遍的...……更多
缅甸杰沙地区桑葚种植户喜迎丰收季,桑果成致富“金果”
来源:缅甸中文网缅甸实皆省杰沙地区产的桑葚近期大量上市,一个季节的话,可以为桑葚种植户带来100多万的收入。杰沙地区产的桑葚从3月开始上市,一盒的价格为500缅币。农户卖的话,一天能获得40000~50000缅币的收入。据...……更多
胃不好的人注意,常吃这几种天然的“奥美拉唑”,或能抑菌养胃
...,又可有效养护肠胃健康,帮助人们打好“保胃战”。1.桑葚桑葚的保质期都比较短,而且这种食物又盛产在气温比较高的时节,所以这种食物一般都很难保存,从树上摘下来的桑葚,若是保存不当,可能不出一个晚上就会腐烂...……更多
身边的中药——桑葚
本文转自:齐鲁晚报 桑葚含有丰富的营养成分,如维生素C、维生素E、多种矿物质和抗氧化物质等。这些成分赋予了桑葚诸多药用价值。在中医理论中,桑葚具有滋补肝肾、养血明目、润肠通便等功效。夏日炎热,人体易出汗,消耗...……更多
常备着,下午茶不吃那些高热量的零食,用这款饼干替代
我和桑葚的故事桑树自古以来就代表着家乡和故土,柒悦儿时家里院子里就有一棵很大很大的桑树,没到桑葚成熟的季节就会约上众多好友一起爬到树上去摘果子。那个时候,都是吃新鲜的桑葚,从来没想到过桑葚做成果酱或...……更多
睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...运的是,中医食疗提供了一种温和且有效的解决方案——桑葚炒酸枣仁百合莲子茶。这不仅是一道简单的食疗方,更是积累了千年智慧的健康良方。睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号在当今社会,\"累到极点却难以入眠\"成...……更多
吃桑葚、火龙果容易拉肚子影响肠胃消化?告诉你哪些人适合吃
在丰富多彩的水果世界里,桑葚和火龙果因其独特的口感和营养价值而备受喜爱。然而,有一种声音称吃桑葚和火龙果容易拉肚子,影响肠胃消化。这让许多人在享受这两种美味水果时产生了疑虑。那么,吃桑葚和火龙果真的...……更多
含硒第一名的水果是什么?哪些水果硒含量较高?
...水果中,含硒第一名的水果是什么呢?它就是我们熟悉的桑葚。让我们一起来了解桑葚以及其他含硒较高的水果吧! 首先,我们来了解一下桑葚。桑葚是桑树的果实,成熟时呈紫红色或紫黑色,口感酸甜,营养丰富。根据相关...……更多
桑葚干不仅口感独特,还营养丰富,因此深受人们喜爱
桑葚干,是由新鲜桑葚经过晾晒或烘干处理得到的干果,其颜色根据品种的不同,可能呈现为深黄偏黑色或深紫黑色。桑葚干不仅口感独特,还营养丰富,因此深受人们喜爱。那么,桑葚干可以直接嚼着吃吗,会上火吗?首先...……更多
只要掌握了这些技巧,你就能轻松熬制出美味的桑葚酱
桑葚酱是一种口感丰富、营养健康的食品,可以作为面包、饼干等点心的美味配料,也可以用于饮料、冰淇淋等食品的调料。不过,要想熬制出美味的桑葚酱,还需要掌握一些关键技巧和注意事项。选用新鲜的桑葚至关重要。...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...当食用黑芝麻,不仅能享受美味,还能保持头发健康。黑桑葚 黑桑葚被誉为“民间圣果”,富含铁、花青素、黑色素、蛋白质、维生素等多种营养成分,可满足头发生长所需的营养需求。此外,黑桑葚还具有美容养颜、补肾养...……更多
桑葚干可以天天泡水喝吗,一天吃几个为宜?
桑葚干,又称桑葚子、黑椹、桑葚子或桑果等,是桑树的成熟果实经过晒干而成的干果。它原产于我国,广泛分布于南北各地,因其丰富的营养价值和独特口感而备受喜爱。桑葚干外表紫黑,肉质饱满,口感酸甜可口,是许多...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...,解暑又营养,千万别错过了哦! 第四种水果,那就是桑葚啦。你知道吗,民间有句俗语叫“五月桑葚胜人参”,别看它长得不起眼,营养价值可是非常高的哦!现在的桑葚正是口感最好的时候,汁多肉甜,而且价格还很亲民...……更多
桑葚红焖牛肉
...自:中国中医药报□ 施芳英 何富乐 浙江中医药大学谈到桑葚和牛肉这两种食材,相信大家一定听说过红焖牛肉、桑葚泡酒等做法。其实桑葚与牛肉制作成的桑葚红焖牛肉,是一道中式药膳。它以牛肉为主料,配以桑葚酒、姜蒜...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...种食材的营养价值,适合中老年人作为零食来进行滋补。桑葚干在桑葚干中含有丰富的营养,丰富的维生素C有助于使免疫能力提高,也有着很好的抗氧化作用;维生素E能够起到延缓衰老的作用。此外,还含有丰富的铁元素、硒...……更多
春喝一碗汤,中老年常喝3种汤
...与放松。首先,我们需要准备6克菊花,15克枸杞子,10克桑葚,以及大约15克的大枣。这些药材在中药店都能轻易购得,它们各自都有着独特的功效。菊花性凉,具有疏风散热、清肝明目的作用;枸杞子性平味甘,能滋补肝肾、...……更多
制作玫瑰桑葚茶非常简单,只需按照以下步骤操作即可
...导致许多人出现体内湿气过重、气色不佳等问题。而玫瑰桑葚茶凭借其祛湿美颜的功效,逐渐成为越来越多人追求健康生活的首选饮品。今天,就让我们来详细了解一下玫瑰桑葚茶的制作原料及其功效,学会如何在家轻松泡制这...……更多
每天睡前喝一碗桑葚膏,不仅可以补血补气,还能让头发乌黑浓密
神奇的补血食材——桑葚膏桑葚被誉为“天然补血王”,它富含花青素、维生素C、铁元素和矿物质等营养成分,对女性的皮肤、毛发和眼睛都非常友好。所以,每天睡前喝一碗桑葚膏,不仅可以补血补气,还能让头发乌黑浓密...……更多
女性不想成为“黄女人”,所以要多吃这种食物来补充水分和剃须油
...只想待在空调房里。五月的水果比较多。小馋猫最喜欢吃桑葚。我经常买一些。这次我用它来准备桑葚。非常好。想吃的时候就可以粘起来咬一口。味道好极了。如果你喜欢的话,我们就来看看吧。女性不想成为“黄女人”,所...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...肾之效,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、乌鸡、紫菜、桑葚等。 中医认为,黑豆味甘性平,具有益肝补肾、滋阴补血、活血明目的作用,黑豆不宜多吃,否则会引起腹胀。肠胃不好、易胃胀及消化能力较差的人更不宜多吃。...……更多
养肝血、助眠,一款茶饮,趁冬天养好肝!
...体内的阳气过盛,从而影响到阴阳平衡,进而导致失眠。桑葚酸枣茶方组:百合和酸枣仁各10g,茯苓和桂圆各5g,枸杞子、莲子、大枣和桑葚各3g。做法:先取出圆锅一口,然后将酸枣仁加热炒干,接着加入清水烧开,水开以后...……更多
福建南屿举办首届桑葚主题生活节 预热“五一”假期
...中新网福州4月14日电 (记者 林玲)福州高新区南屿镇首届桑葚主题生活节——“桑野有趣 葚是美好”14日在南屿镇五都村启动。福州市高新区南屿镇党委书记陈祖勇、镇长林滢淳等出席仪式。图为桑葚主题生活节启动仪式。中新...……更多
更多关于健康的资讯:
意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00