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立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
...咳化痰的功效。富含多种营养素,对人体健康十分有益,桑葚可补充身体所需的营养,美味又健康 菊花还具有清热去火、解毒的功效,对口干、上火、润肺、视力模糊等具有很好调理作用菊花含有丰富的黄酮素,多种氨基酸,...……更多
福建南屿举办首届桑葚主题生活节 预热“五一”假期
...中新网福州4月14日电 (记者 林玲)福州高新区南屿镇首届桑葚主题生活节——“桑野有趣 葚是美好”14日在南屿镇五都村启动。福州市高新区南屿镇党委书记陈祖勇、镇长林滢淳等出席仪式。图为桑葚主题生活节启动仪式。中新...……更多
建议老人:若不差钱,少吃花生瓜子,多吃这3种,腿脚更加有劲
...以当早餐吃,也可以作为下午茶点心,饱腹又解馋。三、桑葚干 桑葚是很多人喜欢吃的东西,酸甜可口,很多人不知道它的营养成分,它的主要营养成分是水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮,桑葚对身...……更多
· 中医药“牵手”餐饮 究竟能开启怎样一番天地?
...料本身也存在着差异,同仁堂店铺负责人告诉记者:“以桑葚为例,虽然名字一样,但食品桑葚和药品桑葚在质量上、标准上有很大的差别,店里的草本茶饮用的就是食品桑葚。”究竟什么是药品成分、什么是食品成分?这些入...……更多
所有想冻龄变美的女生,都该多吃这8大莓果!
...是这八大分别是:蓝莓,草莓、蔓越莓、树莓、巴西莓、桑葚、黑莓、枸杞,它们分别对身体有什么好处?哪个莓果最好?那今天就给大家全部揭晓。首先,蓝莓富含抗氧化养颜的关键营养花青素,研究显示,每天吃蓝莓对延长...……更多
女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净
...友经常食用海参既可以美容抗衰老,还可提高免疫力。2.桑葚 因为桑葚是季节性的水果,而且女性经期也不宜生吃过多水果,所以可惜选择桑葚干来代替。桑葚含铁非常丰富,能够提高女性身体造血干细胞的造血能力,还能提...……更多
夏天马上就来了,分享5款美白饮品,让你吃着吃着就白了
...饮品,让你在夏天里白里透红,散发出自信的光芒!紫薯桑葚粥食材清单:紫薯:200克、大米:100克、桑葚:50克、冰糖:适量、清水:800毫升、牛奶:100毫升步骤:1.将紫薯去皮切成小块,桑葚洗净备用。2.将大米淘洗干净,倒...……更多
公布男性“耗阳”的行为,烟酒不算什么,看完榜首,别再任性妄为
...高睡眠质量,让身体更加强壮。常吃“1果”有研究发现桑葚中富含花青素,氨基酸,维生素等多种营养成分,花青素被誉为生命青春因子抗氧化性是维生素C的20倍,是维生素E的50倍。经常吃桑葚,对于守住体内的阳气非常有帮...……更多
这些食物被称为天然的“抗炎食物”,每天吃一点提高身体抵抗力
...,还能够有效地增强身体的抵抗力,保持身体健康。一、桑葚:桑葚是一种果实紫黑色的浆果,富含多种抗氧化剂、维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钾等。其中的花青素、类黄酮等成分具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用,...……更多
少吃苹果和芒果,多吃4种应季水果,过段时间就少了
...上四种水果外,春季还有许多其他应季水果可供选择,如桑葚、油桃、李子等。这些水果同样具有丰富的营养价值和美味口感,可以根据自己的喜好和需要适量食用。需要注意的是,虽然应季水果营养丰富、口感鲜美,但也不宜...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...提高新陈代谢。推荐食物:黑米、黑豆、海藻、黑芝麻、桑葚、木耳和荞麦面等。吃对五色食物不仅可以为身体补充全面的营养,还可以给我们的生活增添一抹亮丽的色彩,让人在享受美味的同时收获健康。来源:健康报 ……更多
立秋后,多吃这10种补肾食物,养肾益阳效果特别好!
...饺子,或者做成韭菜盒子,都是美味又健康的。第9种是桑葚。桑葚能补肾益精、养肝明目,特别适合那些长时间用眼、熬夜的人。你可以用它来泡茶、炖汤,或者直接吃,都是很好的选择。桑葚性寒,吃多了容易拉肚子,所以...……更多
“安眠猛将”不是牛奶,每天坚持吃它,养心安神,人都显年轻了
...心都得到放松和滋养。这道菜的主要材料包括:酸枣仁、桑葚、桂圆肉、百合瓣和茯苓块。咱们用的都是实实在在的好东西,吃起来既健康又美味!咱们来聊聊具体咋弄啊:买回来的酸枣仁得先倒大碗里,再加点清水给它们洗个...……更多
保温杯里只会泡枸杞?这4种常见的食物,是藏在身边的滋肾药!
...家户户都有,非常常见,价格便宜但却可以滋肾补肾。1.桑葚:滋补肾阴的佳品桑葚是一种我们常见的水果,也是中医里常用的一种中药。中医认为,桑葚能滋补肾阴,补血生津,成熟的桑葚果颜色偏黑,我们说黑色入肾,可以...……更多
最适合女性的三种食物,美容养颜、延缓衰老,爱吃就赚到
...、儿童及体质较差或怕冷、脾胃虚寒者,不宜过量食用。桑葚桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。含有丰富的酸性物质,可加速脂肪和蛋白质分解,具有健脾胃助消化的功效。还含...……更多
...与亲子采摘。活动当天,孩子们在家长的带领下,开启了桑葚采摘。大家一边采摘,一边品尝,每个人的盒子里装满了新鲜的桑葚。这次客服节健康乐活活动,不仅增进了家庭成员之间的情感交流,还让孩子们在采摘中学到了桑...……更多
别嫌它丑,却是肝脏的“天然保护伞”,经常吃一点,肝病不来扰
...耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。 4、黑桑葚黑桑葚可以清热解暑,能够散风清热,清肝明目,和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝,不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效。桑...……更多
肝脏不好常吃这几种食物,帮你排毒养肝,疏肝理气
桑葚子自古就被称为民间圣果。常吃能改善皮肤,延缓衰老,可降低三高,对心血管疾病有辅助治疗作用。尤其能滋补肝肾,养血益精,滋补强壮。根据中医的理论,酸味入肝。而在所有的酸味食物中,乌梅的养肝补肝作用最...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...以180°C烘烤10-15分钟,至表面金黄,放凉即可。二、枸杞桑葚酱——甜蜜的补血良方枸杞子和桑葚,两者的组合堪比美容和养生的双剑合璧。枸杞滋补肝肾,益精明目;桑葚则能滋阴补血。这款枸杞桑葚酱,不仅可以作为早餐面...……更多
连续吃7天核桃壳桑葚煮鸡蛋,老人睡得香,也不容易“起夜”了
...轻人更要注意补补肾气。所以推荐大家不妨试试这道核桃桑葚煮鸡蛋,补足肾气。核桃,益脑健肾,它的精华在中间这小小一片的分心木上,也就是夹在核桃仁之间的小小薄木片,就像是一堵墙,分心木味涩,性平,微苦,有固...……更多
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
...红素铁,极易被人体吸收利用,对补血的帮助极大。7、桑葚干桑葚干,富含铁元素,被誉为“补血果”。对于贫血的人群来说,每天食用一碗桑葚粥,不仅能促进身体造血功能,还能起到美容养颜的效果,对身体的好处多多。 ...……更多
“贡”聚龙安  “杏”好有你
...,安阳市亿天米业有限公司的富硒小米,马家乡贾家村以桑葚果实为原料制作的桑葚饮料、桑葚酒,善应镇黑玉村的手工红薯粉条等产品也大放光彩,引得观众驻足了解、采购。秦氏木雕、马投涧剪纸、相西李氏古建彩画技艺等...……更多
提醒女性:月经走后若能做好这3件事,多吃这4物,身体会感谢你!
...物胶质,具有吸附作用,能够排泄肠道中的有害物质。2.桑葚桑葚是一种滋补效果比较好的水果,其中含有丰富的铁质,若是摄入体内便能起到补血活血的目的,尤其是经历过月经后有贫血症状的女性,多吃一些桑葚便能远离血...……更多
女性想要延缓衰老,平日里可以多吃以下这些食物
...不良情况,同时可以让雌激素水平变得更加的平和。3、桑葚 桑葚在平日里我们也可以经常多吃,桑葚当中含有一些黄酮类物质。经常吃可以达到滋阴补血的效果,同时还可以提高自身的抵抗能力。因为桑葚当中含有一定的花青...……更多
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
...性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老桑葚被誉为“21世纪的最佳保健果品”,含有丰富的天然抗氢化成分维生素C、起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效 想保持年轻貌美一定不要忘了桑葚。它具有改善皮...……更多
提醒女性:若经常痛经,不妨多吃这6种食物,或能帮你暖宫祛寒!
...效的食物,不妨看看!哪些食物有着暖宫驱寒效果?一、桑葚干桑葚干指的是晒干的桑葚,含有大量的维生素C以及葡萄糖、果糖、胡萝卜素、苹果酸、氨基酸等各种成分,还含有特别多的花青素。这些成分对于胃肠道、肝脏、...……更多
...内气候温和,日照充足等地理特点大力发展种植特色水果桑葚。当地用这些优良品质的特色水果,酿制出集天然、营养、保健于一体的“南流湾”桑葚果酒,使不宜贮藏的桑葚果得到充分利用,为当地乡村振兴发展注入活泉。江...……更多
...者袁洪丽)12月27日,中国经济林协会在北京授予泊头“桑葚名市”荣誉称号。自此,泊头桑葚又多了一张靓丽的名片。桑葚是药食同源、果叶兼用的优良果树,因其具有独特的经济、社会、生态、环保、医药等多重效益而深受...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...软烂,关火,根据个人口味加入蜂蜜调味。推荐食谱五:桑葚蜜枣炖雪梨 主要食材:雪梨、桑葚干、红枣、冰糖具体做法:1、雪梨洗净,去核后切成大块。2、红枣洗净,泡水发涨;桑葚干提前用温水泡软。3、将雪梨块、红枣...……更多
适合女性的四种养生茶:祛湿、消口臭,促进肠胃健康
...美好。一、经常熬夜,喝的养生茶配料:西洋参、党参、桑葚、灵芝、红枣、枸杞。这款养生茶特别适合经常熬夜的女性。西洋参富含人参皂苷和多种维生素,具有滋补强身、增强免疫力的作用。党参也是一种常见的滋补药材,...……更多
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盆腔粘连对怀孕影响大吗?容易导致什么问题?
女性的子宫、输卵管、卵巢等重要生殖器官位于盆腔,当盆腔内的组织器官,由于各种原因受到损伤或发生炎症后,原本光滑的表面会渗出一些纤维蛋白
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话说大集 | 驻村书记齐助阵 百余种土特产品亮相蛟河市大集
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材料:白萝卜、葱、干辣椒、植物油、盐、味精做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成条状;干辣椒切段、葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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