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...种菜吗？我老家野外到处都能见到它的身影，没想到它的功效这么好。快来猜猜看，它是谁？它的功效不亚于苦菜哟，你吃过没有？A、灰灰菜；B、蒲公英；C、黄花菜；D、青蒿。 ……更多
2024-05-21 11:55:00养生,天气,苦菜,麻酱,蒲公,蒲公英
...》记载，蒜苔具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等多种功效，堪称“春天第一菜”。尽管蒜苔外表朴素，但其内在的营养价值却不容小觑。它富含大蒜素和辣素，这些天然成分赋予了蒜苔强大的抗菌、杀毒消炎的能力，其杀菌...……更多
2024-05-06 14:34:00消炎,体质,功效,免疫,蒜苔,大蒜
...现代研究发现，决明子有降低高血脂和抗动脉粥样硬化的功效，而且决明子泡水有降低高血压的作用。由于肝脏“主藏血，喜条达而恶抑郁”，所以一些补气血和疏肝理气的中药材均有一定的保肝护肝的作用。另外，肝脏不好会...……更多
2024-01-16 11:28:00保肝护肝,降血脂,延缓衰老,衰老,血压,东西
...目》记载，柚子皮有“消食快膈、散愤懑之气、化痰”等功效。秋冬正是柚子上市的季节，吃完柚子肉，把剩下的柚子皮用来做菜，可为肠胃减压。甘蔗甘蔗是“补冬”的好食物。它甘可滋补养血，寒可清热生津，尤其是吃了煎...……更多
2023-01-31 09:34:00清单,食物,山楂,柚子,甘蔗,苹果
...，偏补肾气。《本草纲目拾遗》中描述了黑豆益肾乌发的功效：“服之能益精补髓，壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病”。而米糊则具有温和的滋补作用，两者结合，不仅可以补肾益精，还可以养血润燥、潜阳补...……更多
2024-03-12 13:13:00天都,热饮,配方,活力,黑豆,热饮
...葱蕴含丰富的黄酮类、前列腺素类等化合物。它含有多种功效，可以降血脂、降血压、抗炎、抗病毒、抗糖尿病、增强男性睾酮激素和降低患癌风险、减少心血管疾病发病率等。但食用洋葱也要适当，以免物极必反。因过食洋葱...……更多
2023-11-27 06:51:00洋葱,洋葱,黑木,杀虫,调料,黑木耳
...妈妈的茶”的配方就是藏红花、玫瑰花、黑枸杞、菊花，功效写着可以皮肤抗氧化、祛斑美容。
那么这些花草茶是不是真的有不错的功效？南京玄武区工作的张女士最近跟同事一起喜欢上了喝花茶。从事教育行业的她，根据网...……更多
2024-04-12 20:51:00力大,多梦,大水,花茶,花茶,花草茶
...成果。在这部书中，李时珍详细描述了各种药物的性味、功效、主治、用量以及采集、贮藏等方法。他对每种药物的描述都十分细致，甚至对药物的生长环境、生长季节都有详细的记录。在《本草纲目》中，李时珍不仅总结了前...……更多
2023-12-04 03:31:00李时珍,本草纲目,本草,医药学,纲目,贡献
...于多种水湿内停证候，认为其具有利水渗湿、温阳化气之功效。清代医家柯琴在《伤寒来苏集》中通过性味及五色分析五苓散的诸味药物，猪苓色黑、泽泻味咸入肾经，茯苓味甘入脾，桂枝通经发汗。此方以泽泻为君药，其味甘...……更多
2024-03-13 11:29:00五苓散,紫癜,顽疾,治疗,五苓散,患者
...入肝、胃、大肠、小肠经，有解热毒、通血脉、利肠胃之功效。蒜蓉菠菜【做法】将菠菜洗净，蒜瓣切末。锅中倒油，爆香蒜末后加入菠菜，快速翻炒至断生，加入食盐调味即可。这道菜简单易做，口感鲜嫩，适合喜欢清淡口味...……更多
2024-10-15 09:26:00秋菜,补药,免疫,菠菜,中医,莲藕
...，具有抗氧化、防衰老、保护视力、增强记忆和免疫力等功效。价格虽高但物超所值，可自制蓝莓果酱享用。清洗蓝莓时加入盐和面粉，制作果酱时加糖腌制、小火熬制并挤入柠檬汁。现在正是蓝莓当季，不妨尝试。摘要由作者...……更多
2024-05-06 14:33:00花青,花青素,眼睛,记忆,保护,蓝莓
...几款春花食宴，助您小长假怡神又养身。桃花 活血养颜功效 “人面桃花相映红”，桃花味苦性平，有活血美颜、泻下通便、利水消肿功效。用法 桃花茶以干桃花3至4g、绿茶5g，沸水冲泡，依据口感加入适量蜂蜜，多次饮用，适...……更多
2024-04-06 08:57:00春花,秀色,时节,樱花,功效,玉兰
...具有“补中，益气力，长肌肉，久服耳目聪明，延年”的功效。而《本草纲目》认为山药具有“益肾气，健脾胃，润毛发”等功效。虽然山药适合大部分人，但是也有少许人并不适合吃山药。比如前天，家里的一位亲戚突然浑身...……更多
2024-10-22 09:53:00山药,禁忌,医生,山药,羊肉,糖尿
...床中，还有人尝试用天冬防治肿瘤、扩张宫颈口等。上述功效都是非常好理解的。明代杜文燮对使用天冬颇有心得，认为天冬“同参芪煎服，定虚喘促神方；和姜蜜熬膏，破顽痰癖劫剂；与百合同用，能除肺痿；与片芩同用，能...……更多
2024-01-16 07:26:00天冬,天冬,麦冬,生地,本草,同用
...木香等中药组成，具有解酲护肝、理气化滞、健脾和胃之功效。用法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，饮酒前后伴随饮服，每次1-2袋。方中葛花、枳椇子为解酒要药，共为君。葛花甘平，解酒毒。...……更多
2024-01-31 00:25:00茶饮,中药,饮酒,葛根,肝脏,南京
...把丝瓜皮煮水之后冲泡绿茶饮用，也可晒干后泡茶饮用。功效：平时容易上实火的人，喝这个茶很合适。实火一般会有口苦口渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血或者起火疙瘩的现象。对于心烦气躁、或是偶尔冒颗痘的人来说，...……更多
2024-10-08 10:03:00丝瓜,全身,做法,美容,丝瓜,丝瓜络
...于医药。因此，枸杞一直被视为一种神奇的良药。枸杞的功效在《神农本草经》中已有记载。经常食用枸杞可以抗衰老、强身健体、抵御风寒，并且还可以清心明目。这是一种有益的浆果。但事实上，随着医学的不断进步，人们...……更多
2023-10-17 16:35:00千里,枸杞,俗话说,俗话,意思,男人
...防疾病。在众多食材中，小米以其独特的营养价值和药用功效备受推崇。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃健运则身体强健，疾病难侵。将小米+红枣+姜丝，一同炒制，可增强健脾养胃、益气补血、祛除湿寒的效果。大家都...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
...、降血脂、减肥美容等，而且还有清热去火、止咳化痰的功效。每到秋季，剥开一个柚子，你就会被那迷人的果香所迷恋，轻咬一口，甘冽的果汁喷薄而出，满嘴都萦绕着柚子的清甜，叫你欲罢不能，好不惬意。但是就是这样美...……更多
2023-11-12 14:24:00柚子,就是,柚子,食用,降血糖,水果
...是曹杨社卫中医科团队基于专业性、为达成膳食营养养生功效而进行的巧妙搭配。以核桃炒韭菜这道菜为例，张璐易介绍说，这道菜具有“升阳补虚，温中行气”的功效，因为韭菜性温，有助养护人体阳气，常吃可补益脾胃；核...……更多
2024-05-24 03:16:00炖牛肉,韭菜,核桃,苹果,曹杨,食堂
...。疏风散热，清肝明目，常用于外感风热症。而桑叶止汗功效却被误解为发汗药。《本经》盖谓桑叶主治能除寒热，并除出汗也，恐人误读作发汗解，故表而明之。”张氏引宋洪近《夷坚志》云：“严州山寺有一游僧，形体赢瘦...……更多
2024-01-31 12:31:00叶片,随处可见,一味,保健品,植物,农村
...柚和福建平和县的琯溪蜜柚都很有名气。关于柚子的主要功效，“吃柚子下火”这句俗语流传甚广，许多人都觉得吃柚子比吃橘子更能去火。吃柚子真的可以去火吗？它的营养成分和功效主要有哪些？柚子肉有几大营养价值1.水...……更多
2024-10-24 07:19:00柚子,柚子,果肉,沙田,水分,维生素
...就可以多吃一些黄花菜，黄花菜有较好的健脑、抗衰老的功效，它含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是组成大脑细胞的重要成分，对增强和改善大脑有很重要的作用。多吃黄花菜可以有效滋养皮肤，帮助皮肤...……更多
2024-06-26 16:57:00核桃,记性,孩子,黄花,黄花菜,生抽
...肪肝“上高速”，看完你就知道了！荷叶泡水对肝的作用功效1.保护肝脏荷叶中含有丰富的维生素C、维生素B和多种微量元素，具有很好的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，保护肝脏细胞不受氧化损伤，减少肝脏受到的...……更多
2024-03-14 06:53:00保肝护肝,荷叶,荷叶,肝脏,作用,黄酮类
...，全株都有着特殊的香气，这个香气具有芳香辟邪杀虫的功效。对此，《本草纲目》中也有所记载。由此可见，古人重阳节插在头上的茱萸极大可能就是吴茱萸。清人笔下的九日赏菊插茱萸的习俗，是谁想出来的？既然弄清楚了...……更多
2023-10-23 21:55:00茱萸,古人,茱萸,食茱萸,王维,吴茱萸
...分别是枸杞、黄精和当归。这三种药材都有着非常独特的功效，它们相互配合，可以达到非常好的补肝、补肾、补心的效果。枸杞是一味非常常见的中药材，它有着非常好的补肝明目的功效。枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素...……更多
2024-06-03 11:37:00三味,仙方,气血,三味,仙方,功效
...夏枯草、鸡骨草等药食物。汤水推荐辛夷白芷炖排骨主要功效：散风除湿、通窍止痛推荐人群：春季过敏性鼻炎人群、鼻窦炎引起头痛鼻塞人群材料：辛夷花5克（干品）、白芷5克、蜜枣1/4粒、排骨75克、生姜适量（1人量）。烹...……更多
2024-04-16 04:01:00湿度,辛夷,玉米须,人群,玉米,冬瓜
...很有帮助，具有缓解便秘、降低胆固醇、促进新陈代谢等功效。此外，玉米须在中医里还被称为“龙须”，更有“一根玉米须，堪称二两金”的说法。《滇南本草》中对玉米的记载是颗可入药，有利尿消肿、清肝利胆的功效。中...……更多
2024-04-13 10:21:00玉米,好处,理由,玉米,排骨,切成
...售价22元至28元不等，从产品名称上可大概看出其主打的功效，比如“燕麦乌龙纤纤茶”“芳菊青竹离火茶”等。店内还有夏日养生茶包的货架，茶包上除了产品名称、配料，还有一句简单而隐晦的产品功效介绍，比如乌梅茯苓...……更多
2024-05-16 05:25:00禁忌,产品,食品,物质,食用,消费
...寒，归肺、心经，具有清热润肺、化痰止咳、散结消痈的功效，用于肺虚久咳、虚劳咳嗽、燥热咳嗽、肺痈、瘰疬、痈肿、乳痈的治疗。“采向阿丘曝欲干，形如贝子聚来繁。消痰润肺尝微苦，涤热清心饮带寒。膈内燥烦从此解...……更多
2023-12-28 10:20:00止咳,忧伤,贝母,鳞茎,川贝,浙贝母
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