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紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...一古老而神奇的中药材,以其独特的芳香化浊和辛温解表功效,千百年来深受中医界的推崇,紫苏还是发汗药物的代表性存在,其在治疗风寒感冒和发热方面具有非常显著的效果。紫苏的芳香化浊功效,与其辛温解表的属性密不...……更多
...已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。功效:可滋阴润肺。百合莲米银耳汤百合30克,莲米15克,银耳10克,冰糖适量。将莲米、银耳发开,与百合、冰糖同放锅中,加清水适量煮至汤浓即成,每日1剂。功效:可...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...为“补气止血”。4.莲藕很多人都知道莲藕有健脾养胃的功效。其实,如果生吃,可以起到凉血、止血、化瘀的作用。特别是对于术后出血的人来说,吃莲藕可以减少血液的流失,所以适当吃莲藕也会对补血有很大的帮助。5.甘...……更多
...一款电子雾化器产品是否为电子烟,需要结合产品名称、功效宣称、对消费者的诱导和误导程度、对人体的可能伤害、对烟草专卖制度的冲击与破坏等因素进行综合判断● 如果相关雾化器产品被定性为电子烟,则应当将其纳入...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...“上品”,认为其可“逐五脏间恶血”,有补虚、益气的功效。《名医别录》:记载了黄芪的产地和采摘时间,并指出其可“通调血脉,流行经络”。黄芪不仅是一种具有多种功效和作用的中药材,还具备着良好的营养价值:黄...……更多
夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强
...合的用途非常广泛。搭配不同的食材还可产生不同的食疗功效。 今天小爆老师,和大家聊聊: 夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强。1、夏季吃百合:薏米百合粥据中医理论,薏米可在夏季祛湿,具...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...入脾、胃、肺经,具有清化痰热、消积导滞、下气宽中的功效,主治痰热咳嗽、食积腹胀、呕吐反酸等。“冬吃萝卜夏吃姜”“冬吃萝卜赛人参”这类俗语所指的萝卜主要是白萝卜。冬季的寒凉之气会使人的阳气向内收敛,同时...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
...无济于事。陈皮味辛,性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。但久用则辛散苦燥,温能助热,容易耗气伤津。如《本草经疏》:“中气虚、气不归元者,忌与耗气药同用;胃虚有火呕吐,不宜与温热香燥药同用;阴虚咳嗽生痰...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...两经。在中医的巧妙运用中,黄芪能够发挥其卓越的补气功效,为人们的身体健康保驾护航,常言道,“脾为后天之本”,黄芪则在这方面发挥了关键作用。对于脾气虚弱,容易疲惫乏力,食欲不振以及精神萎靡的人来说,黄芪...……更多
这种野草能治愈肝炎、肝硬化腹水,每天一棵就行,连医院都在用!
...常用的草药。甘草甘草能够治疗慢性肝病,其保护肝脏之功效从很久以前就被人们发现了。它始于秦汉《神农本草经》中,被列为中药的上品,被认定是“主治五脏六腑寒热邪气,坚筋骨、长肌肉、倍力气、解毒”,《本草纲目...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...脾、肝、大肠经,具有健脾养胃、疏肝理气、润肠解毒等功效。马齿苋进入2015年版的《中国药典》,其功效被归纳为凉血止血、清热解毒、止痢,这一表述,简洁而精准地概括了马齿苋在中医药理论中的核心应用。马齿苋的药...……更多
清热解毒、健脾祛湿,一碗乌梅三豆饮就够了!
...梅白糖汤”和“扁鹊三豆饮”的合方。乌梅三豆饮的主要功效是清和敛虚火。乌梅为主药,味道酸略涩,最能收敛浮在上面、散在外面的虚热;黑豆善补肾水,水足了,火才能降到水里去;黄豆养脾胃气津,可用于润胃中燥热,...……更多
“宁得一把五加,不要金玉满车”,五加是何物?
...加就被列为上品,具有“补中益精,坚筋骨,强意志”的功效。随着医学研究的深入,五加的药用价值得到了进一步的挖掘。现代研究发现,五加含有多种对人体有益的成分,如刺五加苷、多糖、黄酮类化合物等,这些成分具有...……更多
玫瑰五花糕
...花、鸡冠花、凌霄花、野菊花各5克,白糖(木糖醇)100克。功效:行气解郁、凉血活血、疏风解毒。做法:1.将玫瑰花、红花、鸡冠花、凌霄花、野菊花揉碎备用。2.把大米粉与糯米粉拌匀,糖(木糖醇)用水溶开。3.再拌入诸花,...……更多
耳聋耳鸣、头晕目眩,中医教你缓解问题
...在治疗上就该从补肾精、滋肾阴入手。而耳聋左慈丸主要功效就是补血养阴、益精填髓的。它里面主要由茯苓、山药、泽泻、煅磁石、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、竹叶和柴胡八味药组成。其中熟地黄为主药,发挥养阴生津、补肾...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...水,止汗,安胎的作用,在调理以下3大病症方面,往往功效显著,真是小药材有着“大妙用”。1.脾气虚证白术具有甘苦性温的特点,由于归入脾胃经,所以,在脾胃病症的治疗上往往能发挥良好功效,再加上能帮助人们健脾燥...……更多
闫玉红健康课堂|秋季有“三防”!霜降后,妙用柿子和萝卜
...寒,归心、肺、大肠经,具有清热、润肺、生津、解毒的功效。因此,在温燥的秋季时节,适当吃点柿子,可以清热养阴,收敛津液,解燥热。现代研究表明,柿子含有蛋白质、维生素、果糖、葡萄糖、膳食纤维等对人体有益的...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...色都是黑色,中医认为,黑色主肾,能够起到一定的补肾功效。而在《黄帝内经》里又有着“发为肾之华”的说法,即通过观察头发状况,也可以判断体内的肾脏是否健康,倘若自身肾精亏损,那么头发就很容易发白,甚至还会...……更多
睡前吃火龙果可以美容养颜?这4样东西很养生,可惜很少人知道
...部皮肤更显紧致有光泽。 3. 喝杯冬瓜皮荷叶茶冬瓜皮的功效可是上过《本草纲目》的,有着使小便清长、肿胀退去的功效。那么冬瓜皮与荷叶泡茶能够利尿消肿,排出体内淤积的湿气,从而使得体重下降。同时,这两种食材混...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...消化食物,减少积食与胀气。其次,山药具有益气健脾的功效。中医认为,脾胃是人体的“后天之本”,具有转化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质,如蛋白质、维生素C和B族维生素,能够刺激脾脏功能,增强消...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...中有所记载,黄芪能够带来补气固表,利尿脱毒等方面的功效,是世代医家公认的“补气之长”,这句话的意思是说,黄芪是补气界的“老大”,而气是构成身体最基本以及用来抵御外来病邪侵害的重要物质,可以增强免疫力和...……更多
甜甜蜜蜜糖莲子
...燥成熟种子,有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效。临床上主要用于治疗夜寐多梦、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇人崩漏带下等症。莲子入药历史悠久,历代本草多称“藕实”。莲子最早以“藕实茎”之名载于《神农...……更多
牛奶小芋头,富含哪些营养物质,秋冬季节口服有哪些改善?
...,口感软糯又黏滑,吃起来像奶酪一样。三. 有哪些健康功效?1.提高机体的免疫力:因为芋头中含有粘液蛋白,被人体吸收后,能产生免疫球蛋白来提高机体的免疫力,粘液皂素。它的学名是皂苷,它具有抗氧化 抗炎,以及降血...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...备着脱毒生肌、补气升阳、利水消肿、益卫固表等方面的功效,多用于中气下陷、脾肺气虚等方面的症状。虽然黄芪能够给身体带来一定的益处,但并不适合乱吃,很多人就反映自己利用黄芪补气养血,但是一喝就会容易上火,...……更多
网红水果黄皮销量火爆 四类人群谨慎食用
...最“出圈”的水果。据说,黄皮有生津止渴、消食化积等功效,甚至还能美颜瘦身。究竟这种网红水果有何确切的药用价值,又该如何科学食用呢?记者请来厦门市中医院药学部主任郑乾文为大家解答。郑乾文表示,黄皮是中国...……更多
魏文帝写信赞菊花延年之功
...和水的卫士”,算是对菊花传统功能的进一步验证。药用功效菊花作为药物使用的历史悠久,《神农本草经》中已有“菊服之轻身耐老”的记载。《本草经疏》说它“专制风木,故为去风之要药”。《本草正义》认为:“凡花皆...……更多
...胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。制作方法也很简单,把大麦或荞麦炒制成焦黄,食用前,只需用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香味。不愿意煮开的,也可选择用开水直接泡,15分钟左右即可饮...……更多
来月经为什么会心情烦躁?中医:根本原因是气滞血瘀!
...黑木耳,性甘味平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。现代研究发现,黑木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,能够活血化瘀,对于促进血液流动通...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...人体颇有好处,冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效,有助于预防冬季里因肝阴不足引起的头痛目眩和贫血等。推荐做法:【菠菜炒鸡蛋】1、菠菜清洗干净,将菠菜叶和菠菜根切开,2个鸡蛋打入碗中加入适量的盐,打...……更多
大枣的几种保健吃法,想要补气血别错过
...益气中医认为,红枣有健脾养胃、养心安神、养气补血的功效,常食有助于补益气血、滋养脾胃。《本草再新》记载红枣:"补中益气,滋肾暖胃,治阴虚。"现代营养学研究发现,红枣含有蛋白质、有机酸、维生素A、维生素C 、...……更多
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