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...】粳米/江米100克山楂糕100克山药50克红枣4颗【辅料】糖桂花30克【步骤】①准备好煮粥用的原料，山药洗净，红枣洗净后用清水浸泡10分钟，米用前先用清水浸泡半小时以上。红枣去核切成片。②把米放人锅中，放入足量的水，...……更多
2024-05-09 11:02:00不适,养生,红枣,脾胃,益气,糯米
...功效，山药补而不燥，尤其适合秋季食用。
推荐菜谱【桂花山药】原料：铁棍山药炼乳糖糖桂花制作：1.先将铁棍山药段放入美的电蒸锅不锈钢蒸煮一体锅中大火蒸熟；2.铁棍山药蒸熟后剥去外皮后放入大碗中，加入少许白糖和...……更多
2023-10-14 11:38:00安稳,免疫,饮食,调整,西蓝,西蓝花
...，怕冷、大便糖稀、舌苔白患者慎用气郁质：玫瑰花佛手桂花茶成分：玫瑰花、佛手、桂花、冰糖功效：理气解郁注意事项：阴虚体质者慎用，口干舌燥、手足心热、舌苔光红患者慎用血瘀质：生山楂红花茶成分：生山楂、红花...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...着香气，你就会发现丛桂怒放，芳香馥郁。古往今来说起桂花，刻在人心头的一字便是“香”，故桂花有“百里香”之称。桂花可以用来提炼香料，是制作香水、香皂、各类化妆品护肤品的原料。除了观赏及日用价值之外，桂花...……更多
2023-10-14 08:57:00桂花,芳香,养生,一身,桂花,山药
...功效，在冬天的时候，很多爱美的女人都喜欢煮一碗红糖桂花年糕来吃。这种食物具有美容养颜、补血益气的功效，很适合女性朋友食用。红糖桂花年糕的做法很简单，吃起来香甜软糯，特别可口，冬天的时候吃，暖心又暖胃。...……更多
2023-12-04 16:09:00美的,食物,女人,年糕,桂花,红糖
...
【原材料准备】：鸡头米100克、银杏果50克、酒酿250克、桂花、冰糖清水适量。【酒酿银杏果鸡头米汤的做法】：第一步：将买回家的鸡头米、银杏果用温水浸泡10分钟，这样可以去除它们的异味，时候到来，将它们捞出，再用...……更多
2023-12-19 16:12:00鸡头米,鸡头,银杏果,银杏,酒酿,米汤
...干和山楂罐头时，我们可以适量添加其他配料，如蜂蜜、桂花等，来调和山楂的酸味。同时，为了确保食品的安全和卫生，我们应该选择新鲜、健康的山楂，并严格遵守制作过程中的卫生要求。生活的美好在于细节的呵护，选择...……更多
2023-10-31 14:50:00山楂,寿命,健康,山楂,健康,罐头
...善皮肤抵御能力。山楂加“一宝”，堪称养生达人！1、桂花：山楂干和桂花都有消食化气、降脂的作用，一起泡水喝可以促进消化、降低血脂和胆固醇。2、红枣：山楂干和红枣的结合，可以一起起到调节血压、补气养血、缓解...……更多
2023-06-08 13:07:00山楂,山楂,多种,解毒,作用,脾胃
...自：太原晚报 浙江省中西医结合医院中药师沈军介绍，桂花有药用及养生价值，具有化痰散淤、疏肝通气、醒脾开胃的功效，能治牙痛、喉干、口燥、口臭、痰饮咳喘、肠风血痢等。在这，给大家推荐一道桂花粥。取桂花3克（...……更多
2023-12-07 07:37:00桂花,桂花,牙痛,咳喘,小火,口臭
...直至粥变得浓稠。最后，根据个人口味加入适量的蜂蜜或桂花糖即可享用。
除了制作方法简单易学，百合养胃粥还有很多好处。首先，它能够补中益气，对于胃气虚弱、消化不良等症状有很好的缓解作用。其次，它含有丰富的...……更多
2023-10-27 16:58:00百合,做法,百合,益气,碳水化合物,营养
...入杯中，再将沸腾水冲入，然后盖上盖子闷泡约5分钟。2.桂花茶中医认为，桂花的芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、安定神经，还可以滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、养胃、排毒养颜。取7—10朵桂花，1—2克红...……更多
2024-04-14 09:01:00玉兰,杭白菊,功效,桂花,玉兰花,益气
本文转自：梧州日报山川风物开在阳台上的桂花老 川秋风起，我家阳台上的那株桂花树又开花了。一串串米黄的、细碎的花朵点缀在翠绿的枝叶间，幽幽的花香，肆意地弥漫整个阳台，也透过纱窗渗入客厅，大约半个月内，我...……更多
2023-11-09 08:54:00桂花,阳台,桂花,花香,阳台,桂花树
...中药材可以散称搭配。例如“压力大大水”就是金线莲、桂花、枸杞、婺源皇菊、金银花、甘草配在一起，广告语上写着“压力大喝、口苦口臭喝、脸黄喝、‘酐’失调喝、咳嗽喝”。店内广告当记者询问“春季推荐喝什么茶”...……更多
2024-04-12 20:51:00力大,多梦,大水,花茶,花茶,花草茶
...块，加入枸杞和冰糖，置于蒸锅中蒸煮15分钟后，淋上糖桂花即可。这道清甜可口的冰糖枸杞蒸荸荠，不仅口感爽口，还具有润肺清燥的功效，适合春季食用。3、西芹荸荠炒虾仁将西芹、荸荠、虾仁等食材加入调料中炒制，最后...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...身体的好帮手。今天，我们将介绍如何搭配南瓜、枸杞和桂花，制作一碗温补祛湿的芡实汤，让身体在春日里得到舒缓和滋养。
认识“祛湿第一米”——芡实（一）芡实的来源与特点芡实，又称鸡头米，生长在水塘和湖泊中，...……更多
2024-03-20 13:31:00后患,错过,身体,芡实,食用,南瓜
...感风热感冒。2.薄荷糕：薄荷叶、糯米、绿豆、白糖、干桂花适量；先将绿豆煮至烂熟，加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用；把糯米焖熟，放入盒内晾凉，然后用糯米饭包豆沙馅，用木槌压扁即成；可疏风散热、清咽利...……更多
2024-05-20 14:53:00亚洲,薄荷,薄荷醇,行气,透疹,唇形科
...量减少水的用量。(2)可以根据个人口味加入其他配料，如桂花、莲子、红枣等，增加口感和营养。(3)糯米粥最好不要一次性煮太多，建议根据需求适量煮制，避免存放时间过长影响口感。二、海鲜粥：海鲜粥以新鲜的海鲜为主料...……更多
2024-07-26 06:53:00元气,早餐,红豆,海鲜,糯米,小米
...天用红糖煮一次东西吃，比如我今天给大家推荐的“红糖桂花糯米藕”，就是特别补气血的一道菜，经常吃它，补血益气，抗衰老！【食材准备】：莲藕2-3节、长粒糯米500克、老红糖100克、桂花蜜、清水适量。【红糖桂花糯米藕...……更多
2024-10-17 14:19:00黄芪,抗衰老,红枣,冠军,莲藕,糯米
...当于补血，对女性的美容养颜也有很好的帮助。可以试试桂花糯米藕这道美食，制作方法如下：材料：-糯米-莲藕-红糖-红枣-红花生-冰糖步骤：1.将糯米提前用清水浸泡4个小时以上，最好可以提前浸泡一晚，沥干水分。莲藕选择...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...法：莲子鸡头米汤水1、食材：莲子干、鸡头米、冰糖、桂花蜜适量。2、莲子泡发去心洗净、鸡头米也泡发洗净待用。3、如果用桂花蜜也可以不用放冰糖了，这里是用干食材所有需要泡发，新鲜的可以直接煮。
4、先把莲子下锅...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...至年幼孩童。酸梅汤制作原料主要由乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、冰糖等常见的食材熬制而成，是老少咸宜的一款饮品。其实除了消暑生津，酸梅汤的另一个主打功效是消油解腻、开胃健脾，这也是众多餐馆推出这款饮品的...……更多
2023-12-16 14:29:00寒潮,火锅,饮料,健康,火锅,酸梅汤
...酸梅汤的主要原料有乌梅、山楂、甘草，辅料包括陈皮、桂花及冰糖，其主料辅料基本都是药食同源的中药。酸梅汤中每一味药材都有其特有功效，乌梅可清热解暑、生津止渴，山楂可开胃消食、活血化瘀，甘草可补气、化痰止...……更多
2024-05-29 17:31:00薛城区,中医科,枣庄市,枣庄,薛城,酸梅汤
...以食用。2、作用：益气补血，改进体质虚弱病症。十、桂花红茶1、原材料：干桂花7-10朵，老红糖20克，绿茶5克。将干桂花、老红糖添加绿茶后，以开水冲调。2、作用：能够做到行气舒肝理气的作用。喝红茶的好处虽多，但食...……更多
2023-03-17 21:31:00绿茶,食物,绿茶,红茶,原材,薄荷
...面给大家分享2种做法，都是非常香甜的，老少皆宜。【桂花米酒小圆子】——养颜补血‼️暖宫暖胃‼️姨妈期必备准备糯米粉、温水、红枣干、红糖、米酒、红枸杞、干桂花。1、糯米粉加入温水，用筷子搅拌成面絮，不同的...……更多
2023-10-29 06:52:00秋冬,鸡蛋,女人,米酒,糯米,圆子
...、最后加入枸杞熬半小时即可起锅，调入冰糖即可食用。功效：红枣健脾益胃，枸杞滋阴润燥，二者合用熬粥，可用来调理脾胃虚寒，因为糖量高，糖尿病患者慎用。（2）生姜小米粥做法：小米100克，生姜3片。做法：小米洗净...……更多
2024-04-14 21:30:00虚寒,见效快,脾胃,脾胃,虚寒,红枣
...盛品，但吃枇杷也有禁忌，你知道吗？一、枇杷的作用与功效枇杷是一种常见的水果，不仅具有美味可口的口感，还有许多独特的功效和作用。枇杷具有开胃消食的作用。枇杷中含有丰富的果酸和鞣酸，这些物质可以促进消化液...……更多
2024-05-30 17:39:00枇杷,酸甜,枇杷,食用,冰糖,脾胃
...成为家庭料理中的常客。无论是红烧芋头、返砂芋头还是桂花芋头红豆沙，都能将芋头的鲜美口感和其他食材的营养完美结合。红烧芋头在油炸的过程中，芋头外脆内软，内外口感丰富，并散发出诱人的香气。返砂芋头则以其特...……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
...大，喝酒之后喝葛根茶可促使酒精快速分解以及排泄。(2)桂花葛粉羹做法：将葛根磨成粉之后，先用凉开水适量冲调葛根，再加入沸水冲，化葛根使葛根呈晶莹透明状加入桂花糖，调拌均匀即可。功效：桂花葛粉羹具有清热生津...……更多
2023-03-15 21:19:00葛根,食用,禁忌,人群,建议,葛根
...1小把，薏仁1小把，干桂圆1粒，枸杞15粒，冰糖适量，干桂花一小撮。2.银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵。3.准备大半锅清水，芡实（略敲碎）、薏仁、莲子用水冲净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮两小时...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...黑芝麻糊制作完成后，趁热倒入碗中，可以撒上适量的干桂花点缀，让香味更加浓郁。喝起来有淡淡的甜味，而这主要是因为红枣本身已经具备一定的甜味了。如果喜欢更甜一些的口味，可以适当增加冰糖的用量。黑芝麻糊的制...……更多
2024-01-13 06:28:00黑芝麻,肝肾,五脏,佳品,滋补,功效
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