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女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...状态更加饱满有活力,避免出现四肢无力、打不起精神的情况。另外,多喝红豆薏米汤还可以有效的保护子宫,加速排出子宫内堆积的毒素,有美容养颜的效果,可以很好的改善女性面色苍白的问题。3、乌鸡汤女性在月经期间...……更多
一个化瘀散结的妙方!专克包块、囊肿、结节!六大用处请记牢!
...望再出一期这方面的调治方法。今天特地给大家推荐——桂枝茯苓丸!它是调理子宫肌瘤、卵巢囊肿等结节问题的妇科“圣方”,如再配合艾灸,双管齐下,见效更快。桂枝茯苓丸,化瘀散结方说到桂枝茯苓丸,可能很多朋友都...……更多
吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...性强,滋养不伤阴,可以每天切四五片生姜,早上起床喝热水,把生姜放在嘴里慢慢咀嚼,把生姜的气息分发在嘴里,扩散到胃肠和鼻口处。可以缓解食欲不振的病症,同时还能更好的改善食欲,起到健脾、健胃、消火的作用。...……更多
女性体内湿气对照表,若占大半,或许说明湿气比较重!别不当回事
...的时候总是觉得肠胃功能不好,吃一点就觉得胃胀,便秘情况也比较严重,还经常觉得口干口苦,还有口臭(3)其次脸上经常冒痘痘,不仅皮肤发黄、发暗,脸上长斑,眼袋浮肿。还会出现手脚冰冷、怕冷的情况(4)另外在上...……更多
医圣张仲景传下来的“催眠方”!血足了,梦少了,入睡也快了!
...,也可有心律失常。原方配伍,是炙甘草12克,生姜9克,桂枝9克,人参6克,生地黄20克,阿胶6克,麦冬10克,麻仁10克,大枣10枚。炙甘草汤,原本就是用来益气养血、温通复阳的,是治疗气血两虚的经典名方。炙甘草、白参用...……更多
人体的阳气最关键
...料理的“料理”两字是从张仲景的方子里来的。我们看到桂枝汤时,一定不要只想到它是发汗的,您要想到它方子中的生姜、大枣是调脾胃的,因为营卫之气实际上是从中焦脾胃来的,它吸收了食物的营养物质以后,输布全身。...……更多
不论男女,经常用“它”泡脚,帮你“黑发、抗衰老”,你身边就有
不知道大家平时有没有用热水泡脚的习惯呢?其实泡脚是一种很好的养生方式,如果大家在平时能够经常的用热水泡脚的话,能在一定程度上帮助大家促进体内的血液循环,也能够帮助大家在一定程度上治疗失眠的症状。所以...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...淡豆豉9g、泽泻9g、通草6g每日1剂,早、晚分服。五苓散桂枝9g、生白术30g、茯苓30g、猪苓12g、泽泻12g每日1剂,早、晚分服。三仁汤杏仁9g、白豆蔻6g、生薏苡仁15g、厚朴15g、清半夏15g、通草6g、滑石15g、竹叶9g每日1剂,早、晚分...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...。虽然糯米食用过多会导致消化不良,但只要根据自己的情况适当食用,它就是女性的好帮手。推荐食谱:红糖糯米饭食材准备:糯米、红枣、葡萄干、枸杞、红糖等 步骤一:将糯米提前浸泡四小时以上,将红枣、葡萄干、枸...……更多
桂枝加附子汤验案二则
...不和,表阳不固)。治法:调和营卫,温阳固表。处方:桂枝20g,白芍20g,炙甘草20g,生姜30g,大枣20g,炮附子30g(先煎),当归15g。5剂,水煎服,每日1剂,分3次服用。二诊:药后出汗,手足痉挛好转约70%。守原方减炮附子为...……更多
女性体内湿气重?蜂蜜水里加点“它”,祛湿又排毒,大肚腩也不见
...就让湿气有机可乘,导致不少女性都出现了体内湿气重的情况,尤其是现在是冬天,本来空气就是比较湿冷的,容易加深女性体内湿气重的情况,带来一系列的问题,比如说:口臭、精神不济以及水肿型肥胖等,都和湿气有着很...……更多
女人经期,喝红糖姜水能缓解痛经,益气补血?其实这2物才更有效
...一次,但是,有极少数女性,可能会出现2个月来一次的情况。月经其实就是子宫内膜脱落而形成的月经。可以说月经使女性又爱又恨,爱的是它若不来,可能是怀上新生命了;恨的是,来月经后,各种不舒服。很多女性在月经...……更多
桂枝汤治多种疾病3
本文转自:沈阳晚报罗大伦解读 《伤寒论》15桂枝汤治多种疾病3罗大伦/著科学技术文献出版社刘渡舟老先生写的就是“舌苔薄白”。根据这个病症,还有左半身出汗,右半身没汗的表现,他就判断,“此左右阴阳气血不相协和...……更多
《伤寒论》第一方1
...寒论》4《伤寒论》第一方1罗大伦/著科学技术文献出版社桂枝汤证桂枝汤是《伤寒论》里的第一个方子,在讲桂枝汤前,我们先来了解一下,什么是汤证?《伤寒论》是中医临床的基础,它建立起了一个辨证体系,这个体系里边...……更多
女人来月经时,记住“2洗3不洗”,减少湿气入侵,子宫越来越健康
...洗”,减少湿气入侵,子宫越来越健康【坚持2洗】多用热水洗脚:如果女性在月经期间这个特殊的时间段收到是寒之气,那么每天晚上坚持用热水泡脚,就能够有效的将身体当中的寒气驱散出来,同时还可以起到一定的暖宫效...……更多
关节酸沉,手脚麻木?可能是血痹!教你一招,补气温阳、活血通络
...痹的治疗,《金匮要略》中也给了对应的方子,叫作黄芪桂枝五物汤,以补气活血为主,可以补气温阳,活血通络、调和营卫。主要由黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣组成,方中黄芪作为常用的补气药来益气固表;桂枝辛温可以...……更多
宫寒可能导致不孕!别慌,中式养生来啦(内附食疗方)
...中药泡脚:使用具有温阳散寒作用的中药泡脚,如艾叶、桂枝等;五、宫寒不孕的预防预防宫寒不孕,关键在于平时的生活习惯和饮食调理;以下是一些预防措施:避免寒凉食物:如冰淇淋、冷饮等; 加强锻炼:提高身体抵抗...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
...症状。不过现在随着现在生活水平不断地提高,不仅有了热水器也有了吹风机,建议女性朋友在洗完头之后立即擦干,并用吹风机吹干,可以防止寒湿之气进入体内。妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做 1.按摩当人们腿部...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
...的运动,比如散步、打太极这些运动都是可以做的。5.用热水泡脚对于那些知道如何保持健康的人来说,起泡的脚是最常见的保持健康的方法之一,所以在月经期间浸泡足部是很好的。\'热水泡足不仅能促进血液循环,还能刺激...……更多
冬天泡脚时,往水里加点“它”,活血通经又驱寒,小腿也悄悄瘦!
...从脚生,脚暖和了整个人都会觉得暖洋洋的,其实单单有热水泡脚的效果并没有那么好,不妨在泡脚的时候加点料,能取得更好的效果,让你更加的舒服,还能改善一些体寒的情况,冬天泡脚时,往水里加点“它”,活血通经又...……更多
不论男女,学会两种生姜的“养生方式”,或许排湿寒,促进睡眠!
...常的刺激涌泉穴可以有效的缓解神经衰弱,失眠,头痛等情况,更可以对于心脑血管疾病起到防治的效果。 特别是现在的生活节奏很快,长期压力过大和不良的生活习惯都非常容易使我们出现失眠的情况,失眠又会严重的影响...……更多
桂枝汤治多种疾病5
本文转自:沈阳晚报罗大伦解读 《伤寒论》17桂枝汤治多种疾病5罗大伦/著科学技术文献出版社荨麻疹,喝桂枝汤很快就见效我再给大家讲一个荨麻疹的医案,也是刘渡舟老先生的。一位60岁的男性患了荨麻疹,瘙痒钻心,好几...……更多
生姜加“它”一起泡,等于运动1小时,祛湿排宿便,赘肉往下掉
...对感冒的康复很有帮助。一些女性朋友在经期出现痛经的情况,喝一些生姜水可以很不错的缓解疼痛的选择。生姜中含有的姜辣素可以帮助我们的身体变得温暖,就可以帮助身体排出寒气和湿气,还可以帮助女性温暖子宫,加快...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...点的情况。针对风寒痹症引起的腿脚发凉,中医推荐使用桂枝芍药芝母汤进行调理。桂枝芍药芝母汤由桂枝、芍药、生姜和甘草组成,具有祛风散寒、活血化瘀的作用。桂枝能够温通经络,祛风散寒,芍药具有活血化瘀的功效,...……更多
男性吃生姜好处多多?晨起后坚持吃生姜,4个好处或“不请自来”
...姜汤在往常我们可以拿5克的姜丝与绿茶放进杯子里,用热水泡10分钟,可以抵达清热解毒的作用。2、红糖姜汤红糖与生姜搭配在一起,可以促进身体的推陈出新,进步血液循环,防备伤风,当女性觉得到痛经的时分,也可以用...……更多
...特别是膝关节的保暖防寒,要避免过度疲劳,坚持每天用热水足浴,或者用艾叶、红花、生姜、桂皮、花椒煮水足浴。这里特别提醒,年轻女性要注意保暖。体弱早起者,应注意膝盖及腿脚保暖,一旦出现疼痛、酸胀、关节活动...……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...以温经散寒、疏肝解郁、活血化瘀为方义。方中吴茱萸、桂枝、生姜温经散寒、通络血脉;归、芍、芎、桃仁、阿胶养血活血、化瘀调经;栀子与牡丹皮疏肝清热;柴胡、薄荷条达肝气;麦冬、半夏润燥降逆;人参、炙甘草补益...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...怀孕生子等特殊经历,更容易出现“寒气重、元气虚”的情况。那么,如何在寒冷的冬季调养身体,养气血、强免疫呢?接下来,就让我为大家介绍6种适合冬天食用的食物,帮助女性朋友们温暖过冬。1:红枣。红枣,被誉为“...……更多
买生姜,并不是越光滑的越好,学会这几点挑选!
...会发现有一些生姜可能不太新鲜,甚至可能会出现发霉的情况。想要了解生姜的新鲜程度,有一个很简单的方法,就是使用手去捏一捏生姜。如果生姜的表面褶皱,而且捏起来的手感较软,就属于不太新鲜的生姜。结语:提醒女...……更多
半夏泻心汤适用于脾寒胃热、中气虚弱者
...连翘15g,菊花10g,赤芍10g,北柴胡15g,防风6g,茯苓10g,桂枝10g,葛根15g,蒲公英15g,瓜蒌15g,金银花10g,薏苡仁30g,甘草6g。5剂,水煎服,日1次。7月25日二诊:眼圈青紫减轻,口中异味、上腹部胀满好转。改方为:法半夏10g,...……更多
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
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中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
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中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
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近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
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78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
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