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...棒的水果！不管营养、口感，都是很赞~没错，就是——桂圆（也叫龙眼），桂圆是补气血的好食材，还能补因思虑过多造成的心血暗耗。点击上图，了解详情↑节目中的老中醫就提到：气血不足，每天吃几颗龙眼就提上来了。...……更多
2024-06-16 08:56:00桂圆,红枣,气血,果子,气血,桂圆
...较差，可以喝这款粥来提高身体的免疫能力，增强体质。桂圆姜汁粥准备食材：40克黑豆、75克大米、25克桂圆、20克生姜做法：先将鲜姜磨成姜汁，之后与以上食材一同熬制成粥即可。这款粥中含有丰富的蛋白质、姜黄素、糖类...……更多
2024-03-11 06:42:00养生,身体,大米,浸泡,猪肝,食用
宝宝咳嗽化痰食疗，不同的咳嗽类型，食疗方法也不一样，在采用食疗方法时一定要知道咳嗽类型，蒸大蒜水治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。冰糖川贝雪梨汤、烤橘子、杷叶冰糖甘草水，止咳化痰的效果非常好。白萝卜...……更多
2024-02-18 04:02:00食疗,宝宝,方法,冰糖,小火,痰多
...食品——红糖姜枣膏。红糖姜枣膏的主要成分包括红糖、桂圆、生姜、红枣和枸杞。红糖富含铁质和矿物质，具有补血、暖身的作用。尤其适合气血不足的女性，有助于改善手脚冰凉和月经不调等问题。桂圆性温味甘，具有补心...……更多
2024-06-03 09:43:00女人,手脚,红糖,枸杞,红枣,小火
红枣桂圆莲子汤，这道传统中式甜品，在湿冷交织的天气里显得尤为适宜。想象一下，窗外细雨绵绵，寒风轻拂，而家中炉火正旺，一碗热气腾腾的红枣桂圆莲子汤正静静地躺在桌上，等待着你来品尝。这碗汤中，红枣如颗颗...……更多
2024-06-09 10:08:00腾腾,桂圆,莲子,红枣,热气,季节
...政协常委、致公党省委会委员、市侨联主席郭立红：粒粒桂圆 悠悠情缘“悠悠千年岁月间，伴随人们的开枝散叶，龙眼用一树繁花结出专属于兴化儿女的那一抹香甜，沉淀为一缕岁月清香。”市政协常委、致公党省委会委员、...……更多
2023-10-24 07:33:00桂圆,情缘,龙眼,郭立,桂圆,莆田
...或许能让你的面部肌肤看起来更加白里透红，有光泽。10.桂圆
桂圆能够帮助女性身体补充气血，会让她们的皮肤看起来红润有光泽，而且桂圆能够抑制黄素蛋白质的造成，起到降低血脂的作用。桂圆能够改进心脑血管病循环系...……更多
2023-04-19 20:30:00老得,食物,女性,衰老,身体,皮肤
...易怕冷，手脚发凉。在食用薏米红豆汤时，可以适量加入桂圆、红枣等温性食物，以增强温阳效果。阴虚体质：表现为易上火、口干舌燥。对于这类女性，可以在汤中加入百合、莲子等滋阴食材，以平衡体内的阴阳。痰湿体质：...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
本文转自：三秦都市报家住西安的胡女士平日就酷爱吃桂圆，可就是这小小的桂圆核，让胡女士在“鬼门关”走了一遭。“医生，快给看看”，呼吸科门诊传来一声呼喊。医生迅速上前查看，只见胡女士呼吸困难，说不出话来...……更多
2023-02-24 01:48:00桂圆,女子,桂圆,异物,女士,内镜
...可改善气血不足引起的皮肤干燥、面色无华等症状。6、桂圆：桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养物质，具有补益心脾、养血安神的功效。常食桂圆可改善气血不足引起的心悸失眠、健忘等症状。7、当归：当归是中医...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...碎翻炒片刻，加入适量开水煮30分钟️砂锅3.加入党参、桂圆、莲子、红枣、陈皮，再放入猪肚汤和鸡肉煮三十分钟️出锅前加入枸杞，少许盐调味就完成了。这个猪肚鸡汤鲜美浓郁，鸡肉猪肚肉质紧实，搭配沙姜汁吃非常开胃...……更多
2024-08-19 06:31:00上一,莲子,免疫力,免疫,猪肚,银耳
...、动则汗出、语声低微等。材料：黄芪30克、枸杞15克、桂圆肉10克、红枣6个、草鸡1只、葱白1根、姜3片。功效：补气扶正，固表抗邪。【百合莲子羹】适用于阴虚者，症见咳嗽无痰，或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、心悸健...……更多
2022-12-21 06:20老年人,病毒,保健,方案
...果。此外，需要注意的是身体虚弱的患者不要大量的服用桂圆，因为虚不受补。龙眼的功效与作用1、养血安神龙眼肉含有大量的糖分和铁、钾等元素，所以适当吃桂圆，对于体质虚弱的人以及贫血的人来说，是有很大益处的。2...……更多
2024-04-06 13:31:00龙眼,禁忌,功效,龙眼,桂圆,作用
...肝血亏虚者，应注重补血养肝。日常饮食中可增加红枣、桂圆、当归、猪肝等食物的摄入，这些食物具有补血养血、养肝明目的功效。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，也有助于肝血的恢复。3. **调和心血**：心血不足者...……更多
2024-10-11 10:00:00秀发,白发,痕迹,中医,岁月,方案
...、雪梨、山楂、银耳等制成羹类；冬季宜与大枣、山药、桂圆等搭配煮粥。枸杞要常吃，但不可一次大量食用。正在患感冒发烧、腹泻、炎症的人最好别吃，因为枸杞温热身体效果明显；另外，糖尿病者要慎用，不宜过量，因为...……更多
2024-05-22 09:51:00枸杞,枸杞,晨斋,陆游,服用量,成分
...养生佳品“5宝汤”是一款以红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆为主要食材的养生汤品。这五种食材都具有很好的补气养血作用，搭配在一起煲汤，能够充分发挥它们的协同作用，为女性朋友们提供充足的营养和能量。红枣：富含...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
龙眼，又称桂圆，是产自南方的一种珍贵水果。它以其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。龙眼果实饱满多汁，外皮光滑，肉质细腻，口感鲜美，甜而不腻，是许多人喜爱的水果之一。那么，吃龙眼会不会上火，一...……更多
2024-03-27 09:09:00龙眼,龙眼,食用,罗汉果,罗汉,鸡肉
...虚的人应该多吃一些具有益气养血作用的食物，如红枣、桂圆、红豆、花生、猪肝、菠菜等。2.手掌发红发热：可能是阴虚的表现。阴虚是指阴液不足或阴液功能失常，导致阳气相对亢盛。阴虚的人通常面色潮红，口唇、舌头发...……更多
2024-06-03 11:19:00血虚,气虚,中医,健康,气血,手心
...，每天喝一碗，能够改善睡眠，消除烦心，去除内火。·桂圆红枣粥，用桂圆肉、红枣和粳米一起熬制，经常喝能够补血安神，健脾养胃，袪火安神，有助于改善阴虚。 ……更多
2024-07-16 12:11:00体质,身体,食物,脚心,手心,红枣
...朋友食用时需注意，可搭配温性食材一同食用，如红枣、桂圆等，以平衡寒热。清洗要彻底：新鲜桑葚表面有许多小颗粒，容易藏污纳垢，食用前务必仔细清洗，可先用淡盐水浸泡10分钟，再用清水冲洗。 ……更多
2024-05-16 06:38:00人参果,人参,错过,桑葚,食用,肝肾
...可以喝百合枣仁汤。做法：取百合和酸枣仁各20g，茯苓和桂圆各15g，枸杞子和小麦各10g。材料准备好之后，稍微将酸枣仁个炒一炒，茯苓和百合提前的泡开，准备好之后一起下锅熬煮，睡前半个小时去茶水进行饮用。成分的解析...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...泡，静置15分钟后即可饮用，每天可饮用2-3次。3、枸杞+桂圆
枸杞和桂圆都是补气的食材，枸杞能够补肝肾，桂圆能够补心脾，两者搭配泡水，能够起到补气养血、安神健脑、改善睡眠的作用，适合气虚血亏、心悸失眠、记忆力...……更多
2024-03-16 14:07:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,肝肾
...鲜。日常生活有各种各样鲫鱼豆腐汤，今日详细介绍一款桂圆红枣鲫鱼豆腐汤，那麼，生鱼煲桂圆红枣汤作用是啥?桂圆红枣鲫鱼豆腐汤的作用是什么呢?生鱼煲桂圆红枣汤作用此汤具备补血补气拨毒的功效。鲫鱼的蛋白不仅成分...……更多
2023-04-22 20:27:00桂圆,鲫鱼,红枣,豆腐,作用,鲫鱼
...黑米40克左右，冷水少许，温水少许，黑糖或红糖少许，桂圆干若干个，选购120克红豆（红豆又叫赤小豆，是一种健脾和补血的食材，红豆可以做成红豆沙和红豆粥，多喝能够改善气血，女性要经常吃它），若干个大红枣，温水...……更多
2024-06-14 10:55:00红豆,红豆,花生,杂粮,花生米,黑米
龙眼肉是大家把干桂圆吹干之后，除掉机壳和里边蟠桃核之后获得的一种坚果，它能够立即吃，还可以用于熬水喝，大家服用龙眼肉的方式不一样，所充分发挥的作用都不同样，今日就重中之重为大伙儿详细介绍龙眼肉泡水喝...……更多
2023-04-22 19:59:00龙眼,作用,龙眼,桂圆,营养,身体
...一些热性食物和发物不能多吃,例如:牛肉、狗肉、海鲜、桂圆、荔枝等。巧克力囊肿患者不能盲目吃一些对病人恢复不利的东西,平时要养成多样化的饮食习惯,避免总是吃一些不易消化的东西,在夏天最好不要吃太多的食物,特别是...……更多
2023-04-17 10:43:00囊肿,巧克力,患者,囊肿,巧克力,治疗
...着一定的副作用，影响患者的生活质量。通过合理的中医食疗，结合药物治疗和生活方式调整，慢性心功能不全患者可以在一定程度上提高心功能，提高生活质量。慢性心功能不全的发病，多因久患心痹、真心痛或先天心脏疾患...……更多
2024-06-26 10:08:00心功能,食疗,中医,功能,龙眼,粳米
西瓜是性凉的，干桂圆是性热的，新鲜水果的凉热究竟怎么分?反季节水果不能吃，那什么是应季水果?新鲜水果挑选那么多，吃哪几种较为合适?今日，就要我为大伙儿科学研究解释一下~新鲜水果有凉、热之分吗，确实有!在中医...……更多
2023-02-01 19:33:00归类,特性,水果,水果,甜瓜,桂圆
...人来说，比较适用。
02枸杞+麦冬做法：将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下，放进保温壶，用刚刚烧好的开水冲泡。功效：滋阴补血、益精明目，经常容易口渴、或有糖尿病的人，适合喝此茶。03枸杞+菊花做法：将枸杞、白...……更多
2023-12-04 14:23:00保温杯,枸杞,科学,枸杞,筋骨,用量
...好。除生姜外，山药、大米、小米、糯米、豇豆、香菇、桂圆等也具有暖胃散寒的功效。提醒：面色偏红、口干舌燥等阴虚内热人群不宜使用此法。3.艾灸艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物，艾灸能通过燃烧艾草，产生...……更多
2024-07-27 07:26:00之地,肚脐,虚弱,人体,重点,保护
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